استخدم واقي شمس يتناسب مع بشرتك لارجاعها كما كانت وذلك بزيارة طبيب جلدية يحدد لك افضل المراهم المتوفرة تحياتي [img] http://www.dohaup.com/up/2009-05-21/dohaup_504041412.jpg [imag\]
تحمي حالك من اشعة الشمس 2 تستعمل غسول للجسم يكون فيه حبيبات لتقشير ويكون اجنبي ولاتسدق في حل تاني ومارح يرجع لونك الصبيعي بسهولة بدك تصبر وتحمي حالك كتير منيح واذا بدك طريقة اسرع في كريمات تبييض كتير بس لازم تستمر بدهن كليوم لانو كريمات التبيض بيغيرو لون الميلانين بلبشرة وبمجرد توقف استعمال الكريم رح يدافع الميلانين عن نفسو ويرجع متل ماكان لانو البشرة بتعتبر كريم التبيض عدو الها انشالله تستفيد
اذا اردت ان تعرف لونك الحقيقي ،، تحقق من اجزاء جسمك التي لاتتعرض للشمس مثل الظهر ،، واذا كان لون وجهك اغمق فالسبب حينها من صبغة الميلانين الذي يفرزه الجلد عند التعرض للشمس وتكسبه لونا اسمر للحماية من اشعة الشمس ،، والانسان يحتاج تقريبا ل٣ اسابيع لعودة اللون الطبيعي ،، اذا عليك تخفيف التعرض للشمس خصوصا بين الساعة ١٠ و الساعة ٤ ،، واستعمال واقي للشمس بمعدل حماية بين ال٢٠ وال٣٠
وعند وضع واقي الشمس لاتخرج قبل مرور نصف ساعة حتى يقوم الجسم بامتصاص الواقي
مش ممكن ان شخص ابيضاً فصار أسمراراً باشعاث الشمس اللون سمرة لون الذي يضرب الي سواد حفي فاذن كيف كان شخص مثل وصفك. جلدك في غالب حقيقة احمرّت و سوف يرجع الي بياضه في اسبعين تقريبا
