الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هي فوائد السبانخ ؟
الخضروات 6‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة مصرية ميه بالميه.
الإجابات
1 من 3
يعطى الحديد للجسم
6‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة miromrmr.
2 من 3
تحتوى السبانخ على نسبه عاليه من الحديد
وتحتوى على حامض الفوليك الضرورى للمرأه الحامل
وتحتوى على اليود المهم جدا لنمو الاطفال
وتحتوى على فيتامينات ا،ب  ،وتعتبر مصدر جيد للألياف
6‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة riri.
3 من 3
تعد السبانخ من الخضروات الورقيه ذات الفائدة العالية   لاحتوائها على العديد من العناصر والفيتانينات المهمة مثل الحديد والكالسيوم والكبريت. فهى تساهم فى علاج كثير من الامراض مثل الانميا وفقر الدم وامراض العظام
6‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة miss lolo.
قد يهمك أيضًا
عندي سؤال ................
ماهي فوائد القهوة؟
ماهي فوائد واضرار الأسبرين
ما هي فوائد العرق ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة