الرئيسية > السؤال
السؤال
ما فوائد عصير التفاح
علم النفس 3‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة MMMXAAA.
الإجابات
1 من 4
التفاح وعصيره، هما من أفضل أنواع الغذاء المكمل للطعام، ويمكنهما تنشيط عمل الدماغ لكبار السن بشكل مماثل لما تؤديه الادوية اللازمة لذلك، وفقا لدراسة جديدة لباحثين في جامعة ماساشوسيتس الاميركية في لويل.
واشارت الدراسة التي نشرت في المجلة الدولية لأمراض الزهايمر، الى ان تناول عصير التفاح يزيد انتاج الناقلات العصبية «اسيتيلكولين» الحيوية داخل الدماغ، الأمر الذي يحسن الذاكرة. وهذه الناقلات العصبية مواد كيميائية تحررها الخلايا العصبية لنقل الاشارات نحو الخلايا المماثلة الاخرى، ولا يدل وجودها على صحة الدماغ فحسب بل صحة الجسم الحي كله.

ونقل موقع «ميديكال نيوز توداي» الطبي الالكتروني عن توماس شي، مدير مركز البيولوجيا العصبية الخليوية في الجامعة، ان الباحثين «يتوقعون ان يأتي يوم يوصي فيه الاطباء بتناول التفاح وعصير التفاح ومنتجات التفاح الاخرى لعلاج مرضى الزهايمر (خرف الشيخوخة)».

واجرى العلماء أبحاثهم على فئران مختبرية، انتج بعضها بطرق الهندسة الوراثية ليكون مصابا بمرض الزهايمر. وبعد إضافة عصير التفاح الى طعامها، سجلت لديها زيادة في انتاج الناقلات العصبية «اسيتيلكولين» في الدماغ. تجدر الاشارة الى ان الأدوية الاولى لعلاج المرضى المصابين بمرض الزهايمر تعتمد على مبدأ زيادة انتاج مادة «اسيتيلكولين»، وذلك بهدف ابطاء تدهور القدرات العقلية لهم

http://www.edku.net   and  http://www.feinakhabiby.com   and http://www.bsb2a.com   and http://www.p-eg.info‏
3‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة feinakhabiby.
2 من 4
عجيب
3‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة مستحيل أنساك.
3 من 4
إن عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية يستعرضها الخبراء ويبحثون في الاسباب التي جعلت من عصير التفاح الاخضر افضل شراب على الاطلاق من الناحية الصحية .

1-عصير التفاح الاخضر يساعد على حرق الدهون :

يساعدعصير التفاح الاخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد يساعد الكبد على أداء

وظيفته بشكل اكثر فعالية .

فقد اكتشفت دراسة امريكية جديدة اجريت على رجال بدناء ان شرب عصير التفاح الاخضر ثلاث

مرات يوميا يحرق 600 سعر حراري إضافي يوميا كذلك وجد الاشخاص الذين يتناولون

العصير ان الطاقة لديهم تزيد بشكل كبير .

وعلاوة على ذلك ، يخفض عصير التفاح الاخضر مستوى السكر في الدم الذي يعتبر مسؤولا عن

خزن الجلوكوز على شكل شحوم ، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض ايضا مستوى الشحوم

المخزونة في الجسم .

2-عصير التفاح الاخضر يحمي القلب من الامراض :

أظهرت الدراسات انه يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع

تأكسد الكولسترول الضار ( LDL) في الشرايين .

ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية

وقد أظهر عصير التفاح الاخضر انه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية

وان له نفس فعالية الاسبرين في هذا المجال .

يجب ملاحظة ان الاسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن عصير التفاح الاخضر

ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الاسبرين للوقاية من النوبات القلبية او الجلطة الدماغية ،

فانه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب عصير التفاح الاخضر ايضا .

كذلك اثبتت الدراسات انه يزيد مستويات الكولسترول النافع HDL الذي يساعد

على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين .

3- يساعد في تخفيض ضغط الدم:

يعود سبب ارتفاع ضغط الدم الى انزيم تفرزه الكلية ويسمى ACE وتعمل الادوية المخفضة

للضغط على منع افراز الانزيم ، ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الانزيم .

اما بالنسبة لعصير التفاح الاخضر فهو معطل طبيعي للإنزيم وقد إظهرت دراسات عديدة ان

ضغط الدم انخفض في الحيوان والانسان بعد اعطائهما مستحضرات من عصيرات التفاح

الاخضر .

4-يحمي من الاصابة بمرض السكري :

حين يستهلك الجسم النشا ، فإنه يحتاج الى انزيم يسمى« amylase» لتحليله الى سكريات

بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم .

وتقوم polyphenols الموجودة في التفاح الاخضر بمنع انزيم amylas

ولذا فانه يساعد خفض مستويات السكر في الدم .

ان المستويات العالية للسكر والانسولين في الدم يعرض الناس للاصابة بمرض السكري ،

فقد اظهرت احدى الدراسات ان كوبا واحدا من العصير التفاح االاخضر يوميا خفض مستوى

نشاط انزيم amylas بنسبة 87% .

5-يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي :

نظرا لان التفاح الاخضر يقتل البكتيريا فان شربه مع الوجبات يمكن ان يخفض خطر الاصابة

بالتسمم الغذائى البكتيري ، كذلك يمنع شربه نمو البكتيريا في الامعاء ويساعد على نمو البكتيريا

النافعة في الامعاء.

6-يمنع رائحة الفم :

ان تناول عصير التفاح الاخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن ان

يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الاسنان ورائحة الفم الكريهة.

او يمكن ان يستخدم مع واقٍ للشمس وذلك للحصول على وقاية من اضرار التعرض لأشعة الشمس ....
3‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة orkida2010 (زهرة الأوركيدا).
4 من 4
ثبت مؤخرآ انه يذهب النوم افضل من الكافين
3‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة king jeedh2010 (ابراهيم السبيعي).
قد يهمك أيضًا
ماهي فوائد عصير التفاح ؟؟
من القائل امتنع عن تناول الدواء ما احتملت الداء؟
هل تفضل عصير التفاح أم عصير البرتقال؟
ما فوائد الليمون ؟
ما فوائد التفاح ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة