الرئيسية > السؤال
السؤال
ابنت خالتي تريد زيادة وزنها عملت كل الاعشاب وما فاد فيها شي وراح تتتزوج بقي لها شهرين
المنتديات 2‏/12‏/2009 تم النشر بواسطة abla200811.
الإجابات
1 من 14
وانا كذلك اريد زيادة وزني

اريد حلا جزاكم الله خير
2‏/12‏/2009 تم النشر بواسطة Mazyad Mazyad.
2 من 14
زيادة الوزن عند بعض الاشخاص تكون شبه صعبه
وذالك لاختلاف طبيعة الاجسام

بناء على تجربة احدى صديقاتي
عليها الالتزام بثلاث وجبات رئيسيه وتكون مفيده ودسمه وليس المقصود بدسمه غير صحيه
على سبيل المثال
القشطه
العسل
الخبز
الارز
الحلويات مثل الشوكلاته
2‏/12‏/2009 تم النشر بواسطة Nisreen.
3 من 14
كقاعدة عامة لا توجد موانع من استخدام الأعشاب الطبية كعامل مساعد فى زيادة الوزن وعلاج النحافة، لذا ينصح الدكتور حسن فكرى منصور بعدم تناول أى عشب إلا بعد معرفة تامة لمكوناته وجرعته ويفضل أن يكون تحت إشراف طبى كامل. ويقدم لنا الدكتور حسن فكرى عدة وصفات طبية مكونة من الأعشاب الطبية لعلاج النحافة.


الوصفة الأولى:
يحضر حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء لمدة ليلة كاملة، ثم يهرس ويصفى ويضاف إليه السكر ثم يشرب لمدة أسبوعين.


الوصفة الثانية:
يوضع التين والينسون مع قليل من الماء فى إناء ويترك قليلا على نار هادئة ويداوم النحيف على الإفطار من هذا الخليط لمدة أربعين يوماً.


الوصفة الثالثة:
يوضع 150 جراماً من الحلبة فى كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم تسحق ناعماً ويضاف إليها مثل وزنها من الدقيق الناعم ويضاف إليه اللبن البقرى حتى يتكون شراب ناضج ثم يضاف إليها عسل النحل ويحرك قليلاً على النار ويشرب ساخناً.


أدوية لعلاج النحافة:
- حقن زيادة الوزن

"المينابولين - ديورابولين" هى عبارة عن هرمون بناء للأنسجة ويقوم بتحسين الحالة العامة للجسم، لذا تستخدم هذه الحقن فى الحالات التى يقل فيها البناء الجسمى ويزداد فيها معدل الهدم بالجسم.. مثل الأعراض المزمنة وذلك بالإضافة إلى استخدامها فى عملية فتح الشهية للطعام، فعندما تعطى مع نظام غذائى عالى السعرات الحرارية تزيد من القدرة البنائية للجسم فيزداد الوزن ويتخلص الجسم من النحافة.
وتعد الجرعة اللازمة من هذه الحقن "حقنة كل أسبوع أو ثلاثة أسابيع" حسب نوع الحقنة وحسب تشخيص الحالة ويجب ألا يتم إعطاء هذه الحقنة إلا تحت إشراف طبى كامل


نظام البروتين البودرة لزيادة الوزن

تمكنت شركات الأدوية من إعداد أنواع من الأغذية على هيئة بودرة تتميز بغناها بالبروتينات والدهون والفيتامينات وصرح أطباء التغذية باستخدام هذه البودرة كغذاء مكمل إضافى للمصابين بالنحافة..
ولعل أشهر أنواع هذه البودرة الـ"سوستاجين".


نظام بروتين البودرة

- الإفطار:
جبن دوبل كريم.
2 ملعقة عسل نحل أو مربى بالقشدة.
تصبيرة:
2 ملعقة سوستاجين مذابة فى كوب ماء.

- الغداء:
200 جم لحم أو ربع فرخة أو 2 سمكة مقلية.
أرز بالخلطة.
خضراوات.
ملعقة صغيرة عسل أسمر.

- عصراً:
كيك أو بسكويت.
كاكاو باللبن أو حلبة ناعمة.

- العشاء:
بطاطس بوريه باللحم المفروم.
كوب زبادى بالعسل الأسود.
2 ملعقة عسل نحل بغذاء ملكات النحل.
قبل النوم:
كوب لبن + 3 ملاعق سوستاجين.


نصائح لعلاج النحافه :

1- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
2- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
3- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
4- البحث عن أى مرض عضوى أو نفسى يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
5- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها.
6- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
7- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن.
8- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهى تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
9- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم.


سلطات لفتح الشهيه :

تعتبر السلطات من أهم فواتح الشهية الطبيعية على موائد العالم.. الإضافة إلى تأثيرها فى إثارة الشهية، فهى تحتوى على مواد ذات نكهة طبيعية تزيد من إفرازات الإنزيمات الهاضمة فتساعد على الهضم، هذا بجانب احتوائها على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية الفاتحة للشهية، والمهمة للجسم.
وتستخدم فى إعداد السلطات أنواع عديدة من الأغذية مثل: الطماطم والبصل والثوم والخيار والفلفل الأخضر والبقدونس والجزر والخس، والبنجر والخرشوف والكرنب والزيتون.. وفى بعض الأحيان يضاف إلى السلطة بعض المواد المشهية مثل "الخل، التوابل، الزيوت النباتية، والليمون" وأحياناً يضاف لها الصلصات المختلفة مثل "الصلصة الحريفة، المايونيز، والصوص المتبل"، كل هذا من أجل أن تكون مشهية وتساعد على الهضم.

- الطماطم.. عنصر أساسى فى السلطات والصلصات المشهية

تشكل الطماطم المادة الرئيسية فى عمل السلطات والصلصات المشهية.. فهى تفيد فى هضم الأطعمة النشوية واللحوم وبعض الخضراوات..
هذا بالإضافة إلى غنى الطماطم بفيتامين
"أ ، ج ، ب1 ، ب 2"، ومجموعة من الأملاح المهمة للجسم عامة. وبالإضافة إلى أنواع السلطات التقليدية التى تشارك فيها الطماطم هناك عدة أنواع من الصلصات تصنع منها مثل:

- الصلصة الحريفة
وهى نوع من الصلصة يوضع على اللحوم المشوية، وبعض الخضراوات والأطعمة الأخرى.. فتساعد على فتح الشهية بشكل ملحوظ.
ويتم إعداد الصلصة كما يلى:
يتم اختيار الناضجة، وتغسل جيداً ويزال منها الأجزاء غير المرغوب فيها.. ثم تصفى وتحضر لعمل الصلصة الحريفة.
المقادير:
- كيلو طماطم "وتحضر كما سبق".
- بصلة كبيرة.
- قليل من الملح والشطة.
- ملعقة صغيرة فلفل أسمر.
- كوب خل.
- 5 فصوص ثوم.
- 3 قرون قرنفل.
- ملعقة كبيرة سكر.

الطريقة:
- يخلط عصير الطماطم بالبصل والثوم الناعم، وترفع على النار حتى يتكون مزيج غليظ.
- يصفى الخليط بوساطة منخل.
- يغلى الخل مع البهارات لمدة 10 دقائق ثم يضاف إلى خليط الطماطم بالبهارات مع السكر.. ثم يرفع على النار حتى يغلظ، ويعبأ فى زجاجات معقمة وتحفظ لحين استخدامها لتغطية المأكولات المشوية والأسماك والسلطات فتعطى الشكل والطعم المقبول اللذيذ.


الباذنجان فى صنع السلطات اللذيذة
يتميز الباذنجان بأن له نكهة مرغوبة، ومذاقاً طيباً.. ولكن يعيب الباذنجان أن سعراته الحرارية منخفضة، وقليل القيمة الغذائية.. لذا يفضل أن يضاف إليه بعض المواد الغذائية الأخرى لتدعيم قيمته الغذائية، والحصول منه على نكهة ألذ وأطعم.. ومن الأكلات الشعبية الشهيرة والتى لها أثر فعال فى فتح الشهية سلطة بابا غنوج، التى يستخدم فيها الباذنجان مع الطحينة.
البابا غنوج
المقادير:
- نصف كجم باذنجان أسود كبير.
- نصف كوب طحينة بيضاء.
- 4 ملاعق خل.
- قليل من الملح والفلفل والشطة "حسب الطلب".
- 3 ملاعق زيت.
- بقدونس مفرى.
- 3 فصوص ثوم.
الطريقة:
- يشوى الباذنجان ويهرس ناعماً بعد التقشير.
- يطحن الثوم مع الملح والفلفل ويضاف إلى الطحينة البيضاء.
- يضاف الباذنجان المهروس إلى الطحينة مع قليل من الشطة.
- يقلب الخليط ويزين بالبقدونس.
- لا ننس أن الباذنجان المقلى والمضاف إليه الثوم المحضر والخل، وعصير الطماطم أحياناً، من فواتح الشهية الجيدة.


الطحينة.. وصلصات مشهية لعلاج النحافة
من المعروف أن الطحينة يتم صنعها من السمسم، ويتم استعمال الطحينة فى كثير من المأكولات الشرقية الشعبية كمادة مشهية ومغذية.
ومن الممكن استخدام الطحينة مع الثوم والفلفل والكمون والخل فى إعداد صلصات فاتحة للشهية كما يلى:
صلصة الطحينة الشهيرة.. على مائدة النحفاء
المقادير:
- نصف كوب طحينة.
- فلفل، كمون، ملح.
- 4 ملاعق خل + زيت.
- عدد 3 فصوص ثوم مهروس.
- عدد 4 ملاعق ماء.
الطريقة:
- يتم مزج الطحينة جيداً بالماء الفاتر والخل.
- يضاف الثوم والكمون والملح الفلفل إلى الطحينة مع التقليب جيداً حتى نحصل على القوام المطلوب.
- يوضع على الخليط الزيت والبقدونس المفرى.


صلصة الحمص بالطحينة لزيادة الوزن
الحمص من البقوليات التى تحتوى على نسبة 24 % بروتين بالإضافة إلى 9.5 % مواد دهنية، بالإضافة إلى نسبة أملاح الكبريت والفوسفور والفلور والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد.
والمائة جرام من الحمص تمد الجسم بما يقرب من 300 سعر حرارى.. لذا يفضل تناوله للراغبين فى زيادة الوزن.. ومن الممكن استخدام الحمص مع الطحينة فى إعداد صلصة فاتحة للشهية، وذات قيمة غذائية عالية.
المقادير:
- ربع كجم حمص حصى.
- كمون، ملح، وبقدونس مفرى
- ربع كوب خل.
- نصف ملعقة بيكربونات صودا.
- 6 فصوص ثوم مهروس.
- نصف كوب عصير ليمون.
الطريقة:
- يتم نقع الحمص بعد التنقية ليلة كاملة فى الماء.
- يصفى ثم يضاف إليه ماء جديد والكربونات ويرفع على النار.
- بعد النضج يهرس الحمص، أو يضرب بالخلاط .
- يضاف الملح والكمون والثوم المدقوق والخل والليمون إلى الطحينة ويتم التقليب جيداً.
- يضاف الخليط السابق إلى الحمص المطحون.
- يوضع الخليط فى أطباق، ويزين بالبقدونس والزيتون.


تمنياتي بدوام الصحه والعافيه .
2‏/12‏/2009 تم النشر بواسطة almonaliza.
4 من 14
الزبدة البلدية وحوائجها
2‏/12‏/2009 تم النشر بواسطة د.هشام الجغبير.
5 من 14
اختي السائله انصحك بـ (زيت كبد الحوت)
انا اخوي الصغير ما كان ياكل ابد
ولما جبناله هالزيت ما شاء الله انتفخ والحين احنا نقوله تكفى لا تاكل

خليها تجربه وان شاء الله بتدعيلك وتدعيلي
3‏/12‏/2009 تم النشر بواسطة www.c11b.com.
6 من 14
وأنصحك أيضاً بماء الذي يكون مع اللبن في المعلبات هذا الماء هو لزيادة الوزن
3‏/12‏/2009 تم النشر بواسطة homamooo.
7 من 14
الزواج سيزيد من شرهة الاكل وستكون سعيدة بالزواج وسيزيد الوزن تلقائيا ......... لا داعي للخوف
3‏/12‏/2009 تم النشر بواسطة ولهان عليكم.
8 من 14
هاي الويسكي اشربي الويسكي وراح تسسسسسسمني بشكل ممتاز وخاصة معصورة الشعييييييييير بالتوفيق
5‏/12‏/2009 تم النشر بواسطة lamouri.
9 من 14
تأكل مفتقه ودى أكله مصريه عباره عن عسل اسود وسمسم وبعدين متقلقيش لما هتتجوز لازم هيزيد وزنها ده طبيعى وبعدين يا عبله مهى اكيد عاجباه كده مادام الراجل هيتجوزها ......ز وشكرا .
5‏/12‏/2009 تم النشر بواسطة manna.
10 من 14
السلام عليكم .
في ما يخص سؤالك عن كيفية زيادة الوزن والحجم باستعمال الاعشاب الطبية فنحن ننصحكم باستعمال الاعشاب التالية.
الصوجة+حب الرشاد+بدر الفصة+الكثيرة+حب العزيز+الحمص مقلي ومدقوق+جوز الطيب+البكبوكة+غبار البطاطا(البطاطس)  محمرة ومدقوقة)........الخ التركيبة معززة بالكثير من الاعشاب المفيدة  .
كما تمزج مع خليط من العسل الطبيعي الحر  .مع تناول بعض انواع الاطعمة وعدم تناول  انواع
اخرى
لمعرفة المزيد او للحصول على التركيبة محضرة زوروا  معشبة حمدة بنشقرون سعد (ابو نزار) او البريد الالكتروني .(المغرب_فاس_منفلوري)
saadachabe@hotmail.com
او الاتصال باحد الارقام التالية. 212661616288/او 212649300070
النصائح بالمجان.
2‏/2‏/2010 تم النشر بواسطة بنشقرون سعد.
11 من 14
اهلا اخت عبلة للرد على سؤالك ولافادة كل من يهمهن الامر

معشبة حمدة بنشقرون الشهيرة تتوفر على تركيبات فعالة ومجربة

للاسف لا نستطيع تدوين التركيبة فهي من اسرار مهنتنا التي حافظ عليها اجدادنا منذ مئات السنين


يمكنكم في اي وقت الاتصال بالارقام التالية 0661616288 او 0649300070

العنوان معشبة حمدة بنشقرون سعد زنقة لندن شارع الكرامة منفلوري فاس   المغرب
EMAIL/ SAADACHABE@HOTMAIL.COM‏
27‏/4‏/2010 تم النشر بواسطة بنشقرون سعد.
12 من 14
يمكن الاطلاع على الموقع التاليwww.pearl.freevar.com والذي يحتوي على معلومات قيمة جداً ....ففي صفحة "ابحث معنا" يمكنك كتابة اسم العشبة باللغة العربية في صندوق البحث وسترى كمية المعلومات الهائلة التي ستحصل عليها....جرب اكتب "الأعشاب وزيادة الوزن" في صندوق البحث في صفحة "ابحث معنا"....انه حقاً موقع رائع
مع امنياتي بالتوفيق
25‏/9‏/2010 تم النشر بواسطة لؤلؤ و مرجان.
13 من 14
هناك عدة وصفات قرأت عنها في منتدى عشبة

www.oshba.com

وان شاء الله بتستفيدي منها
29‏/12‏/2010 تم النشر بواسطة upload.
14 من 14
حبوب مسيقور والله ممتازة لعلاج النحافة مع فيتامين (مقوي عام).
هو يفتح الشهية؟بس مشكلتو انو بينوم
بس والله المواظبة عليه يعطي نتيجة كويسة.
انشاء الله....
2‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة سوري الاصل (شهيد العاصي).
قد يهمك أيضًا
شو اعمل اذا ابن عم ابنت الي بحبها اجا طلبها وهي بتكون بنت خالتي ونا ما طلبتها لنها توجيهي الوقت غير مناسب
انا في السعودية واريد ان يرسل اقاربي فيزا لي للامارات اذا ارسلها لي مجانية ؟ انا صغير ورايح عند خالتي شهرين
خالتي وخالتك اتفرقو واتفرقو الخالتين
هل يجوز ان اتزوج ولد خالتي في حال امي شاربه من حليب خالتي
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة