الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هي فوائد الجزر ؟
ما هي فوائد الجزر ؟
الطعام والشراب | الصحة 15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Lahoucine90 (Ĺĥčíñ ÄŤĤḾ).
الإجابات
1 من 282
بيقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة خالدالبرنس (مصر المُحتلة).
2 من 282
يقوي النظر الليلي ...!!
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة THE KILLER 09 (Ahmad Kridi).
3 من 282
يحتوي فيتامين A و هو مهم للرؤية الليلية و لنمو الجلد
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة أنا العبقري (#).
4 من 282
اصلا هو مابقوي النظر
هذي معلومة خاطئة
بل هو يثبت البنظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بنت ابي.
5 من 282
الجزر يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ahmedra1.
6 من 282
يساعدك في حفر الارضيات مثل الارانب
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة sas507.
7 من 282
بيطول الودان .. لو عايز ودانك تبقى طويلة .. كل جزر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ابراهيم عنب 9.
8 من 282
الجزر يحتوي على مادة الكاروتين وهي المادة التي تعطي اللون له وتستخدم لتلوين الجسم ايضا _بجانب الميلانين_ ومع زيادة تناول الجزر يزداد تراكم الكاروتين في الجلد فيعطي اللون البرتقالي أو الأسمر للجلد ويزول اللون مع الوقت ويحتوي الجزر على الكثير من الألياف المفيدة في تنظيف البطن
اما فائدة الجزر فتكمن في فيتامين A المهم في عملية النظر خصوصا خلايا rod التي تعمل في الرؤية الليلية وهو فيتامين يستهلك ويعاد تصنيعه لذلك يعطى الاطفال جرعات منه حتى لا يصابو بالعشى الليلي
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة CheMonier (Mohamed Monier).
9 من 282
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.

ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة حسناوي ايوب.
10 من 282
فوائد الجزر

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة arabs.
11 من 282
فوائد الجزر

   الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
   يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
   يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
   يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
   يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
   يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
   يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
   مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
   يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
   منبه لحرقان المعدة
   يزيد إفراز الصفراء
   مدر للبول

فوائد عصيره

   يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
   علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
   ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA

العلاج بالجزر

   يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
   مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
   يوقف النزيف

فوائده في التجميل

يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة

الجزر والكاروتين

من أهم المواد التي يتميز بها الجزر مادة الكاروتين التي يعزى إليه اللون البرتقالي ولهذه المادة فوائد عديدة وأكيدة منها أنها تنشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة ومنع رخاوة الجلد وتستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر. كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيارات لأنها تصفي الرؤية وتحد البصر كما أنه يفيد الذين يعتمدون على عقولهم في أعمالهم لأنها تقوي العيون

اقتباس ........

شكرا
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة 018.
12 من 282
في مثل يقول: الجزر يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة الدونجوان (الدونجوان أحمد).
13 من 282
الجزر:
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ابواسلام الرهيب.
14 من 282
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم (سـراب العمر).
15 من 282
اولا جزر:
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.



فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

وكمان معايا استخدامات الجزر

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة yaso ahmed.
16 من 282
يقوي النضر ومفيد للجسم

تم تقيم الكل
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ساهر. (ساهر .المالكي).
17 من 282
اليكم فوائد الجزر ومفعوله على بشرة النساء


إضافة إلى الفوائد العديدة التي يحويها الجزر للصحة يؤكد الخبراء أن له مفعول السحر في نضارة البشرة أيضاً ،

لأنه يحتوي على فيتامينات أ، ب، ج، سواء تم تناوله أو استخدامه ككريم أو ماسك لنضارة بشرتك وترطيبها.
ويمكنك إعداد كريم الجزر بأن تقطعي الجزر إلى شرائح ثم تعصرينها ثم يصفى العصير ثم يضاف إليه العسل ويخلط الاثنان جيداً، ثم يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة.
أما قناع الجزر فيحضر بأن تسلق جزرتان في الماء ثم تهرسان جيداً ، ثم يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل ثم يخلط مع الجزر ، ويستخدم هذا الخليط باردا في عمل قناع للوجه لمدة 5 - 10 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة حساوي سني 1412 (مسلم سني).
18 من 282
carrot just for eyes is vitamin a Charge of that also it is avegetable that mean renew the cells of our bodes

i liked your question
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة VIOLA.
19 من 282
الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Brave Love (brave love .).
20 من 282
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ضٍد الحٍكوٍمهً.
21 من 282
فوائد الجزر ماهي فوائد الجزر

الجزر:
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة memo1998 (omama b.a).
22 من 282
يحتوي فيتامين A بنبه عاليه
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة حسن الجناينى (الا ان سلعه الله غاليه).
23 من 282
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة المهيري1 (ڜـۅڣٺـڪـ ٺڜـآڣۑــڹۑ).
24 من 282
ثقيل على المعدة كالحجر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة جاسم العراقي.
25 من 282
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة ويوجد منه ثلاثه الوان الاصفر والاحمر والابيض
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة أبو هيبه (محمدهيبه محمد هيبه).
26 من 282
يحتوي فيتامين A و هو مهم للرؤية الليلية و لنمو الجلد
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة B.MOOAZ (Mooaz Bali).
27 من 282
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
  يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
  يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
  يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
  يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
  يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
  يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
  مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
  يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
  منبه لحرقان المعدة
  يزيد إفراز الصفراء
  مدر للبول
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة SAYEDsayed (Ahmed Sayed).
28 من 282
يقوي الابصار الليلي
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة خامس الفصول (الجوف سـكاي).
29 من 282
لو عرف الرجال قيمة الجزر لتناولوه كل يوم فهو يحميهم من خرف الشيخوخة ويمنحهم الذاكرة القوية

حتى آخر العمر وذلك لأنه غنى بمركبات البيتاكاروتين وهى مركبات مضادة للأكسدة

هذا ما كشف عنه باحثون بجامعة هارفارد فبعد سنوات طويلة من الأبحاث التى أجريت على أكثر من 4000 رجل باعتبارهم أكثر عرضة للإصابة بالزهايمر أكدت النتائج أن تناول الجزر والكسبرة والبطاطا والسبانخ يقلل احتمالات الإصابة بالزهايمر عند الرجال وأن تناول 50 ملليجرام يوميا من مركبات

البيتاكاروتين قلل نسبة من تعرضوا للإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة بين مجموعتين من الرجال أجريت عليهم الأبحاث فالمجموعة التى تناولت البيتاكاروتين قلت لديها احتمالات الإصابة بالخرف بشكل ملحوظ فى حين ارتفعت النسبة لدى المجموعة الثانية .
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة سهيل1 (سهيل سهيل).
30 من 282
الله اعلم
اللهم غفرانك
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ۩كن مع الله۩ (استغفر الله).
31 من 282
الجزر يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة هتلر73.
32 من 282
يساعد في المحافظة على البصر وحماية العين من بعض الأمراض التي تؤثر على الرؤية ..

ولا اعتقد انه يقوي النظر بل يحافظ عليه !!
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Narges ζ͡»͡ ︶.
33 من 282
يقوي النظر وفيه فيتامينات ويحمي الجسم من التجعيد
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة محبه الخير.
34 من 282
الجزر يقوي النظر , وهذه المعلومة متأكد منها 100%
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Abdullah Nasser (Abdallah Dubayyan).
35 من 282
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع

ودي
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة slo0oh99.
36 من 282
- الجزر غني بتركيبته المتنوعة حيث يحتوي على السكر والألياف والخمائر والمعادن والزيوت الطيارة وعلى كمية كبيرة من الفيتامينات، خاصة الفيتامين A الذي سمي على اسم الجزر- الكاروتين وهو غني بحمض الفوليك، البوتاسيوم، المغنيزيوم، الكبريت والنحاس.

* الفوائد والاستعمالات:

- الجزر متعدد المواهب والخدمات ويعطي الجسم دعماً في كل المجالات فهو مقوٍ، مليّن، مدر للبول، مطهر، مضاد للإلتهابات، مخفف للآلام، يساعد على إيقاف النزيف وتضميد الجراح.

- وعصير الجزر يحسن عملية الهضم، يحسن لون الوجه، يساعد على إدرار الحليب عند المرضعات، يساعد الجسم ضد مرض السل وضد الحصى المتشكلة في الكلى، يساعد مرضى القلب والشرايين ويقوي النظر.

- لقد أثبت العلم الحديث أن للجزر دوراً في تجنب أمراض القلب والشرايين وهي أمراض العصر في أيامنا، أي في عصر الدهن والكولسترول.

- وفي الجزر كمية من الألياف (منها البكتين) القابلة للذوبان التي تساعد في خفض نسبة الكولسترول في الدم. والجزر غني جداً بالكاروتين أي الفيتامين A، حيث أن جزرة متوسطة الحجم تؤمن للجسم حاجته اليومية من هذا الفيتامين.

- والجزر الغني بالفيتامين A والفيتامين C وبالألياف يقلل احتمال الإصابة بسرطان الغدد الثديية، الأمعاء، غدد البروستات، المثانة، الجهاز الهضمي، الرحم والرئتين.

- حسب دراسة أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية فإن الأشخاص الذين استهلكوا خمس جزرات أو أكثر في اليوم خفت عندهم إمكانية الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 60%. وحسب دراسة أخرى فإن استهلاك 200غ يومياً من الجزر يخفف نسبة الكولسترول الضار في الجسم ويخفف ترسبات الكولسترول في الأوعية الدموية ويزيد في مناعة الجسم.

- ويخفف الجزر من مضار بعض البكتيريا مثل الليستيما والسلمونيلا ويخفف بالتالي من عوارض التسمم نتيجة الطعام.

- ويحتوي الجزر على الألياف والسوائل التي تخفف من حدة الإمساك، وفي هذه الحالة يتم استهلاك الجزر نيئاً، أما في حالات الإسهال عند الراشدين فينصح بالجزر المسلوق مع أرز مسلوق وشاي.

- وتبقى مهمة الجزر المميزة حماية نظر الإنسان حتى أواخر سنوات عمره فالفيتامين A يساهم في تحسين البصر حتى في الليل ومادة الليثيين الموجودة في الجزر (وهي موجودة في البندورة) تحمي العيون من أضرار الجذور الحرة وتحافظ على البصر.

- أما المواد الكاروتينية فهي تساعد النظر وتخفف مشاكل القلب وتحمي من السرطان. ويستخدم عصير الجزر لتجميل البشرة وإعادة النضارة إليها.

* طريقة الإستهلاك:

- يجب إزالة القشرة عن الجزر لاتقاء شر المبيدات. وينصح بتناول الجزر المسلوق بعد إضافة قليل من الزيت لأن سلق الجزر يسهل عملية امتصاص الكاروتنيات. يحفظ الجزر الطازج في جارور البراد عادة بعد تغليفه.

- يضاف الجزر إلى السلطات وإلى أنواع الحساء والطبخ الأخرى ويعتبر وجبة خفيفة للكبار والصغار.

- إن جزرة واحدة تؤمن للإنسان احتياجاته اليومية من الفيتامين A.

- أما عصير الجزر فهو لذيذ ومغذي لكنه فقير بالألياف فمن أراد الحصول على الألياف المفيدة فعليه بتناول الجزرة كاملة
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة صفا 123 (FARID CHEF).
37 من 282
بقوّي النظر من اهم فائده
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ليلو... (كُنتُ طفلة).
38 من 282
يقـوي المناعة الطبيعية ،،
يحسن أداء الجهـاز الهضمـي ،،
يفيـد في علاج العش الليلي ،،
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة eafa.
39 من 282
الله اعلم
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
40 من 282
المعروف عنه هو غني بفايتمين أ الذي يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة MuzafferDJ (MuZaffer Mohamed).
41 من 282
فوائد الجزر للأطفال وحالات فقر الدم

الجزر مفيد لحالات فقر الدم
الجزر مفيد لحالات فقر الدم الجزر غني بشكل خاص بفيتامين " أ " الهام جداً لصحة الجسم، لأنه يعمل على تقوية النظر، ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض المعدية
الجزر مفيد لحالات فقر الدم يتميز الجزر بفوائد غذائية وعلاجية مهمة وهو نوعان الأصفر والأحمر ويمكن تناوله طازجاً

مطهواً، والجزر غني بشكل خاص بفيتامين - أ - الهام جداً لصحة الجسم، لأنه يعمل على تقوية النظر، ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض المعدية، ويفيد في حالات فقر الدم والضعف العام، كما يستعمل الجزر في علاج القروح والتسلخات الجلدية، ويعطي الجسم حاجته من البوتاسيوم الذي يسبب نقصه تهيج الأعصاب
ويشير الخبراء إلى أن الجزر يحتوي على عدة فيتامينات مفيدة مثل فيتامين ب، ج، د، هـ، وعلى بعض الأملاح المعدنية الضرورية كالكبريت، والفسفور، والبوتاسيوم، والمغنسيوم، والحديد، مضيفين أنه مهم جداً لتغذية الأطفال فهو يساعد على نمو أجسامهم ويعطيهم المقاومة ضد الكثير من الأمراض
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Baiti Pharaoh (Baiti Pharaoh Egypt B).
42 من 282
أكله طازجا ينفع أوجاع الصدر والسعال والمعدة والكبد والاستسقاء يدر البول ويفتت الحصى تناول كأسين كبيرين من عصير الجزر يوميا يشفى من العصبية وسوء الخلق




واضطراب الرؤية وحب النوم وسرعة الاعياء ويعطى الدم حاجته من البوتاسيوم




ويجعل الانسان لطيفا حسن الخلق يحبه الناس .




مقو للبصر ولا يجب الافراط فى تناوله




يزيد من مقاومة الجسم للأمراض المعدية ويفيد حالات فقر الدم والضعف العام




ويعدل فعل الغدة الدرقية ويهدئ اضطراب القلب والاعصاب




كما يعطى للاطفال ابتداء من الشهر الرابع لمقاومة لين العظام بضع ملاعق يوميا




ويستخدم حساء الجزر الذى يجهز بطبخه مع نار هادئه مدة ساعتين




بنسبة كيلو جزر و5و1 لتر ماء + 3 جم ملح لمقاومة الاسهال . يطهر الجسم اذا اكل نيئاً من الديدان والجراثيم كما أن العصير النيئ




يطهر الكلى ويعطى الوجه لونا مشرقا وينظم عمل الأمعاء ويحفظ الكبد والعيون



بذور الجزر غنية بفيتامينات ب ، ج ، د ، هـ وبعض الأملاح المعدنية منها الكبريت والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمغنسيوم والحديد


الجزر غنى بفيتامين ( أ ) الذى ينتج منه الكاروتين المهم لتقوية العين


ويزيد الجزر من مقاومة الجسم للأمراض المعدية ، ويفيد فى حالات فقر الدم والضعف العام


والجزر مهم جدا لتغذية الأطفال؛ فهو يساعد على نمو الجسم ويعطيه المقاومة لكثيـر من الأمراض


يعطى الجزر للجسم حاجته من البوتاسيوم الذى يسبب نقصه تهيج الأعصاب
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة الأميره....
43 من 282
الجزر الاصفر يقي من السرطان

يعتبر الجزر من الاغذية المثالية ,واذا استهلك بكميات كبيرة فهو من احسن المطهرات للجسم من السموم ,وغذاء ممتاز لصحة الكبد والجهاز الهضمي. ينشط عمل الكليتين ويقتل البكتيريا والفيروسات .يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والبيتاكاروتين والبوتاسيوم والجزر من الخضر التي لها تاثير في كل اعضاء الجسم ونشاطة تقريبا فهو يجهز خلايا الجسم بالمعادن والانزيمات والفيتامينات التي يحتاجها للتخلص من السموم واعادة بناء بناء خلايا صحية وهو يمنع السرطان ويعتقد علماء التغذية بأنة ليس فقط يمنع هذا المرض بل هو علاج فعال للتخلص من السرطان خصوصا سرطان الثدي . واحتواءة على البيتاكاروتين الذي يحولة الجسم الى فيتامين ايه يجعلة ذا فائدة كبيرة لقوة النظر كما يحتوي الجزر على بعض الزيوت الاساسية مما يجعلة يقتل البكتيريا الضارة في الامعاء وشوربة الجزر تعتبر علاجا طبيعيا لللاسهال ,فهي سريعة الهضم وعلاج لمن يعاني مشاكل في المعدة
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Baiti Pharaoh (Baiti Pharaoh Egypt B).
44 من 282
فوائد الجزر ومفعوله على بشرة النساء

إضافة إلى الفوائد العديدة التي يحويها الجزر للصحة يؤكد الخبراء أن له مفعول السحر في نضارة البشرة أيضاً ،

لأنه يحتوي على فيتامينات أ، ب، ج، سواء تم تناوله أو استخدامه ككريم أو ماسك لنضارة بشرتك وترطيبها.
ويمكنك إعداد كريم الجزر بأن تقطعي الجزر إلى شرائح ثم تعصرينها ثم يصفى العصير ثم يضاف إليه العسل ويخلط الاثنان جيداً، ثم يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة.
أما قناع الجزر فيحضر بأن تسلق جزرتان في الماء ثم تهرسان جيداً ، ثم يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل ثم يخلط مع الجزر ، ويستخدم هذا الخليط باردا في عمل قناع للوجه لمدة 5 - 10 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء البارد
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Baiti Pharaoh (Baiti Pharaoh Egypt B).
45 من 282
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة احمد العقيد (طًفًےْـًل اًلمـًےًـوًقٍعٍ).
46 من 282
يقوي البصر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة az.s.bahabri.
47 من 282
يتقوى النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة مخاوي الدموع (sami Q.Q).
48 من 282
يقوي النظر
يجدد البشرة ويحافظ على شبابها
يقوي الشعر ويحافظ على صحة الأظافر
يمنع تشقق الشفاه
يرفع المناعة
ظريف وقت الرشح والانفلونزا مع البرتقال
يقال جيد لمحاربة الأمراض السرطانية

بحبك يااااااااااااشااااااااااااام
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة حبق الشام.
49 من 282
فوائد الجزر

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة عائد الربيعي (الطالب المعلم).
50 من 282
زياده حده النظر وخاصه بالليل
و يساعد في نمو العقل
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Lord Eslam.
51 من 282
الجزر له فوائد كثير و منها
يدمر بكتيريا الامعاء
يساعد على الهضم
يسرع عمل الكلى
ويستعم مبروشه مع العسل لتنقية البشرة
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة sasky aochiha (Sasky Aochiha).
52 من 282
أكله طازجا ينفع أوجاع الصدر والسعال والمعدة والكبد والاستسقاء يدر البول ويفتت الحصى تناول كأسين كبيرين من عصير الجزر يوميا يشفى من العصبية وسوء الخلق



واضطراب الرؤية وحب النوم وسرعة الاعياء ويعطى الدم حاجته من البوتاسيوم



ويجعل الانسان لطيفا حسن الخلق يحبه الناس .



مقو للبصر ولا يجب الافراط فى تناوله



يزيد من مقاومة الجسم للأمراض المعدية ويفيد حالات فقر الدم والضعف العام



ويعدل فعل الغدة الدرقية ويهدئ اضطراب القلب والاعصاب



كما يعطى للاطفال ابتداء من الشهر الرابع لمقاومة لين العظام بضع ملاعق يوميا



ويستخدم حساء الجزر الذى يجهز بطبخه مع نار هادئه مدة ساعتين



بنسبة كيلو جزر و5و1 لتر ماء + 3 جم ملح لمقاومة الاسهال . يطهر الجسم اذا اكل نيئاً من الديدان والجراثيم كما أن العصير النيئ



يطهر الكلى ويعطى الوجه لونا مشرقا وينظم عمل الأمعاء ويحفظ الكبد والعيون


بذور الجزر غنية بفيتامينات ب ، ج ، د ، هـ وبعض الأملاح المعدنية منها الكبريت والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمغنسيوم والحديد

الجزر غنى بفيتامين ( أ ) الذى ينتج منه الكاروتين المهم لتقوية العين

ويزيد الجزر من مقاومة الجسم للأمراض المعدية ، ويفيد فى حالات فقر الدم والضعف العام

والجزر مهم جدا لتغذية الأطفال؛ فهو يساعد على نمو الجسم ويعطيه المقاومة لكثيـر من الأمراض

يعطى الجزر للجسم حاجته من البوتاسيوم الذى يسبب نقصه تهيج الأعصاب

يستعمل الجزر في علاج القروح والتسلخات الجلدية، وذلك بمزج كمية من العصير مع 8 أضعافها من مسحوق الفحم، ويترك المزيج لمدة 24 ساعة للتخمر قبل الاستعمال، ثم يوضع مرة واحدة أو أكثر في اليوم فوق القروح النتنة

ويستخدم الجزر في علاج كثير من أمراض الأطفال منها:
السعال، وذلك باستعمال شراب الجزر الذي يحضر بطبخ العصير مع السكر

لين العظام، يعطي الطفل ابتداء من الشهر الرابع بضع ملاعق من العصير يوميا

الإسهال، يستخدم في ذلك حساء الجزر،

يقدم للطفل عصير الجزر نيئا أو مطبوخا لتطهير الأمعاء من الديدان والجراثيم
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ctjhdrui.
53 من 282
فوائد الجزر

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة nizarrr.
54 من 282
فوائد الجزر

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة افضل اجابة ▼ (hassan ajdahim).
55 من 282
الجزر يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة هاااااي.
56 من 282
تقويــــــة البصر ..
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Sàmÿ'w Pàco (مــحــمــد قــرة عــيــنــي).
57 من 282
أهم فائدة به

يقوي الإبصار
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة أبن الوطن.
58 من 282
للبصر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ادلبي.
59 من 282
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
طارد للديدان
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة على زيدأن (على زيدان).
60 من 282
للمطلقات
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة سوري شامخ.
61 من 282
الجزر يقوى النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Golden Pharaoh (مصرى وبفتخر).
62 من 282
فوائد الجزر باختصار شديد:

1.يعطي مفعول السحر في نضارة البشره     مع عسل النحل.
2.مفيد جدا للحوامل بعد الشهر الخامس.
3.يطول الشعر   عن طريق عصير مع عسل النحل.
4.يساعد علي الرجيم في حالة عصره مع طماطم و تفاح.
5.يعالج حالات فقر الدم و تقوية المناعه للاطفال.
6.يعالج تسلخات الاطفال.
7.آكله يساعد علي تقوية الاسنان - و قوة العظام.
8.يستخدم كمضاد حيوي لعلاج كلا من:
ــــــــــــــــــــــــ الالتهابات المعويه
ــــــــــــــــــــــــ قرحة المعده
ــــــــــــــــــــــــ التهابات الكلي
ــــــــــــــــــــــــ ديدان المعده و المغص
ــــــــــــــــــــــــ حالات البرد و السعال
لم يتم ذكر ما هو معروف
اتمني لكم الاستفاده
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة G.M.Mostafa (Mostafa Metwaly).
63 من 282
يقوي البصر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة محمد قيس (Mohammed Qais).
64 من 282
يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة موج البحار (Bounce Back).
65 من 282
الجزر:
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة 123ikram.
66 من 282
الجزر من الخضروات لذيذة الطعم الجميله وهو معروف لدى الجميع انه يؤكل طازجا ويعمل منه ايدام  وعصيره با استمرار يقوى النظر كما ثبت ذلك علميا
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بالبيد (ahmad mohmad).
67 من 282
الجزر يحتوي على مادة الكاروتين وهي المادة التي تعطي اللون له وتستخدم لتلوين الجسم ايضا _بجانب الميلانين_ ومع زيادة تناول الجزر يزداد تراكم الكاروتين في الجلد فيعطي اللون البرتقالي أو الأسمر للجلد ويزول اللون مع الوقت ويحتوي الجزر على الكثير من الألياف المفيدة في تنظيف البطن
اما فائدة الجزر فتكمن في فيتامين A المهم في عملية النظر خصوصا خلايا rod التي تعمل في الرؤية الليلية وهو فيتامين يستهلك ويعاد تصنيعه لذلك يعطى الاطفال جرعات منه حتى لا يصابو بالعشى الليلي
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ناصر الامين (ناصر الفضيلات).
68 من 282
هذه هي النسخة المستقرة، المفحوصة في 5 يناير 2011. ش {{PLURAL:16||يوجد تغيير واحد موقوف ينتظر|يوجد [تغييران موقوفان ينتظران|توجد [16 تغييرات تنتظر|يوجد [16 تغييرًا ينتظر|يوجد [16 تغيير ينتظر}} المراجعة.
الدقة منظورة

اذهب إلى: تصفح, البحث
هذه المقالة عن نبات الجزر. لتصفح عناوين مشابهة، انظر جزر (توضيح).
؟جزر

Harvested carrots






التصنيف العلمي
مملكة: نبات
الرتبة: Apiales
الفصيلة: خيمية
الجنس: Daucus
النوع: D. carota

الاسم العلمي
Daucus carota
L.

[{{fullurl:wikispecies:{{{wikispecies}}}|uselang=ar}} التصنيف
على ويكي الأحياء]

[{{fullurl:commons:Special:Search/{{{wikispecies}}}|uselang=ar}}
على كومنز]
قالب:Taxobox ITIS


{{{الاسم}}}

الصورة غير متوفرة حاليًا، ساعدنا على إيجادها



حالة الحفظ في الطبيعة  

المعلومات غير متوفرة
حول حالة حفظ هذا الكائن
التصنيف العلمي



جزرالجزر (من الفارسية گَزَر)[1] نبات جذري من الفصيلة الخيمية. يستفاد من جذره الموجود في التربة. وهو ثنائي الحول وله عدة ألوان أرجواني وأرجواني محمر وأصفر وقريب من الأبيض. وكلما كان الجزر أكثر إحمراراً دل ذلك على زيادة محتواه من مادة الكاروتين التي يحتاج إليها الجسم بمقدار واحد ونصف ملغم يوميا. طعم الجزر حلو ودافئ وممتع. تعتبر أوراق الجزر غذاءً جيدًا للمواشي. يتوفر الجزر حاليًا طوال أيام السنة حيث يزرع صيفًا في البلاد الحارة تحت المسقفات البلاستيكية لحماية النبات من حرارة الشمس المرتفعة.

يحتوى الجزر على:

فيتامين أ
مادة الكاروتين
نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون بصورة أساسية من (السكروز والجلوكوز والفركتوز بالإضافة إلى السيليلوز والليجينتين والمواد البكتينية الأخرى)
غني بالمواد البروتينيه والأحماض الأمينية
يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح القلوية التأثير كأملاح البوتاسيوم وفيه كمية قليلة من أملاح الصوديوم والكالسيوم والبورون واليود وغيرها
ويحتوي على فيتامينات كثيرة أهمها : أ- ب - ب2 - ب6 – ج – و- د
يتميز بنسبة عالية من فيتامين PP الذي يندر أن يوجد في غيره من الخضروات.
محتويات [أخف]
1 تاريخ الجزر وموطنه
2 المحتويات
3 زراعة الجزر
4 فوائد الجزر
4.1 فوائد عصيره
4.2 العلاج بالجزر
4.3 فوائده في التجميل
5 الجزر والكاروتين
6 طريقة تناول الجزر
7 مصادر


[عدل] تاريخ الجزر وموطنه

هناك الجزر بمختلف الألوان والأشكال.يقال أن شمال أفريقيا والشرق الأوسط وآسيا الوسطى هي موطن الجزر. وقد انتشر منها إلى جميع أنحاء العالم. ويذكر أن الإغريق والرومان هم أول من أخبروا عن فوائد الجزر، فقد جاء ذلك‏ في كتاباتهم منذ نحو 230 سنة قبل الميلاد.

ويذكر أن الطبيب الإفريقي آرتيه الذي عاصر المسيح استخدم الجزر في علاج الهستيريا والهياج النفسي والانهيار العصبي وأثبت العلم الحديث صحة هذا العلاج.

[عدل] المحتويات
الجزر غني بالالياف الغذائية، والمعادن (وخاصة السيلنيوم)، والدهون القابلة للذوبان في الكاروتين β، الوضع المتقدم ل retinol (فيتامين أ). وتحتوي الجزر على ما يصل إلى ستة في المائة من السكر. النكهة المتميزة هي ناتجة عن بعض الزيوت الإيثيرية. 100 غرام من الجزر الصالحة للأكل تحتوي على ما معدله 6 ملغرام من الكاروتينβ.

100 غ من الجزر الطري:[2]
kcal kJ ماء دهن كاليوم كالسيوم مغنسيوم فيتامين سي
26 109 88 غ 0,4 غ 290 مغ 41 مغ 18 مغ 7 مغ

المصدر: Souci.Fachmann.Kraut 1994

[عدل] زراعة الجزر

Carrot and Turnip output in 2005. Green: largest producer (China). Yellow: other major producers. Red: minor producersيزرع الجزر في تربة جيدة الصرف، هشة ونظيفة خالية من الحجارة في منطقة مشمسة لبعض الوقت ومظلة لبعضه الأخر في الجو الحار.

تبذر البذور على عمق حوالي 2 سم على الأقل مع إضافة كمية وافرة من السماد الطبعي مع القليل من النايتروجين.

[عدل] فوائد الجزر
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل] فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل] العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل] فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة

[عدل] الجزر والكاروتين
من أهم المواد التي يتميز بها الجزر مادة الكاروتين التي يعزى إليه اللون البرتقالي ولهذه المادة فوائد عديدة وأكيدة منها أنها تنشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة ومنع رخاوة الجلد وتستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر. كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيارات لأنها تصفي الرؤية وتحد البصر كما أنه يفيد الذين يعتمدون على عقولهم في أعمالهم لأنها تقوي العيون

[عدل] طريقة تناول الجزر
يجب الحرص على عدم تقشير الجزر في جميع طرق طبخه وذلك لأن كثيراً من المواد الغذائية تتركز في القشرة
إذا كان الجزر غير طازج جدا فيفضل تقطيعه إلى دوائر قبل طبخه
الجزر النيئ أسرع وأسهل
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة over-the-moon.
69 من 282
فوائد الجزر - فوائد الجزر الطبية

يوجد لثمرة الجزر وعصير الجزر فوائد طبية مثيرة للاهتمام ويعتبر الجزر غني بالالياف الغذائية ، والمعادن (وخاصة السيلنيوم) ، والدهون القابلة للذوبان في الكاروتين β ، الوضع المتقدم ل retinol (فيتامين أ). وتحتوي الجزر على ما يصل إلى ستة في المائة من السكر. النكهة المتميزة هي ناتجة عن بعض الزيوت الإيثيرية. 100 غرام من الجزر الصالحة للأكل تحتوي على ما معدله 6 ملغرام من الكاروتينβ .

يحتوى الجزر على:

فيتامين أ
مادة الكاروتين
نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون بصورة أساسية من (السكروز والجلوكوز والفركتوز بالإضافة إلى السيليلوز والليجينتين والمواد البكتينية الأخرى )
غني بالمواد البروتينيه والأحماض الأمينية
يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح القلوية التأثير كأملاح البوتاسيوم وفيه كمية قليلة من أملاح الصوديوم والكالسيوم والبورون واليود وغيرها
ويحتوي على فيتامينات كثيرة أهمها : أ- ب - ب2 - ب6 – ج – و - د
يتميز بنسبة عالية من فيتامين PP الذي يندر أن يوجد في غيره من الخضروات.
فيما يلي أهم فوائد الجزر الطبية:

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
فوائد عصيره

يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
العلاج بالجزر

يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف

فوائده في التجميل

يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة

الجزر والكاروتين

من أهم المواد التي يتميز بها الجزر مادة الكاروتين التي يعزى إليه اللون البرتقالي ولهذه المادة فوائد عديدة وأكيدة منها أنها تنشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة ومنع رخاوة الجلد وتستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر. كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيارات لأنها تصفي الرؤية وتحد البصر كما أنه يفيد الذين يعتمدون على عقولهم في أعمالهم لأنها تقوي العيون.

طريقة تناول الجزر

يجب الحرص على عدم تقشير الجزر في جميع طرق طبخه وذلك لأن كثيراً من المواد الغذائية تتركز في القشرة
إذا كان الجزر غير طازج جدا فيفضل تقطيعه إلى دوائر قبل طبخه
الجزر النيئ أسرع وأسهل هضمًا من الجزر المطبوخ خلافًا لما يعتقده الكثير من الناس.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة الحر الطليق.
70 من 282
يقوي النظر و يحتو علي فيتامينات
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة شمس الكويت.
71 من 282
يقوي البصر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة لون الذهب.
72 من 282
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة aloco.
73 من 282
يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة نضال وجيه (نضال وجيه).
74 من 282
كم قال في المثل الجزر يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة الولد الطيب (يحيى الظلمي).
75 من 282
الجزر  يقوي النضر ومفيد للجسم
تحياتي
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة rehm.
76 من 282
فوائد الجزر - فوائد الجزر الطبية

يوجد لثمرة الجزر وعصير الجزر فوائد طبية مثيرة للاهتمام ويعتبر الجزر غني بالالياف الغذائية ، والمعادن (وخاصة السيلنيوم) ، والدهون القابلة للذوبان في الكاروتين β ، الوضع المتقدم ل retinol (فيتامين أ). وتحتوي الجزر على ما يصل إلى ستة في المائة من السكر. النكهة المتميزة هي ناتجة عن بعض الزيوت الإيثيرية. 100 غرام من الجزر الصالحة للأكل تحتوي على ما معدله 6 ملغرام من الكاروتينβ .

يحتوى الجزر على:

فيتامين أ
مادة الكاروتين
نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون بصورة أساسية من (السكروز والجلوكوز والفركتوز بالإضافة إلى السيليلوز والليجينتين والمواد البكتينية الأخرى )
غني بالمواد البروتينيه والأحماض الأمينية
يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح القلوية التأثير كأملاح البوتاسيوم وفيه كمية قليلة من أملاح الصوديوم والكالسيوم والبورون واليود وغيرها
ويحتوي على فيتامينات كثيرة أهمها : أ- ب - ب2 - ب6 – ج – و - د
يتميز بنسبة عالية من فيتامين PP الذي يندر أن يوجد في غيره من الخضروات.
فيما يلي أهم فوائد الجزر الطبية:

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
فوائد عصيره

يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
العلاج بالجزر

يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف

فوائده في التجميل

يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة

الجزر والكاروتين

من أهم المواد التي يتميز بها الجزر مادة الكاروتين التي يعزى إليه اللون البرتقالي ولهذه المادة فوائد عديدة وأكيدة منها أنها تنشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة ومنع رخاوة الجلد وتستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر. كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيارات لأنها تصفي الرؤية وتحد البصر كما أنه يفيد الذين يعتمدون على عقولهم في أعمالهم لأنها تقوي العيون.

طريقة تناول الجزر

يجب الحرص على عدم تقشير الجزر في جميع طرق طبخه وذلك لأن كثيراً من المواد الغذائية تتركز في القشرة
إذا كان الجزر غير طازج جدا فيفضل تقطيعه إلى دوائر قبل طبخه
الجزر النيئ أسرع وأسهل هضمًا من الجزر المطبوخ خلافًا لما يعتقده الكثير من الناس.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة hassan2227 (Hassan Fifi).
77 من 282
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.

ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة .MaMd0U7 97.
78 من 282
الفواكة والخضروات مفيدة بشكل عام
كل وانشاءالله لا يضرك اي شي
تفيد ولا تضر بإذن الله تعالى
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة سلوووم اليافعي.
79 من 282
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة تيجر الضيع (تيجر الضبع).
80 من 282
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة منكم.
81 من 282
الجزر به ماده اسمها الجزرين اذا وضعت لب جزر طازج علي الجرح فهذه المادة تعمل علي تلطيف الجرخ وتعمل علي سرعة التئامه والجزر نفسه مفيد لجميع الاعمار السنيه وبه فيتامينات مختلفه مثل فيتامين أ
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة mohamed mido (MBP. COM).
82 من 282
بيقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة mohammad.bunyan (Ḿohammad Ř b).
83 من 282
اللهم صل علي النبي عليه افضل الصلاة والسلام
يقوي النظر
ومدر للبول
ومفيد لقتل البكتريا في المعده
تحياتي اخي
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة اياد السعيد (اياد السعيد).
84 من 282
يقوي النظر ويشد الظهر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة syria-rkk (رشيد الخلف).
85 من 282
يساعد في تقوية البصر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ekseer.
86 من 282
1-ينفع بذره وأوراقه اذا دقت وجعلت على القروح المتاكلة و ينفع ذات الجنب والسعال المزمن

2-تناول كاسين كبيرين من عصير الجزر يوميا يشفي من العصبية وسوء الخلق واضطرابات الرؤية وحب النوم وسرعة الاعياء

3-يعطي الدم حاجته من البوتاسيوم

4-يزيد من مقاومة الجسم للامراض المعدية

5-يفيد في حالات فقر الدم والضعف العام

6-يعدل فعل الغدة الدرقية

7-يهدىء اضطرابات القلب والأعصاب

8-يستعمل في علاج القروح والتسلخات الجلدية

9-شراب الجر الدي يحضر بطيخ العصير مع السكر يفيد في السعال لدى الاطفال

10-كما يعطى الأطفال ابتداء من الشهر الرابع لمقاومة لين الطعام يضع ملاعق يوميا

11-يطهر الجسم اذا اكل نيئا من الديديان والجراثيم

12 كما ان العصير النيىء يطهر الكلى ويعطى الوجه لونا مشرقا وينظم عمل الامعاء ويحفظ الكبد والعيون
وتحياتي للجميع
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ابو الحلو (محمد عواد).
87 من 282
يقوي النظر ههههههههههههههههه
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة تيمووو (تيمووو الاطير).
88 من 282
طعام مفيد للأرانب ، المشرف يبدو إنه جعان موز وجزر في وقت واحد؟
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة المسيري.
89 من 282
الجزر لهو فائدا للنساء ههههههههههههه
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ahmadatrash.
90 من 282
الجزر يقوى النظر والله اعلم
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة الدعوه الي الله (Mostafa Aboelmagd).
91 من 282
يقوي النظر الليلي ...!!
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ◣◢جيري 501◣◢ (ابو شاهين).
92 من 282
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة معاند جروحه.
93 من 282
قرات في مدونة واحد اسمه كميل..ان اللي يقولون في التلفزيونات انه
يقوي النظر ويعدل النقص مثلا لو كان نظري 4 واكلته او شربت عصيره كثير، راح يرتفع ويصير 6/6..
قرات في مدونته انه كلام غير صحيح..
نبغا اثباتات وحقائق من فضلكمــ
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة إلى التميز.. (هالة طلال).
94 من 282
يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة آحمد التميمي (Ahmed Mohammed).
95 من 282
الفيتامينات
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة kakarotto.
96 من 282
يحتوي الجزر ع الكاروتين الي تمنع الاكسده اي تمنع السرطان-يحتوي ع فيتامين الف المفيد جا للبشره
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Hakkamm_Sayed.
97 من 282
يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بيلا1.
98 من 282
يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة nayemoo.
99 من 282
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.


يوجد لثمرة الجزر وعصير الجزر فوائد طبية مثيرة للاهتمام ويعتبر الجزر غني بالالياف الغذائية ، والمعادن (وخاصة السيلنيوم) ، والدهون القابلة للذوبان في الكاروتين β ، الوضع المتقدم ل retinol (فيتامين أ). وتحتوي الجزر على ما يصل إلى ستة في المائة من السكر. النكهة المتميزة هي ناتجة عن بعض الزيوت الإيثيرية. 100 غرام من الجزر الصالحة للأكل تحتوي على ما معدله 6 ملغرام من الكاروتينβ .

يحتوى الجزر على:

فيتامين أ
مادة الكاروتين
نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون بصورة أساسية من (السكروز والجلوكوز والفركتوز بالإضافة إلى السيليلوز والليجينتين والمواد البكتينية الأخرى )
غني بالمواد البروتينيه والأحماض الأمينية
يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح القلوية التأثير كأملاح البوتاسيوم وفيه كمية قليلة من أملاح الصوديوم والكالسيوم والبورون واليود وغيرها
ويحتوي على فيتامينات كثيرة أهمها : أ- ب - ب2 - ب6 – ج – و - د
يتميز بنسبة عالية من فيتامين PP الذي يندر أن يوجد في غيره من الخضروات.
فيما يلي أهم فوائد الجزر الطبية:

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
فوائد عصيره

يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
العلاج بالجزر

يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف

فوائده في التجميل

يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة

الجزر والكاروتين

من أهم المواد التي يتميز بها الجزر مادة الكاروتين التي يعزى إليه اللون البرتقالي ولهذه المادة فوائد عديدة وأكيدة منها أنها تنشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة ومنع رخاوة الجلد وتستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر. كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيارات لأنها تصفي الرؤية وتحد البصر كما أنه يفيد الذين يعتمدون على عقولهم في أعمالهم لأنها تقوي العيون.

طريقة تناول الجزر

يجب الحرص على عدم تقشير الجزر في جميع طرق طبخه وذلك لأن كثيراً من المواد الغذائية تتركز في القشرة
إذا كان الجزر غير طازج جدا فيفضل تقطيعه إلى دوائر قبل طبخه
الجزر النيئ أسرع وأسهل هضمًا من الجزر المطبوخ خلافًا لما يعتقده الكثير من الناس.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة al-shmrya.
100 من 282
الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة أبوعلي (أبوعلي عبدالرازق أبوالسعود).
101 من 282
مفيدة للبصر وتضيف الدم
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة أمير الأدغال.
102 من 282
1-ملائم لجميع الاعمار
2-مخلص لفقر دم
3-اذا وضع على جرح فانة يساعد على التائم بسرعة
4-يحتوى على فيتامينات وكالسيوم
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ESraa Mansour (ESraa Mansour).
103 من 282
يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة GxG (Ghaith syr).
104 من 282
يقوي النظر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ®ريونة®.
105 من 282
مفيد جدا للنظر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة حارث البحر.
106 من 282
ينمو الطفل
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة omar_king.
107 من 282
انت ما سمعتش عفاف راضى و هى بتقلك :مرة سالت الاستاذ ارنب لية منتاش لابس نظارة ,انا طول عمرى لطيف و مؤدب و اكل من غير ماعمل غارة علشان باكل اقدر العب و اجرى اسرع م الظيارة....
و زمان قالو الجزر اكلو يقوى النظر روحت انا واكل هم النم
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
108 من 282
يقوي النظر   العيون
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة فارس رويد (فارس رويد).
109 من 282
شكرا على السؤال
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
110 من 282
يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة شمقرين (alex potter).
111 من 282
صير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهاب
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة abo0od.alfifi.
112 من 282
يقاوي النضر
15‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة عنود الصمت (فوفو الظلمي).
113 من 282
الجزر:
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.

- فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ♥ღŜяŏŏnaღ♥.
114 من 282
هذه الاجابة كافية و وافية

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة menokia (نوكيا الشرق الاوسط).
115 من 282
يقوي النضر عندما تاكله ني من دون قلايه
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
116 من 282
يساعد علي تقوية النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Ali Helmy.
117 من 282
فوائد الجزر

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة وسوسا.
118 من 282
يساعد علي تقوية النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Ali Helmy.
119 من 282
يحتوي فيتامين A بنبه عاليه ويقوي النظر ويعمل علي (غالبا)

تنظيف البشرة من  الحبوب

ويستعمل في اخراج نكهة للطعام
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة زهرةالامل.
120 من 282
تحتوي على الفيتامين أ التي تساعد على تقوية النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة susu1 (Susu Al).
121 من 282
اكثر فوائده للبصر حيث يقوية ويحافظ على على قوته

شكراااااااااااااااااااااااا
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة محمدالقسيمي (محمد القسيمي).
122 من 282
تقوية النظر وفيه فوائد كثيرة
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة اسمي اسمك.
123 من 282
على حسب معلوماتي فيه مادة الكاروتين و هي مفيدة للنظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة لينا90.
124 من 282
الجزر بيقوى النظر ^_*
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة دايخ وعالم بايخ.
125 من 282
فوائد الجزر:
---------------
- الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
- يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
- يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
- يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
- يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
- يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
- يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
- مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
- يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
- منبه لحرقان المعدة
- يزيد إفراز الصفراء
- مدر للبول
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة الإيمان يماني (ابو عبد الرحمن).
126 من 282
يحتوي فيتامين A و هو مهم للرؤية الليلية و لنمو الجلد
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة مي مي فو فو (عمر الغفيص).
127 من 282
أن فوائد الجذر كثيرة ولكن أذكر منها :
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة

ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.

- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.

دمتم..................:):):):):):):):):):):):):):):)
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة D T C.
128 من 282
فوائد الجزر أهمها هى تقويه النظر .. كذلك يعتبر انّ القشر الخارجي هو اللبنة الاساسية التي
تحوي الفيتامينات والعناصر والمركبات الغذائية المفيدة و من أهمّ فوائد الجزر لـ النساء انّه يلعب دور كبير في صفاءالبشرة وإطالة الشعر والاظافر ويُعتبر عامل مساعد لمنع التجاعيد من الظهور على الوجه ..
الجزر خير مضاد لـ المدخنين وذلك لـ إحتواءه على فيتامين ( أ )المُضاد لنقص فيتامين ( أ ) أثناء إنتفاخ الرئة وقد تمّ تأكيد هذا الامر ..
الجزر ومرضى ( الربـو ) حيث انه مفيد جداً لهم وذلك عندما يتمّ غليه في الماء لمدة لا تزيد عن الـ 15 دقيقة ومن ثمّ يتمّ تناوله لتهدئة نوبات الربو ..
لقشر الجزر فائدة عظيمة وخصوصاً لـ تسلخات الحروق .. تناول كوب من عصير الجزر يُساعد على تجديد الخلايا و الانسجة ...
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة EagleGhost76.
129 من 282
يقوى النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Gama . 2.
130 من 282
تقوي النذر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة rami-anoer (Sultan Alyazidi).
131 من 282
بسم الله الرحمن الرحيم  

سبحان الله والحمد لله والله اكبر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة مكمان (سليمان الحجايا).
132 من 282
انه يقوي النظر وخصوصا لضعيفي النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة king of bright.
133 من 282
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
  يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
  يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
  يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
  يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
  يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
  يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
  مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
  يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
  منبه لحرقان المعدة
  يزيد إفراز الصفراء
  مدر للبول
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة jihad1992 (jihed hamazaoui).
134 من 282
يقوي النظر ... ض1
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Handsome young.
135 من 282
فوائد الجزر ماهي فوائد الجزر

الجزر:
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.



طريقة عمل حساء الجزر


وجبة صحية من الحساء:
المقادير:

1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
24 جرام كرات (كراث) مقطع إلي أجزاء صغيرة
1 ثمرة بصل متوسطة الحجم مقطعة إلي أجزاء صغيرة
240 جرام جزر مقشر ومقطع إلي شرائح صغيرة
عودان كرفس مقطع إلي أجزاء صغيرة
ملعقتان صغيرتان عدس
ملعقتان صغيرتان بسلة
ملعقتان صغيرتان فاصوليا بيضاء
1 ملعقة صغيرة زعتر مفرى
1/2 ملعقة صغيرة فلفل
435 جرام طماطم مقطعة إلي أجزاء صغيرة
300 جرام حساء دجاج (قليل الملح)
120 جرام سبانخ طازجة مقطعة إلي أجزاء صغيرة

الطريقة:

- يسخن زيت الزيتون فوق نار متوسطة الحرارة، يضاف الكراث والبصل مع التقليب جيدآ لمدة خمس دقائق.
- تضاف باقى المكونات ماعدا الطماطم والسبانخ، ثم يترك الخليط فوق النار لمدة 45 دقيقة مع تغطية الإناء والتقليب من آن لآخر.
- تضاف الطماطم ويترك الخليط لبضعة دقائق أخرى، وبعد تمام نضج الفاصوليا البيضاء تضاف السبانخ ويترك الخليط لمدة ثلاثة دقائق أخرى.
- يقدم الحساء ساخنآ.

القيمة الغذائية/المقدار:

السعرات الحرارية = 144 (17 % مستمدة من الدهون)
البروتينات = 8 جرام
الصوديوم (الأملاح) = 110 ملجم
الكربوهيدرات = 23 جرام
إجمالى الدهون = 3 جرام (4 جرام منها دهون مشبعة)
الألياف = 7 جرام
الكوليسترول = -----
فوائد الجزر ماهي فوائد الجزر
تم النقل
اخوكم ابوخالد
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة االمجهول.
136 من 282
فوائد الجزر

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبولفوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة danieal.
137 من 282
الجزر
يقوي النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة تنزاني (aiman nasrallah).
138 من 282
فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة SoSo CoOl (Aseel SoSo).
139 من 282
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.

* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.
ويقوي النظر
فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة mido elboghdady.
140 من 282
1.يعطي مفعول السحر في نضارة البشره  
2.مفيد جدا للحوامل بعد الشهر الخامس.
3.يطول الشعر   عن طريق عصير مع عسل النحل.
4.يساعد علي الرجيم في حالة عصره مع طماطم و تفاح.
5.يعالج حالات فقر الدم و تقوية المناعه للاطفال.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة أبو حنك.
141 من 282
بقوي النظر .....
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة عاشق النبي محمد (ابو سمرة الملك).
142 من 282
فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة احمد شهاب الدين (Othmane Amine).
143 من 282
1-ينفع بذره وأوراقه اذا دقت وجعلت على القروح المتاكلة و ينفع ذات الجنب والسعال المزمن

2-تناول كاسين كبيرين من عصير الجزر يوميا يشفي من العصبية وسوء الخلق واضطرابات الرؤية وحب النوم وسرعة الاعياء

3-يعطي الدم حاجته من البوتاسيوم

4-يزيد من مقاومة الجسم للامراض المعدية

5-يفيد في حالات فقر الدم والضعف العام

6-يعدل فعل الغدة الدرقية

7-يهدىء اضطرابات القلب والأعصاب

8-يستعمل في علاج القروح والتسلخات الجلدية

9-شراب الجر الدي يحضر بطيخ العصير مع السكر يفيد في السعال لدى الاطفال

10-كما يعطى الأطفال ابتداء من الشهر الرابع لمقاومة لين الطعام يضع ملاعق يوميا

11-يطهر الجسم اذا اكل نيئا من الديديان والجراثيم

12 كما ان العصير النيىء يطهر الكلى ويعطى الوجه لونا مشرقا وينظم عمل الامعاء ويحفظ الكبد والعيون

منقول

اتمنى من جميع من يهمه سؤالي ويعرف اجابته الدخول وافادتي بالإجابه
شاكراً ذلك لكم وممتناً
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة عاشق الأقصى1 (Mohammad Yasser).
144 من 282
يقوي النظر...
وقال في واحد بدو يقوي نظره جاب 3 كيلو جزر
وقعد يطلع عليهم..!!!
تحياااااااااااااااااااتي..
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة fire girl.
145 من 282
اتمنى من الإخوه الذين يعرفون اجابة لسؤالي ان يفيدوني مشكورين
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة عاشق الأقصى1 (Mohammad Yasser).
146 من 282
ياخي اش عرفنا والله كلننا مكتئبين وطفرانين ... سؤال ولا ميت سؤال ... الواحد يسأل كيف الحال , شو الاخبار ... مش فواؤد الجزار
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Slix Khaled.
147 من 282
يقوي النظر وفيه فيتامينات نادره موجوده بس في الجزر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Naicey.
148 من 282
الجزر بيقوي النظر بس طبعا بتاع زمان
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة mosuper2010 (MO SUPER).
149 من 282
الجزر يقوي النظــــر.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ليل اسمر (Mujėrđ HỆKĂyĥ).
150 من 282
ينفع بذره وأوراقه اذا دقت وجعلت على القروح المتاكلة و ينفع ذات الجنب والسعال المزمن

2-تناول كاسين كبيرين من عصير الجزر يوميا يشفي من العصبية وسوء الخلق واضطرابات الرؤية وحب النوم وسرعة الاعياء

3-يعطي الدم حاجته من البوتاسيوم

4-يزيد من مقاومة الجسم للامراض المعدية

5-يفيد في حالات فقر الدم والضعف العام

6-يعدل فعل الغدة الدرقية

7-يهدىء اضطرابات القلب والأعصاب

8-يستعمل في علاج القروح والتسلخات الجلدية

9-شراب الجر الدي يحضر بطيخ العصير مع السكر يفيد في السعال لدى الاطفال

10-كما يعطى الأطفال ابتداء من الشهر الرابع لمقاومة لين الطعام يضع ملاعق يوميا

11-يطهر الجسم اذا اكل نيئا من الديديان والجراثيم

12 كما ان العصير النيىء يطهر الكلى ويعطى الوجه لونا مشرقا وينظم عمل الامعاء ويحفظ الكبد والعيون
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة .apdofo.
151 من 282
وائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ___mhran____ (MhraN AlTawwaB).
152 من 282
يقوي العيون
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة asoome 999.
153 من 282
انا بمووووووووووووت بلجزر وانا طفله طلع لوني جوزري وماما راحت تفحصني عند الدكتور وقال هذا شيء عادي
اتمنى ان تاكلوا اطفالكم منه عشان نظرهم لما يكبروا يكون كويس وان شاء الله ما يحتاجوا لنظاره
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة نهى اسامه.
154 من 282
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة،
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة tal.ya2010 (nour nour).
155 من 282
من أقدم الخضروات التي عرفها الإنسان ، وأقبل على تناولها بعد أن أدرك‏ ما لها من فوائد صحية عظيمة.

أول شيئ .. معلـومـآت عن الجزر :

يعد من وسائل التجميل الأساسية نظرا لأنه غني بفيتامين A الذي يعمل على صحة وسلامة الجلد ،
ولذلك فهو يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ، فلـ قشرة الجزر الطازج تأثير واضح كمضاد للبقع والشوائب ،
بالإضافة لأنه يعمل على تحسين البشرة وهو أيضا غذاء مفيد لصحة الشعر والعينين .
كما من المستحسن أكله مطبوخا،
لأن طبخه يؤدي إلى تخليص المواد المغذية التي يحتوي عليها من خلاياه المعروفة بشدتها وقسوتها.
و هو مصدر ممتاز لمادة البيتا كاروتين Betacarotine التي تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية إذا تناولتها بجرعة كبيرة .
الجزر .. لآ حدود لفوائده ..:

الجزر كله فوائد وله عدة ألوان من الأصفر إلى الأرجواني متدرج الحمرة ،
وكلما كان الجزر أكثر احمرارا كلما زاد محتواه من مادة البيتا كاروتين التي يحتاج إليها الجسم بمقدار واحد ونصف جرام يومياً.

و معلـومـآت عن الفيتامين A

فيتـامين A :
و المعروف باسم ريتينول (Retinol) يوجد طبيعياً في الحيوانات فقط ،
و يمد صفـار البيض و الكبد و الحليب الجيم بقدر كبير من فيتامين (أ) ،
و هذا الفيتامين لا يذوب في الماء و لكن يذوب في الدهون و مذيباتهـا
و يستطيع الجسم ان يصنع فيتامين (أ) من مركب البيتاكاروتين (Beta-varotene)
الموجود بالجزر و البطيخ الاصفر و السبانخ .. إلخ
وهذا المركب يوجد في جميع الخضروات والفواكه الطازجة ذات اللون الأخضر أو الأصفر،
وعندما يصل مركب البيتاكاروتين مع الغذاء إلى الامعاء الدقيقة يتم تحويله في جدران الأمعاء إلى فيتامين (أ).
ويعطي الجزء الواحد من البيتاكاروتين جزئين من فيتامين (أ)،
وهو ضروري بوجه خاص لنمو العظام والأسنان ويحافظ على سلامة الجلد،
كما يساعد في تكوين الافرازات المخاطية التي تبني المقاومة ضد الأمراض،
و يكسب الشخص الحيوية والنشاط و يؤخر الشيخوخة.
والأطفال هم أحوج الناس إلى فيتامين (أ) ، لاضطراد نموهم ووقايتهم من الأمراض.
وباستمرار نقص الفيتامين يجف الجلد المصاب سواء كان طفلاً أم بالغاً و يتساقط شعر الرأس بسبب جفاف خلايا فروة الرأس.
وتعتبر منطقة أعلى الركبتين وأعلى الفخذين من أشد مناطق الجسم تأثراً بنقص فيتامين (أ) حيث يبدو الجلد في هذه المناطق صلباً،
وينتشر جفاف الخلايا الطلائية إلى الجهاز البولي والتناسلي والتنفسي والهضمي وتتحول الخلايا التي تقطن هذه الأجهزة إلى خلايا ميتة
فيشعر المريض بالتهابات مؤلمة في هذه الأجهزة
وخصوصاً في مجرى البول وأخطر أعراض نقص هذا الفيتامين هو فقد الإنسان للقدرة على الابصار ليلاً
أو ما يعرف بالعشى الليلي المصحوب بالتهاب وجفاف مجرى الدمع والغدد الدمعية والتهاب القرنية والملتحمة مما قد يؤدي إلى فقد البصر.
وتزول الأعراض المتسببة عن نقص فيتامين (أ) بمجرد تناول المصاب للأغذية الغنية بفيتامين (أ) ويشفى الشخص وتزول آلامه.
ويقدر ما يحتاج إليه الشخص البالغ من فيتامين (أ) بنحو 2500 وحدة دولية وهذا المقدار ينتج من 400 وحدة من البيتاكاروتين
الذائب في الدهون أو 7500 وحدة دولية من البيتاكاروتين
في صورة خضروات أو 1200 وحدة دولية من البيتاكاروتين في الجزر.
وقد وجد ان 25% من كاروتين الخضروات قابل للامتصاص
ويستفيد منه الجسم بينما يستطيع الجسم الاستفادة من جميع الكاروتين الذائب في الدهون.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بن عشار محمد (بن عشار محمد).
156 من 282
-يعتبر الجزر من اكثر الخضروات غنى بمادة الكاروتين والتى تتحول داخل الجسم الى فيتامين (أ).
a-ويعد فيتامين(أ)من اهم الفيتامينات ضروره للجسم حيث:
1-يساعد على تقوية النظر والحفاظ عليه0
2-يعمل كمضاد للاكسده فى خلايا الجسم:اى يمنعها من الشيخوخه المبكره اى يحميها من المسرطنات0
3-يعطى البشره النضاره والنعومه والحيويه0
b-كما ان الجزر مصدر هام لفيتامين ب, ج,وحمض الفوليك والبوتاسيوم والمغنيسيوم0
c-والياف الجزر تقلل نسبة الكوليستيرل فالدم
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة amto allh.
157 من 282
يحتوي فيتامين A و هو مهم للرؤية الليلية و لنمو الجلد
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة غُريب.
158 من 282
الجزر يقي من جميع الامراض الخبيثة اللهم عافينا وعافي جميع المسلمين ..,, وغير ذلك الجزر يقوي النظر لأنه يتحوي على الفيتامينات وبالخاص الفيتامين " أ " لذلك الذي معاه مرض العشا الليلي أي عند الليل عيونه ترى الشي مغبشاً فينصحوه بإكل وتناول " الجزر" لانه فيتامين أ موجود فيه لذلك ليقوي النظر ,, وغير ذلك له مضادات كثيييييرة . .

                                                                                      ,,,.. تحياتي " أتمنى الاستفادة
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة الحلم المخفي (الـحـلـم الـمـخـفـي).
159 من 282
من أشهر فوائد الجزر انه يحتوي علي كم هائل من فيتامين A الخاص بتقوية النظر.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة smson.
160 من 282
الجزر يحتوي على مادة الكاروتين وهي المادة التي تعطي اللون له وتستخدم لتلوين الجسم ايضا _بجانب الميلانين_ ومع زيادة تناول الجزر يزداد تراكم الكاروتين في الجلد فيعطي اللون البرتقالي أو الأسمر للجلد ويزول اللون مع الوقت ويحتوي الجزر على الكثير من الألياف المفيدة في تنظيف البطن
اما فائدة الجزر فتكمن في فيتامين A المهم في عملية النظر خصوصا خلايا rod التي تعمل في الرؤية الليلية وهو فيتامين يستهلك ويعاد تصنيعه لذلك يعطى الاطفال جرعات منه حتى لا يصابو بالعشى الليلي
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ضياء الخطيب (Diaa Alkhateeb).
161 من 282
تقوية النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة magdygabril (magdy gabril).
162 من 282
الجزر:
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

- فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

- نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة محترف العامري (Mazin ALamri).
163 من 282
الله اعلم
اللهم غفرانك
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة حسن K (hassan krizan).
164 من 282
فوائد الجزر

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة mosabbali.
165 من 282
يقوي النظر لاحتوائه على فيتامين A
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
مدر للبول
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA‏
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة عاش المعرفة.
166 من 282
يقوي النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة المبتدأ.
167 من 282
يقوي النظر...
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة m.mohammed.
168 من 282
لا لا  يا اخواني الجزر ما بيقوي النظر ........................... وانما بيقوي البصر هههههههههههههههههههههههههههههه
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة who cares.
169 من 282
الجزر:
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
170 من 282
بااختصار يحتوي على فيتامين A الذي يعتبر طليعة الأصبغة الحساسة للضوء في العين...كما أنه مفيد في الريجيم حيث يحوي سعرات قليلة وهضمه يصرف طاقة من قبل الجهاز الهضمي
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة DR.Lio (Yahea Ar).
171 من 282
يقوي النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ياسمين الموقع.
172 من 282
بيقوي النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة khalil99ss.
173 من 282
فوائد الجزر ماهي فوائد الجزر

الجزر:
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.



طريقة عمل حساء الجزر


وجبة صحية من الحساء:
المقادير:

1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
24 جرام كرات (كراث) مقطع إلي أجزاء صغيرة
1 ثمرة بصل متوسطة الحجم مقطعة إلي أجزاء صغيرة
240 جرام جزر مقشر ومقطع إلي شرائح صغيرة
عودان كرفس مقطع إلي أجزاء صغيرة
ملعقتان صغيرتان عدس
ملعقتان صغيرتان بسلة
ملعقتان صغيرتان فاصوليا بيضاء
1 ملعقة صغيرة زعتر مفرى
1/2 ملعقة صغيرة فلفل
435 جرام طماطم مقطعة إلي أجزاء صغيرة
300 جرام حساء دجاج (قليل الملح)
120 جرام سبانخ طازجة مقطعة إلي أجزاء صغيرة

الطريقة:

- يسخن زيت الزيتون فوق نار متوسطة الحرارة، يضاف الكراث والبصل مع التقليب جيدآ لمدة خمس دقائق.
- تضاف باقى المكونات ماعدا الطماطم والسبانخ، ثم يترك الخليط فوق النار لمدة 45 دقيقة مع تغطية الإناء والتقليب من آن لآخر.
- تضاف الطماطم ويترك الخليط لبضعة دقائق أخرى، وبعد تمام نضج الفاصوليا البيضاء تضاف السبانخ ويترك الخليط لمدة ثلاثة دقائق أخرى.
- يقدم الحساء ساخنآ.

القيمة الغذائية/المقدار:

السعرات الحرارية = 144 (17 % مستمدة من الدهون)
البروتينات = 8 جرام
الصوديوم (الأملاح) = 110 ملجم
الكربوهيدرات = 23 جرام
إجمالى الدهون = 3 جرام (4 جرام منها دهون مشبعة)
الألياف = 7 جرام
الكوليسترول = -----
فوائد الجزر ماهي فوائد الجزر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة لوووووووول.
174 من 282
بيقوي النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة arabi2 (Zakaria Log).
175 من 282
محتاج لايك ارجوكم لو كل واحد عمل لايك لده الصفحة لن انسى خيره الرجوكم
www.facebook.com/top.maghribi‏
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة arabi2 (Zakaria Log).
176 من 282
معروف انه يقوى النظر
فيتامين الف وهو مضاد للتاكسد
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة لانا لانا.
177 من 282
تقوية النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة emme.jordon.
178 من 282
الجزر يقوي النضر هههههههههههه
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
179 من 282
يقال الجزر يقوي النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة تجربة الواقع (Amar Saouli).
180 من 282
يقوي النظر دائما
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة adhamspeed.
181 من 282
يحتوي المائة غرام من الجزر على 70% من وزنة ماء - 13 غرام سكريات - 5 غرامات بروتين - 50 مليغرام دهون - 8 مليغرام حديد - فيتامين سي و فيتامين أ - يوجد كذلك الجزر على الكالسيوم و البوتاسيوم - يحتوي قشره على 90% من عناصره الغذائية املاح معدنية و فيتامينات
يعتبر الجزر من اكثر الخضار فائدة للنظر فهو يزيد من قوة الابصار , اثبتت الابحاث الحديثة ان اكل الجزر يوميا يساعد في الحماية من سرطان البنكرياس لوجود الالياف و مادة الكاروتين - عصير الجزر جيد في حالة الضعف العام و كثر النعاس و ضيق الخلق والتعب - كذلك عصير الجزر يحمي اللثة من الاصابة بالسرطان و يستخدم في علاج السل و السعال الشديد كما يفيد الاشخاص المصابين بالامساك لوجود الالياف بكمية كبيرة- يساعد في تكاثر الخلايا التي تتكون منها كريات الدم الحمراء و مقاومة الجسم للعدوى و الجراثيم و خصوصا للعيون و المسالك البولية و الهوائية
يمنع المصابين بمرض السكر من الاكثار من تناول عصير الجزر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
182 من 282
إنه تقويه للنضر
ومفيد للصحة
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة سوري زفتخر.
183 من 282
يوجد فيه فيتامين a الذي يساعد على تقوية النظر كما انه مفيد للبشرة وللتجاعيد
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة روعةالكون.
184 من 282
الجزر لذيذ ومفيد وصحي كمان
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بنت الجامعه (عيــون المهيري).
185 من 282
اليكم فوائد الجزر وسحره على بشرة النساء


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين


اليكم فوائد الجزر ومفعوله على بشرة النساء











إضافة إلى الفوائد العديدة التي يحويها الجزر للصحة يؤكد الخبراء أن له مفعول السحر في نضارة البشرة أيضاً ،






لأنه يحتوي على فيتامينات أ، ب، ج، سواء تم تناوله أو استخدامه ككريم أو ماسك لنضارة بشرتك وترطيبها.
ويمكنك إعداد كريم الجزر بأن تقطعي الجزر إلى شرائح ثم تعصرينها ثم يصفى العصير ثم يضاف إليه العسل ويخلط الاثنان جيداً، ثم يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة.
أما قناع الجزر فيحضر بأن تسلق جزرتان في الماء ثم تهرسان جيداً ، ثم يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل ثم يخلط مع الجزر ، ويستخدم هذا الخليط باردا في عمل قناع للوجه لمدة 5 - 10 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء البارد
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة اسماء صدق.
186 من 282
يقوي النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة T.H.
187 من 282
فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة عبادي 511.
188 من 282
مفيد للجسم ومقوي للنظر اهم شي انه يكون طازج
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة أدريانو العرب.
189 من 282
كتيرة بس اللي ياكل xD‏
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Trolololol.
190 من 282
هاااااااااااااااااى
ممكن تلاقى الإجابة على كل ده هنا

http://www.battash.com‏
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة شباب بطاش (Taha Hussein).
191 من 282
جزرة واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة ويوجد منه ثلاثه الوان الاصفر والاحمر والابيض
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ديكستر1.
192 من 282
بيقوي النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Magic Smile.
193 من 282
يقوي الذاكرة والنظر  ومفيد للجسم
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة برب اسمي معكم (azou tigre).
194 من 282
فوائد الجزر - فوائد الجزر الطبية

يوجد لثمرة الجزر وعصير الجزر فوائد طبية مثيرة للاهتمام ويعتبر الجزر غني بالالياف الغذائية ، والمعادن (وخاصة السيلنيوم) ، والدهون القابلة للذوبان في الكاروتين β ، الوضع المتقدم ل retinol (فيتامين أ). وتحتوي الجزر على ما يصل إلى ستة في المائة من السكر. النكهة المتميزة هي ناتجة عن بعض الزيوت الإيثيرية. 100 غرام من الجزر الصالحة للأكل تحتوي على ما معدله 6 ملغرام من الكاروتينβ .

يحتوى الجزر على:

   فيتامين أ
   مادة الكاروتين
   نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون بصورة أساسية من (السكروز والجلوكوز والفركتوز بالإضافة إلى السيليلوز والليجينتين والمواد البكتينية الأخرى )
   غني بالمواد البروتينيه والأحماض الأمينية
   يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح القلوية التأثير كأملاح البوتاسيوم وفيه كمية قليلة من أملاح الصوديوم والكالسيوم والبورون واليود وغيرها
   ويحتوي على فيتامينات كثيرة أهمها : أ- ب - ب2 - ب6 – ج – و - د
   يتميز بنسبة عالية من فيتامين PP الذي يندر أن يوجد في غيره من الخضروات.

فيما يلي أهم فوائد الجزر الطبية:

   الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
   يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
   يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
   يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
   يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
   يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
   يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
   مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
   يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
   منبه لحرقان المعدة
   يزيد إفراز الصفراء
   مدر للبول

فوائد عصيره

   يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
   علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
   ثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA

العلاج بالجزر

   يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
   مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
   يوقف النزيف


فوائده في التجميل

يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة

الجزر والكاروتين

من أهم المواد التي يتميز بها الجزر مادة الكاروتين التي يعزى إليه اللون البرتقالي ولهذه المادة فوائد عديدة وأكيدة منها أنها تنشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة ومنع رخاوة الجلد وتستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر. كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيارات لأنها تصفي الرؤية وتحد البصر كما أنه يفيد الذين يعتمدون على عقولهم في أعمالهم لأنها تقوي العيون.

طريقة تناول الجزر

   يجب الحرص على عدم تقشير الجزر في جميع طرق طبخه وذلك لأن كثيراً من المواد الغذائية تتركز في القشرة
   إذا كان الجزر غير طازج جدا فيفضل تقطيعه إلى دوائر قبل طبخه
   الجزر النيئ أسرع وأسهل هضمًا من الجزر المطبوخ خلافًا لما يعتقده الكثير من الناس.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ạߺպḎὝ (a. alqahtani).
195 من 282
من فوائد الجزر انه يقوي النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة prencess momo.
196 من 282
يحتوي فيتامين A و هو مهم للرؤية الليلية و لنمو الجلد
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ابو رفعت.
197 من 282
احنا عندانا فى مصر بيقولولنه كولوا جزر لان الجزر بيقوى النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة vplmwfpn (الاسد الجامح).
198 من 282
الجزر بيقوى النظر
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Kraken.
199 من 282
الجـزر وأنـواعـه :

توجد من الجزر أنواع عديدة منه بألوان مختلفة، مثل: الأصفر والأحمر والأبيض، ويؤكل الجزر نيئاً أو مطبوخاً.

تستخرج من الجزر مادة صفراء ملونة هي "الكاروتين"، وتستعمل في تلوين الزبدة وبعض المأكولات،والجزر غذاء جيد للخيل أيضاً.

عرف العرب الجزر منذ القدم، وكانوا يسمونه بالاسم اليوناني "الاصطفلين".
محتويات الجزر:
• 88% ماء.
• 9% مواد سكرية.
• 0.3% مواد ليفية.
• 0.6% مواد هيولية.

وفي الجزر نسبة بسيطة من الكبريت والمغنيسيوم والفسفور والبوتاسيوم والصوديوم والكبريت والكلور، كما توجد في الجزر كميات من فيتامينات(A,B,B2,C,D)


النواحي التجميلية:
تستفيد النساء من الجزر حيث يزيد نقاء البشرة وصفائها ويقوي الشعر والأظافر، ويفضل غسل الجزر وتنظيفه وأكله مع قشره، حيث تكون الفائدة أكبر.


كما يمكن استخدام عصير الجزر موضعياً على الوجه، لزيادة صفائه وتخفيف حدة حب الشباب، وفي حال رغبة ربة البيت جعل الجزر القاسي طريا يمكنها إضافة زيت الزيتون وعصير الليمون اليه فيصبح طرياً.
يضاف الجزر إلى السلطات والشوربات بعد تقطيعه، وفي أمريكا نجد الجزر المجفف معبأ في كبسولات للذين لايجدون وقتاً لعصره يومياً.
يمكن تناول الجزر بعد الطعام، فيساعد ذلك في تنظيف الأسنان، وتقوية اللثة، ومنع تعفن الطعام وتسوس الأسنان.

الاستخدامات الطبية لبذور الجزر البري Wild carrot:
يفيد مغلي بذور الجزر البري في تفتيت حصيات المسالك البولية، ويخفف حدة التهابات المثانة، ويخفض نسبة حامض البوليك في الدم uric acid،
أما الزيت المستخرج من بذور الجزر، فقد استخدم لحالات الدسنتاريا وسوء الهضم وآلام الطمث، واعتبر غذاء مضادا للسرطان.
واستعملت أوراق الجزر ضماداً للجروح.
استعمله الأقدمون في علاج البرص، ومرض الفيل وبذوره للهستيريا، وكذلك استعمل في علاج السكري وقرحة المعدة، وعصيره منشط للكبد وطارد للديدان ومضاد للإسهال، وإن استعمال كوب من عصير الجزر يومياً يهديء الأعصاب، ويجعل الشخص لطيفا حسن الخلق !!!
وعلى سائقي السيارات أن يكثروا من تناول الجزر لسلامة عيونهم وقوة أبصارهم، وهو مفيد في أنظمة التنحيف ومفيد للإمساك.

بذر الجزر ومنع الحمل:
استعمل الأقدمون شاي بذر الجزر البري في منع الحمل أيضاً.
في عام 1980م درس بعض العلماء الصينيون خصائص بذور الجزر فوجدوا أنها تمنع إفراز هرمون البروجسترون الذي يحفظ الجنين بتكوين بطانة الرحم الخاصة باستقبال البويضة Endometrium ، لذا يصعب التصاق البويضة في جدار الرحم، مما يعني سقوط البويضة الملقحة، وبخاصة إن استعمل بعد الجماع.
كما ذكرت بعض الدراسات الأولية أن لبذور الجزر خصائص مضادة للهرمونات الستيرويدية في الجسم.
16‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة MAHHASHKY.
200 من 282
موضوع جذاب عن السعادة
من مدونة السعادة
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة كن سعيدا.
201 من 282
الجزر ليس اه اي علاقة بالنظر نهائ
البطاطا هي التي تقوي النظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ُEslam Emad (Eslam Emad).
202 من 282
يقوي النظر ويجدد البشرة وجيدللرشح
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة حبق الشام.
203 من 282
018
  15/07/2011 07:49:47 ص الإبلاغ عن إساءة الاستخدام فوائد الجزر

  الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
  يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
  يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
  يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
  يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
  يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
  يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
  مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
  يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
  منبه لحرقان المعدة
  يزيد إفراز الصفراء
  مدر للبول

فوائد عصيره

  يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
  علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
  ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA

العلاج بالجزر

  يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
  مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
  يوقف النزيف

فوائده في التجميل

يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة

الجزر والكاروتين

من أهم المواد التي يتميز بها الجزر مادة الكاروتين التي يعزى إليه اللون البرتقالي ولهذه المادة فوائد عديدة وأكيدة منها أنها تنشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة ومنع رخاوة الجلد وتستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر. كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيايساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
فيتـامين A :
و المعروف باسم ريتينول (Retinol) يوجد طبيعياً في الحيوانات فقط ،
و يمد صفـار البيض و الكبد و الحليب الجيم بقدر كبير من فيتامين (أ) ،
و هذا الفيتامين لا يذوب في الماء و لكن يذوب في الدهون و مذيباتهـا
و يستطيع الجسم ان يصنع فيتامين (أ) من مركب البيتاكاروتين (Beta-varotene)
الموجود بالجزر و البطيخ الاصفر و السبانخ .. إلخ
وهذا المركب يوجد في جميع الخضروات والفواكه الطازجة ذات اللون الأخضر أو الأصفر،
وعندما يصل مركب البيتاكاروتين مع الغذاء إلى الامعاء الدقيقة يتم تحويله في جدران الأمعاء إلى فيتامين (أ).
ويعطي الجزء الواحد من البيتاكاروتين جزئين من فيتامين (أ)،
وهو ضروري بوجه خاص لنمو العظام والأسنان ويحافظ على سلامة الجلد،
كما يساعد في تكوين الافرازات المخاطية التي تبني المقاومة ضد الأمراض،
و يكسب الشخص الحيوية والنشاط و يؤخر الشيخوخة.
والأطفال هم أحوج الناس إلى فيتامين (أ) ، لاضطراد نموهم ووقايتهم من الأمراض.
وباستمرار نقص الفيتامين يجف الجلد المصاب سواء كان طفلاً أم بالغاً و يتساقط شعر الرأس بسبب جفاف خلايا فروة الرأس.
وتعتبر منطقة أعلى الركبتين وأعلى الفخذين من أشد مناطق الجسم تأثراً بنقص فيتامين (أ) حيث يبدو الجلد في هذه المناطق صلباً،
وينتشر جفاف الخلايا الطلائية إلى الجهاز البولي والتناسلي والتنفسي والهضمي وتتحول الخلايا التي تقطن هذه الأجهزة إلى خلايا ميتة
فيشعر المريض بالتهابات مؤلمة في هذه الأجهزة
وخصوصاً في مجرى البول وأخطر أعراض نقص هذا الفيتامين هو فقد الإنسان للقدرة على الابصار ليلاً
أو ما يعرف بالعشى الليلي المصحوب بالتهاب وجفاف مجرى الدمع والغدد الدمعية والتهاب القرنية والملتحمة مما قد يؤدي إلى فقد البصر.
وتزول الأعراض المتسببة عن نقص فيتامين (أ) بمجرد تناول المصاب للأغذية الغنية بفيتامين (أ) ويشفى الشخص وتزول آلامه.
ويقدر ما يحتاج إليه الشخص البالغ من فيتامين (أ) بنحو 2500 وحدة دولية وهذا المقدار ينتج من 400 وحدة من البيتاكاروتين
الذائب في الدهون أو 7500 وحدة دولية من البيتاكاروتين
في صورة خضروات أو 1200 وحدة دولية من البيتاكاروتين في الجزر.
وقد وجد ان 25% من كاروتين الخضروات قابل للامتصاص
ويستفيد منه الجسم بينما يستطيع الجسم الاستفادة من جميع الكاروتين الذائب في الدهون
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة رات لأنها تصفي الرؤية وتحد البصر كما أنه يفيد الذين يعتمدون على عقولهم في أعمالهم لأنها تقوي العيون  يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
  مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
  يوقف النزيف

فوائده في التجميل

يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة

الجزر والكاروتين

من أهم المواد التي يتميز بها الجزر مادة الكاروتين التي يعزى إليه اللون البرتقالي ولهذه المادة فوائد عديدة وأكيدة منها أنها تنشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة ومنع رخاوة الجلد وتستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر. كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيارات لأنها تصفي الرؤية وتحد البصر كما أنه يفيد الذين يعتمدون على عقولهم في أعمالهم لأنها تقوي العيون
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة وسوسا.
204 من 282
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة

بارك الله فيك ......
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة مدريدي_أصيل.
205 من 282
فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة يمآمة الربيع.
206 من 282
يقوى النظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة مدثر.
207 من 282
بصراحه ما اعرف الا فائده وحده وهيه يقوي النظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة اردنيه وبس.
208 من 282
الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة صابر شاكر ذاكر.
209 من 282
يقوي النظر بإذن الله
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة waleed alotaiby (waleed alotaiby).
210 من 282
بيقوي النظر

يحتوي فيتامين A و هو مهم للرؤية الليلية و لنمو الجلد

الجزر يحتوي على مادة الكاروتين وهي المادة التي تعطي اللون له وتستخدم لتلوين الجسم ايضا _بجانب الميلانين_ ومع زيادة تناول الجزر يزداد تراكم الكاروتين في الجلد فيعطي اللون البرتقالي أو الأسمر للجلد ويزول اللون مع الوقت ويحتوي الجزر على الكثير من الألياف المفيدة في تنظيف البطن
اخري

فوائد الجزر

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة اخوانى وافتخر (Muhammed badr).
211 من 282
يزيد من قوة النظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Kadirooo2011.
212 من 282
يقوي النظر على ما اعتقد
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة 2011بنت النيل.
213 من 282
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة I am a Muslim 2 (Mohamed azmy mohamed).
214 من 282
بص انا رسيلي لليوم خلصت انا عندي عرض اه رأيك انا وانت نسأل اسئلة
ب99 او اي حاجة50و10و20 نقطة انا بس اجاوب على اسئلتك وانت تجاوب على أسئلتي لمدةاسبوع النقاط تكون زي ما هي والسمعة عندي وعندك هتذيد
اه رأيك
هيكون في علامة خاصة للسوأل() وتابعني
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ُEslam Emad (Eslam Emad).
215 من 282
تضخم الزائدة الدودية عند الرجال و تقوية العضلات لدى النساء و زيادة الحيوانات المنوية لدى الأطفال
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة coco-bird.
216 من 282
تقوي النظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ÂβÐΣĿҚÂÐΣR (Abdelkader Apoka).
217 من 282
فواءده عديده لكن اهمها انه يقوي البصر بإذن الله و يعطي للبشره النظاره الطبيعيه و محارب لتجاعيد التي في الوجه و اليدين ..
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة رمووس.
218 من 282
باختصار مفيد للجسم والنظر بالاخص
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ms.alsaiad (ثوار ريف الشام).
219 من 282
لا اعرف
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة سلفى و افتخر (aea19931 .).
220 من 282
لعلاج الزكام...
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة توتية (SPOT LIGHT).
221 من 282
ينشط الذاكرة
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة شو عليه.
222 من 282
يقوي النظر

يساعد على الحركه
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
223 من 282
الجزر:
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Kimo Kst.
224 من 282
بيقوي النظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة سعيد السعيد.
225 من 282
من المعروف ان الجزر يقوى النظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة minaboka (mina boka).
226 من 282
يُقَوي آلنظَرْ ،
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم (َهَذيـَـآإن الَـأنامَـل).
227 من 282
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.


طريقة عمل حساء الجزر

وجبة صحية من الحساء:
المقادير:

1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
24 جرام كرات (كراث) مقطع إلي أجزاء صغيرة
1 ثمرة بصل متوسطة الحجم مقطعة إلي أجزاء صغيرة
240 جرام جزر مقشر ومقطع إلي شرائح صغيرة
عودان كرفس مقطع إلي أجزاء صغيرة
ملعقتان صغيرتان عدس
ملعقتان صغيرتان بسلة
ملعقتان صغيرتان فاصوليا بيضاء
1 ملعقة صغيرة زعتر مفرى
1/2 ملعقة صغيرة فلفل
435 جرام طماطم مقطعة إلي أجزاء صغيرة
300 جرام حساء دجاج (قليل الملح)
120 جرام سبانخ طازجة مقطعة إلي أجزاء صغيرة

الطريقة:

- يسخن زيت الزيتون فوق نار متوسطة الحرارة، يضاف الكراث والبصل مع التقليب جيدآ لمدة خمس دقائق.
- تضاف باقى المكونات ماعدا الطماطم والسبانخ، ثم يترك الخليط فوق النار لمدة 45 دقيقة مع تغطية الإناء والتقليب من آن لآخر.
- تضاف الطماطم ويترك الخليط لبضعة دقائق أخرى، وبعد تمام نضج الفاصوليا البيضاء تضاف السبانخ ويترك الخليط لمدة ثلاثة دقائق أخرى.
- يقدم الحساء ساخنآ.

القيمة الغذائية/المقدار:

السعرات الحرارية = 144 (17 % مستمدة من الدهون)
البروتينات = 8 جرام
الصوديوم (الأملاح) = 110 ملجم
الكربوهيدرات = 23 جرام
إجمالى الدهون = 3 جرام (4 جرام منها دهون مشبعة)
الألياف = 7 جرام
الكوليسترول = -----
فوائد الجزر ماهي فوائد الجزر
تم النقل
اخوكم ابوخالد
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة عالم المجتمع.
228 من 282
يقوي النظر وبه فتمين(أ) وهو مفيد جداا
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة امل الشعووب.
229 من 282
بأختصار يعد من اكثر الفاكهة فائدة للنظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة معاذ الطفيلي.
230 من 282
يعتبر الجزر منشط للجسم ومدر للبول ومفيد لمرضى فقر الدم والنقرس ، كما يساعد عصير الجزر
على التخلص من الالتهابات المعوية ، فيما تستخدم أوراق الجزر في علاج الجروح


الجزر يتأثر بالطهي


يحتوي الجزر على كمية عالية من الفيتامينات ولكن طرق الطهي الخاطئة قد تؤثر على المحتويات
الغذائية لهما حيث وجدت الأبحاث أن فيتامين (أ) الموجود في الجزر لا يتأثر
بأي من طرق الطهي ، في حين أن فيتامين (ج) يتلف بشدة نتيجة حرارة الطهي،
إلا أن هذا التلف يقل في حالة طهيها بكمية قليلة من الماء، أما مجموعة
فيتامين (ب) فهي تتأثر بشدة ويفقد منها الكثير نتيجة للطهي.

كما يؤكد طهاة العالم على مراعاة بعض الأمور عند طهي الجزر منها : أحرصي عند السلق عدم
إضافة الملح إلى الماء ، لأن الملح يجعل الجزر يبدو ذابلا ويفقده لونه،
ويمكنِك ان تستخدمي السكر بدلاً من الملح.

يعالج الإسهال

وينصحك الخبراء أيضاً في استخدامه في حالة إصابة طفلك بالإسهال حيث يؤخذ حبتي جزر وتبشر ثم
يتناوله الطفل المصاب بالإسهال بمعدل مرتين في اليوم ، أما الطفل الرضيع
فيعطى حساء الجزر ويعمل عن طريق تقطيع نصف كيلو من الجزر إلى قطع صغيرة
وتطبخ مع كوبين من الماء لمدة ساعة وربع الساعة ثم يعد ذلك يؤخذ الحزر
ويهرس في منخل دقيق الثقوب ويضاف الماء المغلي إلى ما يسقط من الجزر تحت
المنخل إلى أن يصل حجمها إلى اللتر ثم يضاف لها ملعقة صغيرة من ملح الطعام ،
وتخفق جيداً ثم يعطى الطفل الرضيع من هذا المزيج بمعدل كوب صغير ثلاث مرات في اليوم



أما إذا بدت عليكِ علامات الإرهاق وظهرت الهالات السوداء حول عينيكِ ، فهذا الأمر قد
يكون إشارة إلي الإصابة ببعض بالضعف العام والإرهاق إذا لم يكن الأمر متعلق
بتاريخ وراثي ، لذا عليكِ تناول الكثير من الخضراوات والفاكهة والبروتينات
سواء كانت بورتين نباتياً أم حيوانيا ، وينصحك الخبراء بتناول كمية كبيرة
من فيتامين a المتوفر بالجزر.‏

رشاقة مضمونة



كما يتصدر الجزر قائمة الخضروات التي تستخدم لعلاج السمنة لذا ينصحك خبراء الرشاقة بالوصفة التالية:


- تُقطع 4 ثمرات من الجزر الأصفر إلى دوائر, وتُغمر في إناء محكم الغلق, به مقدار كوبين من الماء.
- يوضع الإناء على نار هادئة حتى ينضج الجزر ، ثم يُهرس الجزر حتى يصبح مع الماء المتبقي في الإناء مثل العصير المركّز.
- تناولي هذا العصير المركز في أوقات متفرقة في أثناء اليوم، والفترة التي
يظهر فيها تأثير العصائر الطبيعية, تعتمد على مدى البدانة ومقدار الدهون
التي يختزنها الجسم

وحتى يتجنب الجسم أي زيادة غير مستحبة, عليك بالاهتمام بتقليل نسبة الملح في الطعام, وكذلك الاعتدال في تناول الحلوى..

لهيب الحب




قد يضمن لكِ الجزر أيضاً حياة زوجية هانئة ومستقرة ، وهذا ما أكده الدكتور "محمد
المراغي" أستاذ العقم والذكورة بجامعة الأزهر أن رائحة ومذاق وشكل أطعمة
معينة قد تشعل لهيب الحب وتثير الرغبة العاطفية بين الزوجين منها الجزر.



لافتاً إلى أن الجزر من الأطعمة التي يطلق عليها محفزات الحب ، فهي لا تمنح الشخص شعورا
بالحب ولهيب العاطفة فقط بل تجعله رومانسياً ، وأكثر قدرة على الغزل
والتعبير عن أحاسيسه، مشيرا إلى أن الفلفل الحار والجزر من أشهر هذه
الأطعمة فالمأكولات المتبلة مثلا تزيد نبضات القلب وتزيد إنتاج العرق،أما
الجزر فيثير العاطفة بسبب محتواه العالي من الألياف

الجزر لصفاء البشرة



البشرة الحساسة : يمكنك استخدام الجزر كقناع لعلاج مشاكل البشرة حيث يعمل فيتامين a على
تغذية خلايا البشرة الحساسة وإليكِ الطريقة : يتم تقطيع نصف جزرة واحدة
متوسطة الحجم إلى شرائح رقيقة ثم تعصر وتصفى, ويضاف إلى عصير الجزر ربع
ملعقة من عسل النحل ويخلطان بشكل جيد, عندها يتم دهن الخليط الناتج على
البشرة ثم يشطف بالماء الفاتر بعد مضي 15دقيقة.



لبشرة صافية خالية من العيوب : هذه الوصفة الطبيعية تساعد على إزالة التعب وتعمل على صفاء البشرة وتنقيتها
-
ادهني وجهك بعصير الجزر، واتركيه لمدة عشرين دقيقة، وهو أيضا يساعد إذا
شُرب على الريق كل صباح، على التخلص من شحوب البشرة ، وهو يساعد أيضا على
نقاوة العينين .


قناع الجزر لترطيب البشرة



المكونات: عدد 2 ثمرة جزر كبيرة - ملعقة كبيرة عسل نحل .
الطريقة:يسلق
الجزر في الماء ثم يهرس جيدا. يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل ثم يخلط
مع الجزر ،ويستخدم هذا الخليط باردا في عمل قناع للوجه لمدة 5 - 10 دقائق،
ثم يشطف الوجه بالماء البارد.


كريم الجزر لعلاج تشققات الجلد : يمكنك صناعة هذا الكريم منزلياً و الذى يمتد إلى
مفعوله السحري في نضارة البشرة ، لأنه يحتوي على فيتامينات أ، ب، ج ، لذا
يمكنك تناوله واستخدامه ككريم أو ماسك لنضارة بشرتك وترطيبها في الشتاء.

المكونات : نصف ثمرة جزر متوسطة الحجم + ربع ملعقة عسل نحل.
الطريقة: يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويصفى يضاف عصير الجزر الى العسل ويخلط
الاثنان جيداً . يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 15
اللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ
وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ وَجَمِيعِ سَخَطِكَ
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة محمد ابو العريف (محمد احمد رمضان).
231 من 282
يساعد على تقوية البصر
وغير ذلك ....................
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
232 من 282
أهم فوائد الجزر الطبية:

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة قمر تبوك (ابوعزام العطوي).
233 من 282
يستفاد من جذره الموجود في التربة. وهو ثنائي الحول وله عدة ألوان أرجواني وأرجواني محمر وأصفر وقريب من الأبيض. وكلما كان الجزر أكثر إحمراراً دل ذلك على زيادة محتواه من مادة الكاروتين التي يحتاج إليها الجسم بمقدار واحد ونصف ملغم يوميا. طعم الجزر حلو ودافئ وممتع. تعتبر أوراق الجزر غذاءً جيدًا للمواشي. يتوفر الجزر حاليًا طوال أيام السنة حيث يزرع صيفًا في البلاد الحارة تحت المسقفات البلاستيكية لحماية النبات من حرارة الشمس المرتفعة.
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ابو فراس الفارس (ابو فارس).
234 من 282
يحتوى الجزر على:

1/ فيتامين أ
2/ مادة الكاروتين
3/ نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون بصورة أساسية من (السكروز والجلوكوز والفركتوز بالإضافة إلى السيليلوز والليجينتين والمواد البكتينية الأخرى)
4/ غني بالمواد البروتينيه والأحماض الأمينية
5/ يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح القلوية التأثير كأملاح البوتاسيوم وفيه كمية قليلة من أملاح الصوديوم والكالسيوم والبورون واليود وغيرها
6/ يحتوي على فيتامينات كثيرة أهمها : أ- ب - ب2 - ب6 – ج – و- د
7/ يتميز بنسبة عالية من فيتامين PP الذي يندر أن يوجد في غيره من الخضروات.
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة البلال بلالي (فتح من الله ونصر قريب).
235 من 282
الجزر:
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
* ملحوظة: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت (وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)، بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض فعلى المرأة الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.

فوائد الجزر:
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر (كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

نصائح إرشادية مع الجزر:
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
236 من 282
مشكور  وجزاكم الله خير


جوابي مفيد للنظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة انا كذا 2 (لااله الا الله).
237 من 282
الجزر انك تحطه مع الماكولات والمشروبات ينمو على طاقة 56 من الميه بجسمك اما تاكله لحاله فيقوي النظر على سبع حبات بثلاث ايام
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة مجنونك عذاب (بدر العتيبي).
238 من 282
فوائد الجزر

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
[عدل]فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Mr.MoonI JeeH.
239 من 282
فوائد الجزر

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول

فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA

العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف

فوائده في التجميل
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة


عن موقع ويكيديا...الموسوعة الحرّة
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ابتهال الصمادي.
240 من 282
يقوي النظر هذا اللي اعرفه
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة almjro7_ksa.
241 من 282
1 - يقوي النظر و يقوي الدورة الدموية
2- يحتوي على فيتامين ا ومادة الكاروتين
3- مشروب جيد يساعد على الاسترخاء و تهدئة الاعصاب
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة My Heart Story.
242 من 282
الجزر متعدد المواهب والخدمات ويعطي الجسم دعماً في كل المجالات
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Atef Lafi (atef lafi).
243 من 282
يستخدم لب الجزر الطازج كمرطب واذا وضع على الجروح ساعد على سرعة التئامها
والجزر يحتوى على فيتامين A الذى يحتاجه الانسان للحفاظ على النظر وتقويته
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة alaa symba.
244 من 282
مرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ) يومياً، كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية (وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر). يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد الإنسان طاقة.
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة أبوهليل (أبــوحاتم الحربي).
245 من 282
مقوى للنظر لإحتوائه على فيتامين أ
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ميسي برشلوني.
246 من 282
يحتوي فيتامين A و هو مهم للرؤية الليلية و لنمو الجلد
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة SAMIR BENARAFA.
247 من 282
يكسب البشرة لونا رائعا
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة nada11 (nada hh).
248 من 282
فوائد الجزر

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
منبه لحرقان المعدة
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة دلوعة العرب (استغفر الله العظيم).
249 من 282
الجزر بيسوى النظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة المزجانجى (محمد سالم).
250 من 282
- استخدامات الجزر:
- عصير الجزر الطازج، يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى الجسم من السموم.
- حساء الجزر، هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة كبير يا عم.
251 من 282
يقوى النظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة aly555 (aly yahia).
252 من 282
للجزر فوائد كتيرة و منها يقوي النضر فالجزر يعتبره العلماء هو افضل وصفة يقدمونها للمريض ويعاني بنقص من نضره
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
253 من 282
الجزر مفيد للنظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة غدير 2011.
254 من 282
لعم الاطاله فى الاجابة هذا الرابط به الاجابات السابقه جمعاء فى موقع واحد
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة محمد شهاب.
255 من 282
يقوي النظر
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة aligf.
256 من 282
اليكم فوائد الجزر ومفعوله على بشرة النساء


إضافة إلى الفوائد العديدة التي يحويها الجزر للصحة يؤكد الخبراء أن له مفعول السحر في نضارة البشرة أيضاً ،

لأنه يحتوي على فيتامينات أ، ب، ج، سواء تم تناوله أو استخدامه ككريم أو ماسك لنضارة بشرتك وترطيبها.
ويمكنك إعداد كريم الجزر بأن تقطعي الجزر إلى شرائح ثم تعصرينها ثم يصفى العصير ثم يضاف إليه العسل ويخلط الاثنان جيداً، ثم يدهن الخليط على الجلد ثم يشطف بالماء الفاتر بعد 15 دقيقة.
أما قناع الجزر فيحضر بأن تسلق جزرتان في الماء ثم تهرسان جيداً ، ثم يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل ثم يخلط مع الجزر ، ويستخدم هذا الخليط باردا في عمل قناع للوجه لمدة 5 - 10 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء البارد.
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة 123 algerie (lokmane hrz).
257 من 282
بارك الله فيكم جميعا
ما قصرتو
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة AMEA (Ahmed Elmetwally).
258 من 282
تقوية النظر
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة aljabal (al jabal).
259 من 282
يقوي النظر
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة الكرعاوي.
260 من 282
بيقوي النظر
توي فيتامين A و هو مهم للرؤية الليلية و لنمو الجلد
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة maissa..
261 من 282
الجزر دواء مطهر ممتاز، يدعم الكبد وينبه تدفق البول وإزالة الفضلات من الكلى، عصير الجزر المتنبت عضوياً شراب لذيذ ومضاد قيّم للسموم، والجزر غني بالكاروتين الذي يحوله الكبد إلى فيتامين A. وتعمل هذه المادة المغذية على تحسين الرؤية الليلية والبصر بعامة. والجذر النيئ مبشرواً أو مهروساً، علاج مأمون للديدان الخيطية، وبخاصة عند الأطفال وأوراق الجزر البري مدر جيد للبول، وقد استخدمت لمقاومة التهاب المثانة وتكون حصى الكلى ولتقليص الحصى المتكونة أصلاً.
والبذور مدرة للبول أيضاً، وهي تنبه الحيض وتستخدم في الطب الشعبي كعلاج للسكر المعلق. وتفرج الأوراق والبذور انتفاخ البطن وتجعل الهضم مستقراً لا تؤخذ بذور الجزر أثناء الحمل لأنها قد تكون مجهضة، وأيضاً من فوائد الجرز الطبية والعلاجية:
مقو عام، ومفيد لتقوية الأبصار عموماً، ويقي من مرض العشا الليلي (ضعف الرؤية ليلا)، يساعد على تنظيم عمل الغدة الدرقية، مدر للبول، طارد للرياح، مفيد للنزلات الصدرية والسعال وقاطع للبلغم، يفيد في علاج الجيوب الأنفية، يفيد في إزالة الحصى من الكلية والحالب، يعمل على زيادة وإدرار حليب الأم المرضعة، مبشورة يعالج إسهال الأطفال، ينظم عمل الأمعاء ويطهرها من الجراثيم، يفيد في علاج المصابين بالسمنة (لقلة قيمته الغذائية) فلا تزيد سمنتهم ويفيد أكثر في أنظمة التخفيف، يفيد المصابين بالروماتيزما بفضل الماء الذي فيه، يعمل على طرد الدود من الأمعاء، يستفاد منه في نقاوة البشرة وصفائها، يقوي الشعر والأظافر، يستخدم في معالجة تصلب الشرايين، وذلك باستخراج مستحضر Daucarine من بذور الجزر، وهي مادة مضادة للتشنج وموسعة للأوعية الإكلينيكية.
قد تود الإجابة عن العلاج الطبيعي لتكيس الكلية؟
أريد علاج بالطب العربى أو البديل لإدابة كيس فوق الرحم؟
ما فائدة تحليل جاما جى تى وانا التحليل عندى هو ١٣٥ ماذا افعل؟
اشكركم على هدا الموقع الصحي النافع جزيل الشكر؟
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ALAN5.
262 من 282
يقوي الأعصاب لأن به ميتيل الكالسيوم
يقوي النظر لأن هيك بقولو
له فوائد في المساعدة في الهضم و هوة من أحسن المسرلات الالبنكرياسية لمرض السكري
أي أستفسار الدكتور محمود ياسين للتغذية
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
263 من 282
الجزر يقوي النظر
لذا إن أرت ان تستفيد حقا
أحضر كيلو من الجزر وانظر إليه جيدا حتى يقوى نظرك
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة المشتاق لله (المشتاق لله).
264 من 282
-الجزر متعدد المواهب والخدمات ويعطي الجسم دعماً في كل المجالات فهو مقوٍ، مليّن، مدر للبول، مطهر، مضاد للإلتهابات، مخفف للآلام، يساعد على إيقاف النزيف وتضميد الجراح.
-وعصير الجزر يحسن عملية الهضم، يحسن لون الوجه، يساعد على إدرار الحليب عند المرضعات، يساعد الجسم ضد مرض السل وضد الحصى المتشكلة في الكلى، يساعد مرضى القلب والشرايين ويقوي النظر.
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة stella elin.
265 من 282
لتقويه النظر
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة تيمووو (تيمووو الاطير).
266 من 282
يقوي النظر يجعلك قوي للنظر.........            مع تحياتي ............
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
267 من 282
يقوي النظر بسبب فتمين أ
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ♠אָ«ϞÃᴙϥ₮Ὅ»אָ♠ (دحومي ناروتو).
268 من 282
يزيد إفراز الصفراء
مدر للبول
[عدل]فوائد عصيره
يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
ثبت أن امتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA
[عدل]العلاج بالجزر
يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
يوقف النزيف
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة خبير الاجوبة.
269 من 282
*- الجزر:*
ثمرة جزر واحدة تمدك بكل ما تحتاجه من فيتامين (أ)
كما أن
له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية
(وبمعنى آخر يقي من التجاعيد المبكرة ويبدو الإنسان في مرحلة عمرية أصغر).
يوصى الباحثون الصينيون بأكل الجزر حيث يعطى كبد لإنسان طاقة.


** ملحوظة*: أكل الجزر بكميات مفرطة يُكسب الجلد اللون الأصفر بشكل مؤقت
(وهنا لا يعتبر ضاراً لصحة الإنسان لكن حينها ينبغي فقط الإقلال من تناوله)،
بالإضافة إلى أن الجزر يعمل على إرخاء الأعصاب ويحفز على الإجهاض الحامل أيضاً الإقلال منه أثناء فترة الحمل.


*- فوائد الجزر:*
- الجزر من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت.
- يساعد الجزر على بقاء الجلد والشعر والعظام حيوية إلى جانب تقوية النظر
(كما هو شائع عنه) ويقي الجسم من السموم.
- هناك فائدة أخرى للجزر ممن لديهم اضطرابات في القلب، فقد يقلل الجزر من
مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومحاربة أنواع معينة من السرطانات.

*- استخدامات الجزر:*
- عصير الجزر *الطازج،* يخفف من حدة الضغوط والتعب ويحفز على الطاقة، وينقى
الجسم من السموم.
- *حساء الجزر،* هو علاج منزلي طبيعي للإسهال لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح
فاعلية البكتريا أو نموها.
- ثمرة الجزر في صورتها الطازجة، (يمكن تناوله وهو مبشوراً) من الممكن أن
يُستخدم في علاج الجروح والقطع والالتهابات.

*- نصائح إرشادية مع الجزر:*
- من الأفضل تخزين الجزر في الثلاجة، يفقد الجزر مذاقه الحلو والمقرمش إذا
تُرك في درجة حرارة الغرفة بدون لفه (يذبل).
- كلما كان اللون برتقالي داكن كلما كان محتوى مادة (Carolenoids) مصدر
فيتامين (أ) متوافر بكثرة في ثمرة الجزر.
- الجزر ثمرة جامدة وقد لا تُهضم سريعاً، حيث يجد الجسم معها مشكلة فيمكن
طهيه وتناوله حتى يستفيد الإنسان من المواد الغذائية التي توجد بالثمرة.
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة GhAdAh.SA.
270 من 282
يحتوي فيتامين A‏
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة ساندي1 (جمجمة denvr).
271 من 282
فوائده كثير جدا فمنها انه يقوى النظر
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة عبده العمده.
272 من 282
يكون فوق الكسكس المغربي الامازيغي وفي الطاجين هههههه
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة omarel elouarik (أشبعـتنــي إهـمــآل و سأشبعــك نسيــآن).
273 من 282
تقوى البصر
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة سلفى و افتخر (aea19931 .).
274 من 282
الجزر يقوي النظر
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة hani079514.
275 من 282
يقوووووووووووي النظر
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة NjOo.
276 من 282
الى فوائد متعدد
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة amjadv.
277 من 282
بسم الله الرحمن الرحيم

هو يقوي النظر وفيه بعض الفيتامينات وطعمة لذيذ

وشكرا
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة السادة الاشراف (هشام جعفري).
278 من 282
الجزر دواء مطهر ممتاز، يدعم الكبد وينبه تدفق البول وإزالة الفضلات من الكلى، عصير الجزر المتنبت عضوياً شراب لذيذ ومضاد قيّم للسموم، والجزر غني بالكاروتين الذي يحوله الكبد إلى فيتامين A. وتعمل هذه المادة المغذية على تحسين الرؤية الليلية والبصر بعامة. والجذر النيئ مبشرواً أو مهروساً، علاج مأمون للديدان الخيطية، وبخاصة عند الأطفال وأوراق الجزر البري مدر جيد للبول، وقد استخدمت لمقاومة التهاب المثانة وتكون حصى الكلى ولتقليص الحصى المتكونة أصلاً.
والبذور مدرة للبول أيضاً، وهي تنبه الحيض وتستخدم في الطب الشعبي كعلاج للسكر المعلق. وتفرج الأوراق والبذور انتفاخ البطن وتجعل الهضم مستقراً لا تؤخذ بذور الجزر أثناء الحمل لأنها قد تكون مجهضة، وأيضاً من فوائد الجرز الطبية والعلاجية:
مقو عام، ومفيد لتقوية الأبصار عموماً، ويقي من مرض العشا الليلي (ضعف الرؤية ليلا)، يساعد على تنظيم عمل الغدة الدرقية، مدر للبول، طارد للرياح، مفيد للنزلات الصدرية والسعال وقاطع للبلغم، يفيد في علاج الجيوب الأنفية، يفيد في إزالة الحصى من الكلية والحالب، يعمل على زيادة وإدرار حليب الأم المرضعة، مبشورة يعالج إسهال الأطفال، ينظم عمل الأمعاء ويطهرها من الجراثيم، يفيد في علاج المصابين بالسمنة (لقلة قيمته الغذائية) فلا تزيد سمنتهم ويفيد أكثر في أنظمة التخفيف، يفيد المصابين بالروماتيزما بفضل الماء الذي فيه، يعمل على طرد الدود من الأمعاء، يستفاد منه في نقاوة البشرة وصفائها، يقوي الشعر والأظافر، يستخدم في معالجة تصلب الشرايين، وذلك باستخراج مستحضر Daucarine من بذور الجزر، وهي مادة مضادة للتشنج وموسعة للأوعية الإكلينيكية.
18‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة مستحيل أنساك.
279 من 282
الفائدة فيتامين A
فيتامينA يقوي النظر
14‏/12‏/2011 تم النشر بواسطة الولد الطيب (يحيى الظلمي).
280 من 282
- يقوي النظر
- علاج المشاكل الهضمية
- مرطب للبشرة
- مقو للجنس
- يقي من السرطان
- يساعد على التحكم في السكر بالدم
- يساعد على التخسيس
- يحمي الشعر من الجفاف
- ينظف الكبد
8‏/8‏/2013 تم النشر بواسطة Fawayed (محمد خيري).
281 من 282
- غني بفيتامين : أ, ب, د, و, ج ...
- يدمر البكتيريا الظاهرة في الأمعاء بسبب آمتلاكه لخواص المضادات الحيوية.
- يساعد بشكل كبير في الشفاء من قرحة المعدة والإلتهابات المعوية.
- الجزر يساعد على تهدئة الأعصاب ويحافظ على حيوية الجلد والشعر والعظام.
- يقلل آحتمالية الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطانات
- يحتوي على نسبة هامة من الكبريت والحديد والفوسفور والكالسيوم والكلور والصوديوم...
- لديه قدرة على قتل الديدان المعوية بواسطة الزيت التي يتوفر عليها, ويساعد أيضا على خفض السكر في الدم وإدرار البول.
- يرى الطب الحديث أن تناول كأس أو كأسين يوميا من عصير الجزر كفيل بإعادة الأمور لمجراها الطبيعي في الجسم.
- يسرّع الشفاء من الزكام ونزلات البرد عموما.

(وهناك العديد من الفوائد الأخرى حسب التخصص : للشعر, للجسم, للبشرة...)
30‏/12‏/2013 تم النشر بواسطة Said Maezouz.
282 من 282
والله اسمع كتير بيقولو ببيقوي النظر
20‏/1‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
ما فوائد العجوة..؟
ما هي فوائد الكوسا ؟؟؟
ما هي فوائد زيت جوز الهند للشعر ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة