الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هو تأثير المخذرات والكحول و التذخين على التنسيق الوظيفي العصبي
الأنيميا | الأمراض | الأنفلونزا 17‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة mstafasarah.
الإجابات
1 من 12
أثر المخدرات على الجهاز العصبى

* تؤدى المخدرات الى حدوث تداخل بين السيالات العصبية و عمل المادة المخدرة مما يسبب :

1ــ تباطؤ مناطق المخ عن أداء وظائفها.

2ــ ظهور آثار حادة فى عمليات التيقظ و التنبيه و الأداء الحركى.

3ــ الاحساس الوهمى بالسعادة , مع تلاشى مؤقت لمشاعر التعاسة او الحزن

4ــ اضطراب الجهاز العصبى المركزى و الطرفى

5_ ضعف وبطئ استجابه في النشاطات الإراديه , ونشاط الحركات اللاإراديه الناتجه عن أخطاء إشارات الجهاز العصبي للمخ
17‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة hanii1989.
2 من 12
أثر المخدرات على الجهاز العصبى

* تؤدى المخدرات الى حدوث تداخل بين السيالات العصبية و عمل المادة المخدرة مما يسبب :

1ــ تباطؤ مناطق المخ عن أداء وظائفها.

2ــ ظهور آثار حادة فى عمليات التيقظ و التنبيه و الأداء الحركى.

3ــ الاحساس الوهمى بالسعادة , مع تلاشى مؤقت لمشاعر التعاسة او الحزن

4ــ اضطراب الجهاز العصبى المركزى و الطرفى

5_ ضعف وبطئ استجابه في النشاطات الإراديه , ونشاط الحركات اللاإراديه الناتجه عن أخطاء إشارات الجهاز العصبي للمخ
9‏/1‏/2013 تم النشر بواسطة عمور زينب.
3 من 12
استخدام المواد المخدرة يضرب في أعماق التاريخ ويعود
إلى حوالي 5000 سنة. فمنذ العصور السحيقة قام أناس بزراعة نباتات مخدرة لأغراض ترفيهية
أو طبية أو اجتماعية. لكن البدايات المعاصرة لاستخدام المخدرات خاصة في الغرب بدأت
بالاستخدام الطبي للمخدرات، وكان الأطباء يصفون مركبات الأفيون كعلاج بل إن أحد الأطباء
كتب كتابا يبين فيه للأمهات متى وأين تستخدم المخدرات لعلاج أطفالها. وكان جهل الأطباء
حينئذ بالمخاطر التي يمكن أن تنتج عن إدمان هذه المواد، جعلهم يستخدمونها على نطاق
واسع لعلاج العديد من الأمراض والآلام. وقد اتسع نطاق استخدام المخدرات إلى أن دخلت
في كل علاج حتى مهدئات الأطفال.
16‏/2‏/2013 تم النشر بواسطة yuki nagato.
4 من 12
تفضل أخي معلومات كاملة عن موضوعك .
http://www.taqafya.com/2013/08/blog-post_9252.html‏
6‏/9‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
5 من 12
اولاً: الكحوليات
تعتبر الكحوليات من أقدم المواد المخدرة وأوسعها انتشاراً في العالم، حيث عرفته الكثير من الحضارات القديمة، فقد وجد في بعض برديات المصريين القدماء عام 3500 ق.م حديثاً عن الخمر والإثم الذي يلحق شاربها، كما تعرف عليه اليونانيون القدماء وكانوا يشربونه بكثرة، وهو جزء من الحياة اليومية للعديد من المجتمعات، كما تستخدمه بعض الديانات في احتفالاتها الدينية...
31‏/12‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
6 من 12
4am ??
5‏/1‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
7 من 12
تعمل المنشطات على إطلاق بعض المواد المنبهة من خلايا الجهاز العصبي، تؤدي بدورها إلى أحساس المتعاطي لهذه المواد بالنشوة والنشاط وقله الحاجة للنوم، هذا الإحساس والشعور الذي تحدثه هذه المواد عادة ما ينتهي بالإحساس بالخمول والإرهاق وكثرة النوم والإحباط وكآبة المزاج ،مما يضطر المتعاطي لاستخدام هذه المواد مرة أخرى طلباً للنشوة والنشاط وتحسن المزاج وتستمر هذه الحلقة وبذلك يدخل الكثير من متعاطي هذه المواد دوامة الإدمان والاستمرار على هذه المواد يؤدي إلى تأثير مميت لبعض خلايا الدماغ أو إلى تأثير سلبي على مقدرتها على أداء وظائفها فتظهر الآثار الجسدية والنفسية على المتعاطي ، وتشمل الآثار الجسدية الرعشة، والحركات اللاإرادية للعضلات وكذلك حدوث نوبات الصداع، أما الآثار النفسية فتشمل التوتر ، والقلق واضطراب النوم،الإحساس بالإحباط والكآبة وهذا يؤدي إلى الانتحار .كذلك قد تؤدي هذه المواد إلى زيادة معدل ارتكاب المتعاطي لها للعنف والاعتداء وارتكاب الجرائم . كما أن بعض متعاطي هذه المواد قد يصاب بما يسمى بحالات الذهان،ويقصد بذلك الإصابة ببعض الأفكار الخاطئة والشكوك المرضية أو الإصابة بالهلاوس السمعية والبصرية التي تؤدي إلى عدم المقدرة على تمييز الواقع.
14‏/1‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
8 من 12
أثر المخدرات على الجهاز العصبى

– حدوث تداخل فى العمل بين المواد


المخدرة والمواد الكيميائية المسئولة عن


التوصيل العصبى


• حدوث خلل فى قيام المخ بوظائفه الأساسية


• ظهور احساس وهمى بالسعادة فى كل الأوقات


• حدوث اختلال جسمانى وعقلى للمريض


• اضطراب الجهاز العصبى المركزي و الطرفي



تتباطأ مناطق المخ المختلفة عن أداء وظائفها وخاصة القدرة على تجهيز المعلومات.يحدث تداخل بين عمل المادة المخدرة وعمل المواد الكيميائية المسئولة عن التوصيل العصبي.
ظهور آثار حادة في عمليات التيقظ والتنبيه والأداء الحركي.
ظهور إحساس وهمي بالسعادة مع تلاشي مؤقت للمشاعر التعسة.
يؤدي الاستخدام المستمر للمخدر إلى الاختلال الجسماني والعقلي كما أن التوقف المفاجئ يسبب حالة الانسحاب وهي ظهور أعراض متوسطة أو شديدة نتيجة توقف استعمال المخدر.
اضطراب الجهاز العصبي المركزي والطرفي
25‏/1‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم (mimi cookina).
9 من 12
تأثير الكحول على الجهاز العصبي

ضمور في الفص الجبهي

الفص الجبهي Frontal Lobe مسؤول عن التحكم بالعواطف و الإنفعالات في الإنسان و شخصيته , و كذلك مهم لتعلم و ممارسة المهارات الحسية الحركية المعقدة , فالأشخاص الذين لديهم تلف في هذا الفص لا يقدِّرون المواقف الإجتماعية و كيفية التصرف الملائم لهذه المواقف و لا يتحكمون بعواطفهم. فتراهم يضحكون تارة و يبكون تارة و أي شيء يخطر ببالهم يقومون به دون تقييمه أو تحديد ما هو مناسب أو غير مناسب. أي يفقدون القدرة على اتخاذ القرارات السليمة.


ضمور المخيخ

المُخيخ يُنظم حركات العضلات لتكون مُتناغمة و كذلك التوازن عند الإنسان حيث أنه مسؤول عن الإحساس بوضع الجسم في الفضاء , فإذا كان لدى شخص تلف في المخيخ فإنه يترنح أثناء المشي و لا يستطيع أن يسير في مسار مستقيم وكذلك ترتجف يداه عندما يريد أن يلتقط شيئاً ما , و كذلك كلامه يكون بطيئاً و غير واضح و إرتجالي.

أثر التدخين على الجهاز العصبي

للتدخين أثر بالغ جداً على الجهاز العصبي إذ يؤدي إلى خلل واضح به، فهو يؤثر على المخ مما يؤدي إلى إصابة المدخن بالصداع والدوار وضعف الذاكرة ويؤدي أحياناً إلى عدم المقدرة على التوازن خاصة عندما يفرط المدخن بتناول التبغ. وقد يحدث هذا للمبتدئ الذي يكثر من التدخين ويكون وقعه عليه أشد وأقوى
أما فيما يتعلق بالذكاء والتفكير والحفظ، فمن الثابت أن التدخين يضعف الذاكرة ويوهن النشاط الذهني. أجرى العلماء تجارب وإحصائيات عديدة لاختبار الذكاء بين طلاب المدارس والجامعات فتبين لهم بشكل واضح أن المدخنين أقل ذكاءً من سواهم، وثبت أن ذاكرتهم أضعف وأن مقدرتهم على الحفظ أقل وأنهم غالبا ما ينسون المهم من الأمور، بل تبين لهم أن قوة الملاحظة عند المدخنين أقل وأن نشاطهم الذهني في مستوى أدنى من مستوى رفاقهم من غير المدخنين. السبب أن التدخين يؤدي إلي تصلب الشرايين مما يؤدي إلي نقص وصول الدم إلى كافة أجزاء الجسم بما في ذلك الدماغ.
تحدث جلطات الأوعية الدموية في الدماغ وينتج عنها شلل أو موت مفاجئ. فالتدخين يسبب ضيق شرايين الجسم بشكل عام، ومن تلك الشرايين شرايين الدماغ، فيقل جريان الدم في شرايين الدماغ وهو عامل يزيد من إمكانية حدوث الجلطة الدماغية والشلل.
وعلى صعيد حواس الإنسان الخمس فإن المدخن أقل مقدرة على شم الروائح وتذوق الأطعمة، ثبت هذا بالتجربة حيث تبين أن المدخنين لا يستطيعون أن يميزوا بين الأطعمة المتقاربة جداً، ولا يستطيعون أن يشعروا بالروائح الخفيفة جداً، ويسبب التدخين زيادة في إفراز الدموع كما يسبب حدوث الالتهابات بالجفون، وذهب البعض إلى أن التدخين يؤدي إلى التهاب الأعصاب البصرية وتخفيف حدة الرؤيا مما يؤدي مع مرور الوقت إلى إصابة العين بضعف الإبصار.



أثر المخدرات على الجهاز العصبي


·يحدث تداخل بين عمل المادة المخدرة وعمل المواد الكيميائية المسئولة عن التوصيل العصبي.

·تتباطأ مناطق المخ المختلفة عن أداء وظائفها وخاصة القدرة على تجهيز المعلومات.

·ظهور آثار حادة في عمليات التيقظ والتنبيه والأداء الحركي.

·ظهور إحساس وهمي بالسعادة مع تلاشي مؤقت للمشاعر التعسة.

·يؤدي الاستخدام المستمر للمخدر إلى الاختلال الجسماني والعقلي كما أن التوقف المفاجئ يسبب حالة الانسحاب وهي ظهور أعراض متوسطة أو شديدة نتيجة توقف استعمال المخدر.

·اضطراب الجهاز العصبي المركزي والطرفي

أثر المخدرات على صحة الفرد والمجتمع

بعض المخدرات يصفها الطبيب مثل المسكنات ومزيلات الألم حيث هي ضرورية للفرد المريض ويتم تناولها بكمياتمعينة في أوقات محددة وإذا أخذت بدون نظام طبي تسبب أضرارًا بالغة سواءً للفرد أو المجتمع فهي :

·تسبب عدم القدرة على الحكم على الأمور وتجعل الفرد غير متقنًا لمهنته ، لأنها تعطي إحساسًا خادعًا بطول الوقت مما يؤخر استجابة الفرد ويحدث ذلك نتيجة تناول الكحول.

·تسبب الاعتياد على المخدر والتشوق إليه كما في تدخين السجائر أو الحشيش وكل منهما يشبب التعود أما مدمن الهيروين فإذا تأخر حصوله على الجرعات تظهر عليه أعراض ما يسمى الانسحاب من ارتفاع في درجة الحرارة وغثيان وتقلصات عضلية.

·تسبب أضرارًا للجسم لأنها تتلف الخلايا فالكحول يقتل خلايا المخ والكبد ، والحشيش يدمر خلايا المخ حتى شم الأصماغ والبنزين أو الكولا فإن المادة المذيبة والتي تتطاير منها غالباً ما تدمر خلايا الكليتين والكبد .
26‏/1‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
10 من 12
مؤسسة الامل الجديد لعلاج ادمان الهيروين الترامادول الكبتاجون يمكنك الان مراسلتنا علي Newhoperecoveryeg@gmail.com
في كل سرية نحل مشاكلك ونفتح لك امل جديد في حياة تليق بك وتستحقها اتصل بنا علي 01123444100 او 01123444200 فريق من المتخصصين في خدمتك بخبرة هائلة في تاهيل كثير مما كانوا يعانوا من الادمان والان يعيشوا حياة مبهرة نحن نعالج المدمنين من غير دواء ... و محور عملنا اعادة احياء الثقة والارادة داخل المريض من خلال تكليفة بمهام عمل ينجزها ... كالتدريب او التعليم او الحرف العملية .. وغيرها من المهام كي يتحمل المسئولية ويفهم طريقة الحياة
برامج التأهيل والعلاج نقدم افضل واحدث الانواع من العلاج الجمعي وندمج برامج عالميه فعاله مع بعضها البعض لنحصل علي افضل النتائج ( المقابلات الدافعيه. العلاج المعرفي السلوكي. برامج منع الانتكاسه
23‏/2‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
11 من 12
مؤسسة الامل الجديد لعلاج ادمان الهيروين الترامادول الكبتاجون يمكنك الان مراسلتنا علي Newhoperecoveryeg@gmail.com
في كل سرية نحل مشاكلك ونفتح لك امل جديد في حياة تليق بك وتستحقها اتصل بنا علي 01123444100 او 01123444200 فريق من المتخصصين في خدمتك بخبرة هائلة في تاهيل كثير مما كانوا يعانوا من الادمان والان يعيشوا حياة مبهرة نحن نعالج المدمنين من غير دواء ... و محور عملنا اعادة احياء الثقة والارادة داخل المريض من خلال تكليفة بمهام عمل ينجزها ... كالتدريب او التعليم او الحرف العملية .. وغيرها من المهام كي يتحمل المسئولية ويفهم طريقة الحياة
برامج التأهيل والعلاج نقدم افضل واحدث الانواع من العلاج الجمعي وندمج برامج عالميه فعاله مع بعضها البعض لنحصل علي افضل النتائج ( المقابلات الدافعيه. العلاج المعرفي السلوكي. برامج منع الانتكاسه
26‏/2‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
12 من 12
mazen ghezlaoui 15

الفص الجبهي Frontal Lobe مسؤول عن التحكم بالعواطف و الإنفعالات في الإنسان و شخصيته , و كذلك مهم لتعلم و ممارسة المهارات الحسية الحركية المعقدة , فالأشخاص الذين لديهم تلف في هذا الفص لا يقدِّرون المواقف الإجتماعية و كيفية التصرف الملائم لهذه المواقف و لا يتحكمون بعواطفهم. فتراهم يضحكون تارة و يبكون تارة و أي شيء يخطر ببالهم يقومون به دون تقييمه أو تحديد ما هو مناسب أو غير مناسب. أي يفقدون القدرة على اتخاذ القرارات السليمة.


ضمور المخيخ

المُخيخ يُنظم حركات العضلات لتكون مُتناغمة و كذلك التوازن عند الإنسان حيث أنه مسؤول عن الإحساس بوضع الجسم في الفضاء , فإذا كان لدى شخص تلف في المخيخ فإنه يترنح أثناء المشي و لا يستطيع أن يسير في مسار مستقيم وكذلك ترتجف يداه عندما يريد أن يلتقط شيئاً ما , و كذلك كلامه يكون بطيئاً و غير واضح و إرتجالي.

أثر التدخين على الجهاز العصبي

للتدخين أثر بالغ جداً على الجهاز العصبي إذ يؤدي إلى خلل واضح به، فهو يؤثر على المخ مما يؤدي إلى إصابة المدخن بالصداع والدوار وضعف الذاكرة ويؤدي أحياناً إلى عدم المقدرة على التوازن خاصة عندما يفرط المدخن بتناول التبغ. وقد يحدث هذا للمبتدئ الذي يكثر من التدخين ويكون وقعه عليه أشد وأقوى
أما فيما يتعلق بالذكاء والتفكير والحفظ، فمن الثابت أن التدخين يضعف الذاكرة ويوهن النشاط الذهني. أجرى العلماء تجارب وإحصائيات عديدة لاختبار الذكاء بين طلاب المدارس والجامعات فتبين لهم بشكل واضح أن المدخنين أقل ذكاءً من سواهم، وثبت أن ذاكرتهم أضعف وأن مقدرتهم على الحفظ أقل وأنهم غالبا ما ينسون المهم من الأمور، بل تبين لهم أن قوة الملاحظة عند المدخنين أقل وأن نشاطهم الذهني في مستوى أدنى من مستوى رفاقهم من غير المدخنين. السبب أن التدخين يؤدي إلي تصلب الشرايين مما يؤدي إلي نقص وصول الدم إلى كافة أجزاء الجسم بما في ذلك الدماغ.
تحدث جلطات الأوعية الدموية في الدماغ وينتج عنها شلل أو موت مفاجئ. فالتدخين يسبب ضيق شرايين الجسم بشكل عام، ومن تلك الشرايين شرايين الدماغ، فيقل جريان الدم في شرايين الدماغ وهو عامل يزيد من إمكانية حدوث الجلطة الدماغية والشلل.
وعلى صعيد حواس الإنسان الخمس فإن المدخن أقل مقدرة على شم الروائح وتذوق الأطعمة، ثبت هذا بالتجربة حيث تبين أن المدخنين لا يستطيعون أن يميزوا بين الأطعمة المتقاربة جداً، ولا يستطيعون أن يشعروا بالروائح الخفيفة جداً، ويسبب التدخين زيادة في إفراز الدموع كما يسبب حدوث الالتهابات بالجفون، وذهب البعض إلى أن التدخين يؤدي إلى التهاب الأعصاب البصرية وتخفيف حدة الرؤيا مما يؤدي مع مرور الوقت إلى إصابة العين بضعف الإبصار.



أثر المخدرات على الجهاز العصبي


·يحدث تداخل بين عمل المادة المخدرة وعمل المواد الكيميائية المسئولة عن التوصيل العصبي.

·تتباطأ مناطق المخ المختلفة عن أداء وظائفها وخاصة القدرة على تجهيز المعلومات.

·ظهور آثار حادة في عمليات التيقظ والتنبيه والأداء الحركي.

·ظهور إحساس وهمي بالسعادة مع تلاشي مؤقت للمشاعر التعسة.

·يؤدي الاستخدام المستمر للمخدر إلى الاختلال الجسماني والعقلي كما أن التوقف المفاجئ يسبب حالة الانسحاب وهي ظهور أعراض متوسطة أو شديدة نتيجة توقف استعمال المخدر.

·اضطراب الجهاز العصبي المركزي والطرفي

أثر المخدرات على صحة الفرد والمجتمع

بعض المخدرات يصفها الطبيب مثل المسكنات ومزيلات الألم حيث هي ضرورية للفرد المريض ويتم تناولها بكمياتمعينة في أوقات محددة وإذا أخذت بدون نظام طبي تسبب أضرارًا بالغة سواءً للفرد أو المجتمع فهي :

·تسبب عدم القدرة على الحكم على الأمور وتجعل الفرد غير متقنًا لمهنته ، لأنها تعطي إحساسًا خادعًا بطول الوقت مما يؤخر استجابة الفرد ويحدث ذلك نتيجة تناول الكحول.

·تسبب الاعتياد على المخدر والتشوق إليه كما في تدخين السجائر أو الحشيش وكل منهما يشبب التعود أما مدمن الهيروين فإذا تأخر حصوله على الجرعات تظهر عليه أعراض ما يسمى الانسحاب من ارتفاع في درجة الحرارة وغثيان وتقلصات عضلية.

·تسبب أضرارًا للجسم لأنها تتلف الخلايا فالكحول يقتل خلايا المخ والكبد ، والحشيش يدمر خلايا المخ حتى شم الأصماغ والبنزين أو الكولا فإن المادة المذيبة والتي تتطاير منها غالباً ما تدمر خلايا الكليتين والكبد .

0
بدون اسم   23‏/02‏/2014 1:16:51 ص الإبلاغ عن إساءة الاستخدام
مؤسسة الامل الجديد لعلاج ادمان الهيروين الترامادول الكبتاجون يمكنك الان مراسلتنا علي Newhoperecoveryeg@gmail.com
في كل سرية نحل مشاكلك ونفتح لك امل جديد في حياة تليق بك وتستحقها اتصل بنا علي 01123444100 او 01123444200 فريق من المتخصصين في خدمتك بخبرة هائلة في تاهيل كثير مما كانوا يعانوا من الادمان والان يعيشوا حياة مبهرة نحن نعالج المدمنين من غير دواء ... و محور عملنا اعادة احياء الثقة والارادة داخل المريض من خلال تكليفة بمهام عمل ينجزها ... كالتدريب او التعليم او الحرف العملية .. وغيرها من المهام كي يتحمل المسئولية ويفهم طريقة الحياة
برامج التأهيل والعلاج نقدم افضل واحدث الانواع من العلاج الجمعي وندمج برامج عالميه فعاله مع بعضها البعض لنحصل علي افضل النتائج ( المقابلات الدافعيه. العلاج المعرفي السلوكي. برامج منع الانتكاسه

المراجع
[1]
مؤسسة الامل الجديد لعلاج ادمان الكبتاجون|ادمان الترامادول |ادمان الهيروين(الويب)
www.newhope-eg.com

0
بدون اسم   26‏/02‏/2014 6:56:39 م الإبلاغ عن إساءة الاستخدام
مؤسسة الامل الجديد لعلاج ادمان الهيروين الترامادول الكبتاجون يمكنك الان مراسلتنا علي Newhoperecoveryeg@gmail.com
في كل سرية نحل مشاكلك ونفتح لك امل جديد في حياة تليق بك وتستحقها اتصل بنا علي 01123444100 او 01123444200 فريق من المتخصصين في خدمتك بخبرة هائلة في تاهيل كثير مما كانوا يعانوا من الادمان والان يعيشوا حياة مبهرة نحن نعالج المدمنين من غير دواء ... و محور عملنا اعادة احياء الثقة والارادة داخل المريض من خلال تكليفة بمهام عمل ينجزها ... كالتدريب او التعليم او الحرف العملية .. وغيرها من المهام كي يتحمل المسئولية ويفهم طريقة الحياة
برامج التأهيل والعلاج نقدم افضل واحدث الانواع من العلاج الجمعي وندمج برامج عالميه فعاله مع بعضها البعض لنحصل علي افضل النتائج ( المقابلات الدافعيه. العلاج المعرفي السلوكي. برامج منع الانتكاسه

المراجع
[1]
مؤسسة الامل الجديد لعلاج ادمان الكبتاجون|ادمان الترامادول |ادمان الهيروين(الويب)
www.newhope-eg.com

-1
عمور زينب   09‏/01‏/2013 2:30:46 ص الإبلاغ عن إساءة الاستخدام
أثر المخدرات على الجهاز العصبى

* تؤدى المخدرات الى حدوث تداخل بين السيالات العصبية و عمل المادة المخدرة مما يسبب :

1ــ تباطؤ مناطق المخ عن أداء وظائفها.

2ــ ظهور آثار حادة فى عمليات التيقظ و التنبيه و الأداء الحركى.

3ــ الاحساس الوهمى بالسعادة , مع تلاشى مؤقت لمشاعر التعاسة او الحزن

4ــ اضطراب الجهاز العصبى المركزى و الطرفى

5_ ضعف وبطئ استجابه في النشاطات الإراديه , ونشاط الحركات اللاإراديه الناتجه عن أخطاء إشارات الجهاز العصبي للمخ
8‏/3‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
ماهو تاثير التدخين على التنسيق الوضيفي العصبي
كيفية كتابة رسالة تعديل مسمى وظيفي
ما هو العلاج الوظيفي ؟
ما طرق علاج القلق الوظيفي ؟
كيف يحدث التنسيق داخل الجسم
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة