الرئيسية > السؤال
السؤال
أحـــذر مــن ثـــلاث : الـــوعد عـــند الــــسعادة \ والـــرد عـــند الـــغضب \ والـــقرار عـــند الـــحزن !
الثقافة والأدب 18‏/2‏/2012 تم النشر بواسطة ليلى صالح (lila altib).
الإجابات
1 من 10
فعلا شكرا ليكى
18‏/2‏/2012 تم النشر بواسطة soma_11 (nile girl).
2 من 10
كلامــ جميلــ وسلمت يداكيــ على ما كتبتــ
18‏/2‏/2012 تم النشر بواسطة احبتي.. (نقاء الأرواح).
3 من 10
صحيح
18‏/2‏/2012 تم النشر بواسطة زين،،، (شما لي).
4 من 10
عم احاول اسكت بهي الحالات  مشان ما اخبص  ^_^

كلام رائع  ++
18‏/2‏/2012 تم النشر بواسطة يحيى عبدو (يحيى عبدو).
5 من 10
كلامك صحيح 100%
18‏/2‏/2012 تم النشر بواسطة nada love (ندى السيد).
6 من 10
اللهم اجعلنا اشداء .. نملك نفسنا عند الغضب
جزاكى الله خيرا
18‏/2‏/2012 تم النشر بواسطة الجندى المجهول (لااله الا الله).
7 من 10
مشكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــورة
18‏/2‏/2012 تم النشر بواسطة mr.khalid27 (libyan khalid).
8 من 10
وعد الحر دين وأمانه عليه وعنده  سواء كان عند السعادة ام عند الغضب  الله تعالى يقول:

 بسم الله الرحمن الرحيم والذين هم لأماناتهم وعهدهم راعون  صدق الله العظيم  .   اذن فهذا واجب ديني وانساني عند المسلمين .

الغضب حله سهل بهذه الخطوات مثلا :

1. خذ نفس عميق لعدة دقائق

2. فكر قليلا فيما ستقوله وحاول انتقاء كلمات او الفاظ لطيفة نوعا ما. فكر سريعا في ما يمكن ان يحدث استعمال كلمات سيئة على من يحاورك او على الللآخرين على المدى البعيد. فلا احد ينسى الكلمة البذيئة كما انها قد تحدث اثرا في النفس اكثر من الضرب المبرح.

3. حاول طلب وقت للتفكير بالموضوع ان امكن

4. اذ استطعت المشي في مكان عملك او في الخارج فان هذه الطريقة تساعد على تخفيف التوتر وعلى اتخاذ قرار اسلم نوعا ما

5. حاول ان تجد منفذ فيزيائي (ملموس) : مثل الضغط على كرة مطاطية او الضرب على كنبة مثلا (أي شيء يستطيع امتصاص الغضب والتوتر). التمارين الرياضية ايضا تساعد من هذه الناحية. تجنب حك الوجه والشعر ونتفه, فهذه طرق مؤذية للنفس وغيرنافعة.

6. تحدث الى شخص مقرب لك .على الاغلب هذه الصديق سيحاول تهدئتك بطريقة مثالية. اذا استطعت مناقشة السبب الجذري وراء غضبك مع شخص تشعر معه بالراحة فهذا امر مفيد جدا.

8. فكر في ابعاد المشكلة واثرها على المدى البعيد ,اذا استطعت الموازنة بين السلبيات والإيجابيات لغضبك فذلك سيساعد في تهدئة اعصابك واتخاذ قرار صائب اكثر

9. اكتب ما يثيرك على ورقة وحاول التفكير بتروي عن طريق الكتابة

10. اذا لم تفد هذه الطرق جميعها او ما ينصحك به الآخرون , فانت على الاغلب بحاجة لمراجعة طبيب مختص او طبيبك مبدئيا فهذا الامر سيجنبك مشاكل صحية , نفسية و مادية عديدة


الحزن : اروع شعور  عندي على الاطلاق  انا مدمنه على الحزن  

فأنا دائما حزينه على الايام التي مرت من عمري دون ان املئها بحب وطاعة الله

وأنا حزينه لانني لم اصوم  كل رمضان في تلك الايام

وانا حزينه  لانني تركت ولو صلاة واحدة خلفي في تلك الايام

وانا حزينه لانني لم استغل وقتي للعبادة بانواعها في تلك الايام

وانا حزينه خوفا من ان لا يجمعني الله باحبابي في الآخرة

وانا حزينه لان البشر كلهم  ليسوا بمسلمين وقد يدخل اخوان لي الى النار

وأخيرا انا حزينه  لانني احب الحزن اكثر من الفرح لأن الفرح يلهيني عن عبادة الله

اللهم اجعلني حزينه اكثر طالما ان الحزن يقربني منك اكثر
18‏/2‏/2012 تم النشر بواسطة شيرها شيرين (Schirha Schirin).
9 من 10
شكرا اخت ليلى على النصائح الثمينة جدا لكن في الحقيقة اننا نتجاهلها من كثرة المشاكل الاجتماعية التي تفق دائما امامنا
18‏/2‏/2012 تم النشر بواسطة الجزائر وطني (الاستاذ الحكيم).
10 من 10
بوركتي

لا إلـه إلا الله محمد رسول الله
أللهم صلّ على سيدنـا محمـد وعلى آلـه وصحبه وسلـم
19‏/2‏/2012 تم النشر بواسطة نسيم الشمال.
قد يهمك أيضًا
أحذر من ثلاث .....
احذر من ثلاث....؟
احذر من ثلاثة ...♥
..! أحذر ..قبل !
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة