الرئيسية > السؤال
السؤال
كيف تصبح حارس مرمي قوي ؟
كرة القدم 8‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة roro1826.
الإجابات
1 من 4
هو في غير التدريب ....؟
8‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة david_archuleta.
2 من 4
تكون   واااااااااااثق من نفسك 100%
8‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة زعيم الجيش (Alzaeem Zaeem).
3 من 4
تدرب...
تدرب. ..
تدرب فبالتدريب تصبح افضل من كاسيياس
8‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة alraed6.
4 من 4
هذه من عندي بصفتي حارس مرمى سابق ومدافع حالي ...


1- عليك بتقوية جسمك بعدمـ شرب المشروبات الغازيه لتقوية العظـآم وزيادة الطول ..

2- عليك أن تتدرب في المنزل [ لا يكون معك الا واحد يشوت عليك وانت تصد ] ..

3- التدرب على الانفرادات بحيث انك تقف في المرمى ويأتي من امامك وتصدها بدون شوت ..

4- عليك الثقه في النفس وان تجعل فريقك واثق منك ..

5- ان تكون مرن وان تحاول مسك الكوره عوضآ عن صدها ..

6- ان اتتك كوره قويه ولا تستطيه مسكها فلا تصدها داخل الملعب بل اثني نفسك بحيث تجعلها تخرج لخارج الملعب كي لاتكون كره مرتده للمهاجم


وبالله التوفيق اخوك مشاري
8‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
كيف أكون حارس جيد ؟ مع العلم اني مبتدئ
من هو هداف و أفضل لاعب وأفضل حارس مرمى في بطولة كأس العالم 2006 ؟
هاااااااااااااااااااااااااااام
من افضل حارس في كأس العالم 2010
من هو افضل حارس مرمى في التاريخ ولمادا
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة