الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هي فوائد واضرار ............ ؟؟؟؟؟؟؟
ما هي فوائد واضرار الخميرة
والاجابة لو سمحتو بدون نسخ
الخميرة | ميوش | العام 28‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة بنوتة مصر.
الإجابات
1 من 5
ههههههههههههههه بدك توكلي عنب ولا تقاتلي الناطور مش فاهم انا
28‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة نضال وجيه (نضال وجيه).
2 من 5
الخميره تتخن هذا الي اعرفه
28‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة toOma1111.
3 من 5
لازم نسخ

إن الخميرة مادةٌ توضع في الأكل وليس لها أضرار، ولكن كل شيء له قدر لو زاد عن حده انقلب إلى ضده، أي عليك ألا تتناولها بغير حساب.

الأفضل دائماً أخذ المواد الطبيعية والطازجة، وغير المعلبة وغير المثلجة، وغير المضاف لها مواد حافظة، وإليك بعض الأغذية الحاوية على فيتامين (ب):

1- فيتامين (ب) المركب (تشير هذه العبارة إلى مجموعة الفيتامينات التي تتواجد في الأغذية مع بعضها) ومن أغنى الأغذية بها الكبد والخميرة، وقشر الرز، وجنين القمح .

2- فيتامين (ب 1) يوجد في معظم الأغذية الطبيعية، إلا إن أغناها به أجنة الحبوب المختلفة، والحليب، والبيض، وقشر الرز، والخبز الكامل، وقشر القمح والعدس والحمص، وفي العنب والخوخ، ويخلو منه الخبز الأبيض والموز والعسل والرز المقشور.

3- وأما فيتامين (ب2) فيوجد في معظم الأغذية النباتية والحيوانية، إلا إن أغناها به الكبد والكلى والقلب، والجبن والحليب والبيض، ويتوفر قليل منه في الحبوب والخضار.

4- وأما فيتامين (ب6) فيوجد في أكثر الأغذية النباتية والحيوانية، إلا إن أغناها به قشرة الرز، والحبوب والبذور، وتوجد كميات قليلة منه في الكبد والحليب والبيض، والخضراوات الخضراء.

5- وأما فيتامين (ب 12) فيتوفر في الكبد والكلى ، واللحم، والبيض والجبن، وهذا الفيتامين ضروري للنمو وتكاثر الخلايا وتكوين الدم.

وختاماً: ما الاستطباب الذي تسأل عنه وتريد استعمال الخميرة لأجله؟ وهل المواد الطبيعية سابقة الذكر تكفي؟

وبالله التوفيق.
28‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة هادىء الطباع (عبد الله).
4 من 5
اممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم
ماما بتسلم عليكى وبتقولك معندكيش طمطماية
ههههههههههههههههههههههههههههه
30‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة memo loves semo (MęMø Emǿx).
5 من 5
عندي فكرة اقيم +
وتسمحي انسخ
يالله  قيمت

الاجابة :

فوائد حبوب خميرة البيرة :


أ) تحتوي على فيتامينات عديدة منها :

B1: يلعب دوراً هاماً في تأكسد الحوامض في المواد الفحمية في الجسم ويساعد على النمو وعملية الهضم ويحفظ الشهية والأعصاب

B2 يدخل في تركيب الخمائر التي تعمل في التفاعلات الكيميائية في الجسم ويساعد على التخلص من الملح والماء وامتصاص مادة الحديد في الجسم

B6: يحفظ التوازن الغذائي داخل الأنسجة والكبد والجهاز العصبي ويلعب دوراً هاماً في عمليات تمثيل المواد البروتينية في الجسم

B15: ينشّط الغدة النخامية ويزيد من مقاومة الخلايا في الجسم للسموم الداخلية والخارجية

B9 هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر، كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.

H: ينقل الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون ويساعد على تمثل المواد الفحمية





ب) من بعض فوائدها : هذه من أغنى المواد الطبيعية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.. وإذا أُخذت عن طريق الفم فإنها تحسن الدورة الدموية، وتبعث في الجسم الحيوية، كما تحسن عامة من حالة الشعر والجلد والاسنان والأظافر. كما أنّها إذا استخدمت ظاهرياً للبشرة فإنها تمتاز بقدرتها الفائقة على التنظيف العميق للجلد، ولذا تدخل في تركيب بعض الكريمات والأقنعة ,,,,,

وفي واشنطن : مع بداية فصل الصيف، تكثر حشرات الناموس والبعوض المزعجة التي تسبب قروحا وبثورا أو قرصات مؤلمة ومثيرة للحكة, لذا ينصح خبراء الصحة الأمريكيون بتناول أحد مشتقات خميرة البيرة لطرد هذه الحشرات فقد اكتشف الخبراء أن تناول هذه المادة يبعث من الجلد رائحة معينة لا يمكن للإنسان نفسه أو الآخرين شمها أو تمييزها, ولكنها منفرة جدا لحشرات البعوض والناموس ووجد الباحثون أن دهن أو مسح الجلد بهذه المادة غير فعال في طرد الحشرات, إلا أن أكلها وابتلاعها يؤثر عليها ويطردها, وذلك بسبب فيتامين - ب1- أو ما يعرف بالثيامين الموجود فيها, وهو ما يدعم الملاحظات التي تؤكد ارتفاع معدلات الإصابة بالملاريا في البلدان التي تتم فيها معالجة الأرز والتخلص من قشوره الغنية بالثيامين وحسب ما نشرته صحيفة ذي ميرور, فقد اكتشف العلماء في وقت سابق أن خميرة البيرة من أغنى المصادر بفيتامينات مجموعة ب الخمسة ومنها ب12 الذي يفيد في حالات الأنيميا وفقر الدم, وحمض الفوليك الذي يمنع تشوهات المواليد , وقد أعطيت للجنود أيام الحروب العالمية للمحافظة على صحتهم ووقايتهم من الأمراض



طرق استخدامها :


للتنحيف :
1) قبل كل وجبة بساعة الى ساعتين ، اوتؤخذ حبتين الى ثلاث اثناء النوم ( قبل الأستيقاظ بثلاث ساعات على الأقل )

‌2) للأخوات في البلاد الغير عربية اسمها بالإنجليزي brewer's yeast
3) شفت ريجيم يستخدم فيه هذي الحبوب ملحوظة: - يتم تناول ملعقة صغيرة خميرة بيرة على كوب عصير طماطم أو عصير برتقال قبل كل وجبة.
وخطة هذا النظام كالآتى: الإفطار: - رغيف سن أو 2 توست سن 2 ملعقة عسل نحل. الغداء: - لحوم مسلوقة أو مشوية، أو فراخ مسلوقة أو مشوية، أو 2 بيضة مسلوقة، أو قطعة جبن قريش، أو 3 سمكات مشوية سلطة خضراء.
العشاء: اليوم الأول: - كوب لبن أو 2 كوب زبادي.
اليوم الثاني: - 2 بيضة مسلوقة أو كوب زبادي.
اليوم الثالث: - قطعة جبن قريش سلطة خضراء.
اليوم الرابع: - فواكه طازجة (أي كمية).
اليوم الخامس: - 2 بيضة مسلوقة أو قطعة جبن قريش.
اليوم السادس: - كوب لبن أو كوب زبادي.
اليوم السابع: - فواكه طازجة (أي كمية).

4) للتسمين : بعد كل وجبة

وشكرا تحياتي ,, ارجو اختيار اجابتي كافضل اجابة
3‏/4‏/2011 تم النشر بواسطة Ă7ţώęęk βŘőő7Ỉ.
قد يهمك أيضًا
ما هي فوائد الفلفل الاسود
ما هي فوائد المشمش ...؟
ما هي فوائد الخس ؟
ما هي فوائد الجوافة
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة