الرئيسية > السؤال
السؤال
يا اخواتى الفتيات ممكن تساعدونى،فى ايام العادة الشهرية بيجى مغص جامد ممكن اعرف ازاى اقلل
المغص؟ ،(ارجو من الرجال عدم التدخل فى الاجابة او التلفظ بكلام سئ)
الصحة الجنسية 27‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة القمر الباكى.
الإجابات
1 من 14
اشربي دفايات مثل النعناع والجنزبيل او الزهاب الي الطبيب واخز حبوب تقلل الام الطمث
27‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة ام زينب.
2 من 14
أسف اختي العزيزة الطب لا حياء فيه
أستعمل البراسيتول
تقبلي تحياتي
27‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
3 من 14
استخدمي اقراص رابيدوس50
27‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة ممتاز محل.
4 من 14
يعني أنا مش فاهم اجابة حضرتك اللى بتخلوا من الأدب على هذا الرابط
http://ejabat.google.com/ejabat/thread?tid=1bad57a17f9628b1&table=%2Fejabat%2Fuser%3Fuserid%3D05291515344170443677
عيب لما تشتمي فى الناس اللى بتدافع عن بلدها ضد الكلاب
وقبل ما تدخلى تغلطي فى الناس كنتى شفتى أسئلة وإجابات الكلب صاحب السؤال بدل ما تغلطي فى الناس

عييييييييييييييييييييييييييييييييييب
28‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
5 من 14
ربي يكون معاك سمعت انها صعيبا اوي اما عن السؤال يائختي لاتبالي بمن يتلفض بكلام سئ
28‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
6 من 14
موقع الطبيب على النت وجـد خصيصـاً لتلقـي أسئلتكـم حــول كـل مـا يتعلـق بطـب العائلـة

ويختـص بالأمـراض والمشـكلات الجنسيـة والتناسليـة والطـب النسائـي والتثقيــف الجنسـي  


_______________  http://www.tabib-web.eu/askdr.php ________________‏
28‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة chahra.
7 من 14
او التلفظ بكلام سئ


كخخخخخخخخ
28‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة xhack111 (Adham X).
8 من 14
خففي مغص الدورة الشهرية بتناول فيتامين هـ
د. سلامة بشر

أظهرت دراسة أجريت على اليافعات الإيرانيات أن تناول فيتامين هـ  Vitamin E قبل موعد الدورة الشهرية بيومين يقلل من شدة مغص الدورة الشهرية مقارنة بشدة مغص اليافعات اللواتي يستعملن الأدوية الملطفة للألم.  أسباب مغص الدورة الشهرية
يطلق المبيض بويضة كل شهر، فيستعد الرحم لاستقبالها، فتمتلئ بطانته بطبقة من الدم، ولكن عندما لا تكون البويضة مخصبة، يرفضها الرحم لعدم صلاحيتها للحمل، وتفرز مادة شبه هرمونية تسمى بروستاجلاندين  prostaglandins، تعمل على انقباض وتقلص عضلة الرحم لطرد بطانة الرحم والبويضة إلى الخارج عن طريق المهبل، ويصاحب هذا الانقباض الشعور بالألم. وقد يكون هناك دور لهرمون فاسوبرسين vasopressin الذي يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، وتقليل الدم الوارد للرحم، مما يزيد من آلام الدورة الشهرية.
شملت الدراسة 278 يافعة إيرانية ما بين 15 – 17 عاما من العمر من مدارس البنات الثانوية. تناول بعضهن 200 ملجم مرتين يوميا، قبل يومين من ظهور الدورة الشهرية حتى اليوم الثالث من الدورة، أما البعض الآخر فقد تناول حبوبا تشبه الفيتامين وليست فيتامين هـ. واستمرت الدراسة أربع دورات شهرية.
بعد أربعة اشهر من تناول فيتامين هـ: تبين أن اليافعات اللواتي تناولن فيتامين هـ قد انخفضت ساعات معاناتهن من مغص الدورة الشهرية بشكل حاد لتصل إلى ما يقل عن ساعتين خلال الدورة الشهرية، مقارنة بـ 17 ساعة لدى اليافعات اللواتي لم يتناولن فيتامين هـ. وتبين أيضا أن شدة الألم كانت اقل لدى المجموعة التي تناولت فيتامين هـ بعد شهرين من بداية الدراسة. وأن 4% من اللواتي تناولن فيتامين هـ فقط قد احتجن لتناول عقار ايبوبروفين مقارنة بـ 89% من اللواتي لم يتناولن فيتامين هـ. هذا بالإضافة إلى أن كمية الدم المفقود شهريا كانت اقل لدى مجموعة الفيتامين من المجموعة المقارنة.  كم جرعة فيتامين هـ اليومية؟ وكم الجرعة التي استعملت في الدراسة؟
عادة ما يُوصَى بتناول 20 ملجم يوميا من فيتامين هـ. ولكن الجرعة التي استعملت في الدراسة هي 200 ملجم مرتين يوميا، أي ما يعادل 400 ملجم يوميا، وهي جرعة عالية نسبيا، لكنها لا تعتبر جرعة ضارة أو سامة، لأنها تقع ضمن الجرعة التي يعتبرها خبراء الصحة الأمريكان غير ضارة، والتي تصل إلى 1000 ملجم يوميا. أجريت هذه الدراسة في جامعة طهران ونشرتها المجلة الإنكليزية للنساء والولادة. أين يوجد فيتامين هـ ؟
يطلق اسم فيتامين هـ على مجموعة من المركبات تسمى توكوفيرول tocopherols. ويصنف فيتامين هـ من الفيتامينات الدهنية الذوبان، ويوجد في الزيوت النباتية، والمكسرات، والخضار الورقية الخضراء، ويوجد بشكل جيد في زيت جنين القمح، وبذور دوار الشمس.  وسائل طبيعية لتخفيف مغص الدورة الشهرية
يمكنك تخفيف الم الدورة الشهرية بوضع كمادات دافئة على أسفل البطن، أو الاستحمام بالماء الدافئ، وقد يلائم بعض اليافعات الشروع في المشي لتخفيف الألم، بينما قد يلائم غيرهن البقاء في الفراش، كما يجب تخفيف الضغط النفسي والبدني وعدم التعرض للتوتر. وقد يفيد البعض تدليك أسفل البطن بالزيوت النباتية العطرية المتطايرة، أو تناول مغلي الشمر أو المليسا، أو فيتامين ب1 (100 ملجم يوميا) أو زيت السمك وغيرها.
كما يجب أن تتوقف كل من تدخن عن التدخين، لان من الدراسات ما وجدت علاقة بين التدخين وشدة مغص الدورة الشهرية.  وتبين أن شدة الألم تزداد عند اللواتي يقمن ببرامج ريجيم غذائي لفقدان الوزن.

                                                                            ا سف لتدخلى فى الاجابة
28‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
9 من 14
اشربي سوائل دافيه واهمها القرفه ممتازه القرفه لانها تفتح الرحم وبالتالي تنزل الدوره بدون آلآم  لذلك ينصح الحامل بعدم شربها لانها قد تؤدي للاجهاض

كمان القرفه لو شربت في اخر ايام الدوره فانها تساعد على التخلص من بقايا الدوره داخل الجسم وتنظف الجسم وتطهره منها (( وانتي رح تلاحظي)))

او الحلبه بس انا ما احبذها رغم ان ليها فوائد بس عشان رائحتها صعبه

ارتاحي ومتعمليش مجهود كبير لان ده بيخلي الدم يتحرك في الجسم وبالتالي بتحسي بالام كبير ودي الحكمه من منع الحائض من الصلاه في الاسلام لان الصلاه بمثابة رياضه وحركه عشان كده المفروض تلتزمي الراحه

ابتعدي عن شرب القهوه في الاسبوق الي قبل معادها او شربها في اول يوم الدروه او في اي يوم منها

كمان ابتعدي عن شرب الماء البارد او الايس كريم  او المشروبات الغازيه

خذي حمام دافي رح يحرك الدوره الدمويه داخل الجسم ويرفع حرارة جسمك وبالتالي رح تنزل الدوره بكل سهوله ويسر

كلي نشويات كثيره قبل الدوره رح يقلل الالام الناتجه منها

في اخر ايام الدروه اشربي كركديه لانه ممتاز كمان في تنظيف الجسم


واذا ما في فايده لاني اعرف بنات والله يغمى عليها من الالم في هذه الفتره بمعنى انها تفقد الوعي بشكل كامل فبيكونوا مضطرين لاخذ حقن مسكنه لانها فورية المفعول وبدون اضرار جانبيه طبعا بناء على استشارة الاطباء عشان بس يقدروا يوقفوا على رجليهم


واذكري الله كثيرا وقولي سبحانك اللهم لا اله الا انت اني كنت من الظاليمن اربعين مره

وتذكري ((((((((((((((((((((((((((وما كنا نعذبهم و أنت فيهم وما كنا نعذبهم وهم يستغفرون).)))))))))))))))))))))))))))))))
28‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة احلا عيون (ياسمين محمد).
10 من 14
ممكن اجاوب
31‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة bazouka.
11 من 14
تربي و هو سؤال عيب عليك تحطيه هنا  
انظري غالبية من جاوب رجال
4‏/2‏/2010 تم النشر بواسطة كوثر ريان.
12 من 14
خدى كيتوفان او بوسكوبان كومبوزيتم راااااااائع
11‏/2‏/2010 تم النشر بواسطة Ayman-Egypt.
13 من 14
المغص :

يشرب الكمون المدقوق ممزوجا مع الخل مقدار ملعقة كبيرة , فانة يسكن المغص الشديد 0

المغص المعوي لدى الكبار والصغار :

تؤخذ ملعقة كبيرة من اليانسون , وتطبخ في ربع لتر من الماء , وتشرب على 4 حصص في اليوم , فانها تسكن المغص.

* سائلة تسأل: هل استخدام مغلي الحلبة واليانسون مضر للرضع خاصة إذا استخدمت عاماً كاملاً للرضيع ؟

استخدام مغلي مزيج من الحلبة واليانسون لأي طفل عمره أقل من سنتين يسبب اضراراً على جسم الطفل حيث إن الطفل في نمو مضطرد والمراجع العلمية تنصح بعدم إعطاء الرضيع أياً من الأدوية العشبية قبل سن الثانية لاسيما إذا كان مزيجاً من عشبتين فأكثر ولكن بالنسبة لليانسون يمكن إعطاء الطفل عند المغص ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) من مغلي اليانسون حيث إنه يخفف المغص مع مراعاة عدم الاستمرار في إعطائه يومياً وإنما عند الحاجة.
17‏/3‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
14 من 14
بصى ياستى
ممكن تشربى حاجة اسمها مرامية و دى تجبيها من عند العطار و تغليها زى النعناع او الينسون و بتخفف الالم
و من تشترى من الصيدلية قربة و دى عاملة زى الجراب الجلد و تمليها مية سخنة و تحطيها على بطنك و هتريحك ان شاء الله
و ممكن تشترى من الصيدلية كمان دواء مضاد للتقلصات اسمه فسيرالجين و ده حلو و انا بستعمله
لانه مبيسببش حساسية لانى عندى حساسية من ادوية كتير اوى
بس انتى لو معندكيش حساسية من الادوية ممكن تشترى
كاتافلام    او   كيتوفان     و دول حلوين برده
لاننى بشعر بالم رهيب زيك كده المهم ادعيلنا احنا الاتنين و كل اللى زينا ربنا يخفف الامنا
21‏/4‏/2010 تم النشر بواسطة m3ax.
قد يهمك أيضًا
ممكن تساعدونى امى بتفرق معاملتى عن اخواتى طبعا للاسوا وخصوصا اختى الكبرى مازا افعل علشان انا على اخرى يا ريت اجابه بسرعة
شخصيتى حساسةجدا ونفسى الاقى علاج للتخلص من الحساسيةالمفرطةدى ياريت تساعدونى
ممكن تساعدونى؟؟
انا مش عارفه اقفل google talkممكن تساعدونى؟؟؟
يا جماعة أنا بفكر فى حاجة و مش عارف أخد قرار فيها ... ممكن تساعدونى ؟؟؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة