راح تدعيلي انشاء الله

لكل من يعاني من داء الذنوب

لكل من اغرقته المعاصي والآثام

لكل من اجهدته المصائب والنكبات

لكل من اثقلته الهموم والغموم

لكل من ضاقت عليه الارض بما رحبت

لكل من ضاقت عليه نفسه بما حملت

لكل باحث عن السعاده الحقيقيه ولم يجدها

لكل من ضيق في رزقه

لكل من تمنى الولد ولم يرزق به

لكل من اتعبه المرض سنينا واعواما


اليك الحل واليك الدواء لكل ذالك

قال تعالى(فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا(10)يرسل السماءعليكم مدرارا(11)ويمددكم باموال وبنين ويجعل لكم جنت ويجعل لكم انهرا(12) سورة نوح

قال الرسول صلى الله عليه وسلم(من اكثر الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه الله من حيث لا يحتسب)رواه الامام احمد واسناده صحيح.

((((سيد الاستغفار))))
(اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك وانا على عهدك ووعدك ما استطعت اعوذ بك من شر ما صنعت ابوء لك بنعمتك علي وابوء لك بذنبي فاغفرلي فانه لا يغفر الذنوب الا انت)رواه البخاري

بقراءة القرءان وبدكر الله تطمئن القلوب

ذكر الله وكثرة الوضوء

اقولك حاجه عن تجربه بجد  بطل لقعد علي الكمبيوتر ولا تساهد التليفيزيون   ممكن تسمع الراديو  غير حباتك ممكن تعمل حاجات معماتهاش قبل كدا علشان الناي هيقولو عليك مجنون  اعملها وخلاص

علاج الاكتئاب

1 - العمل بأوامر الله  
يقول الرسول صلى الله عليه وسلم: {إذا ضن الناس بالدينار والدرهم، وتبايعوا بالعينة، واتبعوا أذناب البقر، وتركوا الجهاد في سبيل الله، أنزل الله بهم ذلاً فلم يرفعه عنهم حتى يراجعوا دينهم } رواه أحمد .

2 - الرضا بالقضاء والقدر
{ما أصابه لم يكن ليخطئه، وما أخطأه لم يكن ليصيبه }

3 - الإكثار من ذكر الله والصلاة
عملاً بقوله تعالى: ( وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ * فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِنَ السَّاجِدِينَ * وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ )
وقد {كان صلى الله عليه وسلم إذا حزبه أمر فزع إلى الصلاة }
وكان يقول صلوات الله وسلامه عليه: {من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجاً، ورزقه من حيث لا يحتسب }.
ومن الأدوية كذلك: ما يسمى بالتلبينة؛ وهي طعام يصنع من حساء من دقيق أو نخالة، ويجعل فيه عسل أو لبن، أو كلاهما، لما رواه البخاري و مسلم من حديث عائشة رضي الله عنها، أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: {إن التلبينة تجم فؤاد المريض، وتذهب ببعض الحزن } وقوله صلى الله عليه وسلم: { تجم فؤاد المريض } أي: تريحه

4 - الدعاء
أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: {ما قال عبد قط إذا أصابه هم وحزن: اللهم إني عبدك، وابن عبدك، وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ فيّ حكمك، عدل فيّ قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك، سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحداً من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك: أن تجعل القرآن العظيم ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي، إلا أذهب الله عز وجل همه، وأبدله مكان حزنه فرحاً، قالوا: يا رسول الله! ينبغي لنا أن نتعلم هؤلاء الكلمات، قال: أجل ينبغي لمن سمعهن أن يتعلمهن }.

للشيخ / سعود الشريم

نصيحه ! توجه لله تعالى وصلي ركعتين لله وبعدها اجلس مع الله واشكو اليه حالك واطلب منه ان يذهب عنك الاكتئاب واطلب كل ماتريد ستجده خير علاج لك وسيكون معاك ولكن اطلب بأنكسار ولا تيئس واستمر بطلب حاجتك سوف يلبيها لك وادعو لي
الله يخفف عنك ويشفيك

اضافه الى ماقاله الملاء اعلاه
هناك انواع تستدعى زياره الطبيب

المشي يوميا ساعه (نصف ساعه الصبح ونصف ساعه المساء)

التحلص ما يفكر فيه المرء
كيف: باللجوء الى الامر الذي يريده
يعني اذا كنت تفكر في شيء فاسعا الى التخلص منه بأي طريقة

أنظر إلى الحياة من نواحيها الإجابية واترك الباقي للنسيان

سافر غير جو