تتوزع اراضيها بين قارتي أوروبا وآسيا. تمثل روسيا جسرا بين قارتي أوروبا ووآسيا. يحدها من الشرق بحر بيرنغ وبحر أخوتسك وبحر اليابان، و الثلاثة تتفرع, ومن الغرب تحدها بيلاروسيا (روسيا البيضاء) و وإستونيا وخليج فنلندا والنرويج، ويقع إقليم كاليننغراد الروسي بين ليتوانيا وبولندا. بينما يحدها من الشمال بحربارنتس و بحركارا وبحر لابتيف وبحر شرق سيبريا وبحر تشوكوتكا، وجميع هذه البحار تتفرع من المحيط المتجمد الشمالي. أما من الجنوب فتحدها الصين ومنغوليا وكازاخستان وأذربيجان وجورجيا والبحر الأسود. بينما تجاورها من أقصى الجنوب الشرقي كوريا الشمالية. تنقسم روسيا إلى ثلاث اجزاء رئيسية ، الجزء الاول الأوروبي من روسيا ويقع إلى الغرب من جبال الأورال، وسيبيريا التي تمتد شرقاً من جبال الأورال، وأقصى شرق روسيا بما فيه أقصى الجنوب الشرقي و ساحل المحيط الهادئ.
اي ان 70% من اراضيها يقع في قارة آسيا بينما 30% في قارة اوروبا .
