بحث صور خرائط Youtube الأخبار Gmail Drive تقويم المزيد »
مساعدة | تسجيل الدخول
 
الرئيسية  >  قائمة الأسئلة  >  السؤال
جسمي بشع وماني طايقته الصحة
5 النقاط عدد الإجابات: 6 عدد الزيارات: 712
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا الحقيقه عمري 11 مو 16 بس ما حبيت اكتب عمري الحقيقي
المهم انا وزني كبيير جدا عن عمري
كثير ناس تقول انو الوزن المناسب لعمري 45
بس انا وزني 50 >_<
جسمي يقرررررف اسسود وعريض واستحي لما البس وتطلعلي هذي العيوب والله فششله
لما البس بلوزه ضيقه تخيلوا كيف يصير شكلي ؟؟ الله يخليكم لا تضحكو
كرشتي رح تمزق بلوزتي تعبت والله لي شهرين اسوي رياضه واخفف اكل ولا صار شيئ
الله يخليكم ايش اسوي بطني كبيره وعندي ارداف (( الجوانب )) مره شكلها بشع ابغى انحف تعبت نفسيا وجسديا

ملاحضه اللي يبغى يحط رد سخيف رح ابلغ عنه
علشان كل اسئلتي اجوبتها مجرد هباله ومالها اي فايده
فالاسئله ماهي مزحه
ملحق #1 09‏/08‏/2011 10:48:01 م
الحمدالله ..
ملحق #2 09‏/08‏/2011 10:51:10 م
انا طولي 157
إعلام بالبريد الإلكتروني عند نشر إجابات جديدة
الإجابات التصنيف بحسب الوقت التصنيف بحسب التصويت
صدقيني والله ..

اول شيء لابد وان ترضي بقضاء الله تعالى ..
ثانيا الاخذ بالاسباب ومحاولة التعديل ..

1- الصيام ..
2- صلاة الفروض بالنوافل في المسجد ان امكن ..
3- تذكر سنة الرسول في الاكل (نحن قوم لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع)
4- عدم الاكل قبل النوم بساعتين ..

وفقكي الله
 
أهم شيء خففي أكل و وعملي رياضة كل يوم وأصبري
أهم الأشياء الصبر
ولا تنسي الأرادة شيء أساسي بدونها وما تنحفي
ضعي أمامك صورة فتاة نحيفة وقولي بنفسك لازم أصير مثلها مهما كلف الثمن
والألتزام بالرياضة والأكل الخفيف هام كثير

بس بخاف يكون عندك مشكلة بالغدد أعملي فحص عند الطبيب لأنه أحتمال يكون عندك أفراط نشاط بلغدد
والله يوفقك
 
احمدي بك غيرك مايقدر يمشي ولا يقدر ينظف نفسه اذا دخل الخلا

وفيه الي مايقدر يقلب على جنبه الاخر وهو نايم بسبب الشلل

ارفعي يدينك الى السماء واشكري ربك
 
افضل وزن للعمر 11  هو 50 لكن بشرط ان يكن الطول لايقل عن 160 حتى يكون الجسم متناسق   ليش تعيبي على خلق رب العالمين  
وبعدين الاسود مرغووووووب فيه  بشدة في الغرب اذا كان هذا عذرك
 
لساتك صغيره والى حد الان ما اكتمل نمو جسمك راح تشوفي لما يزيد طولك ويكمل نمو جسم راح يكون احلا كثير
بس انت اعملي اشوي تخفيف من الاكل ورياضة
 
انت لساتك صغيره لما تكبري شويا جسمك راح يترتب هاذا اكيد انتي بس خفيفي اكل واستمري لا تقعدين شهر ولا اثنين وتقولي ما اثر استمري وانشالله راح تنحفي باذن الله ولا تنسي ادعي ربك واشربي كوبين كبيرة موية مع ليمون قبل الاكل عشان يسد نفسك شويا...
 
قد يهمك أيضًا
احصل على إجابات Google على هاتفك. انتقل إلى ejabat.google.com من خلال متصفح الويب على هاتفك.
وضع التصفح الآمن:  غير مفعل   عرض الخيارات
مفعل:  حجب الأسئلة والإجابات التي تحتوي على مواد غير مناسبة للأطفال
غير مفعل:  عدم حجب أي محتويات
©2013 Google - سياسة الخصوصية - بنود الخدمة - سياسة المحتوى - إرشادات المنتدى