بحث صور خرائط Youtube الأخبار Gmail Drive تقويم المزيد »
تسجيل الدخول
شكرًا لاستخدام إجابات Google. اعتبارًا من 23 يونيو (حزيران) 2014، سوف تصبح إجابات Google خدمة للقراءة فقط. وبعد 23 يونيو (حزيران) 2014، سوف تكون جميع الأسئلة التي تمت الإجابة عليها متوفرة للأشخاص من أجل البحث والتصفح، ولكن لن يتم قبول أي أسئلة أو إجابات جديدة أو أي نشاط كتابة آخر للمستخدم .. اطلع على الأسئلة المتداولة للحصول على مزيد من المعلومات.
إجابات Google
أهم التصنيفات
Google إجابات (3310305)
العلاقات الإنسانية (1392837)
العالم العربي (1208448)
الكمبيوتر والإنترنت (854014)
الثقافة والأدب (367988)
الصحة (319483)
العلوم (219383)
الأديان والمعتقدات (201430)
تعليقات المستخدمين (186576)
المنتجات الإلكترونية (140356)
الطعام والشراب (125990)
التعليم والتدريب (70850)
الرياضة (69778)
الألعاب والترفيه (68533)
الاقتصاد والأعمال (65326)
الجمال والموضة (59878)
الأسرة والطفل (51446)
وسائل الإعلام (41423)
قواعد وقوانين (39069)
السياحة والسفر (34751)
الشركات (33193)
المنزل (33168)
الهوايات (27047)
وسائل المواصلات (12329)
عرض الكل ›
26‏/6‏/2012
تمارين تقوي لك انتصاب القضيب وتاخير القذف ..
الصحة الجنسية
بسم الله الرحمن الرحيم

لدينا تمارين تخص القضيب دون الخضوع الى العمليات المكلفه والمجهدة
والتي قد لاتكون ذات ايجابية كافيه وهي تخص المنطقة التي تصل من فتحه
الشرج الى المهبل او الخصيتين وتسمى ( بالعجان ) التمارين هي
هو ان تقوم بحبس ذكرك عند البول ( اكرمكم الله ) ثم تركه
الطريقه هذه تعملها في اي وقت ممكن لايشترط عند دخولك دورة المياة
بل في المكتب في العمل في السيارة في اي وقت تريده وطريقتها كالتالي

1- أن تعمل هذه الطريقه من 40 الى 60 مره في اليوم الواحد

2- بعد ماتستمر على هذا المنوال يمكنك ان تزيد في عدد القبض
والفك الي ان تصل من 200 الى 400 مره في اليوم الواحد

3- بعد ان تصبح قادر على العد الى 400 مره تأتي الطريقه الثانيه
وهي تقبض ثم تهمل لمده 10 مرات ومن 11 الى 15 تقبض لمده 5 ثواني ثم تهمل

هذا مااردت التنويه عليه واتمنى ان تكون مهيئا للعبه الجماع

ملاحظه بسيطه / هناك أخطاء شائعة تتم حال عمل التمرين:
وهو : الكثير من الناس في بدء التمارين يكون متحمس جدا ومن ثم
يقبض على العضلة بشدة وهذا يضر بها مثلها مثل أي عضلة أخرى تحتاج تمرين.

ملاحظه / ممكن للنساء ان يطبقوا الطريقه هذه ايضا

ولكم تحياتي
الملاحظة #1 27‏/06‏/2012 1:03:51 ص
اي عشان تشعر بتقلص عضله البروستاتا ..

مثلا وانت تقول بعمليه التبوم اكرمك الله احبس بولك بتشعر بعضله
تحت الخصيتين تنشد وارخي نفسك بترتخي العضله هي العضله
الي تكلمت عنهآ والتمرين يكون يتشد العضله وترخيهآ والخ ومثل ما قلت

يعني في ناس ما يعرفو ييحركو او يمرنو العضله وضربت مثال حين تقوم بعمليه التبول احبس البول امسك نفسك
العضله الي اقصدهآ بتنشد
الإجابات (12)
التصنيف بحسب: التصويت | الوقت
تم تعطيل نشر الإجابة.
بحث الويب من Google
بحث الصور من Google
اختيار فيديو على YouTube
بحث
إدخال عنوان URL
اكتب عبارة البحث في المربع للعثور على روابط الويب.
اكتب عبارة البحث في المربع للعثور على الصور‬.
اكتب عبارة البحث في المربع للعثور على مقاطع فيديو.
لا يمكن ترك مربع البحث فارغًا
يمكنك لصق عنوان URL في المربع أدناه:
تعذر تحميل موقع الويب
بحث في YouTube
إضافة رابط فيديو
كان هناك خطأ أثناء تحميل الأجوبة. يرجى المحاولة مرة أخرى.
تمت إزالة بعض الإجابات من إطار مشاهدتك
الأصوات
-3
المشاهدات
19199
متابعات
4
x
©2014 Google - البنود - سياسة المحتوى - الخصوصية - وضع الأمان: إيقاف
اختيار وضع الأمان
استخدم وضع الأمان في إجابات Google إذا كنت تريد عرض المحتوى المناسب للأطفال فقط.