المشي يخليك تفكر وتتخذ قرارات
المشي يخلي قوامك معتدل يعني يخلي جسمك متناسق
المشي يخلي جسمك صحي ويخلصه من السموم
المشي يخلي عندك لياقه قلبيه وبدنيه
المشي يساعد على الوقايه من مرض السكر
المشي يخلي الدوره الدمويه في الجسم تتحرك في جميع انحاء جسمك
المشي يخلي الادرينالين يصل لرأسك وبالتالي تحس بنشاط وبتفاؤل وسعاده

تحيااتي