الرئيسية > السؤال
السؤال
كيف يحرق زيت الزيتون الدهون وهو يحتوي على سعرات حراريه عاليه
الصحة 6‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة mohammeds3.
الإجابات
1 من 2
جسم الانسان يحتاج الى ملعقة واحدة يوميا من الزيت
وزيت الزيتون من الزيوت الصحية والمثالية للاستخدام
بشروط: ان يكون معصور على البادر عصرة أولى،
وأن يستخدم بدون طبخ
إنه يعادل الكوليسترول في الجسم

(زيت الزيتون يحرق الدهون! تخيل زيت يحرق لك الدهون .. طبعا يحرق نوع من الدهون الضارة التى تسمى
LDL = Low Density Lipids))
ولكن علينا استخدام زيت الزيتون نفسه باعتدال لأن سعراته عاليه .. طبعا علينا أن نحسب عدد السعرات يعنى مثلا فى الملعقة الكبيرة بيكون سعراته حوالى 120 سعر حرارى)
14‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة wadahujayli (wadah ujayli).
2 من 2
ىةمنةتنىتىعغعغلاعا
13‏/6‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم (عت ال).
قد يهمك أيضًا
هل زيت الزيتون يزيد أم ينقص من الدهون و السمنة
هل حبوب زيت كبد الحوت و حبوب الزنك تزيد الوزن لأحتوائها على سعرات حراريه عاليه ام بسبب فتحها للشهيه ؟
ما الافضل المشي في الجو الحار ام البارد ولماذا لانني سمعت ان الجسم يحرق سعرات اكثر في المناطق الباردة
كم نسبة الدهون في فاكهة المانجا وهل صحيح انها على تحتوي على نسب عاليه من الدهون
ما هي فوائد المشي ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة