غسل الوجه دائما بالماء الدافئ والصابون واستخدام احد منتجاتحب الشباب (مثل أكنيمايسين أو غيره يمكنك سؤال الصيدلي)

الابتعاد عن الشمس وان كنتي تتعرضين لها بدون ارادتك فمن الممكن ان تاخذي كريم للشمس ومتابعه مع الطبيب دي اهم حاجه مع اكل الاغذيه الصحيه والابتعاد عن الموالح والشيكولاته والحوادق لانهم من اكثر الاغذيه المسبببه لحب الشباب

افضل حل لحب الشباب هو صابونة الكبريت الصفراء
sulphur soup من شركة ستيفل فقط يكون لونها اصفر و غلافها اصفر
ينصح بها جميع الاطباء تعالج بها جميع من يعانون من حب الشباب عندما جربوها
مدرة العلاج تتراوح بين اسبوعين الى 20 يوم
و سعر الصابونة رخيص
و لكن تأكد من حصولك على الصابونة الاصلية و تأكد من نوعها المذكور اعلاه

وصفات تزيل حبوب الشباب

انا جربت كل الوصفات تقريبا وكل الادويه ومافي فايده الى ان جربت وصفه من واحد امريكي مفعولها 100% مافي حبوب باذن الله كل يوم اذا صحيت من النوم او فضيتي اغسلي وجهك بصابون النوع اللي يناسبك انا ناسبني داك للاواني رخيص وخفيف عالبشره ثم ضعي بيكربونات الصودا لانها خفيفه او بيكنج باودر وهي اقوى وتحرق شوي
وافركيها عالبشره مع نقط من الماء واتركيها 5 دقائق ثم اشطفي بالماء فقط بدون صابون واشطفي بالماء لمده طويله *واذا مستعجله اخلطي الصابون مع البيكربونات على وجهك مع شوي ماي وافركي واشطفي كويس فقط وانسي حب الشباب**
حتنسي الحبوب نهائيا باذن الله واذا جت مع الدوره اي حبه حطي على راسها فقط الخلطه السابقه لمده 10 دقائق وتموت عموما الوقت يعتمد على نوع البشره حساسه دهنيه الخ #يعني البشره الحساسه تقلل الوقت وتستخدم بيكربونات الصودا لانها اخف واذا بشره جافه تخفف نوع الصابون وقبل النوم يمسح الوجه بزيت جنين القمح لانه يلين البشره ويبيض واذا مافي زيت السمسم او الزيتون او اللوز الخ# كله واحد اهم شي تنامي بالظلام لان الزيت يمتص النور ويسمر البشره وبالصباح كرري الطريقه اما طول اليوم ممكن مسح الوجه بحليب عادي فرش  ** وايضا اذا عندك مناسبه وتبين بشرتك رائعه بدون مكياج قبلها بكم ساعه سوي قناع مجرب ( نقط ماء دافي وحبوب خميره وبيكربونات اي من النوعين) لمدة من نصف الى ساعه ثم اغسلي وجهك بماء بارد جدا جدا كل 10 دقايق مره حاولي 5  مرات على قدر احتمالك ثم نشفي وجهك وحطي طبقه من كريم من اي نوع حلو ثم بعد ما يجف حطي  طبقه ثم كرري من 3 ال 4 مرات اذا الكريم مايناسب للتكرار ويتحول الى بودره غيري نوع الكريم ممكن فازلين من النوع الخفيف اللي غطا علبته وردي يعني جربي وخلي بالك طويل# وكذا يكون وجهك مثل المرايه ابيض ويلمع ومشدود احلى من الميك اب بس حطي كحل وروج وسلامتكم # ارجو كل من يجرب يدعي لي بالجنه انا واولداي وذريتي هذي تجربتي بعد سنين وخبره طويله واللي مايناسبه يخففها او يسيبها  وشكرا

اخي الكريم انا مثلك اعاني من حب الشباب
وجربت كل الوصفات الي قالولي عنها معارفي واصحابي بس ما نفع معي
حتى دلوني على طبيب جلدي واعطاني عدة ادوية
يعني اعطاني 3 ريمات صباحا وعصرا ومساءا
واعطاني صابون سائل
ودواء حبوب حبة صباحا وحبة مساءا
وجد تحسنت جدا على هاد العلاج
طبعا هاد الدكتور مش بغزة موجود في رام الله
يعني نصيحة مني تعرض نفسك على طبيب جلدي لانو ما في حل غير هيك
يعني كمان في اشياء لازم تتقل او تبعد عنها
زي المكسرات والشوكلاتا وما شابه
وابتعد عن الشمس قدر الامكان لان ااشعة الشمس تسبب التهاب الحبوب
كمان اشي وهو الاهم : انك ما تلمسها ولا تحاول تقشطها
وكمان لازم ما تزعل لانو النفسية السيئة هي لسبب الرئيسي للحبوب
وباقي الاشياء هي عبارة عن مسببات تزيد من ظهوره
وهاد الحكي مو من عندي
لاني انا بتعالج لليوم من حب الشباب
وهالحكي من الدكتور المختص
موفق

افضل علاج لحب الشباب محلول الدلاسين تي ممتاز جداً وفعال خلال مدة لاتتجاوز ٣ ايام تلاقي الفرق .

علاج حب الشباب:

- خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة.
- استخدام نبات وورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي ووضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.

- استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً

- استخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :

أ - كوكتيل الجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

ب - كوكتيل الخضراوات :
يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

ج - كوكتيل الجزر :
يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

د - كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.

- تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

- تجنب الغسل بالصابون العادي واستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

- إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك استخدام كريمات مقشرة بعد استشارة الطبيب .

- تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

- تجنب استخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب

- تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة ،