السلام عليكم
1-اغسلي وجهك بماء دافي والصابون مرتين في اليوم من الاسفل الاعلى ثم اغسلي وجهك بماء بارد.
2- اشربي 6-8 ك ماء .
3-عمل بخار لوجه 3مرات في الاسبوع .
4-عمل ماسك مرة في الاسبوع.
5-ابتعدي عن الدهون.
6- امشي 30 د في اليوم لمنع ظهور البثور في الوجه.
7-الفواكة والخضار مفيدة لنضارة البشرة.
البشرة الدهنية تمنع ظهور التجاعيد في الوجه مثلا اذا كان عمرك 60 مع البشرة الدهنية تكونين في 30
شكرا