الرئيسية > السؤال
السؤال
كيف أصبح قوي جداً وذو عضلات خلال أسبوع ؟
القوة 2‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة المنافس.
الإجابات
1 من 4
بدك معجزة
2‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة معتصم الامة.
2 من 4
بلفانوس السحري
2‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة وضاح اليمن 99.
3 من 4
حسب علمي هذا غير ممكن,لتصبح قوي وتمتلك عضلاتك عليك اولا تفهم كيف يمكن هذا يحدث.
فأنت تحتاج على الاقل عدة الشهور حسب نوع البرنامج الذي تتبعة واستجابة جسمك.
2‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة ثعلب الصحراء.
4 من 4
تغذية قوية وتعويض رياضي للطاقة يعني تاكل اكل ذو طاقة وتلعب تمارين قوية وعموما اسبوع قوية جدااا ولكن يمكن جسمك قابل للقوة الناس تفرق باجسامهاا جرب مو خسراات انت قلت اسبوع لانه في عندك شي قريب جدا مو خسران شي العب بقوة كل يوم :)
8‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة aston.
قد يهمك أيضًا
كيف تحصل على جسم قوي من دون عضلات ضخمه
كيف تجعل عضلات البطن مفتولة في اقل من اسبوع ؟
ما هي افضل رياضة لتقوية عضلات البطن والظهر يمكن ممارستها بالبيت للمصابين بالانزلاق الغضروفي؟؟
كيف تنشيف و تقسيم عضلات الصدر ؟؟
كيف يتخلص الانسان من النعس المستمر ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة