الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هو علاج الخمول ؟
هل للكلسترول سبب في ذلك ؟ وما هي عارض الكلسترول ؟
الأمراض 4‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة 3antar.
الإجابات
1 من 6
علاج الكسل ، علاج الخمول

كلٌُّ منا يأتيه في بعض اللحظات شعور بالكسل والخمول وعدم النشاط، فإذا حدث ذلك جربوا تناول بعض هذه الأطعمه التي تساعد الجسم على استعادة طاقته وحيويته


أولا: الشوكولاته السوداء

تحتوي هذه الشوكولاته على نسبة عالية من الكاكاو وتكون خالية من الحليب وتكون غنية أيضا بالحديد والمغنيسيوم اللذان يساعدان على محاربة التعب والأرهاق.


ثانيا: الموز

هو من أكثر الفواكه الغنية بالكربوهيدات لذلك فهو يجهز الجسم بجرعة قوية ويطلق الطاقة ببطء شديد عن الشعور بالتعب.


ثالثا: السردين

يعتبر من الأغذية الغنية بالحديد، والتي بالتالي تزود بالطاقة، وهو يحتوي أيضا على مستوى عال من دهون أوميغا التي تعتبر من الدهون الأساسية لعمل الدماغ، وهي أيضا تساعد على تحسين المزاج.


رابعا: السمسم

يعتبر من الأغذية الغنية بالمغنيسيوم وهو عنصر ضروري لأطلاق الطاقة في كل خلايا الجسم، لذلك أقدم نصيحة بتناول حفنة من بذور السمسم كل يوم لتزويد الجسم بالطاقة وخاصة النساء لأن أجسامهم تفتقر لوجود عنصر المغنيسوم بالشكل المطلوب.


خامسا: الحبوب الكاملة ( غير المقشورة )

الخبز الغني بالحبوب والبذور يساعد على إطلاق الطاقة ولكن بسرعة أقل من الأنواع الاخرى ولكنه يعتبر عنصر مهم لتزويد الجسم بالطاقة عند الشعور بالنعاس خلال فترة النهار.


سادسا: حبوب الافطار السمراء

يعتبر تناولها يوميا من أحسن الأشياء التي تحسن المزاج وهي أيضا ترفع مستويات الطاقة في جسم الأنسان.


تمنياتي للجميع بالتمتع بالطاقة والنشاط الدائمين
4‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة Tayseer.
2 من 6
الاقلال من الطعام و عمل بعض التحاليل فقد يكون السبب عضوى
4‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة effat.
3 من 6
علاج الخمول هو معرفة السبب ... ممكن مثلا نقص فيتامين b12 يكون السب

أما إذا كان الخمول طبع فلا أتوقع أن له علاج على الأقل لهذا الوقت
4‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة مالكولم اكس.
4 من 6
علاج التعب والخمول والارهاق الاجهاد هو حالة تعب بدني أو ارهاق تحدث رد فعل لمتاعب حقيقية أو متوقعة في الحياة. وكثيراً ما يعاني الناس العلاج التعب والخمول والارهاق الاجهاد هو حالة تعب بدني أو ارهاق تحدث رد فعل لمتاعب حقيقية أو متوقعة في الحياة. وكثيراً ما يعاني الناس الاجهاد نتيجة لأحداث كبرى في حياتهم، كموت أحد الوالدين أو احد الاخوان أو احد الاولاد أو عزيز حميم، أو الطلاق أو فقد وظيفة أو فقد فرصة تتعلق بمستقبله كان يبني عليها أشياء كثيرة أو ظلم وقع عليه من احد الاقارب أو الزملاء وخلاف ذلك، وقد يحدث الاجهاد أيضاً رد فعل لمشاكل يومية مثل قيادة السيارة وسط زحام شديد أو التعرض لازعاج من شخص ما أو نتيجة لتصرف رجل مرور تنقصه الخبرة أو المحاباة في اتخاذ قرار معين وهكذا. بالاضافة إلى ذلك فقد يعاني الناس الاجهاد فيما يواجهون تهديداً لحياتهم مثلا، وقد يصاب بالاجهاد أي انسان يشعر بأنه لايستطيع الخروج من مأزق.
اجهاد نتيجة لأحداث
4‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة زمرده الجمال.
5 من 6
أنا علاء أبوالحسن ماستر للعلاج بالطاقة الحيوية فى أكتر من 20 فرع . مدرب ومعالج بالطاقة .
دارس للحرية النفسية والبرمجة اللغوية العصبية وتقنيات أخرى كتير للعلاج .
مهتم بالميتافيزيقيا والقدرات الخاصة وكل ما لها علاقة بالباراسيكولوجى .
بعمل كورسات تدريبية وعلاجية عن قرب وأونلين للمشاكل النفسية والجسدية والعقلية عن طريق الطاقة الحيوية
للتواصل : healingheavens@yahoo.com
http://healing-heaven.co.cc‏
14‏/11‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
6 من 6
سبب الخمول عدم المواظبه علىالصلاة وفى حاجات كتير بس ام شى الصلاة
5‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
هل الروماتيزم يسبب الخمول في المفاصل
لماذا يتثائب الانسان؟؟
وصفة لعلاج الإكتئاب و الخمول؟
كيف اتخلص من الخمول والكسل؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة