الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هو حامض الفوليك؟
وهل هناك فرق بينه وبين الحديد؟
قواعد وقوانين 20‏/10‏/2010 تم النشر بواسطة زهرة المثلث.
الإجابات
1 من 6
حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid‏) هو فيتامين بي معقّد (معروف كذلك بالفيتامين بي 9) يستعمل من قبل الجسم لإنتاج خلايا الدمّ الحمراء. هذه الفيتامينات المعقّدة ضرورية لتأييض البروتين والدهون بشكل صحيح، وتساعد لصيانة المنطقة الهضمية، الجلد، الشعر، النظام العصبي، العضلات، وأنسجة أخرى في الجسم. يساعد حامض الفوليك في أنتاج آر إن أي RNA ودي إن أي DNA، وهو ضروري في فترات النمو السريع مثل الحمل، المراهقة، والطفولة. بمساندة فيتامين بي 12، يساعد حامض الفوليك على السيطرة على إنتاج خلايا الدمّ الحمراء ويساعد على توزيع الحديد بشكل صحيح في الجسم. نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.
20‏/10‏/2010 تم النشر بواسطة zayed_khan.
2 من 6
نفس الحديد ؟؟فوليك اسيد

موجو بالبقوليات فول حمص الخ الخ الخ الخ الخ
20‏/10‏/2010 تم النشر بواسطة حسن K (hassan krizan).
3 من 6
حمض الفوليك حبوب صغيره تحتوي الكثير من الفيتامينات التي تحتاج لها الحامل في بداية الحمل كما تفيد الجنين ..وتساعد في تكون المشيمه ..ولكن لايستعمل الا في الاشهر الثلاث الاولى ..من الحمل ويوصى باستعماله قبل الحمل بستة اشهر من اجل فائده اكبر ..
الحديد ..يختلف عن حمض الفوليك ..وهو ايضا مطلوب في اشهر الحمل التي تلي الاشهر الاولى ..وفي فترة الرضاعه ايضا من اجل صحه افضل ..
20‏/10‏/2010 تم النشر بواسطة honey1.
4 من 6
و أحد أنواع فيتامين (ب) المتعددة، ويسمى «بي 9»

* « ثبت عملياً وفى أكثر من بحث طبي، أن حامض الفوليك يقلل من احتمال إصابة الجنين بتشوهات الحبل الشوكي مثل الشق الظهري وعدم تكوين الدماغ بنسبة تصل 50 ـ 70%.

« يمنع حدوث تشوهات القلب والكلى والشفاه والحلق المشقوق.

* يلعب دوراً مهماً جداً في إنتاج كريات الدم الحمراء ورفع هيموجلوبين الدم.

* يساعد على منع أمراض القلب والشرايين التاجية وقد يمنع السكتة الدماغية.

* هناك مؤشرات تدل على أن حامض الفوليك قد يقي من بعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون وسرطان عنق الرحم
20‏/10‏/2010 تم النشر بواسطة ايهاب المنهى (ايهاب المنهى).
5 من 6
صباحك سعيد يا زهرة...الفوليك اسيد
20‏/10‏/2010 تم النشر بواسطة ابوجادو (ابوجادو ابو كرم).
6 من 6
حمض الفوليك، هو فيتامين بي معقّد (معروف كذلك بالفيتامين بي 9) يستعمل من قبل الجسم لإنتاج خلايا الدمّ الحمراء. هذه الفيتامينات المعقّدة ضرورية لتأييض البروتين والدهون بشكل صحيح، وتساعد لصيانة المنطقة الهضمية، الجلد، الشعر، النظام العصبي، العضلات، وأنسجة أخرى في الجسم. يساعد حامض الفوليك في أنتاج آر إن أي RNA ودي إن أي DNA، و هو ضروري في فترات النمو السريع مثل الحمل، المراهقة، والطفولة. بمساندة فيتامين بي 12، يساعد حامض الفوليك على السيطرة على إنتاج خلايا الدمّ الحمراء ويساعد على توزيع الحديد بشكل صحيح في الجسم. نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.

حمض الفوليك يمكن أن يوجد في مستويات عالية في بعض النباتات. الكثير، على أية حال، لا يأكل كفايته من هذه النباتات للحصول على الكميات الضرورية لحامض الفوليك، مما يؤدي إلى نقص حمض الفوليك. المصابون بمرض celiac، مدمني الخمور، أو المصابين بمرض تهيّج الأمعاء، هم في خطر عالي في حالة نقص حامض الفوليك، الأمر الذي يمكن أن يمهّد الطريق لمشاكل الصحة الأخرى العديدة.
20‏/10‏/2010 تم النشر بواسطة عنايات الماحي (عنايات الماحي).
قد يهمك أيضًا
هل يوجد فرق بين حمض الفوليك وحامض الفوليك
هل تحليل فقر الدم الناتج عن نقص الحديد يختلف عن تحليل فقر الدم الناتج عن حمض الفوليك؟؟
ما هو *** حمض الفوليك *** ....
هل هناك من أثر لحمض الفوليك على الحامل
أين يوجد حمض الفوليك ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة