بحث صور خرائط Youtube الأخبار Gmail Drive تقويم المزيد »
مساعدة | تسجيل الدخول
 
الرئيسية  >  قائمة الأسئلة  >  السؤال
كيف تفسر سبب تشنج العضلات عند القيام بمجهود رياضي لم تقم به قبل مدة ؟ الرياضة
5 النقاط مغلق عدد الإجابات: 3 عدد الزيارات: 2010
كيف تفسر سبب تشنج العضلات عند القيام بمجهود رياضي لم تقم به قبل مدة ؟
ملحق #1 04‏/06‏/2010 10:18:12 م
تفسير علمي لو سمحت
أفضل إجابة
تعمل العضلات على تقلص حجمها ثم الاسترخاء بشكل دائم، مع أخذ فترات راحة. يعتمد تقلص العضلة على توفر السكر والأوكسجين، كما تستخدم الكاليسيوم بكميات وافرة أثناء التقلص. ويجب أن تطرح الفضلات من غاز ثاني أوكسيد الكربون وحمض اللبن (لاكتيك) من العضلة بشكل دائم.
عند أي خلل في هذه العملية تصاب بالتكزز، أي التقلص المستمر وتزداد الحاجة إلى راحة العضلة. وقد يزداد التقلص لفترات طويلة حتى يصبح التكزز مستمر فيضغط على الأعصاب ويسبب ألماً مستمراً.
إن أكثر العضلات إصابة بالتشنج هي عضلات الكتفين، حيث أن ترويتها الدموية شديدة الحساسية والمنطقة واسعة وغزيرة التعصيب. لذا نشاهد أول أعراض نقص  الأوكسجين المديد والكاليسيوم هو تشنج عضلات الكتفين.
أسباب الخلل الذي قد يؤدي لتشنجات دائمة:

وجود إنتانات حادة أو مزمنة أو كامنة في الفم (تحت الأضراس) والجيوب الأنفية وفي الأذن، كما قد تسبب الإنتانات في القصبات الهوائية أعراض التشنج نفسها.
نقص وارد الكاليسيوم في الغذاء وسوء إمتصاصه.
نقص المتتمات الغذائية (فيتامينات ومعادن زهيدة) من الغذاء أو سوء امتصاصها.
نقص وارد الأوكسجين العام
 
إجابات أخرى التصنيف بحسب الوقت التصنيف بحسب التصويت
لأن العضلات تندهش من المجهود الدي يقوم به صاحبها .... يعني هي مش متعودة دايما
 
لا اعرف الاجابة عنه فاتمنا معرفة اجابة هذا السؤال
http://www.arbreiki.com‏
 
قد يهمك أيضًا
عدد الإجابات: 4  عدد الزيارات: 1178
عدد الإجابات: 3  عدد الزيارات: 786
عدد الإجابات: 5  عدد الزيارات: 1110
عدد الإجابات: 2  عدد الزيارات: 273
احصل على إجابات Google على هاتفك. انتقل إلى ejabat.google.com من خلال متصفح الويب على هاتفك.
وضع التصفح الآمن:  غير مفعل   عرض الخيارات
مفعل:  حجب الأسئلة والإجابات التي تحتوي على مواد غير مناسبة للأطفال
غير مفعل:  عدم حجب أي محتويات
©2013 Google - سياسة الخصوصية - بنود الخدمة - سياسة المحتوى - إرشادات المنتدى