الرئيسية > السؤال
السؤال
كيف أزيد في وزني أكثر من 10 كيلوغرامات في أقل من شهر واحد
علوم التغذية 27‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة rachidreb.
الإجابات
1 من 7
دق في الكبسة.خخخ
27‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة أمير العز.
2 من 7
زود من الحلويات والنشويات والدهون . لكن لماذا بعد شهر هو انت داخل مسابقة؟
27‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة بدون اسم.
3 من 7
لا تغضب و واكل الصحي
27‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة SAMBEL (اسامة بلعالم).
4 من 7
عن تجربتي الشخصية (حوالي 12 كيلو في قرابة الشهر) عندما تصحو من النوم صباحاً مباشرة تشرب كأس كبير من الحليب الكامل الدسم محلى بملعقتين من العسل الصاغ.

وإدعيلي :-)
27‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة Grendizer (Talal Haj Najeeb).
5 من 7
عن تجربتي الشخصية (حوالي 12 كيلو في قرابة الشهر) عندما تصحو من النوم صباحاً مباشرة تشرب كأس كبير من الحليب الكامل الدسم محلى بملعقتين من العسل الصاغ.

وإدعيلي :-)
27‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة Grendizer (Talal Haj Najeeb).
6 من 7
ركزى على الارزو المكرونات و الحلويات
و نامى كويس و شوية مشى بسرعة هادية
هدوء اعصاب
بس بينى و بينك كدة نعم  بلاها الزيادة دى (اى زيادة فى الوزن عدم صحة)
27‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة بدون اسم.
7 من 7
لاتخلو وجباتك من :
الرز - المكرونه - البطاطس + الحلى
27‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة torki121.
قد يهمك أيضًا
كيف أزيد وزني؟
كيف أزيد وزني ؟
لدي مناسبة بعد شهر كيف يمكنني ان انحف وانزل وزني خلال هذه الفترة
في شهر نزل وزني من 80 الى 70 ؟
كيف أزيد وزني ؟؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة