يوجد اعشاب للعلاج ولكن قبل العلاج بالاعشاب ما هو سر نفخ القولون ؟
هل من الالياف الكامله كالقمح ؟ قم بالتجربه , جرب أسبوع مثلا خبز أبيض وأسبوع خبز الكامل الاسمر , واعلم من اين تأتى المشكله ؟
أن كنت من أصحاب فصيلة الدم O فعليك أختبار نفسك خاصتا من الحليب و القمح الكامل والابيض و الكافين بأنواعه , ان كنت تستهلك الكثير من القهوه والشاي ويأتيك نفخ القولون فـ بتعد فورا عنهم
اول مُسببات القولون إثنان, التدخين والقهوه والشاي.
ان كنت تستهلك الخبز الكامل الاسمر ويأتيك نفخ فى القولون فـ بتعد فورا عنهم وكذالك الابيض , قم باختبار وسوف تعرف السبب
كذالك ان لم يكن السبب معروف يوجد طريقتين وهي من مسببات نفخ القولون إما الاكل يحتوى على دهون عاليه أو الاكل الذى لا يحتوى على دهون , قم باختبار نفسك على الطريقتين وأيهم الانفع لك .
اكثر الناس شكوى القولون هم اصحاب الفصيلة دم O , والسبب ضعف القولون ألياف الخضروات والفواكه وبعضهم يرتاح على أكل الخضروات, والبعض الاخر وهم الاكثريه يرتاح على اللحوم , بمعنى الامر معقد جدا ويجب الاختبار على كل الحالات لكي تعرف السبب .
كذالك فى بعض الناس يوجد لديهم فايروس مسبب للنفخ والغازات عند كل وجبه , راجع الطبيب فورا, ان كان فحصك جيد ولا يوجد فايروسات وأنزيماتك سليمه أو طبيعيه اتجه فورا لفحص الكبد!
امر مهم جدا يجب الانتباه" ان لم ترى حل من هذه الحلول من الاختبارات ولم تجد فائده إذهب فورا لفحص وظائف الكبد , لانها تُسمى فى هذه الحالات إما ان يكون الكبد راكد أو كسل , فيجب الاختبار أولا واخيرا