الرئيسية > السؤال
السؤال
ما فائدة شرب الحليب قبل النوم ؟
الصحة 27‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة عزة ماهر.
الإجابات
1 من 1
شرب الحليب قبل النوم

ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
امتصاص الكالسيوم جيدا
اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم
ساخنا افضل
22‏/6‏/2011 تم النشر بواسطة julia jojo (ỳĹǮăñ ǮǿḾřĔ Ḿã åĹzŎ).
قد يهمك أيضًا
ما هي مخاطر شرب القهوة على معدة خالية
لماذا لايجتمع السمك مع اللبن‬؟
ما فائدة النوووم
هل يجب على العاملين في مصانع المميعات(التي توضع على الباطون الجاهز)شرب الحليب؟
هل شرب عصير البرتقال قبل الفطور يسبب الحموضه..؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة