الرئيسية > السؤال
السؤال
كيف اتخلص من الارتباك؟؟
غدا في "بطولة" للكراطي بمدينة فاس
ساشارك فيها  ان  شاء الله
ادعواا  لي  بتوفيق
        ان شاء الله يستجيب  لدعواكم
                                     يا  رب  امين
                         واشكر  كل  من  دعى لي
 اما  بنسبة  للارتباك
   فاخشى  غذا  ان  ارتبك  
   لانها  اول   مشارك  لي
    فاتمنى  ان  تقدم  لي  نصائح
                                 وشكرااااااااااا
الارتباك 15‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة مغربي للابد.
الإجابات
1 من 4
الله يوفقك ويعينك .
15‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة Mr.maged.
2 من 4
موفق بجد
فكر بس بالفوز
15‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة سيرينا الحلوة.
3 من 4
يقول الله  عز وجل -: ((يُثَبِّتُ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا بِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْآخِرَة")).
15‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة sycroooo.
4 من 4
رى ما هو الارتباك؟,, وكيف يحدث؟,, وكيف يمكن السيطرة عليه وتجاوز آثاره؟
مفهوم الارتباك
تقول الأستاذة ب,ع,ع المرشدة في احدى المدارس المتوسطة بمدينة عنيزة ان الارتباك رد فعل انعكاسي لمشاعر تجتاح النفس الانسانية مثل الخوف,, الخجل,, والقلق، في حين ترى الأستاذة بدرية عبدالله الهطلاني المرشدة باحدى ثانويات عنيزة ان الارتباط شعور يصدر من الإنسان بطريقة لا إرادية ولكن له مسبباته.
أما مسببات الارتباك والاحوال التي يكثر فيها فتقول عنها الأستاذة ب,ع,ع: ان هذا الارتباك يظهر على الانسان بشكل ارتجاف في اليدين او الشفتين او عدم القدرة على الكلام او التصرف، ومسبباته هي المشاعر التي تجتاح الانسان وتعطل قدراته مثل مشاعر الخوف والخجل والقلق، ويكثر في سن المراهقة حيث يكون مخزون التجارب قليلا، كما ان المشاعر تكون قد بدأت تظهر وتأخذ حيزاً كبيراً في حياة المراهق,, لكنها مشاعر غير مستقرة، فقد يواجه هذا المراهق موقفا لا يستطيع معه السيطرة على مشاعره فيظهر عليه الارتباك.
أما أ, بدرية الهطلاني فترى أن من مسببات الارتباك الخجل وقد يكون الخوف، وهذه المشاعر تظهر من موقف لا يستطيع الانسان ان يتحكم بهذا التصرف وتظهر على هيئة ارتجاف او تلعثم الكلام او برودة اليدين,, وحول قول بعض الطالبات ان المعلمات يستعجلن في طلب الاجابة وهذا مما يجعل الطالبة ترتبك.
وقول بعضهن ان الخوف يأتي من بعض المعلمات (لربما تكون المعلمة جافة في المعاملة معهن),, أو ان تكون الطالبة عارفة بالاجابة وهي غير قادرة على صياغتها ولربما ضعف في الشخصية,.
وقالت الاستاذة ب,ع,ع: أما عن الارتباك داخل الفصل فأعتقد ان المعلمة لا علاقة لها بارتباك الطالبة إلا بنسبة قليلة,, فالطالبة إذا كانت قد استذكرت بشكل صحيح ولديها ثقتها بنفسها وكذلك الشجاعة فهي تذكر الاجابة بقدر معرفتها بها,, وأي ارتباك يحدث للطالبة في هذا الموقف يرجع إلى تقصيرها احيانا,, وأحيانا يكون راجعا إلى زيادة معدل الخوف والخجل لدى الطالبة خاصة وهي تمر بفترة المراهقة والتي كما ذكرت سابقا تكون فيها المشاعر غير مستقرة.
وترى الاستاذة بدرية الهطلاني: ان الارتباك في الفصل اساسه او مصدره الخوف من الوقوع في الخطأ وقد يكون ضعف المستوى الدراسي هو الذي يسبب الارتباط، وقد تكون المعلمة جافة في معاملتها وشديدة الطبع ومنها تخاف الطالبة من ردة الفعل.
حالة تحت المجهر
وتطرق الحديث الى ارتباك شخص عندما يرى شخصا ما,, (وقد يكون اعلى منه في المرتبة),, مثال: الطالبة للمعلمة او للمديرة فقالت الاستاذة ب,ع,ع: يحدث ان يحس الانسان بارتباك عندما يرى امامه شخصا ما,, وهذا يكون احيانا لخوف يحسه تجاه هذا الشخص,, أو لمحبة يجدها له في قلبه,, او ان يراه على هيئة لا يحب ان يراه عليها او ان يكون لقاؤهما مفاجئا وغير متوقع فعندها يتملك الانسان الشعور بالارتباك,واجابة عن سؤال حول كيف يمكن التخلص عن الارتباك؟ أجابت الاستاذة ب,ع,ع: من الصعب التخلص من الارتباك كلية، ولكن يمكن السيطرة عليه الى حد ما,, أو التخفيف منه، وهذا يأتي عن طريق تدريب الانسان نفسه على مواجهة المواقف والسيطرة على مشاعره,, فالنفس البشرية كالخيول البرية التي ان تركت على سجيتها,, أخذتها خطواتها إلى ابعد الاماكن لكن ان تم تدريبها,, وترويضها,, استمرت ولانت لمن يدربها وأطاعته كذلك نفس الانسان فإن تركت قادتها مشاعرها إلى البعيد,, إلى حيث المخاطر والأخطار,, لكن ان تم تدريبها والسيطرة عليها سكنت واستقرت وعاش صحابها في سعادة وهناء,.
الإيمان يزيل الارتباك
أما الاستاذة بدرية الهطلاني فأجابت: الإيمان بالله هو من الوسائل التي تزيل الارتباك، كما ان تعود الانسان على الذكر وحفظ الورد اليومي يجعل الانسان هادئا وعند اي موقف يرتبك,, يذكر الله ومن ثم يطمئن (ألا بذكر الله تطمئن القلوب),, كما ان استرجاع المواقف التي حصلت وسبب الارتباك والخوف وأخذ العظة منها يفيد الشخص، وكما يقال في المثل الشعبي كل دقة بتعليمه .
15‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة ms.nono.
قد يهمك أيضًا
ما سبب الارتباك لدى البشر ؟
ادعولى انى اتخلص من الانطواء النفسي والخجل ؟
لو سمحتم اريد اجابة سريعة اعانى من الارتباك عند الكلام مع الاشخاص ذوى مكانة عالية او عند الاجابة عن سؤال
كيف اتخلص من الخوف وخاصة من المرتفعات......؟
كيف اتخلص من الكئابة ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة