بحث صور خرائط Youtube الأخبار Gmail Drive تقويم المزيد »
مساعدة | تسجيل الدخول
 
الرئيسية  >  قائمة الأسئلة  >  السؤال
ما هي فوائد الخبز الأسود ؟ الطعام والشراب
5 النقاط مغلق عدد الإجابات: 4 عدد الزيارات: 2312
ما هي فوائد الخبز الأسود ؟
ملحق #1 26‏/10‏/2010 9:23:09 م
نعم الخبز الأسمر
أفضل إجابة
الفارق بينهما أن الخبز الأسمر و المصنوع من القمح الكامل يكون غني بالألياف و التي هي معروفة بفوائدها الكثيرة سواء لأنها تتشرب الماء و تنتفخ و تملأ المعدة فتعطي شعور بالشبع بشكل أسرع
أو لمحافظتها علي القولون و تنظيم عملية الهضم
كما يحتوي منتج القمح الكامل علي فيتامين B  ومعادن هامة مثل الزنك و الماغنيسيوم
و لكن الفارق بينهما في السعرات الحرارية ليس كبير

المراجع
 
إجابات أخرى التصنيف بحسب الوقت التصنيف بحسب التصويت
بدون اسم
 
       
26‏/10‏/2010 10:01:49 م الإبلاغ عن إساءة الاستخدام
مسا الخي،ــر ,,

هذا النوع من الخبز حسب خبرتي البسيطة, هو يحتوي أليافا مفيدة للجسم ,, يستخدمه أصحاب
الأوزان الثقيلة والسمان من الناس للمساعدة في تخسيس الوزن , لأنهم لا يستطيعون الاستغناء
عن الخبز كغذاء أساسي عندنا نحن العرب ,, لكن الخبز يزيد السمين سمنا ,, بسبب الخميرة التي
تضاف اليه ,, أما هذا النوع من الخبز لا يحتوي الخميرة ,, هذا والله اعلم ,,

ويا هلا...
 
يحتوي على نسبة نخالفة عالية مما يعني انه يحتوي على نسبة ألياف عالية، وهي مهمة لتيسير عملية الهضم.
كذلك يتميز بأنه أكثر مناسبة لدم الانسان (قلوي) أكثر من الخبز الأبيض.
 
تقصد الاسمر صح؟
 
قد يهمك أيضًا
عدد الإجابات: 4  عدد الزيارات: 5390
عدد الإجابات: 2  عدد الزيارات: 1124
عدد الإجابات: 2  عدد الزيارات: 288
عدد الإجابات: 1  عدد الزيارات: 855
عدد الإجابات: 2  عدد الزيارات: 1393
احصل على إجابات Google على هاتفك. انتقل إلى ejabat.google.com من خلال متصفح الويب على هاتفك.
وضع التصفح الآمن:  غير مفعل   عرض الخيارات
مفعل:  حجب الأسئلة والإجابات التي تحتوي على مواد غير مناسبة للأطفال
غير مفعل:  عدم حجب أي محتويات
©2013 Google - سياسة الخصوصية - بنود الخدمة - سياسة المحتوى - إرشادات المنتدى