الرئيسية > السؤال
السؤال
فوائد البيض للبشره ايهما افضل الصفار ام البياض !!
الجمال والموضة | الصحة 26‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة فرحة طفل.
الإجابات
1 من 5
عناية بالبشرة
لتشقق الجلد: يمزج القليل من " الجليسرين " بالقليل من زلال البيض ويدهن به المكان المتشقق عدة مرات
27‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة kakarotto.
2 من 5
انا أعرف ان معظم أنواع الأحماض الأميينية التي تؤلف البروتينات موجودة في صفار البيض ويحوي ايضا على نسبة من الدسم

صفار بيضة واحدة يحوي اللزوم اليومي من الكولسترول
و تجنب صفار البيض يوفر علينا سعرات حرارية إضافية وعيارات كبيرة من الشحوم


محتويات البيضة

بالأرقام :


* بياض البيضة :

سعرات حرارية 17.0

بروتينات 3.6 غ

فحمائيات 0.24 غ

شحوم 0.06 غ

كولسترول 0.0 غ

صوديوم 55.0 مغ

لوتين 0.0 مكغ

فيتامين أ 0.0

فيتامين د 0.0

فيتامين ب 12 0.03 مغ

فيتامين ب6 0.0 مغ

فيتامين إي 0.0 مغ




* صفار البيضة :

سعرات حرارية 55.0

بروتينات 2.7 غ

فحمائيات 0.61 غ

شحوم 4.51 غ

كولسترول 210.0 غ

صوديوم 8.0 مغ

لوتين 186.0 مكغ

فيتامين أ 245.0

فيتامين د 18.0

فيتامين ب 12 0.33 مغ

فيتامين ب 6 0.06 مغ

فيتامين إي 0.44 مغ
===========
---------------------------------------------
فوائده للبشره
البيض مغذ جيد للبشرة , يساعد على قفل المسام ولعمل قناع من البيض اكسري بيضة نيئة واضربيها جيداً وافريديها على الوجه وتشطف البشرة بعد 20 دقيقة بالماء الفاتر .

لتغذية الشعر: تدهن فروة الرأس ببياض البيض ثم تغسل بالشامبو

لتشقق الجلد: يمزج القليل من " الجليسرين " بالقليل من زلال البيض ويدهن به المكان المتشقق عدة مرات

قناع لشد جلد الوجه والرقبة: يطلى الوجه والرقبة بنصف زلال بيضة ممزوجة ببعض النقط من عصيرالليمون الحامض ثم يزال القناع بعد ربع ساعة بالماء الفاتر

إذا كانت بشرتك دهنيه وأحببتي أن تصنعي لها قناعا فاخفقي بياض بيضه جيدا وضعيها على وجهك فهي تمتص الزيت الزائد , أتركيها حتى تجف ثم أغسلي وجهك وكرري ذلك مره أو مرتين أسبوعيا
12‏/8‏/2011 تم النشر بواسطة princess.emMmy.
3 من 5
قناع صفار البيض والبنزوات‏:‏ ويتكون من صفار‏3‏ بيضات و‏15‏ نقطة من صبغة البنزوات و‏15‏ نقطة من زيت الزيتون ويتم خلط المكونات جيدا ثم يدهن الوجه والعنق بفرشاة‏,‏ ويستمر القناع على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يزال بواسطة قطعة مبللة بزيت الزيتون وغسل المنطقة حول العينين بمحلول البوريك ثم يمسح الوجه والرقبة بعد ذلك بماء الورد للانتعاش‏.‏

ـ قناع الحليب بالدقيق ويستخدم هذا القناع لتبييض البشرة العادية ويحتوي هذا القناع على 3‏ ملاعق دقيق نقي وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج‏,‏ ملعقة أكسجين صغيرة وعصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلطا جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا القناع علي البشرة لمدة‏20‏ دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ‏.‏
وبتلك الأقنعة الطبيعية الثلاثة تستطيعين أن تحصلي على بشرة أكثر نضارة وجاذبية وليصبح وجهك أكثر إشراقا‏.‏



البشرة الدهنية:
- امزجي زلال البيض مع ملعقة من الخل و أخرى من الخميرة البيرة مع ماء الورد .
- ضعي هذا المزيج على البشرة لمدة 10 دقائق .
- اغسلي وجهك بعد ذلك بالماء الفاتر والصابون .
البشرة الجافة:

- اخلطي صفار البيض مع ملعقة من عسل النحل و نقطتين من عصير الليمون .
- ضعي الخليط على وجهك وعنقك لمدة نصف ساعة.
وهناك قناع آخر للبشرة الجافة مكون من الأفوكادو مع اللبن الزبادي ونصف ملعقة عسل نحل.


البشرة الحساسة:
- امزجي ملعقتين من النشا مع ماء الورد.
- ضعي المزيج على بشرتك لتهدئتها وترطيبها.
أما إذا كنت تحلمين فتاتي بالحصول على بشرة فاتحة ومتوردة فإليك بعض الأقنعة التي تمكنك من تحقيق حلمك حيث تمتاز تلك الأقنعة بأنها تحتوي على العديد من العناصر الطبيعية التي تفيد في تفتيح البشرة:

القناع الأول:
- اخلطي ملعقتين من دقيق الذرة مع بياض بيضة مخفوق بخفة.
وزعي هذا القناع على وجهك مع الحرص على عدم إزالته إلا بعد أن يجف تماماً.
القناع الثاني:
- اخلطي كميتين متساويتين من عصير الليمون والحليب الكامل الدسم.
- ضعي هذا القناع على بشرتك حتى يجف ثم أزيليه.

ونظرا لان البشرة الدهنية هي من أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة إليك هذه الوصفات الإضافية .. فإذا كانت بشرتك من النوع الدهني فالخبراء يقدمون لها هذه الوصفات الطبيعية البسيطة التي تستطيعين في المنزل بأقل جهد وتكلفه مع نصيحة بتطبيقها مرة واحدة على الأقل كل شهر.

القناع الأول:
امزجي ملعقة كبيرة من الخميرة مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز (بيكربونات الصودا) ثم أضيفي ملعقة صغيرة ماء.
قومي بفرد الخليط على وجهك بعد غسله جيدا، واتركي
لقناع لمدة 15 دقيقة مع ملاحظة أنه لن يجف.
اشطفي وجهك بماء بارد ورطبيه بكريم خالي من الزيوت وخاص بالبشرة الدهنية.
وتنبع فائدة هذا القناع من أن الخميرة تقوم بعملية تنظيف عميق للبشرة وتضيف لمسامها بينما تعمل بيكربونات الصودا على إزالة البقع.

القناع الثاني:

اضربي بياض البيض جيدا بالمضرب الكهربائي ثم أضيفي 3 ملاعق صغيرة من دقيق شوفان.
اخلطي هذا المزيج جيداً لتحصلي على عجينه متماسكة ثم قومي بفردها على وجهك واتركيها لمدة 15 دقيقة.
اشطفي وجهك بالماء .
ولهذا القناع فوائد عديدة منها أن بياض البيض يعمل على امتصاص الدهون الزائدة ن البشرة في حين يقوم دقيق الشوفان بتقشيرها لمنحها مظهراً أكثر نضارة وحيوية
12‏/8‏/2011 تم النشر بواسطة princess.emMmy.
4 من 5
اتوقع الصفار لانني اعتقد انه يحمل الكثير من البروتينات والكولسترول والدهون وعده فيتامينات اخرى
19‏/8‏/2011 تم النشر بواسطة حرمان.
5 من 5
تابعي العديد من الوصفات الطبيعية للحفاظ علي نضارة البشرة وجمالها للمزيد زورو موقعنا من خلال
25‏/5‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
البيضه تتكون من صفار وبياض ايهما اسرع هضما ؟؟
كيف اقشر البيض المسلوق دون ان افقد البياض لان الصفار وحده غير كافي؟
اين تكون نسبة الكلس في البيض الصفار ام البياض
من الناحيه الغذائيه ايهما افضل صفار البيض ام بياضها
البروتين اين يتواجد في البيض في البياض او الصفار
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة