إن الإباضة تحدث عند المرأة قبل نزول الطمث ب 14 يوم ولذلك فمن الصعب تحديد يوم الإباضة بدقة وخصوصا إذا كانت الدورة غير منتظمة , والبيضة تعيش 48 ساعة ولذلك إن موعد الإباضة عند امرأة دورتها منظمة أي 28 - 30 يوم هي من اليوم 13 إلي اليوم 15 من تاريخ أول نزول الدم ومن هنا نحدد الأوقات التي لايحدث فيها حمل هي الأيام 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22, 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , من تاريخ أول يوم لنزول الطمث