بالتأكيد أدوية الضغط نوعان نوع يعتمد على تخفيض الضغط عن طريق طرح السوائل خارج الجسم ونوع يعتمد على توسيع الأوعية الدموية من واقع تأثيره على التغذية العصبية المحيطة بهذه الأوعية و بالتأكيد مع كثرة التعامل بكلاهما يكون هناك تأثيرات جانبية و ضعف في جدار الأوعية الدموية / هذا بالإضافة لزيادة التحميل على الكلى / وهذا بالإضافة أيضاً إن مريض الضغط لا يكون بالحرص الكافي ليوازن الدواء مع قياس الضغط اليومي لديه وعلى هذا يحدث تخبط في العلاج دائماً من إرتفاع و إنخفاض في الضغط دون متابعة سليمة !
الحل إذاً :
أولاً : محاولة التعامل مع الضغط العالي بصورة علاج طبيعي عن العلاج الدوائي كالأتي :
ممارسة رياضة المشي اليومي قدر المستطاع / البعد عن الدهون أو الإفراط في الأكل مع تقليل الوجبات و توزيعها بصورة مخففة على مدار اليوم إحذر المعدة الممتلئة / الكركديه شراب ممتاز للضغط / قبعة الثلج مفيدة دائماً لأنها تقلل تجمع السوائل حول المخ / برودة الجسم قليلاً أفضل من التدفئة الزائدة / الطعام المسلوق و الخضار الطازج و الفاكهة أفضل ويستحسن البعد النهائي عن المسبكات و المقليات و غيرها ! الإستيقاظ المبكر مفيد !
ثانياً : ينبغي لمريض الضغط أن يكون لديه جهاز للضغط يقيس ضغطه بصورة يومية ولا يتعامل مع الأدوية إلا في حدود ضيقة وما يتوائم مع ضغطه اليومي كي لا يعاني من تأرجحات و تخبطات !
ثالثاً : بمجرد إعتدال الضغط عليه استعمال الأدوية الطبيعية البعيدة عن التأثير العصبي للحفاظ على معدل ضغط ثابت وهي معروفة لدي الطبيب الماهر !
رابعاً : إذا كان المريض يعاني من سكر أو قلب عليه أيضاً إجراء الفحوص اللازمة و العناية بعلاج هذه الأمراض لأنها دائماً ما تتواجد مع مريض الضغط !
خامساً : عند ذهاب المريض لطبيب الأسنان أو أي طبيب آخر عليه لفت نظر الطبيب بأنه يعاني من ضغط دم عالي و يحيطه بنوعية العلاج لأنه مع بعض علاجات الضغط المعتمدة على التأثير العصبي تكون الأوعية الدموية في حالة ما يسمى بالجوع للأدوية المضادة لدواء الضغط وعليه فقد يحدث خطأ لا يحمد عقباه من تعارض الأدوية وهذا هام جداً !
و أخيراً قد يظهر من خلال هذا الشرح أن الموضوع معقد في أول الأمر لكن بشيء من إعادة القراءة دون خوف أو توهم مرضي ستجد أن الموضوع سهل و بسيط بهذه المنظومة التي أرجو من الله أن يطلع عليها كل مريض بالضغط وتكون له عوناً في شفائه بإذن الله / وفقنا الله لما يحب و يرضى وشفاكم ووقاكم !
د/ خالد