الرئيسية > السؤال
السؤال
كم سعرة حرارية في الكيلو جرام
مثلا قشطة 95 غرام كم تعادل سعرة حرارية ؟
15‏/2‏/2010 تم النشر بواسطة air frce.
الإجابات
1 من 5
الحلويات اضربها في 5
الخضروات اضربها ( 5. )
الباقي اضربها في 3 وريح بالك
15‏/2‏/2010 تم النشر بواسطة حضرموت العز.
2 من 5
هل السؤال كم سعرة حرارية في الكيلو جرام
أم
كم سعرة حرارية في الكيلو جرام قشطة

؟؟؟؟

لانه لو كان كما هو اولا فلا يمكن الاجابة اما ثانيا فعلى حسب نوع القشطة واذا كانت منزوعه الدسم ام لا او من لبن جاموسي ام بقري ام غيره
15‏/2‏/2010 تم النشر بواسطة M.AlTohamy (Mahmoud Al-Tohamy).
3 من 5
كل نوع من الطعام له سعرات مختلفه عن النوع الأخر حتى لو تساوت الكميات أما بالنسبه لل95 غرام من القشطه ما أدري باضبط
ممكن تشوف علبة قشطه وحده (بالنسبه للعلبه اللي معي وهي قشطة حليب بقري صافي ومكثفات نباتيه )231 كيلو جالوري لكل 100 غرام
يعني 231 × 100 =23100
و231 ÷ 5 = 46,2
يطلع 23100 - 46,2 = 23053,8 سعره حراريه
15‏/2‏/2010 تم النشر بواسطة samurai man.
4 من 5
عزيزى ابسطها لك .. (1جرام من الدهون) يساوى 9 سعرات حرارية (1جرام من الكاربوهيدرات) يساوى 4 سعرات حرارية (1جرام بروتين) يساوى 4سعرات حرارية .. اما القشطة التى تتكلم عنها هل هى خالية الدسم ام وسط ام كاملة الدسم .. اما الاخ samurai man فلست ادرى من اين أتى بهذا الكلام حتى ان الكيلو جرام الواحد من الدهن يساوى 9000 كالورى وقشطة ساموراى مان تحتوى على اكثر من 23000 سعره حرارية .. فانا لله وانا اليه راجعون
30‏/4‏/2011 تم النشر بواسطة قلم وقرطاس.
5 من 5
طيب مثلا كم سعر حراري لازم اخد كل يوم مع العلم انه بقطع مسافة 4 كم كل يوم ؟
لخسارة الوزن ؟
بعدين احنا لازم نحسب الكربوهيدرات والبروتينات ولا بس الدهون ؟؟ لما بدنا نحسب للسعرات ؟
3‏/7‏/2013 تم النشر بواسطة Peroo94.
قد يهمك أيضًا
كم سعرة حرارية في الكيلو؟
كم سعرة حرارية في 95 غرام ؟
كم سعرة حرارية في الكيلو
كم سعرة حرارية .. أحتاجها في اليوم لتخفيف الوزن ؟
كم سعرة حرارية يستهلكها الانسان في اليوم
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة