الرئيسية > السؤال
السؤال
هل الزنجبيل يخفض الضغط ؟
الطعام والشراب 23‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة عزة ماهر.
الإجابات
1 من 4
القاهرة: أوصت الدكتورة أمل البسطويسى أستاذ علوم وتكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية بتناول القرفة والزنجبيل والكركم التي تعمل على خفض نسبة الكوليسترول ونسبة الدهون فى الدم وبالتالي تساعد على خفض ضغط الدم أيضاً.

وأكدت البسطويسى أن بعض الممارسات الغذائية الغير سليمة تؤدى إلى زيادة نسبة الدهون الثلاثية وارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم، مثل الإفراط فى تناول اللحوم الغنية بالدهون والإكثار من الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة وتناول المخ والقشدة والزبد وغيرها من الدهون الحيوانية والتي تضعف كفاءة الصمام الميترالي الموجود فى القلب ما يعيق وصول الدم بسهولة إلى أجهزة الجسم المختلفة.

وأوصت بسطويسى ببعض الأغذية مثل الثوم، البصل، البطاطا، زيت الزيتون، الجزر، الجريب فروت، البرتقال، المشمش، البندق، الأناناس، الباميا، المانجو، السمك والتي من شأنها الحفاظ على صحة الجسم.

يذكر أنه فى الآونة الأخيرة تم إنتاج بعض الأدوية المستخلصة من مصادر طبيعية لعلاج تصلب الشرايين وواق للقلب ومضاد للأكسدة يحتوي على الزيتون والفجل والملوخية والشبت والجرجير وكلها تساعد على منع أكسدة الدهون وتخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
24‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة البحر الكبير.
2 من 4
http://www.altibbi.com/question/28756/%D9%87%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84_%D9%8A%D8%B1%D9%81%D8%B9_%D8%B6%D8%BA%D8%B7
7‏/2‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
3 من 4
7‏/2‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
4 من 4
رغم أن الزنجبيل يعمل على خفض الدهون والكوليستيرول ،وأن الدكنورة أمل البسطويسي أستاذة علوم وتكنلوجيا الأغذية في القاهرة ت}كد أن الزنجبيل والقرفة يخفضان ضغط الدم فغن معظم الآراء تذكر أنه يجب تناوله بحذر من مرضى الضغط لأنه يعمل على رفعه بشكل بسيط ن وهذا لا ينفي فوائده الكثيرة في علاج كثير من الأمراض
7‏/2‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
هل هناك اثار لشرب الزنجبيل بكثره
هل الرمان ينزل الضغط
أيهما يخفض السكر أكثر الترمس أم الحلبة؟
مضار كثرة الزنجبيل؟
مـاذا تـعــرف عـن ( الــســكــنــجـبـيـــن ..؟؟ ) ومما يتكـــون ؟؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة