انا النهارده اول مره اشوف الدكتوره سمر في برنامج العياده علي قناه الحياه واحب ان اسالها سوال انا عندي 54 سنه ووزني 55 وطولي 155 وعامله رجيم علي طول ويومين في الاسبوع باخذ مفتوح عايزه اعرف انا كده صح والا لا وكمان عايزه اعرف انا ممكن وزني ينزل كمان  وممكن لايزيد وزني ازاي ارجو الرد واشكركم