الرئيسية > السؤال
السؤال
كيف تحافظ الحامل على وزنها مع الحمل؟
فترة الحمل 6‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة إجابات.
الإجابات
1 من 1
يجب على الحامل اتباع نظام غذائي سليم وذلك بالمتابعة مع دكتور نساء

فينظم لها الاكل من حيث نوعيته وماهي الاغذيه التي يجب الاكثار منها

وما الاغذيه التي يجب الاقلال منها لانها لاتعود بالفائده على الجنين بل بالعكس

يؤدي الى زيادة حجم جسم الام من غير داعي.

ويجب على الام ممارسة التمارين التي تصلح في فترة الحمل كي تحافظ على صحتها وجسمها

وايضا من بعض هذه التمارين يساعد على سهولة عملية الولاده .
7‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة مارو الفتوكه.
قد يهمك أيضًا
كم يزداد حجم رحم المرأة عند الحمل؟
التغذية المناسبه للحامل والجنين
ولماذا تمنع الحامل من تبيض اسنانها طوال فترة الحمل؟؟؟
كيف تكون نفسية المراة أثناء الحمل?
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة