إن الحليب هو المادة الأساسية التي تقوم عليها تغذية الطفل حتى الشهر الرابع من العمر، إذ أنه يحوي جميع العناصر اللازمة لنمو الطفل حتى هذا العمر. و بدءاً من الشهر الرابع يحتاج الطفل إلى مواد أخرى لا تتوفر في الحليب حتى يكتمل نموه و يستمر بصورة صحيحة، و هنا على الأم أن تبدأ باطعام الطفل تدريجياً.

و حتى يستطيع الطفل أن يأكل الطعام بصورة طبيعية، فلا بد من أن يتم ذلك وفق برنامج محدد تدريجي، و إن أكثر الصعوبات التي تعترض الأم ناتجة عن تقديم طعام الطفل بصورة غير صحيحة.

تغذية الطفل من بداية الشهر الرابع حتى بداية الشهر الخامس :

الافطار:

حليب الأم أو 180 مل من حليب الأطفال الصناعي.

الساعة 10:

1- حليب الأم أو 180 مل من حليب الأطفال الصناعي.

2- خضار مسلوقة و مهروسة بالتدريج:

ملعقة كبيرة لمدة خمسة أيام

ملعقتان كبيرتان لمدة خمسة أيام

ثلاث ملاعق كبيرة حتى نهاية الشهر

ظهراً:

حليب الأم أو 180 مل من حليب الأطفال الصناعي.

عصراً:

1- حليب الأم أو 180 مل من حليب الأطفال الصناعي.

2- ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الفواكه

العشاء:

حليب الأم أو 180 مل من حليب الأطفال الصناعي.

و هناك أيضاً أطعمة مناسبة للأطفال في هذا السن و منها:

هريسة الجزر او البطاطا

كومبوت التفاح او الاجاص

لمعرفة المزيد عن هذا الموضوع ، قم بزيارة الرابط التالي