التكميد بالماء الساخن

لعلاج تقلص العضلات:
                          يجب البعد عن الضغوط
                         استخدام كريمات باسط العضلات
                         عمل علاج طبيعي في صورة أشعة تحت الحمراء
                         عمل تمرينات اطالة لعضلات الرقبة ( تحت أشراف طبي ولو لمرة واحدة حتي لا يتم عملها بشكل خاطئ)

مع تمنياتي بالشفاء

التكميد بالماء الساخن

الماء الساخن مثل القربه التى تباع فى الصيدليه عبيها ماء ساخن ونام عليها وربى هذة الطريقة اللى شفتنى ولانفع معايا اى ادويه

العلاج الطبيعى وجلسات الكهرباء وبعض الكريمات تعالج هذه الحاله. ويجب استشارة طبيب.

أفضل علاج لها كالتالي :
أولا .. الراجة التامة حيث ان الراحة تنفع المناعة وتقلل الالتهاب
ثانيا .. التغذية الصحية بدون مسبكات أو دهون أو موالح ومخللات وما شابه لأنها تزيد تقلص العضلات وضعف الدورة الدموية
ثالثا .. الحجامة حيث تنقي الدم من مسببات الالتهاب والخشونة وعواملها
رابعا .. سم النحل سواء لدغات او حقن حيث يفيد في رفع المناعة وزيادة المقاومة
خامسا .. العلاج الطبيعي حيث يتم تقوية العضلات حول الرقبة واطالتها وتليينها وتقليل الشد العضلي والتقلص
سادسا .. الدعاء والصدقة

دكتور أمجد هزاع
اختصاصي الطب البديل والعلاج الطبيعي والتغذية
            0020103912038