الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هى فوائد الجوافه ؟
الفواكه 12‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة samwil fouad.
الإجابات
1 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم
12‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة سيد بني صخر (ابو سلطان).
2 من 101
اسئل الطبيب
12‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة MrXBlack (سبحان الله وبحمده).
3 من 101
█◄الجوافة هي جنس من النباتات من الفصيلة الآسيّة. يحوي هذا الجنس ما يزيد عن 100 نوع تنتشر في المناطق الاستوائية في أفريقيا وأمريكا الجنوبية والكاريبي وأمريكا الوسطى.

تحتوي على فيتامين "ج" ونسبة من فيتامين "ا" ،

كما أنها من أغنى الأصناف بالفيتامين سي .

ويشير خبراء التغذية إلى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة ، ومنها :


1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة

لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.



وفي النهاية ، يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز في لحمها وقشرها ،

لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيداً.
12‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة نونو 2011 (يشرفني اشتراكك في القناة).
4 من 101
الجوافة هى اكثر الفاكهة التى تحتوى على فيتامينC‏
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة خادم الرحمن.
5 من 101
ويشير خبراء التغذية إلى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة ، ومنها :


1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة

لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.





يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز في لحمها وقشرها ،

لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيداً.



₪▓Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღلـيــل اسـمـر أقـلام لاتـتـوقف عــن الابـدآعღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ二₪‏
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ليل اسمر (Mujėrđ HỆKĂyĥ).
6 من 101
ادخل صديقى على الرابط به معلومات تفيدك
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة wooorose (ووو روز).
7 من 101
تتميز بعدة فوائد صحية الجوافة الغنية بفيتامين «ج» وبنسبة عالية من السكر تبلغ حوالي 17% إلى جانب نسبة ضئيلة من المواد الدهنية والبروتينات، عدا انها غنية بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد، وعلى نسبة من فيتامين «ا»،وقد تنبهت بعض الجيوش المعاصرة لفوائد هذه الفاكهة في الوقاية من بعض الأمراض فأعطته كمسحوق للجنود قبل وأثناء خوض المعارك للوقاية من العدوى.





كونها مصدرا ممتازا لفيتامين «ج» الذي يؤخذ للوقاية من بعض الأمراض، خاصة نزلات البرد، شجع بعض شركات الأغذية على استغلال هذه الخاصيات لتطرحه في الأسواق على شكل مسحوق كتبت عليه بكل ثقة أنه للوقاية من مرض «الأسقربوط» إذا ما تم تناوله بشكل منتظم لمدة ثلاثة اشهر،كما استفادت منه إحدى شركات الأدوية لإنتاج دواء لمقاومة أعراض البرد لدي الأطفال، وحمل اسم «جوافة» كما هو،والجوافة أنواع، منها ما يحتوي على البذور، ويتركز في لحمها وقشرها معظم الفيتامينات، لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيدا.

ومنها ما يسمي بالجوافة «البناتي» تكون خالية من البذور وهو نوع استحدثته الأساليب الحديثة في الزراعة، ويحتفظ بكامل عناصره من أملاح وفيتامينات، والجوافة بنوعيها، كما يؤكد خبير التغذية دكتور شريف عزمي،ورغم تباين احجامها بين الصغير والمتوسط والكبير وألوان ثمارها، بين الأصفر الفاتح «العاجي» واللون الأصفر الغامق، والأحمر، إلا أنها جميعها تحمل نفس الخصائص الغنية بالفوسفور والحديد والبوتاسيوم.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة S3UDI3NEID.
8 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم

منقول من http://fashion.azyya.com/25567.html
وشكرا ^ــ^
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة زهرة البنفسج..
9 من 101
تتميز بعدة فوائد صحية الجوافة الغنية بفيتامين «ج» وبنسبة عالية من السكر تبلغ حوالي 17% إلى جانب نسبة ضئيلة من المواد الدهنية والبروتينات، عدا انها غنية بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد، وعلى نسبة من فيتامين «ا»،وقد تنبهت بعض الجيوش المعاصرة لفوائد هذه الفاكهة في الوقاية من بعض الأمراض فأعطته كمسحوق للجنود قبل وأثناء خوض المعارك للوقاية من العدوى.





كونها مصدرا ممتازا لفيتامين «ج» الذي يؤخذ للوقاية من بعض الأمراض، خاصة نزلات البرد، شجع بعض شركات الأغذية على استغلال هذه الخاصيات لتطرحه في الأسواق على شكل مسحوق كتبت عليه بكل ثقة أنه للوقاية من مرض «الأسقربوط» إذا ما تم تناوله بشكل منتظم لمدة ثلاثة اشهر،كما استفادت منه إحدى شركات الأدوية لإنتاج دواء لمقاومة أعراض البرد لدي الأطفال، وحمل اسم «جوافة» كما هو،والجوافة أنواع، منها ما يحتوي على البذور، ويتركز في لحمها وقشرها معظم الفيتامينات، لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيدا.

ومنها ما يسمي بالجوافة «البناتي» تكون خالية من البذور وهو نوع استحدثته الأساليب الحديثة في الزراعة، ويحتفظ بكامل عناصره من أملاح وفيتامينات، والجوافة بنوعيها، كما يؤكد خبير التغذية دكتور شريف عزمي،ورغم تباين احجامها بين الصغير والمتوسط والكبير وألوان ثمارها، بين الأصفر الفاتح «العاجي» واللون الأصفر الغامق، والأحمر، إلا أنها جميعها تحمل نفس الخصائص الغنية بالفوسفور والحديد والبوتاسيوم.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة خالدالبرنس (مصر المُحتلة).
10 من 101
تحتوي على فيتامين "ج" ونسبة من فيتامين "ا"
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة بيركاديللو (محمد رماده).
11 من 101
اضافة لكل ما قيل فقد قرأت بأنها تخفض معدل السكر في الدم حوالي 30% والله أعلم
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة عربي ما يخون.
12 من 101
الجوافه من فواكهي المفضله :)
بيكفيني اني اتلذذ فيها
وهذي فائده بالنسبه لي بالاظافه الى انو الجوافه علاج فعال للاسهال
..
تحياتي
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة قاسم العمري (ذكرى حزينه).
13 من 101
تحتوي على فيتامين  C‏
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة آحمد التميمي (Ahmed Mohammed).
14 من 101
فوائد الجوافة :

1/ تعتبر الجوافة واحدة من الثمار الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الانسان و أهم هذه العناصر هو فيتامين  C  حيث تحتوي كل ثمرة جوافة على كمية كبيرة من هذا الفيتامين بالإضافة إلى حمض الاسكوربيك وتعتبر الطبقة الخارجية من لب الثمرة الأغنى بالفيتامينات من الداخل .

2/ الجوافة واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بفيتامينات  A ,B1 ,B2 كما أنها غنية بالكالسيوم و الفوسفور لذا تعتبر خيار جيد للنباتيين و للأشخاص الذين لا يتناولون الحليب و مشتقاته.

3/ تحتوي الجوافة أيضاً على الرايبوفلافين و الثيامين و حمض البانتوثينيك وهي كلها مواد مفيدة للجسم.

4/  لب الجوافه الوردي غني بمادة الليكوبين و هي نفس المادة التي تكسب البندورة لونها الأحمر و تعتبر هذه المادة من المواد التي تقي من الأصابة بالسرطان .

5/ الجوافة غنية بالبكتين الهام لصحة الأنسان و هو يزداد أثناء نضج الفاكهة لكنه يقل بشدة في الثمرة شديدة النضج.

6/ يحتوي اللب أيضاً على أحماض عضوية عديدة مثل حامض الليمون و الماليك و غيرها الكثير.

7/ يستخدم زيت بذور الجوافة كصلصة للسلطة أما تجارياً فهو يدخل في صناعة الجبن و الكتشب و روح الجوافة .

8/ الجوافة مصدر تجاري ممتاز بالنسبة لأنتاج البكتين أما لحاء الشجرة فيستخدم في دباغة الجلود وصناعة المواد الصابغة.

9/ تستخدم أوراق الجوافة في الهند لعلاج الجروح و مسكن لألم الأسنان و أيضاً كمادة قابضة, كما تحمي الجوافة من داء الحفر.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة البلال بلالي (فتح من الله ونصر قريب).
15 من 101
فائدتها الرئيسية هي انها ملينة للبطن...بغض النظر عن طعمها الرائع اللذيذ...

وتعتبر من الفواكه المفضلة والمنتشرة...
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ET.Thamer.
16 من 101
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة mamdouh97 (Mamdouh Fawaz).
17 من 101
نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة منكم.
18 من 101
انها ثمرة تحتوى على فيتامين بي 12 و هي خاصية معروفة بها قد لا تجدها في أغلب الثمار الأخرى و رائحتها المميزة تطرد البكتيريا السالبة التى تتكون بين اللثة و الاسنان بل و تقضى عليها أثناء المضغ و يفضل عصيرها بسبب الحبيبات القاسية التى تحتويها.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ادلبي.
19 من 101
أعرف انها مليئه بالحديد
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة دامع الكلمات (ياكش تولع).
20 من 101
الجوافة تحتوي على فيتامين ا - ج - سي

ولها عدة فوائد منها ينصح تناولها لمن يعاني من الامساك
والمرائه الحامل ينصحونها ان تتناول منها
وتقي من البرد  وعلاج للسعال
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة وضاح اليمن 99.
21 من 101
الجوافة هى اكثر الفاكهة التى تحتوى على فيتامينC‏
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة أسير المشاعر (أسير المشاعر).
22 من 101
ما ازكاها
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة I'aM EMO GiRL.
23 من 101
- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة abo0od.alfifi.
24 من 101
يشير خبراء التغذية إلى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة ، ومنها :


1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة

لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.



وفي النهاية ، يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز في لحمها وقشرها ،

لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيداً.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة قايد القابل (qaid al.qabel).
25 من 101
ا أكد باحثون أن الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار

والصغار، وتتميز بفوائد عديدة سواء في ثمرتها أو في أوراقها

وجذعها، حيث أنها علاج فعال للإسهال فهي تحتوي على نسبة قليلة
من المواد السكرية، وقليل من المواد الذهنية والبروتينية وكميات كبيرة


من فيتامين "أ" وفيتامين "ج"

بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية أهمها: الكالسيوم

والحديد والفوسفور.

وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين"ج" فهي تحتوي على أكثر من

4 أضعاف ما يحتويه البرتقال وتحتوي أيضا على مادة "الليكوبين"

وهي مادة مضادة للسرطان وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى

فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة rohaf (Rohaf Abdullah).
26 من 101
1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.
2- الوقايه من مرض الإسقربوط.
3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.
4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.
5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.
6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.
7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.
8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة
لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة subhi manager (subhi subhi).
27 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة على زيدأن (على زيدان).
28 من 101
1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة Angel erth 007 (my angel Rana).
29 من 101
فوائدها عدم وجود اضرار لها هذا ما اعرفه ( كما انني اعتبر طعمها فائدة )
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة التكتيك.
30 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة GxG (Ghaith syr).
31 من 101
الجوافة فوائدها عديدة ومفيدة لصحة الإنسان ،

وذلك لاحتوائها على فيتامين "ج" ونسبة من فيتامين "ا" ،

كما أنها من أغنى الأصناف بالفيتامين سي .

ويشير خبراء التغذية إلى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة ، ومنها :


1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة

لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة اذكر الله2.
32 من 101
كلام جميل بس يا ريت اللي ياخد حاجة كوبي يبقي يقراها الأول زي الناس اللي كاتبين الفائدة 6 - اننا ننصح بيها للذين يعانون من الامساك ؟؟ المفروض ينصح بها لمن يعاني من الاسهال لانها اصلا مادة قابضة و مفيهاش ألياف ..
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة batta 9.
33 من 101
* المحتويات:
- تعتبر الجوافة مصراً جيداً للفيتامين A وهي مصدر غني جداً بالفيتامين C والألياف وتحتوي على الكاروتينات وفيها القليل من الدهن والبروتين 1%.

* الفوائد والاستعمالات:
- للجوافة مذاق خاص بها وهي غنية جداً ( من أغنى الأصناف إن لم تكن أغناها ) بالفيتامين C.
- وهي غنية أيضاً بالفيتامين A وبأنواع الكاروتينات وغنية أيضاً بالألياف وتحتوي على الليكوبين لذلك تعتبر من أنواع الغذاء المضاد للأكسدة التي تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

- والجوافة الغنية جداً بالفيتامين C غنية جداً بالألياف أيضاً لذلك ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.
- وهي غنية بالبوتاسيوم والحديد لذلك ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

* طريقة الاستهلاك:
- الجوافة مشهورة بعصيرها وبمسحوقها الذي يضاف إلى البوظة ويستعمل في عدة وصفات لصناعة الحلويات.
-أطيب أنواعها ذو اللون الأصفر. وعندما تكون خضراء يمكن تركها في المنزل لعدة أيام كي تنضج، ويمكن وضع الجوافة في الثلاجة وحفظها من موسم إلى آخر.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة الله اكبر..
34 من 101
جميع الفواكة مفيدة للانسان لذالك خلقها الله لنا
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة وادي المحبة.
35 من 101
اعرف عن تجربة ان اوراق الجوافه مفيدة جداً للسعال الشديد عند غليها وشربها ، ويمكن اضافة السكر لتخفيف مره ، جرب ما بتخسر وادع لي ...
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة phls48.
36 من 101
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (من دعا إلى هدى كان له من الأجر مثل أجور من تبعه لا ينقص ذلك من أجورهم شيئا)صحيح مسلم)
السلام عليكم ممكن بعد اذنك تحط الرسالة دى عندك في الملف الشخصى
اجمل  برنامج اسلامى..حقيبة المسلم ..الحجم 16ميجا بس

http://www.mediafire.com/?36qgg0dk40jrasy

ممكن تحمله بعد اذنك هيعجبك ان شاء الله وياريت تنشرو
هتدوس على اللينك هيظهرلك صفحة وفيها كلمة
Click here to start download from MediaFire..
دوس عليها بس وشكرآ على كدا..... ملكش حجة اهو عشان متقولش مش عارف احمل ازى .....^__^
موقع رياض القرآن اكبر موقع للقرآن الكريم
http://www.ryadh-quran.net/
الرابطة دى مهمة جدآ جدآ ..دى عن المواضيع المكذوبة على الدين الى بتنشر على النت
http://www.khayma.com/da3wah/latanshr.htm
موقع إسلام ويب
http://www.islamweb.net/
موقع معرفة الله ..بصراحه موقع رااااااائع
http://www.knowingallah.com/V2/index.aspx
القرآن الكريم بجميع اصوات المقرئين
http://absba.org/showthread.php?t=1100656
موقع طريق الإسلام
http://www.islamway.com
اكبر موقع فيديو اسلامى
http://www.mashahd.net
موقع وذكر
http://www.wathakker.net/
تــــصفح القرآن وانـت جــآلس بمكــانك , كــآمل ,
http://www.quranflash.com!
منتدي فرسان السنة
http://www.forsanelhaq.com/
افضل موقع  لسماع للقرآن الكريم على الانترنت
http://www.tvquran.com/
موقع منهج الإسلام
http://www.manhag.net/main/
موقع نصرة رسول الله
http://www.rasoulallah.net/
موقع قصة الإسلام
http://www.islamstory.com/
موقع الطريق إلى الإسلام
http://www.way2allah.com/
موقع الإسلام للجميع
http://www.islam2all.com/
شبكة الدفاع عن السنة
http://www.dd-sunnah.net/
موقع الإسلام سؤال وجواب
http://www.islam-qa.com/
موقع روح الإسلام
http://www.islamspirit.com/
موقع منابر الدعوة
http://www.dawah.ws/
موقع بلغوا عني و لو آية
http://www.balligho.com/
القرآن الكريم لجميع العدد
http://www.pocketquran.com/arb.html

اكبر مكتبة اسلامية  http://www.islamicbook.ws/ar.html
تشكيلة من اجمل البرامج الاسلامية التى  تدعم جميع صيغ الموبايل ارجو نشرها       http://cspsd.yoo7.com/t3358-topic

عندى فكرة بسيطة ممكن تعمل بيها صدقة جارية على الانترنت تفضل موجودة طول العمر  بص خليك معاية فيه موقع اسمو موقع مشاهد دة موقع عامل زى اليوتيوب بس مقاطع اسلامية والموقع دة نسبة المشاهدة فيه عاليه جدآآ وابقى ادخل وشوف ..المهم مش عايز اطول عليك بص ((انته هتخش على الموقع ( http://www.mashahd.net/) وتسجل فيه تمام وبالنسبة لكلمة(( .....كود الصداقة سيب الخانة دى فاضية..... ))هيبقى ليك قناة خاصة بتعاتك بعد كدة هتلقى كلمة ((ارفع)) فوق في الصفحة وتحمل كل المقاطع الاسلامية الى عندك على الجهاز و انته بقى وشاطرتك شوف هتحمل قد ايه متفوتش الفرصة يعنى انته لو حملت مثلان في اليوم 10 مقاطع ممكن تلقى 100 مشاهد واضرب انته بقى شوف كل يوم وتفضل المقاطع موجودة وتبقى ليك صدقة جارية

..ملحوظة ممكن تعمل نفس الفكرة على اليوتيوب http://www.youtube.com
او
http://videohat.masrawy.com

مصراوى ودة نسبة المشاهدة فيه اعلى من الاتنين
وشوف انته لو دليت الناس على نفس الفكرة هيرجع ليك الاجر واحتسب الاجر عند الله ((الدال على الخير كفاعله))
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
37 من 101
تحتوي على الفيتامينات التاليه
ج
أ
سي
ولها فوائد كثيره جدا
ولها عيب ان اكلتها وهيا لم تنضج بعد قد تسبب الاسهال
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة prefetc (Mrfaa prefetc).
38 من 101
- للجوافة مذاق خاص بها وهي غنية جداً ( من أغنى الأصناف إن لم تكن أغناها ) بالفيتامين c.

- وهي غنية أيضاً بالفيتامين a وبأنواع الكاروتينات وغنية أيضاً بالألياف وتحتوي على الليكوبين لذلك تعتبر من أنواع الغذاء المضاد للأكسدة التي تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

- والجوافة الغنية جداً بالفيتامين c غنية جداً بالألياف أيضاً لذلك ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

- وهي غنية بالبوتاسيوم والحديد لذلك ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة Dr. Jahel.
39 من 101
أكد باحثون أن الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة سواء في ثمرتها أو في أوراقها وجذعها، حيث أنها علاج فعال للإسهال، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية، وقليل من المواد الذهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين "أ" وفيتامين "ج"، بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية أهمها: الكالسيوم والحديد والفوسفور.

وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين"ج" فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال،
وتحتوي أيضا على مادة "الليكوبين" وهي مادة مضادة للسرطان وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم


لا يجب أكل الجوافة خضراء لأن قشرتها تحتوي على سموم قبل النضج، وبنفس الوقت لا يجب أكلها ناضجة جدا لأنها تفقد خواصها المفيدة، يفضل أكلها متوسطة النضوج.

عصير الجوافة مليء بالأملاح المعدنية المفيدة لجسم الإنسان ولكن بشرط أن تعصر دون البذور، لأن قشرتها الخارجية تحتوي على نسبة فيتامينات أعلى من داخلها.

إذا غليت أوراق الجوافة وشربت ذلك يساعد لمن يعانون من أمراض في الجهاز
التنفسي ، وتنقي الحنجرة.

ويشير خبراء التغذية الى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة , ومنها :

1- نزلات البرد ومقاومة اعراض البرد لدى الاطفال وعلاج السعال .
2- الوقاية من مرض الاسقربوط .
3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الاسنان .
4- يستخدم لحاء شجر الجوافة فى دباغة الجلود ومواد الصبغة .
5- تحمى الجسم من خطر السرطان وأمراض القلب .
6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك .
7- ينصح بتناولها فى بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل .
8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة الى حد كبير فى ثمار الجوافة , الأمر الذى يجعلها ملائمة لمرضى السكرى أكثر من باقى انواع الفاكهة .

وفى النهاية , يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز فى لحمها وقشرها , ولذا ينصح بعدم تقشيرها والإكتفاء بتنظيفها جيدا
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة speed.oow (المتهور الأصلع).
40 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة الشبل . (حمدان الحكمي).
41 من 101
1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.
2- الوقايه من مرض الإسقربوط.
3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.
4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.
5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.
6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.
7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.
8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة
لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة wadahujayli (wadah ujayli).
42 من 101
1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة أبو حنك.
43 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ctjhdrui.
44 من 101
أكد باحثون أن الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة سواء في ثمرتها أو في أوراقها وجذعها، حيث أنها علاج فعال للإسهال، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية، وقليل من المواد الذهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين "أ" وفيتامين "ج"، بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية أهمها: الكالسيوم والحديد والفوسفور.

وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين"ج" فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال،
وتحتوي أيضا على مادة "الليكوبين" وهي مادة مضادة للسرطان وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم


لا يجب أكل الجوافة خضراء لأن قشرتها تحتوي على سموم قبل النضج، وبنفس الوقت لا يجب أكلها ناضجة جدا لأنها تفقد خواصها المفيدة، يفضل أكلها متوسطة النضوج.

عصير الجوافة مليء بالأملاح المعدنية المفيدة لجسم الإنسان ولكن بشرط أن تعصر دون البذور، لأن قشرتها الخارجية تحتوي على نسبة فيتامينات أعلى من داخلها.

إذا غليت أوراق الجوافة وشربت ذلك يساعد لمن يعانون من أمراض في الجهاز
التنفسي ، وتنقي الحنجرة.

ويشير خبراء التغذية الى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة , ومنها :

1- نزلات البرد ومقاومة اعراض البرد لدى الاطفال وعلاج السعال .
2- الوقاية من مرض الاسقربوط .
3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الاسنان .
4- يستخدم لحاء شجر الجوافة فى دباغة الجلود ومواد الصبغة .
5- تحمى الجسم من خطر السرطان وأمراض القلب .
6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك .
7- ينصح بتناولها فى بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل .
8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة الى حد كبير فى ثمار الجوافة , الأمر الذى يجعلها ملائمة لمرضى السكرى أكثر من باقى انواع الفاكهة .

وفى النهاية , يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز فى لحمها وقشرها , ولذا ينصح بعدم تقشيرها والإكتفاء بتنظيفها جيدا
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة بدي أتعلم (majed qd).
45 من 101
والله الجوافه فواكه تبي اشتري لك كيلو انا بالسوق الحين
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة C0Z.
46 من 101
لا إله إلا الله محمد رسول الله ..
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة khalid-xxx.
47 من 101
فيتامين سي
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة Amr Atef (Amr Atef).
48 من 101
الجوافة من مجموعة الفاكهة التى تؤكل نيئة وتحتوى الجوافة على نسبة عالية من فيتامين سى الذى بدوره يعطى الجسم مقاومة من نزلات البرد كما تحتوى على الكلورفيل الذى يجعل الثمرة مائلة الى اللون الاخضر والذى يؤثر على الجسم وتحتوى ايضا على فيتامين (هاء الذى يمنع الاكسدة )فيجعل البشرة نضرة
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة احباء فى الله.
49 من 101
فــيتامينات
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة آآخر الفرسانِِ (يــآرب سامحني).
50 من 101
تحتوي على فيتامين "ج" ونسبة من فيتامين "ا" ،

كما أنها من أغنى الأصناف بالفيتامين سي .

ويشير خبراء التغذية إلى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة ، ومنها :


1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة

لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.



وفي النهاية ، يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز في لحمها وقشرها ،

لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيداً.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة أبو هيبه (محمدهيبه محمد هيبه).
51 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة best-girl.D (girl.D best-).
52 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ahmed al ahmed.
53 من 101
لها فوائد علاجية وصحية كثيرة ، ومنها :


1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة

لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة نضال وجيه (نضال وجيه).
54 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة محترف العامري (Mazin ALamri).
55 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة محترف العامري (Mazin ALamri).
56 من 101
مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الاسنان
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ابوالسلم.
57 من 101
الجوافة هي فاكهه تنتشر في المناطق الاستوائية في أفريقيا وأمريكا اللاتينية والكاريبي، تحتوي على نسبة قليلة من السكر وعلى كميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين سي وهي أكثر من الموجودة في البرتقال، وتعتبر الجوافة علاج فعّال للاسهال وضغط الدم العالي والوقاية من السرطانات ويستخدم كمرطب للبشرة

بس افهم ليـــــــــــــــش التسليب!!!!!
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة فارس الحقد.
58 من 101
تعتبر الجوافة من الفواكه التي تحتوي على خواص صحية مميزة.

فهي تحتوي على مادة مهمة تساعد على قتل البكتيريا من الجسم .

تحتوي الجوافة على نسبة عاليه من فيتامين C وتحتوي على نسبة سكر ضئيلة لذلك فهي مفيدة لمرضى السكري .

الجوافة تساعد على تخفيض ضغط الدم العالي بالجسم، وتخفيض الكولسترول السيء من الجسم.

لا يجب أكل الجوافة خضراء لأن قشرتها تحتوي على سموم قبل النضج، وبنفس الوقت لا يجب أكلها ناضجة جدا لأنها تفقد خواصها المفيدة، يفضل أكلها متوسطة النضوج.

عصير الجوافة مليء بالأملاح المعدنية المفيدة لجسم الإنسان ولكن بشرط أن تعصر دون البذور، لأن قشرتها الخارجية تحتوي على نسبة فيتامينات أعلى من داخلها.

إذا غليت أوراق الجوافة وشربت ذلك يساعد لمن يعانون من أمراض في الجهاز
التنفسي ، وتنقي الحنجرة.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة kaled 1 (خالد بانافع).
59 من 101
1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.
2- الوقايه من مرض الإسقربوط.
3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.
4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.
5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ╯ หσť ąƒяąỉĐ ╭ (تم التعديل).
60 من 101
أكد باحثون أن الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة سواء في ثمرتها أو في أوراقها وجذعها، حيث أنها علاج فعال للإسهال، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية، وقليل من المواد الذهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين "أ" وفيتامين "ج"، بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية أهمها: الكالسيوم والحديد والفوسفور.

وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين"ج" فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال،
وتحتوي أيضا على مادة "الليكوبين" وهي مادة مضادة للسرطان وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم


لا يجب أكل الجوافة خضراء لأن قشرتها تحتوي على سموم قبل النضج، وبنفس الوقت لا يجب أكلها ناضجة جدا لأنها تفقد خواصها المفيدة، يفضل أكلها متوسطة النضوج.

عصير الجوافة مليء بالأملاح المعدنية المفيدة لجسم الإنسان ولكن بشرط أن تعصر دون البذور، لأن قشرتها الخارجية تحتوي على نسبة فيتامينات أعلى من داخلها.

إذا غليت أوراق الجوافة وشربت ذلك يساعد لمن يعانون من أمراض في الجهاز
التنفسي ، وتنقي الحنجرة.

ويشير خبراء التغذية الى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة , ومنها :

1- نزلات البرد ومقاومة اعراض البرد لدى الاطفال وعلاج السعال .
2- الوقاية من مرض الاسقربوط .
3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الاسنان .
4- يستخدم لحاء شجر الجوافة فى دباغة الجلود ومواد الصبغة .
5- تحمى الجسم من خطر السرطان وأمراض القلب .
6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك .
7- ينصح بتناولها فى بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل .
8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة الى حد كبير فى ثمار الجوافة , الأمر الذى يجعلها ملائمة لمرضى السكرى أكثر من باقى انواع الفاكهة .

وفى النهاية , يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز فى لحمها وقشرها , ولذا ينصح بعدم تقشيرها والإكتفاء بتنظيفها جيدا
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة KAMAL3344 (ammar ammar).
61 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة الأميره....
62 من 101
وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين"ج"
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة زاك نايك (ناصر الجوهرى).
63 من 101
تحتوي على فيتامينات مقوية للجسم
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة القيصر 2010 (القيصر الكتلوني).
64 من 101
ا
الجوافة فوائدها عديدة ومفيدة لصحة الإنسان ،

وذلك لاحتوائها على فيتامين "ج" ونسبة من فيتامين "ا" ،

كما أنها من أغنى الأصناف بالفيتامين سي .

ويشير خبراء التغذية إلى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة ، ومنها :


1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة

لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.



وفي النهاية ، يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز في الجوافه وقشرها ،

لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيداً.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة انشميه.
65 من 101
ويشير خبراء التغذية الى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة , ومنها :

1- نزلات البرد ومقاومة اعراض البرد لدى الاطفال وعلاج السعال .
2- الوقاية من مرض الاسقربوط .
3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الاسنان .
4- يستخدم لحاء شجر الجوافة فى دباغة الجلود ومواد الصبغة .
5- تحمى الجسم من خطر السرطان وأمراض القلب .
6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك .
7- ينصح بتناولها فى بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل .
8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة الى حد كبير فى ثمار الجوافة , الأمر الذى يجعلها ملائمة لمرضى السكرى أكثر من باقى انواع الفاكهة .

وفى النهاية , يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز فى لحمها وقشرها , ولذا ينصح بعدم تقشيرها والإكتفاء بتنظيفها جيدا
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة محمدالنجار (محمد النجار).
66 من 101
الجوافة مفيده لانها ضد الاسهال
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة BEERO-gaza (إبراهيم عدوان).
67 من 101
سؤال قيم شكرا لك
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة sfm.
68 من 101
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة aljabal (al jabal).
69 من 101
المواد السكرية الموجودة بالجوافة يمكن أن يستفيد من أكلها المصابون بالبول السكري ، كما أن مغلي أوراق الجوافة يستخدم فى علاج السعال والبرد ، وأوراق الجوافة تحتوي على مادة قابضة تفيد فى علاج الإسهال وخاصة عند الأطفال، حيث تحتوى الجوافة على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين (أ) وفيتامين (ج) وبها أملاح معدنية أهمها: الكالسيوم والحديد والفوسفور
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة من أول السطر.
70 من 101
توقف الاسهال
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة hammmkh (hamdi khalefa).
71 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ANAS12 (الحياة أمل).
72 من 101
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة aloco.
73 من 101
فوائدها كثيرة
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة meanrami.
74 من 101
لا اله الا الله محمد محمد رسول الله
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة اليل 82 (ان تنصرو الله ينصركم).
75 من 101
ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل                                                                                                                       ينصح بها للذين يعانون من الإمساك
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ◣◢جيري 501◣◢ (ابو شاهين).
76 من 101
أكد باحثون أن الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة سواء في ثمرتها أو في أوراقها وجذعها، حيث أنها علاج فعال للإسهال، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية، وقليل من المواد الذهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين "أ" وفيتامين "ج"، بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية أهمها: الكالسيوم والحديد والفوسفور.

وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين"ج" فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال،
وتحتوي أيضا على مادة "الليكوبين" وهي مادة مضادة للسرطان وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم


لا يجب أكل الجوافة خضراء لأن قشرتها تحتوي على سموم قبل النضج، وبنفس الوقت لا يجب أكلها ناضجة جدا لأنها تفقد خواصها المفيدة، يفضل أكلها متوسطة النضوج.

عصير الجوافة مليء بالأملاح المعدنية المفيدة لجسم الإنسان ولكن بشرط أن تعصر دون البذور، لأن قشرتها الخارجية تحتوي على نسبة فيتامينات أعلى من داخلها.

إذا غليت أوراق الجوافة وشربت ذلك يساعد لمن يعانون من أمراض في الجهاز
التنفسي ، وتنقي الحنجرة.

ويشير خبراء التغذية الى أن الجوافة لها فوائد علاجية وصحية كثيرة , ومنها :

1- نزلات البرد ومقاومة اعراض البرد لدى الاطفال وعلاج السعال .
2- الوقاية من مرض الاسقربوط .
3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الاسنان .
4- يستخدم لحاء شجر الجوافة فى دباغة الجلود ومواد الصبغة .
5- تحمى الجسم من خطر السرطان وأمراض القلب .
6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك .
7- ينصح بتناولها فى بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل .
8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة الى حد كبير فى ثمار الجوافة , الأمر الذى يجعلها ملائمة لمرضى السكرى أكثر من باقى انواع الفاكهة .

وفى النهاية , يؤكد الخبراء أن معظم الفيتامينات تتركز فى لحمها وقشرها , ولذا ينصح بعدم تقشيرها والإكتفاء بتنظيفها جيدا
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة افضل اجابة ▼ (hassan ajdahim).
77 من 101
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة الكرعاوي.
78 من 101
تتميز بعدة فوائد صحية الجوافة الغنية بفيتامين «ج» وبنسبة عالية من السكر تبلغ حوالي 17% إلى جانب نسبة ضئيلة من المواد الدهنية والبروتينات، عدا انها غنية بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد، وعلى نسبة من فيتامين «ا»،وقد تنبهت بعض الجيوش المعاصرة لفوائد هذه الفاكهة في الوقاية من بعض الأمراض فأعطته كمسحوق للجنود قبل وأثناء خوض المعارك للوقاية من العدوى.





كونها مصدرا ممتازا لفيتامين «ج» الذي يؤخذ للوقاية من بعض الأمراض، خاصة نزلات البرد، شجع بعض شركات الأغذية على استغلال هذه الخاصيات لتطرحه في الأسواق على شكل مسحوق كتبت عليه بكل ثقة أنه للوقاية من مرض «الأسقربوط» إذا ما تم تناوله بشكل منتظم لمدة ثلاثة اشهر،كما استفادت منه إحدى شركات الأدوية لإنتاج دواء لمقاومة أعراض البرد لدي الأطفال، وحمل اسم «جوافة» كما هو،والجوافة أنواع، منها ما يحتوي على البذور، ويتركز في لحمها وقشرها معظم الفيتامينات، لذا ينصح بعدم تقشيرها والاكتفاء بتنظيفها جيدا.

ومنها ما يسمي بالجوافة «البناتي» تكون خالية من البذور وهو نوع استحدثته الأساليب الحديثة في الزراعة، ويحتفظ بكامل عناصره من أملاح وفيتامينات، والجوافة بنوعيها، كما يؤكد خبير التغذية دكتور شريف عزمي،ورغم تباين احجامها بين الصغير والمتوسط والكبير وألوان ثمارها، بين الأصفر الفاتح «العاجي» واللون الأصفر الغامق، والأحمر، إلا أنها جميعها تحمل نفس الخصائص الغنية بالفوسفور والحديد والبوتاسيوم.  
11  
زهرة البنفسج.  
12/09/2011 09:27:12 م الإبلاغ عن إساءة الاستخدام الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم

منقول من http://fashion.azyya.com/25567.html
وشكرا ^ــ^
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة Semsem Almalak (semsem almalak).
79 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ..بنت سوريا...
80 من 101
تتميز بعدة فوائد صحية الجوافة الغنية بفيتامين «ج» وبنسبة عالية من السكر تبلغ حوالي 17% إلى جانب نسبة ضئيلة من المواد الدهنية والبروتينات، عدا انها غنية بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد، وعلى نسبة من فيتامين «ا»،وقد تنبهت بعض الجيوش المعاصرة لفوائد هذه الفاكهة في الوقاية من بعض الأمراض فأعطته كمسحوق للجنود قبل وأثناء خوض المعارك للوقاية من العدوى.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة أبوهليل (أبــوحاتم الحربي).
81 من 101
1- نزلات البرد ومقاومة أعراض البرد لدي الأطفال وعلاج السعال.

2- الوقايه من مرض الإسقربوط.

3- مادة طبية قابضة ومعالجة للجروح وألم الأسنان.

4- يستخدم لحاء شجر الجوافة في دباغة الجلود ومواد الصبغة.

5- تحمي الجسم من خطر السرطان و أمراض القلب.

6- ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.

7- ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأة الحامل.

8- نسبة السكريات تعتبر منخفضة إلى حد كبير في ثمار الجوافة ، الأمر الذي يجعلها ملائمة

لمرضى السكري أكثر من باقي أنواع الفاكهة.
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة memo IQ (Maytham Al-husseini).
82 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة فارس الالوان (الرجل المسلم).
83 من 101
علاج للإسهال
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة معذبة نمله.
84 من 101
تحتوي على فيتامين ا - ج - سي
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة أبو غضب (أبــو غـــضـــب).
85 من 101
تعتبر الجوافة من الفواكه التي تحتوي على خواص صحية مميزة.

فهي تحتوي على مادة مهمة تساعد على قتل البكتيريا من الجسم .

تحتوي الجوافة على نسبة عاليه من فيتامين C وتحتوي على نسبة سكر ضئيلة لذلك فهي مفيدة لمرضى السكري .

الجوافة تساعد على تخفيض ضغط الدم العالي بالجسم، وتخفيض الكولسترول السيء من الجسم.

لا يجب أكل الجوافة خضراء لأن قشرتها تحتوي على سموم قبل النضج، وبنفس الوقت لا يجب أكلها ناضجة جدا لأنها تفقد خواصها المفيدة، يفضل أكلها متوسطة النضوج.

عصير الجوافة مليء بالأملاح المعدنية المفيدة لجسم الإنسان ولكن بشرط أن تعصر دون البذور، لأن قشرتها الخارجية تحتوي على نسبة فيتامينات أعلى من داخلها.

إذا غليت أوراق الجوافة وشربت ذلك يساعد لمن يعانون من أمراض في الجهاز
التنفسي ، وتنقي الحنجرة.
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة MUQ123.
86 من 101
لم يخلق اللة شئ ليس لة فائدة
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة احمد عبقرينو22 (احمد ميدو).
87 من 101
ثمرة الجوافة اكثر ثمرة تحتوي على فيتامين سي بكميات عالية جدا مما يؤدي لعلاج الزكام والبرد وتقوية المناعة
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة Abokreem (Mohamed Mahmoud).
88 من 101
دايما اهم مواضيع جوجل مافؤاد الجزر مافوائد التفاح مافوائد التفاح ممكن صاحب جوجل اجابات فاكهاني(يبيع فواكه)وحاب يروج بضاعتة
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ابو المفهومية (استغفر الله).
89 من 101
تحتوي على فيتامين C بكميات هائلة
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة Lolo ... (Lolo Queen).
90 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ،


حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها :


الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ،

وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .


+
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة حسامكو.
91 من 101
انها ثمرة تحتوى على فيتامين بي 12 و هي خاصية معروفة بها قد لا تجدها في أغلب الثمار الأخرى و رائحتها المميزة تطرد البكتيريا السالبة التى تتكون بين اللثة و الاسنان بل و تقضى عليها أثناء المضغ و يفضل عصيرها بسبب الحبيبات القاسية التى تحتويها.
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة قايد القابل (qaid al.qabel).
92 من 101
كيف تبدل سيئاتك حسنات..باذن الله

http://janaarood.ahladalil.com/t146-topic#178


اكسب اكثر من مليار حسنة باقل من دقيقة

http://janaarood.ahladalil.com/t147-topic#179

كيف تتغلب على الشيطان وعلى هوى النفس

http://janaarood.ahladalil.com/t148-topic#180

سور القران الكريم

http://yazeinab.org/arabic/aqaed/books/09/quran/indexs.html

http://janaarood.ahladalil.com/f4-montada

فضائل سور القران الكريم

http://janaarood.ahladalil.com/f1-montada

بعض الطرق لدخول الجنة...باذن الله

http://janaarood.ahladalil.com/t149-topic#181

منجيات من اهوال يوم القيامة..باذن الله

http://janaarood.ahladalil.com/t150-topic#183‏
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة حي على الصلاة.
93 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم.
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة Lahoucine90 (Ĺĥčíñ ÄŤĤḾ).
94 من 101
الجوافه فيها فيتامين سى
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة icarly (كارلى كارلى).
95 من 101
من فوائدها انها غنية بالعناصر الغذائية كما انها علاج فعال للامساك بالاضافة لرخص سعرها
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة عزت اباظة.
96 من 101
علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم .
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة abo.omar (hosam badawy).
97 من 101
الجوافة من الفواكه ذات الرائحة المحبوبة لدى الكبار والصغار، وتتميز بفوائد عديدة ، سواء في ثمرتها وجذعها ، حيث إنها علاج فعال للإسهال ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من المواد السكرية ، وقليل من المواد الدهنية والبروتينية وكميات كبيرة من فيتامين أ وفيتامين ج بالإضافة إلى احتوائها على الأملاح المعدنية وأهمها : الكالسيوم والحديد والفوسفور ، وتعتبر الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين ج فهي تحتوي على أكثر من 4 أضعاف ما يحتويه البرتقال . وتحتوي أيضاً على مادة ( الليكوبين ) وهي مادة مضادة للسرطان ، وهناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فائدة التفاح والجوافة في خفض الكوليستيرول وضغط الدم
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ام خالد جديد (ام خالد اساسي اخلاصي ياتاج راسي).
98 من 101
لا يسعني القول اكثر من اني احب هذه الفاكهة لم تحتويه على طعم لذيذ وفوائد كثيرة
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة paco.
99 من 101
الجوافه ممنوعه في السعودية آخي الفاضل على ما آعتقد
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة رجل آمن.
100 من 101
تفيد في علاج البرد لاحتوائها علي فيتامين c و قد يفيدك هذا الرابط في المراجع
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة محمد العبقري.
101 من 101
علمت ان اوراق شجرة الجوافة تشفي من مرض السكر
بأن تغلى وخطوات بإمكانكم البحث في جوجل عن الطريقة
كوني وجدت اشخاص تشافوا من مرض السكر بسبب اوراق شجرة الجوافة
اتمنى بأن تجربوا وتنصحوا
ولله الأجل..
23‏/8‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
ما هى فوائد التوت ؟
كم شخص يكره فاكهة الجوافه ؟!
ما هي الفاكهة المفضلة لديك ؟
ما هى فوائد الرمان ؟
ما هو جمع جوافه
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة