يشتهر الكافور بمثل هذه الحالات بفعاليته

وانصحك بإشغال وقت فراغك بنشاطات بدنيه ((متعبه نوعاً ما))وتناول عصير الليمون ومشروب النعناع واي شي يهدء الاعصاب والابتعاد عن الاشياء الي تثير الرغبه الجنسيه مثل الجرجير وغيره والاشياء (المشهوره) طبعاً.
وقبل هذا كله الصيام ثم الصيام وذكر الله والتعوذ من الشيطان