الرئيسية > السؤال
السؤال
ماهي فوائد القرع؟
وهل له أضرار ؟
الطعام والشراب | الصحة 5‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة الدبه البرميله (الدبدوبه اللطيفه).
الإجابات
1 من 11
قرع ايه
5‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة pepo man (انا مش هو).
2 من 11
ننتظر الجواب ممن يعرف اكثر مني
5‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة the hind (hind deer).
3 من 11
فوائد كثيره منها .....
5‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة Naf MAFIA (NAy Ef).
4 من 11
يؤكد باحثون من ألمانيا في بعض الهيئات الصحية ، أن تناول القرع(اليقطين) يخفف من أعراض البروستاتا والكولسترول وضغط الدم.

وحول ذلك , ترى اختصاصية التغذية إنعام اللوباني ، حسب ما ورد بجريدة " الغد " أن الزيوت النباتية في القرع تحتوي على مادة تعمل على وقف تحول هورمون تستستيرون إلى هورمون أقوى وهو المؤثر بشكل قوي على البروستاتا ونمو الخلايا فيها، وهذا يمنع تضخمها.

وتذكر إنعام أن القرع ثمرة نبتة بقلية ، أصلها من أميركا الجنوبية , وهو من عائلة الشمار والخيار, ويصنف عادة في نوعين : القرع الصيفي والقرع الشتوي ، وبذور القرع تحتل في مناطق عدة من الشرق الأوسط ، مكانة عالية بين الأغذية المفيدة جداً للجسم والمناسبة للأطفال والبالغين.

كما يطرحها العلماء كحل صحي بديل للعديد من مأكولات التسلية كالمقرمشات وغيرها في وجبات التسلية، وكإضافة إلى السلطات وأنواع الخبز وغيرها من مجالات الإضافات الغذائية.

وبحسب اللوباني, تحتوي بذور القرع على العديد من العناصر ذات القيمة الغذائية العالية, فهو غني بالبوتاسيوم، والمغنيزيوم وفيتامين س.

وتنصح اللوباني به للحمية المنخفضة السعرات الحرارية , لأنه لا يحتوي سعرات حرارية كثيرة , وهو إلى ذلك مدر للبول وملين للمعدة, كما أنه مسكن للألم ومريح للصدر.

وتشير اختصاصية النباتات رهام النجار إلى أن ثمار القرع العسلي تستخدم في عمليات التصنيع الغذائي كالحلويات وإعداد أطباق شهية على المائدة.

وتمتد فوائد القرع لتشمل نواحي تجميلية فبعد عدة دراسات علمية وعملية أنتجت شركة ألمانية صابون بذور القرع المطهرة والمغذية للبشرة.



كيف تخفف ألم البواسير بطريقة طبيعية

البواسير، هي أوردة دموية تحيط بمنطقة الشرج أو المستقيم. وغالبا ما تظهر البواسير نتيجة ممارسة الضغط أثناء حركات الأمعاء أو الحمل أو السمنة.


أسباب البواسير:
1. وراثية بسبب ضعف جدران الأوردة.
2. في الرجال، نتيجة للوقوف لفترات طويلة.
3. ممارسة الضغط بسبب الإمساك الشديد.
4. يمكن أن يزيد مرض الزحار من سوء حالة البواسير المستترة.
5. كذلك يعتبر البواسير حالة شائعة بين النساء الحوامل.



أعراض البواسير:
تتضمّن الأعراض الشائعة للبواسير ظهور كتلة أو ورم مؤلم ملتهب على حدود الشرج. غالبا ما يظهر نزيف مع الإخراج، أو في المرحاض أو على المناديل الورقية. وتتضمن الأعراض الأخرى إفراز مخاطي، وحكّة، وإحساس مزعجا أثناء الإخراج. عندما تشعر بهذه الأعراض يفضل أن تحصل على فحص طبي لاستثناء حالات الإصابة بالأمراض الهضمية الأخرى الأكثر جدّية.
ومن الأعراض الأخرى للإصابة بالبواسير الشعور بعد الراحة خصوصا عند قضاء الحاجة، وعدم الشعور بأن الأمعاء قد أفرغت تماما. مع ذلك توجد مشاكل صحية أخرى قد تسبب خروج الدم مع البراز، لذا إذا استمر الوضع أكثر من ستة أسابيع يجب استشارة الطبيب فورا.



لتخفيف ألم البواسير بطريقة طبيعية:
أولا، حافظ على نظافة منطقة الشرج، وقم بغسلها وتجفيفها جيدا، استخدم مناديل ورقية ناعمة، حتى لا تخدش الجلد الرقيق الذي يحيط بالشرج. استعمل أحد المكملات الغذائية التالية لمساعدتك على التخلص من الإمساك والشفاء من البواسير:
1. مستخلص كستناءة الحصان.
2. الفلافنويد.
3. غوتو كولا.
4. سيليوم.
5. فيتامين ج.
6. البندق.



الحمية الغذائية والبواسير:
ترتبط الإصابة بالبواسير مباشرة بمشكلة الإمساك ولهذا فأن الحمية الغذائية يمكن أن تحدث تأثيرا جيدا للشفاء من البواسير. أما النصائح:
• يجب أن تتضمن حميتك على الكثير من الألياف، وتتوفر الألياف بكثرة في الحبوب الكاملة، والخضار، والفاكهة. قم بتناول كميات معقولة من الماء المعدني وتوقّف عن تناول الأطعمة الكثيرة بالتوابل.
• تفادى الأطعمة المكررة مثل السكر الأبيض، والرزّ، والخبز الأبيض، والمعجّنات، والكعك، والفطائر.
• تجنب الكحول خصوصا إذا كان البراز جافا.
• تجنب الأطعمة الحامضية مثل السكّر، والبروتين الحيواني، والألبان، والقهوة.




. منقول ....
5‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة Μωάμεθ (أبو أبراهيم).
5 من 11
اليقطين (القرع العسلي) وفوائده الطبية

ذكره في القرآن الكريم
(( ورد ذكره في القرآن الكريم يقول الله تعالى {وَأَنبَتْنَا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِّن يَقْطِينٍ }الصافات146حيث أن من حكمة الله في اليقطين هو أنبات اليقطين حول سيدنا يونس عليه السلام . وهو نبات سريع النمو, ورقه في غاية النعومة , و كثير و ظليل , ولا يقربه الذباب , و يؤكل ثمره من أول نضوجه إلى آخره . و تحتوي ثماره على المواد الغذائية اللازمة للجسم , وتؤكل خضراء طرية و مطبوخة ناضجة , ويقوي الدماغ وله قابلة للتخزين من دون تلف لمدة طويلة وذلك لسمك جدار الثمرة , ليس لليقطين رائحة تجذب النمل و الحشرات )) . قال ابن قيم الجوزية عن اليقطين : ( ماؤه يقطع العطش و يُذهب الصداع الحار إذا شُرب أو غُسل به الرأس , و هو ملين للبطن , و بالجملة هو من ألطف الأغذية و أسرعها نفعا , و بذور الدباء (القرع) تطرد الدودة الوحيدة من الأمعاء و يُعد مدرراً للبول , و مزيلاً للإمساك و صالحاً لمرضى الكليتين و الأمعاء و ألتهاب المفاصل و الروماتيزم )
زيت بذر القرع (( Pumpkin seed Oil ))
يتميز هذا الزيتُ بدرجة عالية من النقاوة و الصفاء و ذو فائدة صحية ( النتائج مدعومة بعشرات الأبحاث والدراسات العلمية ) و تشمل هذه الفوائد :

•1. تخفيض نسبة الكولسترول في الدم لاحتوائه على حوامض دهنية غير مشبعة ( Polyunsaturated fatty acids ) و بكمية 20.9 غم لكل 100 غم من الزيت . و تكون الدهون غير المشبعة وسيلة جيدة لطرح الكولسترول الفائض في الدم و سحب المترسب من أنسجة الجسم المختلفة . إن تخفيض نسبة الكولسترول في الدم يقلل من الإصابة بأمراض القلب و تصلب الشرايين و الأمراض الناتجة عنه .

•2. إن زيت بذر القرع يزيد قوة الذكاء و الحيوية الذهنية . حيث إكتشف علماء الطب البشري في ألمانيا مادة جديدة من اليقطين تسمى ( En cephalic - stimulant ) لها تأثير عظيم في تنشيط الدماغ و تنمية تلافيف المخ و قد أصدر العلماء الألمان مؤخرا قرارا واجب التنفيذ في جميع المؤسسات المعنية بتعويد الطلاب و الناشئين منذ باكورة أعمارهم على الإكثار من تناول القرع في وجبات غذائهم , كما يوصون كل العاملين في ميدان النشاط الذهني من مفكرين و علماء و خبراء و مدرسين و دارسين أن يركزوا على العناية على تناول هذه المادة المفيدة في غذائهم .

•3. هناك أدلة حديثة تشير إلى أن اليقطين يفيد في الوقاية من امراض السرطان , وقد نشرت مجلة الأبحاث البيوكيمياوية عام 1985 دراسة أجريت في المعهد الوطني للسرطان في الولايات المتحدة الأمريكية , أشارت هذه الدراسة الى أن لليقطين فعلا واقيا من سرطان الرئة عند سكان نيوجرسي في الولايات المتحدة .

•4. من الاستعمالات المهمة لبذور حب القرع أو زيت حب القرع هو أنه معروف منذ القدم بقدرته على المساعدة في علاج تضخم البروستات الحميد حيث يتعرض المريض إلى أعراض جدية وهي عدم انتظام الإدرار و احتباسه , و قد أعطى تناول القرع المسلوق مع السكر و الحليب نتائج عظيمة في معالجة تضخم البروستات عند الشيوخ و كبار السن ( بعد سن 55 ). لقد أثبتت الأبحاث أن تناول منتجات القرع يُرجع غدة البروستات إلى حجمها الطبيعي و تختفي كافة الأعراض و تنتظم عملية التبول . و كذلك فأن استعمال منتجات القرع يقلل من كمية دليل سرطان البروستات إلى الحد الطبيعي


أن قرع العسل يحتوى على مجموعة كبيرة من الفيتامينات أهمها فيتامين «أ» الذى يعتبر من أهم الفيتامينات المسئولة عن صحة خلايا البشرة والأظافر، بالإضافة إلى أنه يحتوى على 83% من وزنه ماء وعلى نسبة أقل من 1% من الأحماض الذهنية المفيدة للقلب والأحماض الدهنية غير المشبعة، كما تعمل كمضادات للأكسدة، وتدعم تقوية المناعة وتقلل من الإصابة بالأمراض المزمنة وتعمل على تقليل الكولسترول فضلاً عن احتوائه على 6% من الألياف و5% فيتامينات وأملاح معدنية أخرى كالكالسيوم، والفسفور، والحديد، والصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين أ، فيتامين ب1، فيتامين ب2، وفيتامين ج.

فوائد القرع العسل الهائلة لصحتك

أن القرع العسلى يعتبر من المواد الغذائية المقاومة للشيخوخة لاحتوائه على فيتامين (( أ )) بالإضافة لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات الأخرى التى تؤثر بشكل مباشر على طول وعمر الخلية ولها تأثير مباشر على صحتها.

يجب الحرص عند استخدام القرع بعدم تناول كميات كبيرة منه، خاصة إذا كان محضرا بإضافة السكر، حتى لا يعود علينا استخدامه بزيادة فى الوزن، وتضيف، بشكل عام فإن ثمرة القرع بالبذور التى تحتويها هى غذاء غنى بالعناصر الغذائية المهمة و تعتبر بذور القرع من المطهرات القوية للأمعاء، والتى تستخدم لطرد الدودة الشريطية من جسم المصاب.

فوائد القرع العسل الهائلة لصحتك

وان تناول زيت بذرة القرع، أهميته فى تخفيض نسبة الكولسترول فى الدم لاحتوائه على حوامض دهنية غير مشبعة وبكمية 20.9 جم لكل 100 جم من الزيت، كما أنه يزيد قوة الذكاء والحيوية.
و إن زيت زيت حبه القرع العسلى يستعمل كزيت مساج لقدرته الفائقة على اختراق مسامات الجسم كما أنه يقلل من التجاعيد ويساعد فى التئام الجروح، والحروق، و التقرحات الجلدية لاحتوائه على جميع الفيتامينات تقريبا ((أ , ب1 , ب2 , ب6 , د , ج , ك)).
استعمالات و فوائد اليقطين الطبية :
1. ملين للمعدة يمنع الإكتام .
2. ينشط الكبد ، يمنع الريقان .
3. يزيل الصداع و الشقيقة خصوصا ً النوع النفسي ، أكلاً و وضعه موضعياً .
4. مهدئ للاعصاب و امراض النفس .
5. مدر للبول يفتت الحصى و الرمل ، يزيل التهابات الكلى ، ينشط الكلى ويقوي وظائفها .
6. يكسر العطش و يزيل الحرارة و الحمى .
7. ينفع امراض الصدر و السعال .
8. ينشط اللثة و يكافح اوجاع الاسنان .
9. يستعمله اصحاب معامل المربيات لغش المربى ، لأنه لا لون له و لا طعم فيمكن إضافته مع اي فاكهة فيعطي نفس الطعم و الرائحة .
10. هو ملين للطبيعة وفي كميات كبيرة يساعد على القيء و الاستفراغ بسبب مادة تسمى Melonie .
11. يعالج امراض الجهاز البولي و مشاكل غدة البروستات
12. شرب عصير القرع على الريق ممتاز في مكافحة الامساك الحاد - تساعد بذور القرع في اخراج الدودة الوحيدة من الامعاء


فوائد القرع العسل الهائلة لصحتك
5‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة مجرد انسانّ (لعله خير).
6 من 11
يخفف من أعراض البروستاتا والكولسترول وضغط الدم

لأنه يحوي زيوت نباتيه مفيده وكمان غني بالبوتاسيوم والمغنيزيوم

ومن ناحيه تجميليه صابون بذور القرع المطهرة والمغذية للبشرة.
5‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة ❤أسيرة حُبه❤.
7 من 11
ذكر في القران كان يتغذى منه سيدنا يونس ويستظل بظله له فوائد كبيره والله اعلم
5‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة HMSALMTR.
8 من 11
تضخم البروستاتا لدى الرجال هو احد اسباب الفشل الكلوى

ويتم استخراج المادة الفعالة من نبات القرع التى تؤثر على
البروستاتا وتمنع تضخمها  ويؤدى بذلك الى توسيح قناة مجرى البول
وبذلك يمتنع حدوث الاحتباس البولى المؤدى الى الفشل الكلوى

فسبحان الله تعالى

خلق الداء وخلق الدواء
5‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة pyramid2007 (محمود حسن).
9 من 11
ههههههه لا الحقيقه معرفش :D
القرع لما استوى قال للخيار يالوبية :D‏
5‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم (Ahmed Mamdouh).
10 من 11
من خلال تجربتي هو جيد للإمساك
17‏/10‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
11 من 11
ماهى فوائد القرع ؟
2‏/2‏/2014 تم النشر بواسطة ana aslan bedo (awalan bawal).
قد يهمك أيضًا
ماهي فوائد التفاح ....؟
ماهي فوائد البردقوش
ماهي فوائد عصير البصل ؟؟
ماهي فوائد الموز ؟
ماهي فوائد الكاكاو ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة