9 اسباب رئيسية قد تؤدي الى الاصابة بالصداع !

--------------------------------------------------------------------------------

المعاناة من الصداع هي امر شبه طبيعي في حياتنا , فنجد الكثيرون يشتكون من ذلك الامر , قائلين ان لديهم صداع مفاجئ .. فما هي الاسباب ؟


1.العطر :
الرائحة القوية والمركزة تنشط نهاية الاعصاب في الانف، وتهيجها مرتبط بآلام الرأس. وللعطور مثل هذا التأثير ايضا، والتي تعتبر لطيفة بالنسبة للانسان ولا تزعجه، الاختيار الشخصي لا يلعب دورا مهما في هذا الموضوع. وكذلك يمكن لمساحيق الغسيل، والصابون المعطر، الشامبو، معطرات الجو، أو معطرات الغسيل، أن يكون لها مثل هذا التأثير السلبي.

2.
الجوع:
من الاسباب المشجعة على تناول وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم، هو الوقاية من الصداع النصفي. الحمية، والجوع او ترك احدى الوجبات اليومية يخفض مستوى السكر في الدم، مما قد يسبب الصداع، اذا كنتم تعانون من الصداع النصفي فحاولوا المحافظة على مستوى معتدل للسكر في الدم.

3.
اضطرابات النوم:
اغلب انواع الصداع مرتبطة باضطرابات النوم، التعب نتيجة قلة النوم، يمكن ان يكون سببا في تصلب عضلات الاكتاف والرقبة، الذي يمنع او يحد من تدفق الدماء الى الرأس.
ألم الرأس الصباحي، او الصداع النصفي، الذي يظهر خلال الليل، يمكن أن يكون له علاقة بانقطاع النفس القصير خلال النوم. اي اختلاف في رتم (نظام) النوم (سواء تعلق الامر بانخفاض او ارتفاع مدة النوم) يمكن ان يسبب الصداع النصفي عند بعض الناس.
4.الكحول:
المشروبات الكحولية، وخاصة البيرة والنبيذ (خاصة الاحمر)، هي من العوامل المسببة للصداع وبشدة، لان هذه المواد تحتوي على التيرانيم وفينليتيلامين، الذي يسبب الصداع النصفي عند الناس الحساسين.
5.المواد الغذائية:

هل تعانون من آلام شديدة في الرأس؟ قد يكون السبب هو قائمة طعامكم غير المناسبة. التيرامين من المواد السيئة (يوجد مثلا في الجبن، اللحوم المدخنة، الاطعمة المعلبة، الجوز والمكسرات، والشوكلاتة). وكذلك احذروا الغلوتامات (الذي يستعمل في المطبخ الصيني عادة) وكذلك الكافئين (يوجد في القهوة، الشاي، والشـــوكولاتة الحارة).
4.

6.الأحوال الجوية:

العلاقة بين تغيرات الطقس والضغط ونوبات الصداع معروفة منذ فترة طويلة.
وقد اظهرت الدراسة التي اجراها مركز نيو انغلاند سنتر فور هيدايك، ان 51% من المصابين بالصداع النصفي حساسون من الطقس وتغيراته، عند 22% منهم تحدث النوبات عند الجو البارد والجاف، بينما 12% منهم يعانون من الصداع مع الجو الحار والرطب.
7.الأقراط وذيل الحصان:
الكثير من الناس يشتكون انه مع حدوث الصداع يتألم حتى في جذور الشعر. ومن ناحية أخرى فإن الشعر المربوط بقوة على هيئة ذيل الحصان يهيج نسيج الرأس، ويمكن ان يكون سببا في صداع شديد. الدراسات اثبتت ان حساسية فروة الرأس، او الخدود أو الاذان مرتبطة بالصداع النصفي.
ويمكن ان يكون سبب نوبة الصداع ارتداء اقراط ثقيلة مثلا او قبعة ثقيلة او تاج ضيق على الرأس.
التدخين.8.:
التدخين احد اكثر اسباب حدوث الصداع النصفي كما يقول العلماء. كذلك المدخنون معرضون للاصابة بصداع شديد مستمر.
التوتر.9.:
جزء كبير من انواع آلام الرأس سببها التوتر. فبسبب التوتر تتصلب عضلات الرقبة والاكتاف ويصبح تدفق الدماء للرأس محدودا. بالاضافة الى وصول مواد سامة منقول الى الجسم بسبب التوتر

الرأس هو المركز الرئيسي للجسم. تتجمع فيه كل مقومات قيادة الجسد. لذلك، كان لا بدّ أن يكون "جهاز الإنذار" الذي ينطلق منه بوق النفير لإعلان أن هناك مشكلة.
هناك من يأخذ دواء سريعاً لوجع الرأس دون أن ينظر إلى المشكلة، والمشكلة تكون في أحد أجهزة الجسم التي تعاني من خلل ويجب معالجته.
فربما يكون من العينين، أو ألأذنين أو المعدة أو أي مكان آخر. يجب البدء بالتفكير أين حدث الإنذار السابق.. ومداواة السبب لا النتيجة.

من أسبابه النوم في وقت غير مناسب.
ومثال ذلك النوم بعد العصر-الذي نهى عنه النبي صلى الله عليه وسلم.
والله أعلم.

الجلوس على الانترنت لفترات طويلة

1- قلة النوم
2- ارتفاع ضغط الدم
3- الم العيون والبصر
4- التهاب في الصدر يؤدي الى الصداع
5- التدخين
6- الازعاج ( الاصوات العالية والصاخبه والمزعجة)
7 - متايعة التلفزيون او العمل على الحاسب لفترة طويلة

الازعاج والسهر الكثير وكثره التفكير يكون الرأس بحاجه للراحه فلذلك يصدر مثل الانذار بأنه متعب عبر وجع الرأس وعلاجه يكون غالبا بالنوم لفترات كافيه او قرص بنادول وتحياتي ليك

لو كان الصداع متكرر....أنصحك يا أخي أن ترجع الطبيب....لأن الصداع علامة وإنذار...وسألو أهل الذكر إن كنتوم لا تعلمون...وأنصحك بعمل فحوصات شامله ...حفظك الله يا أخي من كل شر..وأكثر من سماع المعوذات والرقيه الشرعيه ...فربما تكون عين أو حسد..وشكرا

قد يكون لا يوجد سبب طبي
قد يكون أعراض عين أو حسد

اغلب انواع الصداع مرتبطة باضطرابات النوم، التعب نتيجة قلة النوم، يمكن ان يكون سببا في تصلب عضلات الاكتاف والرقبة، الذي يمنع او يحد من تدفق الدماء الى الرأس.
ألم الرأس الصباحي، او الصداع النصفي، الذي يظهر خلال الليل، يمكن أن يكون له علاقة بانقطاع النفس القصير خلال النوم.

شحنات مخزنة تاتي مفاجئة لاصطدام العقل بشئ اخر مثير للقلق في هذه الحالة هذه الشحنات المخزنة من احداث سابقة  لاتتحمل اكثر فتخرج علي شكل وجع مفاجئ

اما ان يكون مرض داخل المخ والعياذ بالله _واما يكون ضعف وعدم وصول الدم اتلى المخ_ او ارتضام الراس باى شئ

لا الله الا الله محمد رسول الله

قلة النوم الجهد الكتير العلاج انصحك بقشرة موز تضعها فوق الآلام فى راسك واتركها 10 دقائق بعدها باذن الله تشعر براحة

يعتمد على الحالة النفسية ...

هناك صداعا يسمى صداع الجهد، Exertional headaches وهو يأتي مع الجهد وبسرعة ثم يختفي بسرعة خلال ثوان إلى دقائق، ويكون شديدا، يشعر الإنسان معه كأن شيئا سينفجر في رأسه.

وأحيانا تأتي بعد السعال أو أثناء الجماع، وسببه أن إجهاد العضلات يتطلب توسعا في الأوعية التي تمد بالدم للعضلات، وبالتالي فإن تدفق الدم يسبب الآلام.

هذا النوع من الآلام لا يخيف كثيرا لأنه لا يدوم طويلا فإن كان لعدة ثوان  فإنه من الصداع الحميد والذي يمكن أن يحصل سواء مع الجهد أو بدون جهد.

وهذه الأنواع من الصداع تتكرر كثيرا وتستجيب للمسكّنات مثل التايلينول

بسبب ام الجوع اوسوء الاحوال الجوية او التوتر او قلة النوم او النوم الزائد اوالتدخين او شرب الكحول او الاطعمة الغير جيدة

انشالله نساعدك في الجابة الصحيحة اهذا عند الكثير عند الناس يعانون منه
1 ممكن اعراض العين و الحسد
2 قلة النوم
3 قلة الدم
4 ايضا التدخين و شي مدمن علية
5 ايضا التهاب في الصدر يسبب اللام في الراس

4

انا دائما يصيبنى الصداع المفاجىء بيكون بسبب الجوع الشديد الذى تشعر بعده بفترة انك لست جوعان اى ان الجسم استمد من الدهون الدخليه
ولكن قلة النوم لاتصيبنى بالصداع وايضا اصاب بالصداع لما بشرب شىء بارد جدا او اكل شىء بارد يعنى مثلج ويصيبنى الصداع عند تناول بعض الطعام مثل السمك والدجاج ولا اعرف تفسير ذلك وايضا لما انظر لضوء المصباح اشعر بالصداع ..............

ألم الرأس أو الصداع من الأمراض كثيرة الحدوث بيننا جميعًا، فمن منا لم يشك منه في وقت من الأوقات؟! ولكنه قد يكون شديدًا مؤلمًا وخفيًا.. وقد يلازم مكاناً بعينه في الرأس كل مرة أو يكون متنقلاً. كما قد يكون مؤلمًا لفترة قصيرة أو يدوم أيامًا وأسابيع طويلة.

وقد يظهر في أوقات معينة من اليوم أو الشهر، ويخبو في أوقات، مما يثير التساؤل عن أسبابه وعلاجه.

معرفة السبب لا شك يبعد القلق وييسر العلاج، فالصداع عَرَض وإعلان عن مرض وليس مرضًا بذاته.

آلام الرأس
قد تكون آلام الرأس كعصابة تحزم الرأس تلازم المريض أيامًا وليالي، وتزداد شدة آخر اليوم، ولا تستجيب بسهولة للمسكنات. ومثل هذا النوع نراه في المشكلات النفسية، كالاكتئاب وحالات القلق والتوتر. وهذا النوع من الصداع هو أكثر الأنواع انتشارًا.

ارتفاع ضغط الدم

هناك نوع آخر من الصداع الحادّ الذي يكون مثل دقّ المطارق، ويصفه المريض عادة كأن رأسه سوف تنفجر من شدة الألم، وهو ما يصاحب نوبات ارتفاع ضغط الدم.

ارتفاع الحرارة
يوجد نوع من الصداع يعانيه المريض نتيجة وجود حمى وارتفاع في درجة الحرارة مثل الأنفلونزا أو التيفود. وارتفاع الحرارة يميز هذا النوع ببساطة. كما أن عسر الهضم والإمساك من الأسباب البسيطة لآلام الرأس التي يسهل علاجها لو تذكرها الذي يشكو منها.

اختلال الإبصار
كما توجد أنواع من الصداع تأتي على هيئة تسميع من الأجهزة الموجودة في الرأس فمعظمنا يعرف أن اختلال الإبصار المعروف بـ "إستجماتيزم" يؤدي إلى ألم في مؤخرة الرأس، وكذلك حالات الجلوكوما الحادة، وهي ارتفاع الضغط داخل العين أو المياه الزرقاء تؤدي إلى صداع شديد، بالإضافة إلى احمرار العين والدموع وتدهور الإبصار.

التهاب الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية (عبارة عن كهوف هوائية موجودة داخل عظام الرأس في مقدمة الجبهة وقاع الجمجمة وعظام الوجه) عبارة عن التهاب الغشاء المخاطي بها، مما يؤدي إلى تجمع صديدي بداخلها، واختلال ضغط الهواء بها، مما يؤدي إلى آلام شديدة مستمرة بالدماغ بأكملها. وقد لا يصاحبها ارتفاع في درجة الحرارة إذا كانت من النوع المزمن، ويلزم لتشخيصها إجراء الإشاعات والفحوص المناسبة لكل جيب مشتبه فيه.

التهاب الفك السفلي
التهاب الفك السفلي على جانب الرأس أمام الأذن مباشرة قد يسبب ألمًا عند التهابه بأي نوع من الالتهابات التي لا تؤدّي فقط إلى ألم عند المضغ، بل إلى صداع شديد على جانبي الرأس.

التهاب شرياني الوجه
على جانبي الرأس يوجد شريانان قد يصيبهما التهاب، وخصوصًا عند كبار السن، ويظهران وينفران مع ظهور نبضات شديدة بهما، ويكونان سببًا في الصداع وآلام الرأس عند نبضهما في نوبات حادة. وتكون منطقة الصدغ شديدة الحساسية ومتوترة لا تقبل اللمس أو الضغط عليها.

التهاب الأعصاب
آلام الأعصاب والتهاباتها تكون مثل لسع النار أو وميض الكهرباء في شدتها. فالعصب المخي الخامس يغذي بثلاث شعب أو فروع منطقة الجبهة والفك العلوي والسفلي. وكلها أو أحدها قد يكون مصدرًا لآلام حرجة قد تحدث بدون إثارة، أو تحدث عقب الكلام أو محاولات المضغ أو غسل الأسنان أو حتى لمس الوجه أو حلاقة الذقن. وبالمثل الأمر في النصف الخلفي من الرأس تغذيه أعصاب من النخاع الشوكي العنقي، وقد تكون -هي الأخرى- مصدرًا للآلام العصبية العنقية، ويكون مسار العصب في فروة الرأس حساسًا عند لمسه.

التهاب الفقرات العنقية
التهاب الفقرات العنقية يسبب آلامًا بالرقبة، مع تيبس وتقلص بعضلات الرقبة، وتنتشر الآلام للاكتئاب ولكنها أيضًا تنتشر بمؤخرة الرأس من الخلف، وقد تكون مصدرًا لصداع مزمن بدون ألم في الأكتاف.

الصداع الوعائي
وإذا انتقلنا إلى أوعية وشرايين المخ فنجدها تسبب هي الأخرى نوعًا من آلام الرأس يعرف بالصداع الوعائي، والذي غالباً ما يحدث في أحد جانبي الرأس، ويعرف بالصداع النصفي، وقد يصاحب هذا النوع القيء والميل إلى السكون التام وإظلام المكان، وقد يصاحبه في حالات معينة تنميل في أحد جانبي الجسم؛ نتيجة اختلال في انتظام كهرباء المخ.

أورام المخ
الصداع الذي ينشأ عن وجود أورام أو تجمعات دموية أو التهابية مزمنة داخل المخ قد يكون شديدًا أو بسيطًا، وقد تصاحبه نوبات قيء شديدة، وقد يوقظ صاحبه من النوم، وقد تصاحبه أيضًا نوبات زغللة في الأبصار نتيجة ارتشاح في قاع العين أو خلل في عضلات تحريك مقلة العين.

اختلال الموجات الكهربية للمخ
هناك نوع من الصداع ينشأ من اختلال الموجات الكهربية للمخ وعدم انتظامها. ولا يمكن تشخيصه أو إثباته إكلينيكيًا إلا بمساعدة رسم المخ الكهربي.

الآلام الناتجة عن التهابات الأسنان
وهذا النوع الكثيرين يعانون منه عند إجراء أي جراحة للأسنان أو عند التهاب أحد الأسنان .

وهكذا نجد أننا بعد معرفتنا لأنواع الصداع المختلفة نجد أنه من السهل تشخيصه أو التعامل معه بالمنزل، ولكن هناك أنواعًا يجب الإسراع فيها باستشارة الطبيب، ونتيجة لآخر الإحصائيات العلمية.. تبيَّن أن نسبة قليلة من مرضى الصداع هم الذين يعانون من أمراض تستدعي العلاج السريع، وأن معظم أمراض الصداع يمكن التعامل معها دون إزعاج بعد إجراء الفحوص المناسبة!!!!

أســـأل الله العلي القدير للجميع السلامة والعافية .

من اسباب الم الراس المفاجئ: التعرض الى اشعة الشمس في الصباح و عدم النوم الوقت الكافي و وجود اصوات مرتفعة كالمسيقى و التلفاز و اجهزة السمعية

التهاب الأسنان +أرتفاع ضغط الدم + نقص الأكسجين في الدم بسبب التدخين وخصوصا الشيشة

بسبب تجلط الدم في المخ

جزء كبير من انواع آلام الرأس سببها التوتر.
فبسبب التوتر تتصلب عضلات الرقبة والاكتاف
ويصبح تدفق الدماء للرأس محدودا. بالاضافة
الى وصول مواد سامة منقول الى الجسم بسبب التوتر

1- التعرض للبرد
2-اختلال في نسبة الهيموكلوبين
3-انخفاض او ارتفاع ضغط الدم
4-الجوع للمدخن

ان تعب الجسم يأثر في أعضاء الجسد كلها
على سبيل المثال
اذا حصل انحباس في الدم فلن تحس في المنطقة التي حدث فيها النحباس فقط
بل سوف تحس بألم في الرأس
الئصابة بالشلل لبضعة ضقائق
ضيق التنفس
...
و هذا فقط بسبب انحباس الدم
نفس الشيئ مع ألم الرأس
اذا وجعك رأسك فاعلم أن هناك خللا في جسمك

بســم اللـــــه الــــــرحمــــــن الرحيــــــــــــم
1-قلــة النـــوم
2- نوم العصــر يسبب بالنسبة لي صداع
3- الهواء البــارد
4-تقطع النوم مثلا تنام ساعتين وتصحى ثم تنام

• هذا الألم مرتبطا بالجهد أو الجوع أو قلة النوم أو التدخين .. وغيرها ..


•♥• اللهم صل على محمد وعلى آل محمد •♥•

1- قلة النوم

2- كثرة النوم (اكثر من 10 ساعات )

3- الامتناع عن الاكل فترة

4- التهاب في الصدر يؤدي الى الصداع

5- التدخين

6- الازعاج ( الاصوات العالية والصاخبه والمزعجة)

7- ادا كان لديك ضعف نظر ( ضعف النظر يسبب الام في الراس و الاكثريه تكون في الراس من لامام )

اغلب انواع الصداع مرتبطة باضطرابات النوم، التعب نتيجة قلة النوم، يمكن ان يكون سببا في تصلب عضلات الاكتاف والرقبة، الذي يمنع او يحد من تدفق الدماء الى الرأس.
ألم الرأس الصباحي، او الصداع النصفي، الذي يظهر خلال الليل، يمكن أن يكون له علاقة بانقطاع النفس القصير خلال النوم. اي اختلاف في رتم (نظام) النوم (سواء تعلق الامر بانخفاض او ارتفاع مدة النوم) يمكن ان يسبب الصداع النصفي عند بعض الناس.

ارتفاع الضغط ...

قلة النوم ...

كثرة التفكير ...

الاهمال فى وجبة الافطار والسهر وشرب المشروبات بكثره و الاصوات العاليه وكثرة الكلام والحاله النفسيه

لما بنحكي مع واحد عاهه مابيفهم ومابيستوعب اكيد راسي رح يصدع

- قلة النوم
2- ارتفاع ضغط الدم
3- الم العيون والبصر
4- التهاب في الصدر يؤدي الى الصداع
5- التدخين
6- الازعاج ( الاصوات العالية والصاخبه والمزعجة)
7 - متايعة التلفزيون او العمل على الحاسب لفترة طويلة

سبب الرأس هو:
النوم الكثير (اكثر من 12 ساعة)
الضراخ او الاصوات العالية
التدخين

الازعاج والعصبية

قلة النوم _  الانزعاج

كثييرة هي الاسباب... عندما تكثر التفكير ولا تجد الجواب يؤلمك راسك هههه او عندما تتوه وسط زحمة الدنيا تعتقد انك ناجح نعم فلديك كل شيء عمل. بيت..حيااااااة... وفي الحقيقه ما انت  الا بفاشل والا لمذا يؤلمك راسك ههههه........ااااسفه

لا إلــه إلا الله وحده لا شريك لــه
أللهـم صلً على سيدنا محمــد وعلى آلـه وصحبــه وسلـم

من الاسباب

الامساك
المعدة
التفكير
الجوع
قلة النوم

والله اعلم واسأل الله ان يشفي كل مريض ,, وان يفرج هم كل مهموم , يارب العالمين.

الارق  
قله سعات النوم اللازمه للجسم
من احد اسباب الصداع

المعاناة من الصداع هي امر شبه طبيعي في حياتنا , فنجد الكثيرون يشتكون من ذلك الامر , قائلين ان لديهم صداع مفاجئ .. فما هي الاسباب
1)العطر :

الرائحة القوية والمركزة تنشط نهاية الاعصاب في الانف، وتهيجها مرتبط بآلام الرأس. وللعطور مثل هذا التأثير ايضا، والتي تعتبر لطيفة بالنسبة للانسان ولا تزعجه، الاختيار الشخصي لا يلعب دورا مهما في هذا الموضوع. وكذلك يمكن لمساحيق الغسيل، والصابون المعطر، الشامبو، معطرات الجو، أو معطرات الغسيل، أن يكون لها مثل هذا التأثير السلبي.

2)الجوع:

من الاسباب المشجعة على تناول وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم، هو الوقاية من الصداع النصفي. الحمية، والجوع او ترك احدى الوجبات اليومية يخفض مستوى السكر في الدم، مما قد يسبب الصداع، اذا كنتم تعانون من الصداع النصفي فحاولوا المحافظة على مستوى معتدل للسكر في الدم.

3)اضطرابات النوم:

اغلب انواع الصداع مرتبطة باضطرابات النوم، التعب نتيجة قلة النوم، يمكن ان يكون سببا في تصلب عضلات الاكتاف والرقبة، الذي يمنع او يحد من تدفق الدماء الى الرأس.

ألم الرأس الصباحي، او الصداع النصفي، الذي يظهر خلال الليل، يمكن أن يكون له علاقة بانقطاع النفس القصير خلال النوم. اي اختلاف في رتم (نظام) النوم (سواء تعلق الامر بانخفاض او ارتفاع مدة النوم) يمكن ان يسبب الصداع النصفي عند بعض الناس.

4)الكحول:

المشروبات الكحولية، وخاصة البيرة والنبيذ (خاصة الاحمر)، هي من العوامل المسببة للصداع وبشدة، لان هذه المواد تحتوي على التيرانيم وفينليتيلامين، الذي يسبب الصداع النصفي عند الناس الحساسين.

5)المواد الغذائية:

هل تعانون من آلام شديدة في الرأس؟ قد يكون السبب هو قائمة طعامكم غير المناسبة. التيرامين من المواد السيئة (يوجد مثلا في الجبن، اللحوم المدخنة، الاطعمة المعلبة، الجوز والمكسرات، والشوكلاتة). وكذلك احذروا الغلوتامات (الذي يستعمل في المطبخ الصيني عادة) وكذلك الكافئين (يوجد في القهوة، الشاي، والشـــوكولاتة الحارة).

6)الأحوال الجوية:

العلاقة بين تغيرات الطقس والضغط ونوبات الصداع معروفة منذ فترة طويلة.

وقد اظهرت الدراسة التي اجراها مركز نيو انغلاند سنتر فور هيدايك، ان 51% من المصابين بالصداع النصفي حساسون من الطقس وتغيراته، عند 22% منهم تحدث النوبات عند الجو البارد والجاف، بينما 12% منهم يعانون من الصداع مع الجو الحار والرطب.

7)الأقراط وذيل الحصان:

الكثير من الناس يشتكون انه مع حدوث الصداع يتألم حتى في جذور الشعر. ومن ناحية أخرى فإن الشعر المربوط بقوة على هيئة ذيل الحصان يهيج نسيج الرأس، ويمكن ان يكون سببا في صداع شديد. الدراسات اثبتت ان حساسية فروة الرأس، او الخدود أو الاذان مرتبطة بالصداع النصفي.

ويمكن ان يكون سبب نوبة الصداع ارتداء اقراط ثقيلة مثلا او قبعة ثقيلة او تاج ضيق على الرأس.

8)التدخين:

التدخين احد اكثر اسباب حدوث الصداع النصفي كما يقول العلماء. كذلك المدخنون معرضون للاصابة بصداع شديد مستمر.

9)التوتر:

جزء كبير من انواع آلام الرأس سببها التوتر. فبسبب التوتر تتصلب عضلات الرقبة والاكتاف ويصبح تدفق الدماء للرأس محدودا. بالاضافة الى وصول مواد سامة الى الجسم بسبب التوتر

التركيز فى شئ لفترة طويلة
قلة النوم او زيادته عن الحد
قله شرب الماء
ضعف النظر ايضاً يسبب الصداع
وطبعاً الضوضاء وما الى ذلك من عوامل خارجية
ومن الممكن ان تكون اسباب نفسية وليست عضوية
مثل التفكير بكثرة فى شئ معين
وبالتحديد ان كانت مشكلة

دعوة للتفكر والتمعن بمسيرة الحياة

أنا استفدت من إجاباتكم كلكم حلوين..يا سلام ما اشطركم ...وهاد وردة إلكم..

مقدمة :
يأتي الصداع أحياناً فجائي بدون مقدمات ونتيجة أحياناً غضب وقهر وكأنه إرتفاع ضغط الدم أو نتيجة عدم إنتظام النوم أو قلة النوم أو إختلاف الجو الفجائي من حر إلى برد والعكس , ويكون الألم في مؤخرة الرأس إبتداء من الرقبة وحتى أعلى الرأس
اسبابه:-
- ارتفاع ضغط الدم
- المشكلات النفسية كالقلق والتوتر النفسي والاكتئاب قلة او كثرة النوم ايضا من انواعه صداع ما قبل الحيض ويوصف بانه صداع يلف الراس كالحزام ويدوم لفترات طويلة وفي بعض الاحيان يزداد ليلا.
- المشكلات النفسية كالقلق والتوتر النفسي والاكتئاب قلة او كثرة النوم ايضا
- صداع مرتبط بالنظر او العين قصر او انحراف البصر التهابات العين والجفون
- صداع مرتبط بالاذن والجيوب الانفية عند حدوث التهاب وهو شائع عند الصغار اكثر من الكبار ويكون على شكل آلام شديدة مستمرة بالراس بالكامل ويصاحب او لا بارتفاع درجة الحرارة.
- صداع مرتبط بالاسنان واوجاعها ويشابه الصداع المرتبط بالحالات العصبية.
- الامساك وحالات عسر الهضم ويوصف بانه الم يضغط على الراس ولا يستجيب للمسكنات الاعتيادبة.
- الشقيقة عبارة عن متلازمة اعراض تسبب عادة الما في احد شقي الراس يدوم ما بين الساعة والثلاثة ايام ويصاحب هذا الالم عدة اعراض اخرى تشتمل على اضطرابات بصرية وسمعية وعصبية
كالتحسس الزائد من الضوء والصوت، اضطرابات في المعدة والامعاء كالغثيان والقي، او الاثنين معا.تصاب النساء بالشقيقة اكثر من الرجال كما انه ربما يوجد عامل وراثي.
-  صداع ناتج عن تمدد اوعية الراس او تقلصها نتيجة لاكل او شرب طعام يحتوي على مواد تسبب ذلك مثال ذلك : -الكافيين"شاى قهوة كولا ........"الانقطاع المفاجيء عنهم, -النيكوتين "السجائر الجراك والمعسل .......", -مادة غلوتامات المونو صوديوم والمستخدمة بالاكل "الصيني الياباني الاندونيسي الماليزي........", -مادة نترات الصوديوم والمستخدمة لحفظ المواد"المعلبات باشكالها", -استنشاق بعض انواع المنظفات المنزلية او مواد التعقيم للعامليين بالمجال الطبى,
- الخمور والمخدرات والعياذ بالله, -احوال الطقس من حرارة وبرودة قد تسبب ايضا ذلك, -الخمائر الموجودة ببعض انواع الجبنة وخاصة السويسرية والفرنسية. -الضجيج البيئي والمجالات
الكهرومغناطيسية كالسكن بالقرب من محطات الطاقة او الارسال كذلك التلفون الجوال .

تفادي حدوثه:-
1 - الراحة والإستجمام
2- التقليل من التدخين
3- إستعمال فيتامين E و C بجرعات مكثفة في الأيام الأولى تصل إلى أسبوع حتى زوال الأعراض وبعد ذلك تكون الجرعات يومية بإعتدال  
4 - إن أحتاج الأمر لتحسين الحالة النفسية يمكن إستخدام أدوية نفسية خفيفة المعيار وتصرف في الصيدليات بدون وصفة الطبيب يمكن توضيحها في حالة الإستفسار عنها

وللعلم فإن كثير من الأطباء أحتاروا في تشخيص المرض حتى توصل طبيب الأمرض العصبية بالتشخيص ولكن لم ينفع علاجه الذي كان حبوباً مضاداً للإكتئاب وأستغربوا من إنتهاء المرض لأنه إجتهاد شخصي ومجرب  
والله هو الشافي


(منقول من اجابات )


,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

لا تنسوا سوريا وأهلها من خالص دعائكم

توتر الأعصاب التي تغذي المخ
والسبب هو التفكير ..
والحل : هو الرضا بالقضاء والقدر

قد تكون لديك من القلق او الامراض

اذهب للطبيب أفضل لك لأن أسباب الصداع تختلف من نوع إلى آخر وأسبابه ليست سبب واحد
وسلامات

فقر دمـ ( آنيميآإ) .. و آتأكد من آلطبيب آمكن يكون لسبب ثآني ..

ممكن يكون نتيجه ضعف فى العيون او نتيجه وجود جيوب انفيه

ارتفاع الضغط ممكن
أو شرب البارد او انخفاض الضغط او فقر الدم

-قلة شرب السوائل

التهاب في الصدر يؤدي الى الصداع

التدخين
ارجو ترك التدخين للحميع

السبب الرئىسى لحدوث صداع الرأس المفاجى
التدخىــــــــــــــــــــــــــــــن
لانه بىدمر خلاىا العقل

عدم توازن الاذنين له سبب كبير في وجع الرأس او (الدوخه) و الحالة النفسية لها اثر كبير على الرأس .

لا يوجد الم موفاجئ مثل ( هل يمكن ان تجوع فجئه )
اي شيء قبل حدوثه يكون سبب له ( مثل ان انطلقت من مكان بارك الى ساخن والعكس يصيبك وجع راس ) التفكير الكثير يصيب وجع راس كل فتره
الجلوس دون حركه يصيب وجع راس ( كل شيء له سبب لا يمكن ان يكون موفاجئ

الصداع

1- قلة النوم

2- كثرة النوم (اكثر من 10 ساعات )

3- الامتناع عن الاكل فترة طويلة

4- التهاب في الصدر يؤدي الى الصداع

5- التدخين

6- الازعاج ( الاصوات العالية والصاخبه والمزعجة)

ـ

أخي أذهب للكشف فوراً ولا تتأخر

قلت شرب الماء او كترت التفكير

اكثرها ارتفاع الظغط

المعاناة من الصداع هي امر شبه طبيعي في حياتنا , فنجد الكثيرون يشتكون من ذلك الامر , قائلين ان لديهم صداع مفاجئ .. فما هي الاسباب
1)العطر :

الرائحة القوية والمركزة تنشط نهاية الاعصاب في الانف، وتهيجها مرتبط بآلام الرأس. وللعطور مثل هذا التأثير ايضا، والتي تعتبر لطيفة بالنسبة للانسان ولا تزعجه، الاختيار الشخصي لا يلعب دورا مهما في هذا الموضوع. وكذلك يمكن لمساحيق الغسيل، والصابون المعطر، الشامبو، معطرات الجو، أو معطرات الغسيل، أن يكون لها مثل هذا التأثير السلبي.

2)الجوع:

من الاسباب المشجعة على تناول وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم، هو الوقاية من الصداع النصفي. الحمية، والجوع او ترك احدى الوجبات اليومية يخفض مستوى السكر في الدم، مما قد يسبب الصداع، اذا كنتم تعانون من الصداع النصفي فحاولوا المحافظة على مستوى معتدل للسكر في الدم.

3)اضطرابات النوم:

اغلب انواع الصداع مرتبطة باضطرابات النوم، التعب نتيجة قلة النوم، يمكن ان يكون سببا في تصلب عضلات الاكتاف والرقبة، الذي يمنع او يحد من تدفق الدماء الى الرأس.

ألم الرأس الصباحي، او الصداع النصفي، الذي يظهر خلال الليل، يمكن أن يكون له علاقة بانقطاع النفس القصير خلال النوم. اي اختلاف في رتم (نظام) النوم (سواء تعلق الامر بانخفاض او ارتفاع مدة النوم) يمكن ان يسبب الصداع النصفي عند بعض الناس.

4)الكحول:

المشروبات الكحولية، وخاصة البيرة والنبيذ (خاصة الاحمر)، هي من العوامل المسببة للصداع وبشدة، لان هذه المواد تحتوي على التيرانيم وفينليتيلامين، الذي يسبب الصداع النصفي عند الناس الحساسين.

5)المواد الغذائية:

هل تعانون من آلام شديدة في الرأس؟ قد يكون السبب هو قائمة طعامكم غير المناسبة. التيرامين من المواد السيئة (يوجد مثلا في الجبن، اللحوم المدخنة، الاطعمة المعلبة، الجوز والمكسرات، والشوكلاتة). وكذلك احذروا الغلوتامات (الذي يستعمل في المطبخ الصيني عادة) وكذلك الكافئين (يوجد في القهوة، الشاي، والشـــوكولاتة الحارة).

6)الأحوال الجوية:

العلاقة بين تغيرات الطقس والضغط ونوبات الصداع معروفة منذ فترة طويلة.

وقد اظهرت الدراسة التي اجراها مركز نيو انغلاند سنتر فور هيدايك، ان 51% من المصابين بالصداع النصفي حساسون من الطقس وتغيراته، عند 22% منهم تحدث النوبات عند الجو البارد والجاف، بينما 12% منهم يعانون من الصداع مع الجو الحار والرطب.

7)الأقراط وذيل الحصان:

الكثير من الناس يشتكون انه مع حدوث الصداع يتألم حتى في جذور الشعر. ومن ناحية أخرى فإن الشعر المربوط بقوة على هيئة ذيل الحصان يهيج نسيج الرأس، ويمكن ان يكون سببا في صداع شديد. الدراسات اثبتت ان حساسية فروة الرأس، او الخدود أو الاذان مرتبطة بالصداع النصفي.

ويمكن ان يكون سبب نوبة الصداع ارتداء اقراط ثقيلة مثلا او قبعة ثقيلة او تاج ضيق على الرأس.

8)التدخين:

التدخين احد اكثر اسباب حدوث الصداع النصفي كما يقول العلماء. كذلك المدخنون معرضون للاصابة بصداع شديد مستمر.

9)التوتر:

جزء كبير من انواع آلام الرأس سببها التوتر. فبسبب التوتر تتصلب عضلات الرقبة والاكتاف ويصبح تدفق الدماء للرأس محدودا. بالاضافة الى وصول مواد سامة الى الجسم بسبب التوتر

قلة النوم
الأجهاد
الأمساك
من العيون في حالة ضعف النضر وعدم استخدام النظارة في القراءة
انخفاض الضغط
انخفاض السكر

فلم تذكري إن كان الألم مرتبطا بالجهد أو الجوع أو أي عمل آخر، لأن هناك صداعا يسمى صداع الجهد، Exertional headaches وهو يأتي مع الجهد وبسرعة ثم يختفي بسرعة خلال ثوان إلى دقائق، ويكون شديدا، يشعر الإنسان معه كأن شيئا سينفجر في رأسه.

وأحيانا تأتي بعد السعال أو أثناء الجماع، وسببه أن إجهاد العضلات يتطلب توسعا في الأوعية التي تمد بالدم للعضلات، وبالتالي فإن تدفق الدم يسبب الآلام.

هذا النوع من الآلام لا يخيف كثيرا لأنه لا يدوم طويلا فإن كان لعدة ثوان كما تقولين فإنه من الصداع الحميد والذي يمكن أن يحصل سواء مع الجهد أو بدون جهد.

وهذه الأنواع من الصداع تتكرر كثيرا وتستجيب للمسكّنات مثل التايلينول المتوفر بدون وصفة في الولايات المتحدة.

كذلك بالنسبة لآلام الصدر فإن كانت بشكل نخزات في الصدر وتأتي لعدة ثوان ومتواضعة في منطقة صغيرة فهي من الآلام العضلية التي تنشأ عن تقلص عضلي في جدار الصدر أو في أي مكان في الجسم.

إذا زادت الفترة التي تمر فيها الآلام أو ترافقت مع أعراض أخرى مثل الغثيان عندها يجب مراجعة الطبيب.

أرى من رسالتك الخوف من زيارة الطبيب وهو خوف طبيعي إلا أننا يجب أن لا نجعل الخوف يؤثر على قرارتنا المهمة في حياتنا، وهو سبب التفكير الكثير وسبب القلق عندك، فخوفك من الطبيب وخوفك من المرض وخوفك من أن يكون المرض عضويا كل ذلك خلق عندك نوعا من التوتر والقلق.

اقرئي القرآن فهو راحة وطمأنينة للمؤمن: ألا بذكر الله تطمئن القلوب.

وبالله التوفيق.

بوجه عام هو بسبب نقص كمية الدم المحمل بالاكسجين الى المخ لأى سبب من الاسباب
ضعف عام.ارهاق. مرض الخ

الارهاق

التدخلات الامريكية في الشرق الاوسط.. اهم اسباب الصداع؟؟!!!

أخي هذا النوع من الآلام لا يخيف كثيرا ان شاء الله  لأنه لا يدوم طويلا فإن كان لعدة ثوان كما تقول فإنه من الصداع الحميد والذي يمكن أن يحصل سواء مع الجهد أو بدون جهد - منقول من اسشارات طبية

1- قلة النوم

2- كثرة النوم (اكثر من 10 ساعات )

3- الامتناع عن الاكل فترة طويلة

4- التهاب في الصدر يؤدي الى الصداع

5- التدخين

6- الازعاج ( الاصوات العالية والصاخبه والمزعجة)

الدراسة

انا عانيت من الم الراس لدرجه الصرع وتبين عندي انه من الجيوب الانفيه وتعالجت والحمد لله

النوم

اثناء الجلوس امام الكمبيوتر فترات طويله العين بتمتص الأشعة الصادرة من الشاشة وممكن انك ما تحس بالصداع وقتها بتحس بعدين واجهاد المخ بكثرة التفكير والكثير من الأسباب

1- قلة النوم

2- كثرة النوم (اكثر من 10 ساعات )

3- الامتناع عن الاكل فترة طويلة

4-قلة شرب السوائل

5- التهاب في الصدر يؤدي الى الصداع

6- التدخين

7- الازعاج ( الاصوات العالية والصاخبه والمزعجة)

بعض العوامل
التكلم كثيرا وصُراخ
تأخير الطعام  عن وقت كثيرا
أشعة الشمس والريح
نوم الكثير السهر الكثير

1-الجلوس أمام التلفاز والكمبيوتر لوقت طويل
2-التفكير في الهموم والأحزان
3-كثرة تعاطي السجائر وما يعرف ب"الشيشة"
4-عدم الموازنة في أوقات النوم قد تكون أكثر أو أقل من الحاجة
5-قلة شرب الماء و أكل الفواكه الغنية بالمياه
6-عدم لموازنة بين الغذاء
7-كثرة الغضب و الإنزعاج المفاجئ
8-وفي قليل من الحالات بسسبب بعض الغزات كثاني أكسيد الكربوب

التفكير في الشريرين والشر

كثرة التفكير فلا تفكر فيما لا يفكر فيك

قد تكون لديك من القلق او الامراض

أنــآ يجيني صصدآآع كثييير تقريبـآًًً يومين ايه يومين لا اتعب منه من و انا صصصغييره

بسس ماعرفف السسبب

يمكن كثرة الجلوس ع النت ..؟

والحين كمان انا مصدعه =(

ربي يشافيني ويفكني هالصداع


سبحان الله وبحمده ,, سبحان الله العظيم

المكيف

الإجهاد و كثرة التفكير أو قلة النوم

الاصوات المزعجة
قلة الأكل
ارتفاع درجة الحرارة
السهر وقلة النوم

قلة النوم
الأجهاد
الأمساك
انخفاض الضغط
انخفاض السكر

من أكثر الألغاز الطبيه هو لماذا يحدث الصداع

لكن إلى الآن لم يثبت سوى سببين

أولا تغيرات الحراره المفاجئه

ثانياً الأصوات الصادمه المزعجه .. فلو كنت تعشق الموسيقى مثلاً مهما ارتفع صوتها لا يصبح مزعجاً , اما اذا كنت تكره القصائد فهي مزعجه ولو كان صوتها متوسط

ضغف النظر ايضا يؤدي الي الصداع

إرتفاع ضغط الدم أو العكس .

1- قلة النوم

2- كثرة النوم (اكثر من 10 ساعات )

3- الامتناع عن الاكل فترة طويلة

4- التهاب في الصدر يؤدي الى الصداع

5- التدخين

6- الازعاج ( الاصوات العالية والصاخبه والمزعجة)

████████████░█░░░░░░░░░█████████████████
جاوبو على هذا السؤال من فضلكم
http://ejabat.google.com/ejabat/thread?tid=7d2568256dae2c89&table=%2Fejabat%2Ftopics%3Fsort%3Dwsmopts%26order%3Dwsnod%26start%3D30
████████████░█░░░░░░░░░█████████████████‏

انا اجمل واحد بيجيلو صداع في الدنيا ديه كله والصداع بيجي من اسباب مختلف ومتنوعه ممكن لما بتقعد علي الكمبيوتر كتيير علشان عنيك وممكن يكون ضعف وممكن من الجيوووب الانفيه وممكن من الصوت العالي المستمر

هذا بالإضافة إلي الحالة النفسية...

الصداع ينتج عن الإرهاق أو كثرة النوم

الضغوطات النفسية والجسدية

التركيز
الأجهاد
التوتر
الخوف(اغلب الأحيان)
ا

احتمالية عدم وصول الاكسجين بنسبه كااافيه الى الراس و قد يسبب حالات اغماء في بعض الاحيان
لذا ينصح بانه عند شعور الانسان بمثل هذه الحالات بان يجلس لكي يصل الدم الى راسه بالتالي يوصل الاكسجين

من الاسباب الذين يتهون عليها الناس :
ذكـــــــــــــ الله ــــــــــــــــــــــر

وهي من اعظم الاسباب
من الاسباب الصحه :
1- قلة النوم

2- كثرة النوم (اكثر من 10 ساعات )

3- الامتناع عن الاكل فترة طويلة

4-قلة شرب السوائل

5- التهاب في الصدر يؤدي الى الصداع

6- التدخين

7- الازعاج ( الاصوات العالية والصاخبه والمزعجة)

........
لاالله الا الله محمد رسوال الله

سوء الجو وشرب المشروبات الباردة او الساخنة

في أيامنا هاي أكثر شي الأزعاج و خصوصا عند اهلنا السوريين و طبعا في أسباب أخرى مشروحة طبيا

1- قلة النوم

2- كثرة النوم  

3- الامتناع عن الاكل فترة طويلة

4-قلة شرب السوائل وزيادة الاملاح والترسيبات في الجسم .

5- التهاب الصدري يؤدي الى الصداع او اي مشاكل صحية مثل ضغط الدم الزائد ارتفاع السكر وهكذا .

6- التدخين  المفرط

7- الازعاج ( الاصوات العالية والصاخبه والمزعجة)

كما افادوك الإخوة

من ايضا كثرة الحركة      

التدخين



قلة شرب السوائل

قد تكون آلام الرأس كعصابة تحزم الرأس تلازم المريض أيامًا وليالي، وتزداد شدة آخر اليوم، ولا تستجيب بسهولة للمسكنات. ومثل هذا النوع نراه في المشكلات النفسية، كالاكتئاب وحالات القلق والتوتر. وهذا النوع من الصداع هو أكثر الأنواع انتشارًا.
ارتفاع ضغط الدم
مشكلات النفسية كالقلق والتوتر النفسي والاكتئاب قلة او كثرة النوم ايضا
صداع مرتبط بالنظر او العين قصر او انحراف البصر التهابات العين والجفون
صداع مرتبط بالاذن والجيوب الانفية عند حدوث التهاب وهو شائع عند الصغار اكثر من الكبار ويكون على شكل آلام شديدة مستمرة بالراس بالكامل ويصاحب او لا بارتفاع درجة الحرارة.
صداع مرتبط بالاسنان واوجاعها ويشابه الصداع المرتبط بالحالات العصبية.
الامساك وحالات عسر الهضم ويوصف بانه الم يضغط على الراس ولا يستجيب للمسكنات الاعتياديه

اللـــــــــــــــــهم اعفو عنا واغقر لنا وارحمنا يا ارحم الراحمين ....

كل كلامكم  كلام جرايد ومجلات ...  الرجال قال لكم ماهو سبب الم الرأس المفاجئ ؟   ما قال ما اسباب الم الراس؟؟؟

ياخي انتم دايمن تشطحون  بس تبون النقاط ههههههه  ركزوا بالسؤال اول  . على طول ركض  نسخ ولصق من المجلات

1- قلة النوم

2- كثرة النوم (اكثر من 10 ساعات )

3- الامتناع عن الاكل فترة طويلة

4-قلة شرب السوائل

5- التهاب في الصدر يؤدي الى الصداع

6- التدخين

7- الازعاج ( الاصوات العالية والصاخبه والمزعجة)

8-التغير المناخي

9-الملل

مشاهدة التلفاز كثيرا

والله لي إجابة بس محرجة شوي

إذا كنت تاكل ايسكريم هههههههه

وبلعت كمية كبيرة من الاي سكريم دفعة وحده

يصدع راسك
هههههههه

اخي ممكن من العين او الحسد

الام الرأس وأنواعها

ألم الرأس أو الصداع من الأمراض كثيرة الحدوث بيننا جميعًا، فمن منا لم يشك منه في وقت من الأوقات؟! ولكنه قد يكون شديدًا مؤلمًا وخفيًا.. وقد يلازم مكاناً بعينه في الرأس كل مرة أو يكون متنقلاً. كما قد يكون مؤلمًا لفترة قصيرة أو يدوم أيامًا وأسابيع طويلة.

وقد يظهر في أوقات معينة من اليوم أو الشهر، ويخبو في أوقات، مما يثير التساؤل عن أسبابه وعلاجه.

معرفة السبب لا شك يبعد القلق وييسر العلاج، فالصداع عَرَض وإعلان عن مرض وليس مرضًا بذاته.

لمعرفة المزيد تابع القراءة على هذا الرابط:
http://samysouhail.blogspot.com/2011/03/blog-post_1466.html‏

شو بعرفني

ارجو التصويت لكــــــــــــــ♥ ♥ ♥ـارمــن، أرسل رقم 2 برسالة نصية إلى أحد الأرقام التالية الحلقة :
مصر95141
تونس 87512
لبنان 1083
المغرب 9229
الامارات " اتصالات :9001"
الامارات "دو :9474 "
قطر :92808
البحرين:"بي تالكو:95550"
البحرين "فيفا:88114"
الكويت:"زين:96999"
الكويت "وطنيه:1609"
الكويت "فيفا:55149"
عمان"عمان موبايل 90176
نوارس عمان 90975
سوريا "سوريه تل: 1746"
سوريه ام تي ال 1275
الاردن: اورنج:96908
الاردن زين:95089
الاردن امنيه: 96961
السعوديه:اس تي سي 88888
السعوديه موبايلي: 650444
السعوديه زين: 755555
فلسطين :جوال:37420
فلسطين وطنيه:6144
العراق:زين 8806
العراق اسيا سل:2390
اليمن:ام تي ام: 1275
اليمن موبايل :88330
مصر95141
السودان زين 1455
ومن الجزائر الاتصال علي رقم 0088216900123
ومن جميع انحاء العالم اتصل على واختار رقم 2 ♥ 008821622774111
اعمل شير وفوت فى كل صفحات الفنانين وياريت كل واحد فينا يصوت اكتر من 10 اصوات المنافسة اقوى دلوقتي هما 3 يعنى 2 هيكونوا في الخطر

~ [ فـديـو ] [ مسعود أوزيل ضد سسكا موسكو] [ دوري أبطال أوروبا ] ~

http://www.youtube.com/watch?v=8azXubxV01k


أشهد أن لا إلـﮧ إلاَّ اللـَّـﮧ و أشهد أن مُـכـمَــدْ رَسُــولُ اللـَّـﮧ