أول اشي قبل ما اتبلش تعمل الشقلبة لازم تعمل فرونت هاند اسبرينج يلي هية زي الشقلبة بس بدك اتحط ايديك على الارض عشان ما اتخاف لما تعملها ثاني اشي بدك تعمل حركة اسمها ويب أستار و هية وقف عادي ارفع الرجل اليمين لا ورا وشوت فيه لا الوراء و تمل ظهرك بتلاقي حالك قلبت لما تتمرن عليهم بتلاقي لحالك صرت تعملها طريقة عملها اول اشي ابتركض بنط نطة خفيفة لقدام بعدين في قدميك الثنتين بتنط لا فوق مش لقدام ونزل ظهرك وانتا قالب خلي ايديك يلمسو اجريك ممكن تعمل بحث على اليوتيوب تكتب front flip