أفضل صديق كيف حالك؟
أولا أشكرك على متابعتي وأتمنى أن أكون على قدر كافي لأفيدك بالقدر الذي قدرتني به

ثانيا أظن أن هذا الشعور قد يكون من ضغط كبير جداً على عقلك تفكر في أشياء كثيرة و لا تركز على مشكله واحده
صديقى حدد مشاكلك في ورقة وإبدء في حلها واحده تلو الأخرى
سيكون حلها بهذه الطريقة أسهل وأسرع
عندما تجد أنك بدأت تحل هذه المشاكل ستجد نفسك تتغير عن هذا الوضع و تبتعد عن هذا الشعور بالضيق و الرغبه في العزله

انا بشعر نفس الشعور
رحت لاكثر من طبيب بس ما عرفوا شو مرضي
بس قرأت كتاب ولقيت هاي الاسباب للشخص المصاب بالعين

الاكتئاب و الكبت يعني الواحد بضل يكبت كل شي بدايئو و بزعلو بكبتو و ما بحكي لحد اخر شي بنفجر و بحس بالاكتئاب و الضيق  و الخنقة و العزلة

أعتقد أنك تمر بحاله نفسيه مضطربه ,, أو تغييرات في معيشتك التي أعتدت عليها وممكن أن هذه التغييرات أثرت في سلوكك وتفكيرك وأيضاً أعتقاداتك ,,وأفضل دواء لهذه المشكله مجرب ,, سماع القرآن الكريم وتلاوته وأيضاً قيام الليل سبحان الله يعطيك الرآحه والسرور وخاصةً أنك تلجأ إلى ربك وتدعوه وتلح عليه بتفريج الكرب وأبعاد الضيقه والهم والغم وأيضأ الأذكار والأستغفار والتسبيح  ,, وصدقني لو ألتزمت بهذا الأمر بأذن الله سيتلاشى منك هذا الشعور,, أسأل الله أن يفرج ضيقتك ويدخل السعاده إلى قلبك ويعينك على ذكر الله

سببه الاكتئاب..........وعندما يزول السبب تزول الاعراض سلامتك اخي

ربما التفكير

هذا الشعور كان يراودني دائما دائما جربت كل الطرق لكسر هذا الشعور فلم افلح حتى استسلمت لله
نمت في احدى الليالي وانا حزين على حالي موكلا امري الى الله اقسم لك بالله أني رأيت في تلك الليله رؤيا بتفاصيلها كأن احد يرويها لي رؤيا حق
اكتشفت فيها اني مصاب بالعين احسست برحمة الله لي كشف سرا لي لم اكن اتوقعه توقعت كل شي الا ان اصاب بالعين
والان بدات بالرقية الشرعية أسال الله ان يفرج هم المهمومين وكرب المكروبين

شارك برأيك وكن ايجابياً،،، موقع جيد يهتم بمشاكل الشباب بشكل جديد وكوميدي
يشرفني عضويتك
http://7ekayat.banouta.net‏

المعاصي والذنوب (ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكاً )
عدم الثقة بالنفس وهي ناتجة خاصة إذا كنت شاب من ممارسة العادة السرية
وكذلك عدم إحترام الذات يبدو أنك لا تحب نفسك وتتمنى أنك لست نفسك وهذا خطأ
عليك أن تعطي نفسك حقها وأن تعرف أنك إذا أخطأت فإن كل الناس تخطئ إلا النبي صلى الله عليه وسلم


إذا أردت المزيد راسلني بعد الإختبارات على الإيميل z-d-100@hotmail.com

أخي خذ هذا التمرين  اليوم عندما تنام قل لنفسك هذه العبارات
عندما تضع رأسك قل
1- أنا واثق من نفسي رددها 10 مرات فأكثر
2- أنا شجاع رددها
3- أنا مسلم
4- أنا خير من اليهود والنصارى والمغنين والممثلين
5- أنا أحب الله ورسوله

اسأل الله أن يجعلك من دعاة الحق وأن يجعلك من علماء هذه الأمة

لا تنسى راسلني

الله يطمن قلبك

ممكن انك لاتحب الاشخاص المحيطين حولك وتشعر عندما تجلس معهم با الضيق وتريد العزلة .....................