الرئيسية > السؤال
السؤال
ماهى الاطعمه والمشروبات التى تخفف من حدة الم البواسير لشخص لم يعمل العمليه
علم النفس | الطب | التجارة | الصداقة 28‏/3‏/2010 تم النشر بواسطة mohamm.
الإجابات
1 من 7
ينصح بأن يكون الغذاء متوازنا ومحتويا على ألياف بكثرة حتى يجعل البراز لينا ويسهل عملية الإخراج لذلك ينصح بالآتي:

لا تنسى أن تشرب كثيرا من السوائل.

وأن يكون الخبز الكامل المحتوي على النخالة وليس الأبيض.

والبسكويت الكامل والهش مثل بسكويت دايجستيف وكعك الشوفان.

الإكثار من الفواكه مثل التفاح والبرتقال.

الخضراوات الطازجة خاصة ذات القشور مثل الجزر والخس والطماطم والخيار.

الحبوب مثل الفاصوليا والعدس.
28‏/3‏/2010 تم النشر بواسطة حسن فارس75.
2 من 7
ممنوع تناول المخللات و البهارات الحارة و الأطعمة المسببة للإمساك و يجب الإكثار من تناول الفاكهة و الخضار و السلطات
28‏/3‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
3 من 7
بالإكثار من تناول الخضار والفواكه الطازجة والبقول والحبوب الكاملة غير المقشرة.،وتناول كميات جيدة من السوائل، أي حوالي ثمانية أكواب من الماء، على أقل تقدير، حين التواجد في مناطق معتدلة المناخ وحين ممارسة جهد بدني متوسط. والذهاب إلى الحمام متى ما شعر المرء برغبة في التبرز،
الاهتمام بالتغذية الصحية الغنية بالألياف كالنخالة والفواكه والخضار لتجنب الإمساك المزمن\
فانه ينصح باستهلاك كميات جيدة من الألياف الغذائية والتي تتوفر بشكل كبير في الخضار والفواكه.كما ان من أهم النصائح للرفع من ليونة وطراوة البراز وعدم الإصابة بالإمساك هو استهلاك كميات جيدة من السوائل حيث إن استهلاك السوائل له ارتباط مباشر بانتظام الاخراج والحد من الإمساك.والألياف النباتية تساعد على حركة الامعاء ونمو البكتيريا المعوية المفيدة وذلك وبالإضافة إلى انها تحد من الإصابة "بالبواسير" إلا أنها لها دور في حماية القولون من السرطان والجيوب المعوية.ولقد أوضحت الدراسات انه يجب استهلاك كمية في حدود 25جرام يومياً من الألياف ومن الطرق المهمة لرفع مستوى المستهلك من الألياف فانه يجب العمل على استعمال الخبز البر والدقيق الأسمر في الخبز والمعجنات والحلويات.



كما أن البقول الكاملة (فول، عدس) تزيد من استهلاك الألياف، كذلك فان تناول الخضار واستهلاكها بالقشور كذلك تناول كميات جيدة من الفواكه.كل هذه الأمور تعمل على رفع مستوى الألياف في الطعام مما يؤدي إلى الحد من المشاكل المرتبطة بعملية انخفاض مستوى الرطوبة في البراز مما يؤدي إلى العديد من المشاكل وفي مقدمتها البواسير لذلك فانه يجب استهلاك كميات جيدة من الألياف والعمل على استهلاك السوائل بشكل مستمر وخصوصاً عند كبار السن.أما بالنسبة لعلاج البواسير فانه يمكن علاجها بالملينات كما ان هناك طرق يقوم بها الأطباء مثل ربط البواسير ولكن ارجو أن لا يلجأ للجراحة إلا بعد أن نتبع العديد من المحاولات تبدأ بالغذاء، الملينات، الربط، ثم أخيراً الجراحة ولكن لا بد من تدخل متخصص في ذلك.
28‏/3‏/2010 تم النشر بواسطة mhdnsaif.
4 من 7
قرأت عن عملية جديده للي عندهم بواسير في مستشفى سعد التخصصي
يعملون تدبيس للجلد الزائد
31‏/3‏/2010 تم النشر بواسطة a7med.s.
5 من 7
الادهان بزيت الزعتر ممزوجا بزيت الخروع - تبل قطنة وتضعها في المنطقة لمدة نصف ساعة يوميا وسوف تشفى الى حد كبير مع استخدام المشوبات الملينة مثل السنا والعشرق وتجنب البهارات والمواد الحريفة
2‏/4‏/2010 تم النشر بواسطة 121121121.
6 من 7
قد تستغربون ولكن بحكم تجربتي فدهن زيت الزيتون مع شربه ممتاز لعلاج البواسيروزيت الزيتون مناسب للكثير من الامراض الاخرى مثل حساسية الانف و رسولناصلى الله عليه وسلم قال كلوا الزيت وادهنوا به
5‏/4‏/2010 تم النشر بواسطة الهداية.
7 من 7
الشوربات بشكل عام   والخضروات  والابتعاد عن اللحوم     واكل كل ما يحتوي على الياف ومنها الفواكه  والحبوب
11‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة JOLA (بسام سماعنه).
قد يهمك أيضًا
ماهو افضل الطعام و افضل الشراب ؟
اسرائيل تخفف الحصار على غزة وتسمح بدخول الأغذية الخفيفة والمشروبات!! هل هذا كله بفضل تركيا؟
الكل يدخل
ما هي الاطعمه المغذيه للدماغ ؟
ما هى الاطعمه المفيدة لمرضى السكر ؟ من الطعام أو الشراب ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة