أنا في نظري عدم الإلتزام بأي شيئ يقال فالطب ليس كلام يتنقل بين الناس الأحسن إستشارة طبيب الأسنان أو من يوجد هنا طبيب أسنان هذا للفائدة لعدم التعرض لمشكلة ما
والحل الطبيعي هو المسواك
وشكراا تقبلو مروري :)

السواك

استعمل المعجون او السواك وعدم استعمل الفحم لانه يزيل ويخدش طبقة المينه التي تحمي الاسنان وتعطيها لمعان وتحفظ الاسنان حتى لا تصبح حساسة  ............والله اعلم

- يجب عليك قبل كل شئ أن تقوم بتنظيف أسنانك كما المعتاد فهذه الطريقة لا تغني عن المعجون والفرشاة
- نأتي بقطعة فحم ونقوم بطحنها حتى تصبح ناعمة كالطحين
- نسكب في صحن ونضعه بالقرب من معجون الأسنان حتى نستخدمه دون نسيان
- بعد غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون نقوم بفرك الأسنان بالفحم المطحون
-ممكن إستخدام البيكربونات مع الليمون لدعك الأسنان
-طريقة أخري وضع مقدر من المعجون في كف اليد ونفس المقدار من عسل النحل ويخلط ويدعك به الأسنان3مرات يومياً لمدة 3 أيام

* إن تنظيف الأسنان الذي يقوم به عادة  طبيب الأسنان لا يعني بالضرورة تبييض الأسنان ، فتنظيف الأسنان هو في الواقع إذالة القلح ( الجير ) و التصبغات السطحية عن الأسنان ( مثل أثار قار الدخان ) أما تبييض الأسنان فهو إذالة اللون الأساسي للأسنان ،
ولتقريب الفكرة ، نأخذ مثلاً الشعر المتسخ فعندما ننظفه بالماء والصابون نزيل عنه الأوساخ العالقة به ، أما إذا أردنا أن نبيض الشعر فإننا نستخدم ماء الأوكسجين الذي يؤكسد لون الشعر فيبيضه ، نفس الشيء يحدث بالنسبة للأسنان لأن عملية تبييض الأسنان في الواقع تعتمد على نفس الآلية .

-من الممكن أن يكون تبييض الأسنان علاجا ناجحا في بعض الحالات ولا تحتاج عملية التبييض إلى تخدير و لا تأتي على أي طبقة من سطح السن ومن الممكن تبييض سن أو أكثر خلال عدة زيارات لطبيب الأسنان أو اتباع برنامج لتبيض الأسنان في المنزل تحت إشراف طبيب الأسنان وإرشاده .

-استخدام مادة هلامية تحتوي على البيروكسيد الكاربامايد وهي توضع في قالب سيلولوزي يمكن استخدامه في المنزل ، هذا القالب يصنعه مخبري الأسنان .

-فبعد أن يأخذ طبيب الأسنان طبعة أسنان المريض يصب مخبري الأسنان الطبعة بمادة الجبصين

-ثم يصنع المخبري القالب السيليلوزي الذي يوضع فيه المريض المادة المبيضة الهلامية . والتي تكون معبأة على شكل عصارات .  

-قبل أستخدام الطرق المذكورة يجب أن يقوم طبيب الأسنان بتنظيف أسنان الشخص الراغب بتبييض أسنانه  وإزالة الجير ( القلح ) والتصبغات الناتجة عن التدخين ، لأن المبيض لا يؤثر على الأسنان إذا لم تزال هذه الطبقات .

**افضل طريقة لتبييض الأسنان:
-يوجد جيل (بيروكسيد) بالصيدليات يوضع علي الأسنان
-تبييض الأسنان عند الطبيب بالليزر أو بالجيل
-وصفات طبيعية بالبيكربونات والليمون وتدعك بها الأسنان
-بالفحم أو الخبز المحروق ويفرك به الأسنان

*يفضل عدم تكرار التبييض أو إستعماله إلا للضرورة لما له من تأثير علي سطح الأسنان

طرق ووصفات طبيعية لتنظيف وتبيض الأسنان

الأسنان مرآه لصحة الإنسان وفى إهمالها تتحول إلى نقطة لانطلاق الميكروبات والجراثيم التى تهاجم الجسم فإهمال نظافتها يؤدى إلى زيادة الاصابة بحب الشباب والحفاظ على صحتها امر سهل فى متناول أيدينا

نظافة الأسنان بعد تناول الطعام
اذا لم تتوفر لديك فرشاة الأسنان  او لا تفضلها يمكنك التغرغر بالماء بعد الأكل وتخلص من بقايا الطعام التي تعلق بالأسنان
تناول الجزر والكرفس والتفاح وغير ذلك من الفواكه والخضار الصلبة التي تحتاج لمضغ شديد لحد ما لأن هذا يحفز إفراز اللعاب والذي يقوم بدوره على التصدي لمادة البلاك الموجودة في الفم لذلك يفضل تناولها نهاية كل وجبة ويمكن قطعة من الخبز الجاف ان تؤدى نفس الغرض كما ان ذلك ينظف الاسنان من فضلات المواد النشوية والسكرية

نظافة الاسنان اضافة الى إزالة الطبقات الجيرية وتبيضها
- دلك اسنانك بقشر الليمون واشطفها مباشرة بالماء لانه مبيض طبيعي للأسنان ويدخل في تكوين كثير من مستحضرات تبييض الأسنان
- افرك أسنانك مرة أسبوعيا بعصير الليمون الحامض فيعمل على تنظيف وتبيض الأسنان

- الخبز المحروق  اطحنه جيدا واخلطه بأي نوع من الزيوت المتوفرة لديك مثل زيت الزيتون ونظف به اسنانك باستعمال الفرشاة أو بالأصابع، ثم اشطفها بالماء
- افرك اسنانك بلب ثمرة  الفراولة، ثم اشطف اسنانك بالماء فهى  مبيض طبيعي للأسنان  
- تمزج قليلا من الصودا مع عصير الليمون او الملح بدلا من الليمون لتحصل على مادة فعالة في تبييض الاسنان مع الحرص على شطف الأسنان بالماء جيدا وإزالة كل أثر لهذه المادة من الأسنان مع الحرص على عدم تكرار استعمالها بفترات متقاربة
- عمل خلطة من ميرمية ، حبة البركة ، قشر الرمان ملح الليمون ، فحم ، يانسون بمقادير شبه متساوية وتغسل بها الاسنان من حين لآخر كبودرة لأسنان تعمل على تبيضها
- اهرس حبة من الفريز على فرشاة أسنانك وافرك بها أسنانك على فترات متباعده فإنها تعمل على محاربة الطبقة الجيرية  التى تتكون على الأسنان
- عمل وصفة من قشرة برتقال وقشرة ليمون بعد جفافهم يتم طحنهم جيدا مع نفس الكمية بيكربونات صودا مع الاستمرار عليها لفترة طويلة , يقولون ان هذه الوصفة تعادل تبيض الأسنان بواسطة الليزر
- استخدام ماء الاكسجين ونخففة بنسبة معلقة اكسجين صغيرة ومعلقة ماء ورد صغيرة ودعك الاسنان بقطنة مرتين فى اليوم
- استخدام اوراق عشب المريمية بعد حرقها على النار وطحنها للتدلك بها الأسنان مرة يوميا فإنها تبيضها
- استخدام الفحم المطحون ناعما مع بيكربونات الصودا بعد خلطهم بقطرات ليمون لدلك الأسنان ثم تنظيف الاسنان بطريقة الفرشاه والمعجون وبعدها ندلكها بالليمون
- تدعك الاسنان يوميا ولمدة اسبوع بالعسل ممزوجا مع معجون الاسنان الى ان تصبح بيضاء وبعد ذلك تدعك كل ثلاث ايام مره
- استخدام وصفة من ملح وفحم وسكر بعد سحقهم جيدا ويعجنوا بالعسل النحل وتدلك بيهم الأسنان , فتعمل تلك الوصفة على ارجع البياض لأسنان وإزلة الأصفرار عنها
- جذور السنط إذا سحقت ووضعت على فرشاة الأسنان ودلكت بها الأسنان , فإنها تبيضها وتحسن لونها وتثبتها فى مكانها

اذين ذكروا استخدام الفحم لتبيض الأسنان!! أليس له أثار جانبيه خاصة وانه يتكون رئيسيا من الكربون

هناك طريقه جميله وسهله وعمليه افضل من اي استعمال

عندما تقوم بوضع المعجون على الاسنان ضع معه قليلا من العسل في كل مره تقوم بنتظيف اسناك

الطريقه مجربه مني شخصيآ وقد وجدت فيها نجاحآ كبيرا مع طول الاستعمال

الاسنان بيضاء
والنفس منعش

والعسل فيه شفاء للثه ومطهر للسان
العسل من الطبيعه التي وهبنا الله اياها ففيها كل الشفاء

تجيب قطعة فينو وتحرقها على النار وتفتتها وبعدين تحط عليها ملعقتين عسل
وتدعك سنانك وادعيلى

المداومة على استعمال السواك يوميا
مع العلم بأن مادة سلفت لوريث الصوديوم الموجودة بمعجون الأسنان وكل أنواع الشامبو تسبب السرطان على المدى الطويل

السواك رائع جداااااا الي جانب التنظيف اليومي للانسان حتي نتجنب منع تكون الجير والصبغة الناتجة من شرب بعض المشروبات مثل القهوة والشاي وايضا الناتجة عن الطعام

يليه الملح والليمون ولكن هناك البعض لايستطيعون تحمل مذاق الملح
فنضيف البيكربونات
او بشراء ادوية من الصيدلية نساعد علي ذلك
او بالذهاب الي الطبيب لكي يقوم بعمل تبيض للاسنان وأكيد بدرجات

ديبردنت معجون اسنان  dupredent
يستخدم يوم ويوم

السواك هو افضل وسيله لتبييض الاسنان

أهديك وصفة سحرية بسيطة لتبييض الأسنان كالثلج في يوم واحد
http://www.manarway.com/vb/showthread.php?t=2524
أتمنى أن أكون عند حسن الضن

السوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك كما قال النبي صلى الله علية وسلم فانة مطهرة للفم مرضاة للرب

أصبح تبيض الأسنان في عصرنا الحاضر من أهم اكسسوارات الجمال وطرق التجميل التي يبحث عنها الناس خاصة النساء منهم، والسبب كما يعرف الجميع هو ان جمال اسنان المرء هو سر جمال ابتسامته.

و كما يدل الاسم فان تبييض الأسنان هو علاج يؤدي إلى منح الأسنان بياضا يفترض ان يكون طبيعيا.

وتتفاوت النتائج من شخص لآخر، وتعتمد درجة نجاح التبييض على طبيعة الأسنان و على نوع و درجة اصفرار الأسنان، و نوع وتركيز المحلول المستخدم في التبييض، والوقت المستخدم، واتباع المريض التعليمات،

ونظام التبييض المستخدم وغير ذلك من العوامل التي أدت الى جدل كبير وواسع بين أوساط الناس والتشكيك في نتائج هذا العلاج الكمالي.

نناقش هنا هذا الموضوع من جميع جوانبه ونوضح حقيقة تبييض الأسنان وفوائده وأضراره والتدليل على ذلك بأدلة علميه.

طرق التبييض
ان الماده الأساسيه في معظم مواد التبييض هي مادة ماء الأوكسجيين او ما يسمى بـ"بيروكسيد الهيدروجين" (Hydrogen Peroxide) وآلية عملها تكمن في دخولها الى طبقتي المينا وأحيانا عاج الأسنان ومن ثم تتحول الى ذرات غير مستقرة تقوم بتحطيم ذرات المواد المسببه لتلون الأسنان، مما يساعد على تفتيح لون السن.

هناك عدة طرق للتبييض سوف أذكر أهمها وأكثرها شيوعا :

- التبييض عن طريق معاجين الأسنان مسحوق التبييض: وهي متوفرة في الصيدليات و تحتوي على مواد خشنة، تصنفر طبقة المينا الخارجيه وقد تعالجها كيميائيا.

وغالبا ما تعطي نتائج غير مرضية كونها لا تصل الى العمق السني ولا تبيض اكثر من درجة واحدة فقط .

كما ان كثرة استخدامها قد يسبب زيادة معدل تراكم الجير والكلس على الأسنان وذلك بسبب خشونة طبقة الميناء والتي قد تنتج بسبب استخدام مثل تلك المعاجيين.

- تبييض الأسنان المنزلي: والذي يعتبر من اكثر الطرق شيوعا وأمنا، حيث ان الماده المستخدمه فيه اقل تركيزا وضررا وهي مادة بيروكسيد الكاربامايد ( (Carbamide Peroxide ولا تتعدى نسبة الماده المبيضه عن 10% .

وكذلك يتم استخدام مادة بيروكسيد الهيدروجين - Hydrogen Peroxide بتركيز قدره 3% فقط ولذلك تحتاج هذه الطريقة الى وقت أطول ولمدة أسابيع حتى يرى المريض النتيجة المطلوبة.

يقوم الطبيب بتحضير قوالب او أوعية حاملة توضع فيها المادة المبيضة وتلبس يوميا خلال وقت النوم ويجب ان تكون هذه القوالب مطابقة جدا للاسنان بحيث تبقي المادة المبيضة ملامسة لأسطح الأسنان.

والآن هناك طريقة حديثه ابسط جدا وأقل تكلفة، حيث يمكن شراء جهاز تبييض كامل يشتمل على أوعية بلاستيكية لينة ذات مقاس واحد يناسب الجميع وتحتوي على محلول التبييض بداخلها وكل ما على المريض فعله هو لبس هذه القوالب الشفافة وتلصيقها على اسنانه لمدة ساعة يوميا ولفترة اسبوع تقريبا.

انها طريقة سهله حقا وغير مكلفة ولكن يجب استخدامها باستشارة الطبيب مثلها مثل طرق التبييض المنزلية الأخرى.

- التبييض في عيادة الأسنان: لاقت هذه الطريقه اقبالا كبيرا هذه الأيام وتعتبر الان أفضل وأسرع طرق تبييض الأسنان وفيها يستخدم طبيب الأسنان مادة بيروكسيد الهيدروجين Hydrogen Peroxide وبتركيز عالي يصل الى اكثر من 30% ولذلك يتم استخدامه لفترات قصيرة جدا لا تتعدى الساعة الواحدة في الزيارة ويقوم الطبيب بوضع طبقة حامية للثة تغطي اللثة كاملة، بحيث تقيها اي هيجان قد ينتج من ملامسة مادة التبييض لها.

- الأجهزة الضوئية: والجديد في الأمر هو أستخدام الأجهزة الضوئية المختلفة لتسريع عملية التبييض والتي عادة ما يطلق عليها اجهزة الليزر جزافا ومن باب الدعاية.

والحقيقه ان هناك ثلاثة انواع من الأجهزة. فأكثر الأجهزه تأثيرا هو جهاز الليزر الفعلي وهو غالي الثمن لذلك لا يتوفر الا في المراكز المتخصصة والكبيرة وهو الأفضل من حيث النتائج.

والنوع الثاني من الأجهزة هو جهاز اشعة البلازما وهو اكثر الأجهزه شيوعا ونتائجه مقبولة جدا.

وآخر هذه الأنواع هو جهازالضوء العادي وهو الأقل تأثيرا.

وقد يطرح التساؤل حول دور هذه الأجهزة وكيف تختلف بين بعضها البعض، ان فكرة استخدام الاشعاع الضوئي تكمن في عملية تسريع انتشار مادة التبييض داخل اغشية الأسنان وبالتالي الحصول على نتائج اقوى وأسرع فجميع الأجهزة متشابهة في ذلك وان كان الليزر اقواها في التأثير ولكنها تختلف في كمية الحرارة المنبعثه والتي قد تسبب حساسية مفرطة والتهابات سنية خطيرة اذا أسيئ استخدامها.

وفي دراسة حديثه تمت مقارنة الانواع الثلاثة، وقد توصل الباحثون على ان نوع الليزر والمسمى بالأرجون ليزر هو الأقل من حيث كمية الحراره المنبعثه.

وتعتبر هذه الطريقة مكلفة الى حد ما اذا ما قارناها بطريقة التبييض المنزلي ولكنها اكثر فعالية وأقصر وقتا.

هل تبييض الأسنان مناسب لجميع الناس؟
الى حد ما نعم ولكن يجب استخدامه تحت اشراف الطبيب والذي يحدد ما اذا كان التبييض مناسبا ام لا.

فمثلا يحبذ تجنب استخدامه لمن هم دون الخامسة عشر في العمر وذلك لعدم اكتمال نموهم بالاضافة الى الحساسية المفرطة المتوقعه عند تبييض أسنان الأطفال والمراهقيين.

وكذلك يحبذ تجنبه لمن اسنانهم حساسة للبارد والحار ولمن لديهم التهابات لثوية وذلك لمنع تفاقم مثل هذه المشاكل، ويمنع استخدامه أيضا أثناء الحمل.

كما أن التبييض لا يزيل كل أنواع الأصباغ فاذا كان لون الأسنان داكنا جدا أو كانت أسطح الأسنان مصابة بأمراض مثل التسوس أو التلون المصاحب لزيادة تركييز الفلوريد أو وجود حشوات تجميليه على الأسنان الأمامية.

ففي هذه الحالات يتم اتباع آليات وعلاجات أخرى تتم تحت أشراف الطبيب للحصول على اسنان بيضاء وبراقه.

وأخيرا فان المدخنين هم الأقل حظا في الحصول على أسنان بيضاء وجميله مالم يقلعوا عن التدخين.

هل نتائج التبييض مرضية ومضمونة ؟
سؤال يتشوق الجميع الى معرفة اجابته.. والجواب هو نعم على المدى القريب وغير معروفة على المدى البعيد وذلك حسب اخر اصدارات الجمعيه الأميركيه لطب الأسنان والمعتمدة على دراسات علمية موثوق بها .ولكن بناء على خبرة الأطباء لا يدوم تبييض الأسنان لفترة طويله.

ان ثبات اللون الجديد يعتمد على عدة عوامل فتناول الحلويات أو المشروبات الملونة كالشاي و القهوة أو التدخين أو عدم الاهتمام بتفريش الأسنان باستمرار قد يسبب اصفرار الأسنان بسرعة.

وعلى النقيض يمكن أن يستمر تأثير التبييض لسنة كاملة أو اكثر عند التقيد بالتعليمات المعطاه من قبل الطبيب.

أضرار التبييض
أثبتت دراسات حديثه أن استخدام المحاليل المبيضه والمعترف بها من قبا الجمعيه الأميركيه لطب الأسنان، وهي كاربامايد الهيدروجين 10% (التبييض المنزلي) و بيروكسات الهيدروجين 35% (التيييض في عيادة الأسنان) و 3% (التبييض المنزلي) لا تزيد نسبة التسوس عند استخدامها بالطرق الصحيحة.

بل بالعكس بان التبييض المنزلي قد يقلل من قابلية التسوس عند الأنسان.

وفي دراسة أخرى قام الباحثون بدراسة تأثير المادتين على صلابة وقوة مينا الأسنان ودلت النتائج على ان كلا المادتين لا تؤثران على صلابة الأسنان خاصة بعد مرور 48 ساعة من عملية التبييض.

ولكن بصفة عامه فان جميع الدراسات تدل على ان التبييض المنزلي أقل تأثيرا على طبقة المينا وأقل أضرارا من التبييض في عيادة الأسنان، وكذلك فان هذه المواد ليس لها تأثير على حشوات الأسنان.

ولكن يتم استبدال الحشوات الأماميه أحيانا بعد التبييض وذلك لتباين لونها عن لون الأسنان الجديد لأن هذه الحشوات لا يتغير لونها بمحاليل التبييض.

وللأسف فان هذه الدراسات مازالت قاصرة من حيث انها لم تدرس تأثير التبييض على الأسنان على المدى البعيد ولا تأثير تكرار استخدام التبييض لفترات طويلة وذلك لصعوبة اجراء مثل تلك الدراسات.

ان أهم أضرار التبييض هي أضرار لحظية تحصل مثلا عند التهاب اللثة عند عدم استخدام العازل الواقي عند التبييض أو حساسية الأسنان لمدة اسبوع او اقل بعد التبييض مباشرة واخيرا لا تنجرف وراء الاعلانات الرنانة والتي تروج لهذا العلاج التجميلي، ولا تستخدم محاليل ومساحيق التبييض الموجودة في الصيدليات والاعلانات بلا استشارة طبية، وقم أولا بزيارة الطبيب المختص اذا احتجت فعلا لتبييض أسنانك، فأسنانك سر جمالك وكثير من الأحيان قد يناسب لونها لون بشرتك وانت لا تعلم.

وعلى النقيض أقول فعلا لمن يعاني من اصفرار أو تلون أسنانه لا تقلق لأن العلم قد تطور وأصبح بامكانك ان تحصل على اسنان بيضاء براقة وابتسامة أجمل!

نصائح حول تبييض الأسنان
وللإفادة العظمى اقدم لك النصائح التاليه لمساعدتك اذا أحتجت الى تبييض الأسنان:

- يجب ان يتم تبييض الأسنان تحت اشراف الطبيب المختص وليس اعتمادا على خبرتك العامه أو تحت أشراف مساعدي الأسنان، فأنت بالتأكيد لديك أسئلة كثيره تدور في خاطرك قبل بدأ عملية التبييض، كما ان العلاج الصحيح يحتاج الى تشخيص صحيح.

- تأكد من أستخدام المحاليل والأجهزه المعترف بها من قبل الجمعية الأمريكيه لطب الأسنان أو وكالة الغذاء والدواء، فيمكنك التأكد من ذلك عن طريق سؤال الطبيب المختص، فهذه المنظمات لا تعترف بالأجهزة والمحاليل الا بعد دراستها والتأكد من سلامة استخدامها.

- تأكد من ازالة أي جير أو كلس عالق بالأسنان قبل البدء في عملية التبييض وذلك عن طريق عملية كحت الجير، وكذلك لا تنسى ان تقوم بالطلب من طبيبك ان يلمع الأسنان بعد التبييض وذلك للحفاظ على أسطح الأسنان ناعمة مما يقلل من تراكم الجير مرة أخرى ويساعد على ابقاء الأسنان بيضاء.

- لا تكابر عندما تشعر بحساسية خلال فترة التبييض ولا تخبر الطبيب بها، لأن التبييض في هذه الحاله قد يسبب كثيرا من الآلام المستقبليه والتي قد تؤدي الى تلف أعصاب الأسنان، وفي بعض الأحيان فان الطبيب قد ينصحك باستخدام معجون اسنان خاص بالحساسية أو أي علاجات أخرى

- لابد من استخدام عازل واق لمنع تسرب محلول التبييض الى اللثة والتأكد من ذلك قبل البدء في عملية التبييض وذلك منعا لأي التهابات لثويه قد تحدث بسبب المحلول المبيض.

- يجب متابعة العلاج الى النهاية واتباع تعليمات الطبيب المختص كما ينبغي، فربما يحتاج العلاج الى أكثر من زيارة واحده وأحيانا يتم استخدام أكثر من طريقة للوصول الى النتائج المرضيه.

- يجب الاهتمام بنظافة الأسنان من حيث التفريش واستخدام خيط الأسنان يوميا وهذا يساعد كثيرا في المحافظة على النتائج المحققة بعد التبييض

- ان المشروبات والأطعمة ذات الصبغات الداكنة جزء لا يتجزأ من حياتنا اليوميه وبالتالي لا يمكن تجنب تناولها لذلك أنصحك بالتقليل منها بعد التبييض وعند تناولها استخدم مصاصا بحيث يقلل من ملامستها لأسطح الأسنان الأمامية.

- لا تتوقع ان تبييض الأسنان هو عصا موسى السحريه وان النتائج ستبقى ثابتة مدى الحياة فلربما احتجت الى معاودة الكرة كل ستة شهور أو سنة حسب ما يرى الطبيب.

- يجب ان تعرف ان التبييض لا يعتبر علاجا بقدر ماهو طريقة تجميل للأسنان فاذا كنت لا تعاني من اصفرار الأسنان وتلونها فلا تلجأ اليه لأن له أضرارا كما ان له منافع.







 


 




موضوعات ذات صلة  

12 وهما شائعا حول صحة الفم والأسنان تفندها المفاهيم العلمية

ماهي أسباب فقدان وسقوط الأسنان؟

طرق حلوة وسمعت كثير عن البيكربونات

مفيش ولامعجون اسنان يبيض
الطريقه مرمريه من عند العطار
وتطحن في الخلاط وتعجن بالماء والملح  وتخبز في فرن وتطلع تحطيها في علبه وتستخدميها يوميا
بالفرشاهوعلي فكره انا جربتها بنفسي والله ولو هتقرفي من المرمريه لانها بتمرر الفم شويه يبقي بالملح فقط بس متكثريش من الملح لكي لاتضعف اسنانك بالطبقه الجير اللي موجوده عليها

انا بنصحك بالابتعاد عن الشاي لانه يعطي اصفرار للاسنان وممكن تستخدم السواك بالاصافة الى معجون اسنان إما مبيض او عادي وانشاء الله حتلاحظ الفرق خلال اقل من يومين

السواك ثم السواك

السواك

الدوام على السواك بالطريقة الصحيحة ، وعلى الانسان ان يتسوك على الأقل مرتين في اليوم .

الديرم وهو استخدم منذ القدم وتلاقيه عند العطارين

السواك

مسواك افضل شئ وكان الرسول صلى الله عليه وسلم يستعمله

السواك
والمداومة على تفريش اسنانك

بالفحم والملح

السواك
وغير ذلك أستشر طبيب الأسنان

ماقصرو الاخوان بالوصفات

تحذير بخصوص استعمل بروكسيد الهيدروجين لتبيض الاسنان

http://box-now.blogspot.com/2009/11/blog-post_6407.html‏

المسواك
وغسول الفم

عليك بما اوصى به الرسول صلى الله عليه و سلم: السواك

الافضل ان تستشير الطبيب و انا انصحك بالمسواك

انا بقالى اسبوع تقريبا بستخدم سيجنال 2 و اعتقد انه بدأ يعمل على تبيض اسناني و حسب ما قالوا على العبوة بعد اسبوعين هتلحظ الفرق و انا متابع ان شاء الله

المسوااااااااااك

راى الاغلبيه وعن تجربه السواك

لا لا تشرب الدخان وحافظ علي وجود السواك معك بي استمرار

الفحم والملح

معجون سيجنال تو بالمبيض

افضل وسيلة استعمل السواك + الفحم حك به اسنانك

دعج ضروسك بمعجون كريست (Crest) وبتبيض مع الوقت ^^

السواك رقم 1
الابتعاد عن التدخين و الشاى و القهوة

سواك الراك

"إيفا سُموكرز " بزيت القرنفل .... دى بودرة متوفرة فى جميع الصيدليات تزيل الشوائب والاصباغ بـ 2ج بس :)

الاجوبة كثيرة وقد صدق كل من اجاب ولن اكرر ما تفضل به الاعضاء
بل ساضيف ان الاهم هو التنظيف اليومي للاسنان فهذا يحول دون تعرضها لتراكم البلاك والاصفرار ويجعلك في غنى عن استخدام مواد كيميائية او فركها بالمواد الدي تحتوي حبيبات لانه سيضر بها الى جانب التبييض المحتمل والمؤقت

زبد البحر .

استعمل سجنل 2 تلات مرات يوميا

الحقيقة انا جربتها وهي ممتازة جدا وطبيعية بتجيبو نصف رغيف خبز وتحرقيه لغاية مايكون محروق تراب اسود وبعدين تحطي فرشاة الاسنان فيها وتدعكي بيها اسنانك كويس وبعدين تغسلي اسنانك بالمياه صدقيني هتشوفي الفرق والله المستعان

لا ادري حقيقة
ولكنني استعمل سيجينال 2
و المسواك جيد لهكذا امور ولكنني لم اجرب

واعتقد ان الاراء كانت كافية


تحية وباقة زهور استوائية

حكها بقطعة ليمون وتركه مدة 3 او 5 دقائق

اليك هذا الموقع فهو مفيد جداً

والله مجرب وعلى ضمانتي والنتيججة فووووووووووووووووورية  وانت شن هتخسر لو جرب بعد ماتشوف المكونات؟
خوذ ليمون من اي نوع "اخضر-اصفر" واقطعها ع اربع وخوذ ربع وحط عليه عسل طبيعي اكرر عسل طبيعي وادعك بيهم اسنانك لغاية ما توصل بقشرةالليمون من الداخل ومضمض بالمياه وشوف النتيجة يا بطل.بالنسبة للاسنان الحساسة زي حالاتي هيكون في الم بسيط زي الم المياه الباردة ع الاسنان بس النتيجة تســــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــتاهل"جرب وادعيلي"ع فكرة منقول من احد المنتديات ومجربها بنفسي.

انا بألك طريقة ممتازة ومجربة جيب خبز احرقه حتى يصير اسود وطنحه ثم اضف اليه عسل واخلطهم مع بعضهم البعض
ثم افرك بهم اسنانك وبعدها تمضمض بماء عاديه حتى يذهب الخبز المحروق والنتيجة فورية ومضمونة

السواك هو الافضل لكن يجب كدلك غسل الفم بمعجون الاسنان بانتظام .يجب المحافظة على الاسنان مند الطفولة اتمنى ان اكون افدتك قليلا

السواك

لاشاي افضل من السواكككككككككككككككككككككككككك       طبين وشرعين

الفحم
اما القهوه تقتل الجرائيم

اكل البان (العلك)

انظر الصفحه التالية

لا معجون ولا غيرة شوف الطريقة وطبق :)

http://www.s7r-algaram.com/vb/showthread.php?t=29787‏

بيكؤبونات الصوديوم (الكربوناتو) الذى يضاف للفلافل)الطعمية)

1- تفريش الاسنان
2- دعكها بالطبقة الداخلية لليمون.
3-او دعكها الخبز المحروق المطحون مع عسل لمدة دقيقتين.
4-عمل جلسات تبيض ليزر عند المتخصصين.

السواك

الملح واليمون يخلطان ويوضعان على الاسنان ثم تدعك الاسنان

السواك

الفحم والملح

عن طريق السواك

اسرع طريقة لتبييض الاسنان أولا يجب ازالة الجير واستخدام مس اذا كان هناك جير بالاسنان
ثانيا استخدمي معجون اسنان depurodent مرة واحدة بالاسبوع
واخبريني بالنتيجة

افضل طريقة لتبيض الاسنان هي دعكها بالكربوناتو

قطعة من الخبز وتحرق علي النار وتطحن طحن جيد ثم تضاف عليها ملعقة من عسل النحل وبالفرشة .. طريقة مجربة وليست لها أثار جانبية.

انا بنصحك بزبد البحر

السواك

صدقني افضل طريقة هي السواك

اتبع اسثشارة الطبيب

أول شي لازم تقوف تدخين
بعدها أنا جربت أستخدم الحمضيات لتبيض الأسنان متل الليمون الحامض لأنو الأصفراص على أسنانك هو عبارة عن كلس وأوساخ متصلبة ممكن تاكل ليمونة وتفرك سانانك فيها وبعدها فرشيهم وأستخدم السواك باستمرار والسلام

الطريقه الاعتياديه هيه افضل حل كل يوم اتغسل اسنانك قبل ما اتنام وبعد ما تكعد وعوفك من التعقيدات

اغسلها على طول بالمعجون والكربوناتوا بتاع الاكل

استخدم ملح الطعام

استشارة طبيب

يسلمو علي الموضوع الرااااااائع
اكيد الحلوين ما  قصرو معك في الاجابة
انا بصراحة دائما بستعمل العسل مع معجون الاسنان
واسناني ناصعة البياض والمسواك كثيررر رائع

اشرب قهوه

البسمة الجميلة

اولاً :  استعما سيجنال
ثانياً : استعمل السواك وهو افضل شيء

هناك ثلاث وكلاهما مجرب
الاولى - السواك كما هو معروف
الثانيه - الفحم الطبيعي 0(بقاياء الخشب العادي)
الثالثه - العسل

المسواك

افضل طريقه لتبيييييييييييييض الاسناااااااااااااااااان

عندي وصفة مضمونة الفحم والملح معا نظف بهم أسنانك 3أيام بالفرشاه وشوف الفرق (مفيد للثة ايضا)

موقع حيغير حياتك http://www.moneynoow.tk/‏

يجب ان نعلم ان هناك بعض الناس لون اسنانهم يكون غامق فى الصفرةو يكون هذا شئ طبيعى لهم و البعض الاخر يكون لون الاسنان الطبيعى هو الابيض
المقصود ان الاسنان لونها الطبيعى يختلف من شخص لاخر
و عموما فالمضمضة بالماء المالح الدافئ قليلا مفيد مع باقى الوصفات مثل البيكربونات
و طبعا مداومة استعمال السواك

المســـــــــــــوااااااااااااااك



المسواك هو الافضل لكن يجب كدلك غسل الفم بمعجون الاسنان بانتظام .يجب المحافظة على الاسنان مند الطفولة

تجربه فوريه .. وجربها بنفسك :)

خذ لك قطعه خبز صغيره واحرقها تماما ....
وخذ عسل طبيعي ....

واخلطها مع بعض وافرك بها اسنناك جيدا بأصبعك |............ وبعدها تكون أسنانك بيضاء تماما

جرب ....

بودرة الفحم الطبيعي:
الفحم النباتي هو مخلّفات مكوَّنة من كربون صرف تنتج عن عمليّة نزع الماء من المواد النباتية ( مثل عدة أنواع من شجر الحور أو جوز الهند... ). للإنتفاع منها ، يمكنك إضافة القليل من مسحوقه مباشرة إلى معجون الأسنان الخاص بك عند القيام بتنظيف أسنانك.
يمكنك أيضا سَكب البعض من مسحوق الفحم في كوب أو وعاء صغير ،و نقع قطعةٍ من القطن الرطب في المسحوق ، ثم فرْك الأسنان الواحدة تلو الاخرى ، ثم ازالته بالغسل بالماء.
ستلاحظ بسرعة آثار تبييض الفحم وستحصل على أسنان ناصعة البياض . استخدام هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع سيكون كافيا.
لا داعي للخوف من إبتلاع الفحم، لا توجد مشكلة ، والفحم النباتي صالح للأكل! و هو أيضا ممتاز لمكافحة الإسهال.

المصدر : http://bit.ly/cTWZfi (<-- هنالك المزيد من الطرق لتبييض الأسنان)

انا اعرف ان ممكن عند الدكتور وبجلسه واحده يتم ذالك

امسحها بجريز او ديزل

المسواك فعلا

الملح و الليمون

افضل معجون استخدمته هو     سواك اف   لونه اخضر  و سبتدنت

السواك
و دعك الاسنان بالعسل حتى يصبحوا بيضاء ثلجيين

استعمال قشر الليمون المحمص

وااااي شكراا الحمدلله لقيت اجابااات بس انا لوو سمحتوو ابغى اعرف شي يبيض الاسنان بسرعه...
وهل العسل مع اي معجون كريست او سنسوداين ينفع بالفعل..؟
وهل بالفعل عمليات تبييض الاسنان مؤذية؟؟
أهم شي طريقة تبييض الاسناان بسرعه>>>>:شكراً

لا من جد أتكلم وش صبغ أبيض؟؟ انت جربت سينجال2؟ ولا بس مسوي دعايه...هع

أولا :ـ  هناك اسباب متعدده للأصفرار الاسنان مثل الشاي والقهوه والتبغ وتناول  الاطعمه التي تضيف صبغه على الاسنان بالاضافه الى تراكم الكالسيوم الذي يعرف بالتلكسات أما عن تآكل الاسنان وقرحة اللثه والاسنان المتحركه  علاجه واسبابه بالاعشاب الطبيعيه ومن المعروف ان تكلفتها قليله جدا    الموضوع بالكامل سوف تجده عبر هذا الرابط http://mondy.ahlamuntada.com/t91-topic‏

استخدام معجون او مستحضر مبيض لاسنان يحتوى على مادة بيروكسيد الهيدروجين لمدة 15 يوم

اريد ان اخبركم بطريقه سهله وسريعه وطبيعيه ايضاً

ضع قليلاً من العسل الطبيعي على فرشاة الاسنان

ثم ضع معجون الاسنان عليه وفرش اسنانك بشكل طبيعي

وستلاحظ البياض من اول تفريش لك وكرر حسب الحاجه

طريقة ثانية ممكن تستفيد منها:

استخدم قطعة قماش نظيفة وضع عليها ليمون وامسح بها

الأسنان عدة مرات وستلاحظ البياض

أيضا عندي طريقه أخرى و كان عمي يستعملها لإنه كان يدخن بشكل مهووووول و التدخين بيغير

لون الأسنان طبعا وهي تطحن المرميه و تنعمها ثم تضيف اليها قليلا من الملح الخشن و

تفرش بها أسنانك أيضا تأخذ بعض الرماد و تضعه على الفرشه و تكرر العمليه ثلاث مرات

اذا حافظت على اسنانك وانت صغير كان احسن
قول الاخوه ( السواك )

كولي اندومي يوميا

أسهل طريقة الفلاش الامريكي والله مجربها وروعه

افضل طريقة انا جربتها شخصيا .. فنجان فاضي  : (( ربع منه عسل ونص منو معجون " اي نوع " )) استعمله لمدة 3 ايام .. وادعيلي :)

أنـآ سمعت بالعسل والفحم .. وكمان بالليمون والملح .. ^^

عليك بمضمضة فمك بزيت الزينون والعسل

هناك طريقة استخدمها انا شخصيا .. وتعطي تبييض خيالي حقا خلال 10 دقائق .. مرة في الشهر !!
تحتاج الى :
ليمونة معصورة
بيكينج باودر المستخدم في الطبيخ !! (كربونات صوديوم)
القليل من الماء
معجون اسنان لون ابيض .. يعني لا تسخدم اي معجون له الوان ..
فراشة اسنان

الطريقة :
1-فرشي اسنانك جيدا ولمدة دقيقتين على الأقل .. وتمضمض
2-اغمر الفرشاة في عصير الليمون وفرشي اسنانك لمدة 30 ثانية
(الليمون له تأثير فعال لازالة صفار الاسنان .. ستشعر بقليل من الزغزغة في فمك .. حاول الا تفرشي اللثة)
3-بعد المضمضة من عصير الليمون , ضع المعجون على الفرشاة والقليل من البيكنج باودر فوقه وفرشي اسنانك لمدة دقيقة ..
4-بعد المضمضة .. اخلط كمية قليلة من البيكنج باودر والماء .. تمضمض بهم ..
5- واخيرا .. فرشي اسنانك بالمعجون للمرة الاخيرة ..

ستلاحظ فرق خيالي !!!!!!!!!!!!!
يفضل أكل علكة خالية من السكر ... مثل اكسترا مثلا ..
لا تأكل او تشرب (غير الماء) لمدة 15 دقيقة بعد العملية ... لان مسامات الاسنان ستكون مفتوحة

أتمنى ان طريقتي تفيدك
الرجااااااااء التقيم :)

جهاز تبيض الاسنان + حزام الظهر 150ج  اتصل على 01005159333 نصلك فورا
جهاز تبييض الاسنان فى عشر دقائق جهاز جهاز تبيض في خلال 10 دقائق عملي جدا وسريع يوفر جلسات الطبيب المرهقه والمكلفه جهاز + ا جيل كبير لاستخدام مرات مع الجهاز لا يسبب اي اعراض جانبيه فقط ضع المعجون المخصص في قطعة السيليكون وقم بعضها ووضغط الجهاز فوقها وتشغيله مع الضغط عليه بالشفتين لن تحتاجي اكثر من جلسه واحده فقط جهاز تبييض الأسنان مع جهاز الأضاءه يعمل بالبطاريه يعمل جيدا على بقع القهوه والتدخين والمشروبات الغازيه طريقه سريعه أمنه وتدوم لوقت طويل وايت لايت الجهاز الأشهر في أمريكا الطريقه مرفقه مع الجهاز http://www.alwakel.co.cc ------ 01099153507 – 01110898208

150.00 جنيه

**حزام الظهر المغناطيسي لعلاج جميع مشاكل العمود الفقري حيث يعمل هذا الحزام بواسطه الاقراص المغناطيسيه الموجودة بداخله علي راحه الفقرات واستقامة الفقرات
01110898208


جهاز تبييض الاسنان فى عشر دقائق جهاز جهاز تبيض في خلال 10 دقائق عملي جدا وسريع يوفر جلسات الطبيب المرهقه والمكلفه جهاز + ا جيل كبير لاستخدام مرات مع الجهاز لا يسبب اي اعراض جانبيه فقط ضع المعجون المخصص في قطعة السيليكون وقم بعضها ووضغط الجهاز فوقها وتشغيله مع الضغط عليه بالشفتين لن تحتاجي اكثر من جلسه واحده فقط جهاز تبييض الأسنان مع جهاز الأضاءه يعمل بالبطاريه يعمل جيدا على بقع القهوه والتدخين والمشروبات الغازيه طريقه سريعه أمنه وتدوم لوقت طويل وايت لايت الجهاز الأشهر في أمريكا الطريقه مرفقه مع الجهاز http://www.alwakel.co.cc ------ 01099153507 – 01110898208‏

لا أعرفها

بلملح و العسل الاصلي

 *_*

طبعا الدوام على السواك الطريقة المثلى والرائعة
الطريقة الثانية كل اسبوعين
اعمل الطريقة هادي
راح ترى نتائج مذهلة في نفس الوقت
طحن شوي نعناع ثم تضعين شوي زيت ولا تكثرين ثم تفركينه اسنانك وبس

اصبغ بالصبغ الابيض سوف تبيض طريقة فعالة هههههههههههههههههه

مدري بس يمدحون بودرة ايفا

مش عارف

حط عليه صبغ أبيض :)

كككك


أو

أستعمل سيجنال 2 لأسنان ناصعة خلال أسابيع معدودة


كككك