يتوفق نمو جسم الانسان عند سن 35 اي انة النمو السريع يكون من فترة 1-حتى بلوغ الانسان وبعدها يكون نمو بطي جدا حتى سن 35 وبعد 35 يبدا النمو السلبي لانسان ولهذ يجب العانية الجيدة بالطعام والحفاظ على اكل التين والزيتون اي تينة واحدة وسبع زيتونات باليوم حيث تم ذكر الزيتزن 7 مرات في القران الكريم ومرة واحدة التين
