الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هي اضرار الوجبات السريعة
الطعام والشراب 10‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة avtar2 (فقير الي الله).
الإجابات
1 من 153
تسمن كثير
10‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة um abdlrahmann.
2 من 153
امراض عده منها القولون والتسمم وتلبك  بالمعده
10‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة لين كوين (لين كوين).
3 من 153
السمنة ...

وزيـادة معدل الدهون ....
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ناوية الرحيل (Hdosh AljnoOb).
4 من 153
وتناول هذه الوجبات تعرض الإنسان للمخاطر الصحية لأنها تشجعه على تناول طعام بسعرات حرارية فائضة، تزيد عن متطلباته واحتياجاته الطبيعية البسيطة، كما أن وجبات المأكولات السريعة تشوش عمل نظام التحكم في الشهية في الدماغ، لأنها تتميز بكثافة الطاقة، حيث تحتوي وجبتها على سعرات حرارية تزيد مرتين عن السعرات في وجبة مماثلة الحجم من الغذاء الصحي.

ومن جانبه، أكد الدكتور طارق رضا استشارى التغذية أن سوء التغذية يتصدر قائمة مسببات الوفيات فى مصر ويليه الأمراض المزمنة، مشيراً إلى أن الوجبات السريعة هى السبب وراء حالة الخمول التي أصابت المصريين ونومهم أثناء العمل.

وأوضح الخبير المصرى فى لقاء مع "برنامج صباح الخير يا مصر" بالتليفزيون المصرى الأربعاء، أن التقرير الصادر من منظمة الصحة العالمية عام 2002، أشار إلى أن سوء التغذية من المسببات الرئيسية للوفيات فى مصر ويليه الأمراض المزمنة، مؤكداً أن الدول الأكثر استهلاكاً للدهون بها أكثر عدد من الوفيات التي تقل بدورها فى دول آسيا مثل الصين واليابان لإعتمادهم على الأعشاب الطبيعية وزيت الزيتون فى الطعام.

وأضاف رضا أن الإعتماد على الوجبات السريعة تسبب فى انتشار الكثير من الأمراض مثل السمنة والتشحم الكبدى وهشاشة العظام وتكيسات المبيض وغيرها فضلاً عن أن شرب المياه الغازية يصيب العظام بالهشاشة داعياً إلى اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على السلاطة والخضراوات وزيت الزيتون وعدم الإسراف فى تناول الجبن المطبوخ والقشدة والمثلجات والبيتزا والمقليات.

وأشار إلى أن كمية الماء تقل فى الجسم كلما تقدم العمر وتعد التجاعيد وقلة حجم الجسم عند الشيخوخة علامة على نقصها داعياً الى الإكثار من شرب الماء وتخصيص وقت لممارسة الرياضة يومياً وتثبيت وقت تناول الطعام للتمتع بصحة جيدة.

وأكد رضا أن الإنسان يحتاج إلى الكالسيوم فى السنوات الأولى من عمره ويمكنه الحصول عليه من مصادر متعددة مثل الخضراوات الداكنة ومنتجات الألبان، ناصحاً بطهى الطعام بالبخار للحفاظ على الفيتامينات الموجودة به وعدم غليه لفترات طويلة.

وأوضح رضا أن النظام الغذائي الخاطىء الذي يتبعه المجتمع المصرى وراء قصر معدل العمر والموت المفاجىء، داعياً إلى الرجوع لعصر الإنسان البدائي والعودة للطبيعية وتجنب الوجبات السريعة المسئولة عن حالة الخمول التي تصيب المصريين والنوم أثناء العمل والعصبية.

الوجبات السريعة أسرع طريق للاكتئاب

كما حذر الدكتور بهاء الدين ناجى استشارى التغذية من تناول الوجبات السريعة لأنها تصيب الإنسان بالاكتئاب وتجعله عدوانياً، مؤكداً أن الوجبات السريعة بها كمية كبيرة من الدهون المشبعة التي تحفز إفرازهرمون الأدرينالين بالجسم فتجعل الإنسان أكثر عدوانية ومتحفز للشجار مع الأخرين ويقدم على تصرفات غير محسوبة مثل الطلاق، محذراً من خطورة الحميات الغذائية الكيميائية التي تعتمد على البروتينات، ناصحاً بتناول الفاكهة والنشويات والشيكولاتة لأنها تحسن الحالة المزاجية.

وأكد ناجى فى برنامج "صباح الخير يا مصر" بالتليفزيون المصرى، أن نوعية المأكولات التي يتناولها الإنسان تساهم في تحديد مزاجه ولهذا لابد من تجنب تناول البروتين والمواد الدهنية ليلاً لأنها تؤدى إلى نومٍ مضطرب وكوابيس، كما تجعل الإنسان يعانى من مزاج سىء في الصباح التالي، ناصحاً بتناول كوب من الزبادى مضافاً إليه ملعقتين من عسل النحل لأنه يحسن أداء الجهاز الهضمى.

وأوضح ناجي أن تناول الشيكولاتة الى جانب وجبات غذائية متوازنة العناصر تحتوى على النشويات مثل الأرز والمكرونة والقمح يحسن من الحالة المزاجية، لأنها تساعد الجسم على الاستفادة من مادة "السيروتونين" المسئولة عن الإحساس بصفاء المزاج والشعور بالسعادة، مؤكداً أن الوجبات السريعة تعوق تخليق هذه المادة.

وأضاف ناجى أن اللوز واللبن الرائب والبروكلي من العناصر التي تساهم ايضاً فى تحسين الحالة المزاجية والهضم وتجنب الإنسان الإصابة بالأمراض النفسية المرتبطة بالغذاء نتيجة السمنة.

سندوتش سريع.. يدمر ذاكرتك      وقد أظهرت دراسة اعدها معهد كاولينسكا للأبحاث فى ستوكهولم، أن نظاماً غذائياً غنياً بالسكر والشحوم كما هى الحال فى الوجبات السريعة قد يساهم فى الإصابة بمرض الزهايمر.

وقد درس باحثون تصرفات فئران معدلة جينياً بعدما قدم لها على مدى تسعة أشهر أطعمة غنية بالشحوم والسكر والكوليسترول.

وأوضحت سوزان أكتيرين واضعة الدراسة، أنه تبين عبر دراسة دماغ هذه الفئران وجود تبدل كيميائى شبيه بالتبدل المسجل فى دماغ مرضى الزهايمر، ولاحظ الباحثون أن كمية كبيرة من الكوليسترول فى الأغذية تخفض من وجود بروتينة فى الدماغ تدعى "ارك" وتساهم فى عملية "تخزين" الذاكرة.

وخضعت هذه الفئران قبل ذلك لتعديلات جينية لتقليد متغيرة لجينة بشرية "ابو اى 4" التى تشكل احد عوامل احتمال الإصابة بالمرض، والتى من بين وظائفها نقل الكوليسترول، وكانت دراسات سابقة اشارت إلى وجود رابط ممكن بين الحمية الغذائية وظهور هذا المرض.

ويصيب مرض الزهايمر واضطرابات قريبة منه أكثر من 24 مليون شخص فى العالم و"سيتضاعف هذا العدد كل عشرين عاماً" طبقا لتقرير حديث لمنظمة الصحة العالمية.

وجبة سريعة.. تعادل إدمان الهيروين

وقد حذر باحثون بريطانيون من أن الوجبات السريعة الدسمة والغنية بالدهون، قد تسبب الإدمان بنفس الطريقة، التي تسببها المخدرات، وخصوصاً الهيروين، حيث اكتشفوا أن الإفراط في الأكل ليس بسبب نقص الإرادة والسيطرة على النفس، وإنما بسبب عوامل إدمان معينة، بحيث يصبح جسم الإنسان مدمنا على الدهون والسكريات، الأمر الذي يساعد في تفسير ارتفاع معدلات البدانة في العالم.

وأوضح العلماء أن الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون تنشط إفراز المواد الكيماوية المسؤولة عن الشعور بالسرور والنشوة في الدماغ، التي تعرف بالأفيونات الطبيعية، وهو ما يشجع اعتماد بعض الحيوانات وحتى البشر, على السكريات والطعام الحلو، مفسّرين الأمر بأن الدماغ في هذه الحالة أصبح مدمنا على أفيوناته نفسها، بنفس مبدأ الإدمان على المخدرات، كما يُعتقد أن السيطرة على الشهية تتم من خلال نظام معقّد من الهرمونات، ومواد أخرى ينتجها الجسم .

وتدمر خصوبة الرجال

 كما أفادت دراسة حديثة أن الإسراف في الوجبات السريعة له تأثيرات ضارة علي خلايا الخصية بسبب زيادة ترسيب الدهون التي تحتويها هذه الوجبات وتأكسدها مع غزوها المتتالي لخلايا الخصية مسببة تليفها واضطراب وظائفها‏,‏ حيث تخفض معدل هرمون الذكورة الذي يعرف بــ"‏ التستوستيرون‏",‏ الأمر الذي يهدد خصوبة الرجال‏.‏   ومن خلال الدراسة التي أجريت على حيوانات التجارب في وحدة أبحاث الكيمياء الحيوية بكلية الصيدلة جامعة الزقازيق المصرية، عن طريق تغذية ذكور فئران التجارب بوجبات تضاهي الوجبات السريعة في المحتوي والمضمون شملت هامبورجر وعيش الكايزر مخلوطاً بصلصات المايونيز والكاتشب ولمدة تراوحت من‏ 5‏ أشهر وبصورة متواصلة‏.

واتضح أن تناول الفئران بشغف بالغ هذا النوع من الطعام انعكس في زيادة الوزن بصورة واضحة وخاصة سمنة الأحشاء الداخلية‏,‏ وترسبت الدهون وزادت معدلات أكسدة الدهون وانخفض معدل هرمون الذكورة‏ " التستوستيرون‏",‏ حيث أظهر فحص الأنسجة مجهرياً تحللاً واضحاً في خلايا الخصية وقلة الحيوانات المنوية وتليفاً بصورة واضحة‏,‏ وكان السبب المرجح لكل ذلك زيادة ترسيب الدهون وتأكسدها مع غزوها المتتالي لخلايا الخصية‏.‏

وأشار الدكتور محمد السويدي أستاذ التحاليل الطبية، إلى أن هذا النوع من الأطعمة يوجد بها سعرات حرارية زائدة عن المطلوب سواء كان مصدرها الكربوهيدرات‏‏ مثل العيش الكايزر‏‏ أو الدهون‏‏ داخل أنسجة الهامبورجر‏‏، إضافة إلي مكسبات الطعم الأخري‏‏ مثل المايونيز والكاتشب‏‏، وهي دهون أخري مضافة‏,‏ حيث تتعرض هذه النوعية من اللحوم لحرارة عالية أثناء الطهي مع زيوت وشحومات حيوانية تشكل عبئاً علي الجهاز الهضميش
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ♥ pink-hope ♥.
5 من 153
لن اقول لك ارتفاع نسبة الدهون بها وتشبعها بالزيوت غير المهدرجة ولكن ساقول لك بانى شاهدت على الطبيعة المطبخ الذى يتم فبه اعداد هذه الوجبات وكم القاذورات والاوساخ التى تملا المكان والمعدات وشاهدت كراتين اللحوم المجمدة وهى متروكة فى العراء حتى يزول تجميدها ويفك الثلج منه وهى تسيل العصارات والدماء منها وعليها كم من الذباب واقسم لك باننى شاهدت احد العمال وهو يقوم بفرم اللحوم فى مفرمه كهربائية كبيرة لصنع الهامبرجر وغيره وكانت تتساقط قطع من الفرم على الارضية وفى نهاية الدورة بقوم بتجميعها بواسطة الجلدة الكاوتشوك المستعمله فى غسيل الارضيات ثم يضعها فى المفرمه بعد جمعها من الارضية بما بها من اوساخ وغيرها ثم تدخل فى التصنيع بعد ذلك
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة wsws2014 (وسام فيفا).
6 من 153
تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة Hassan Obeidat (قلب و عقل).
7 من 153
ناكل ولا  نعلم مصدر  الاكل  وهذا اكبر ضرر
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة هواجيس العتيبي (لعيونك لفيت).
8 من 153
√ اشهد ان لا اله الا الله و ان محمد عبده و رسولهೋணೋ
سمنه مفرطه و التهاب بالامعاء وسرطان القولون
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بوديو.
9 من 153
أمس (الساعه , 9 PM )

أكلت بطاطس بحجم كبير

واكلت برجر دجاج ,
فقط


الأن أصبحت جوعان جدا

لذالك الاكل فقط بوقته
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة john alston.
10 من 153
سمنه وسكر اختناق اثناء النوم والتعب اثناء المشي وغيره كثير وشكرا
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
11 من 153
وقد أظهرت الأبحاث أن الكثير من هذه الوجبات يعمل على تنشيط الجين الخاص بالسمنة بصورة مرضية،
وقد تنبهت إلى هذا الخطر أكثر من 20 ولاية أمريكية ومنعت طلاب المدارس من تناول هذه الوجبات؛
لوجود علاقة بينها وبين الإصابة بالأنيميا وفقر الدم وارتفاع نسبة الكولسترول.



ووجود علاقة بين مشروبات " الصودا" التي عادة ما تكون مصاحبة لهذه المأكولات والإصابة
بهشاشة العظام، فضلاً عن أنها تتسبب في عسر الهضم عند تناولها مع الطعام.



وعند إضافة الأطعمة المقلية كالبطاطس والأغذية التي تحتوي على المواد الحافظة والملح لكي نحصل
على " وجبة كاملة" أو " كومبو" تكون المحصلة هي الحصول على " خطر كامل"، كما يوضح الدكتور
مدحت المسيري أستاذ الفيزياء الطبية بجامعة القاهرة في بحث له: فأطعمة مثل الهامبورجر
وأصابع السمك ( fish fingers ) والدجاج المقلي تدخل في دائرة المواد المسببة للإصابة
بالسرطان، ومن الممكن بعد التأكد من جميع أضرار هذه الوجبات أن يتم كتابة تحذير على
علب الوجبات السريعة يفيد بأنها " تدمر الصحة وتسبب الوفاة ".
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة MUDAWI ALHADRI (Mudawi Alhadri).
12 من 153
انتشار الوجبات السريعة وأضرارها
يشهد عصرنا ظاهرة انتشار المطاعم بشكل واسع، وعلى الأخص مطاعم الوجبات السريعة، نظرًا لطول ساعات العمل خارج المنزل، فبينما كان الناس يعودون إلى بيوتهم قبل العشاء وتجتمع الأسرة كلها على وجبة واحدة يسمرون بعدها قليلاً ثم يذهب كل منهم إلى فراشه، أصبح الناس الآن يتأخرون كثيرًا في النوم ويبدؤون سهراتهم بعد صلاة العشاء، وانشغل الوالدان، وخرجت النساء للعمل، وضعفت العلاقات الأسرية، وأعطي الشباب – وخاصة صغارهم – مزيدًا من الحرية في التنقل والتجوال، وتوفرت القوة الشرائية لهم بشكل لم يسبق له مثيل، إضافة إلى  الدعايات والحملات الترويجية في وسائل الإعلان المختلفة .
كل هذه العوامل أدت إلى انتشار عادة الأكل في المطاعم، وخاصة تلك التي تقدم الوجبات السريعة، فكان في ذلك عامل جذب كبير للأطفال والعائلات للمداومة على تناول الوجبات السريعة دون النظر للآثار السلبية من كثرة تناولها.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة Satar Alhjami (ستــار الحجامي).
13 من 153
بشكل مختصر السمنه وزيادة الوزن

ثانيا الوجبات السريعه لا تعطي الطاقه الكافئه للجسم مثل الفواكه لاكن من الافضل تجنب الوجبات السريعه
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة .حبلبل (سبحان الله).
14 من 153
السمنه
واذا جلست ساعة واكلتها تسبب التسمم
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ابو سعد 998 (ابو سعد ايش الهرجه).
15 من 153
لا اله الا الله محمد رسول الله


السمنه.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة اليل 82 (ان تنصرو الله ينصركم).
16 من 153
تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة CheMonier (Mohamed Monier).
17 من 153
•تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
•نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
•التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
•عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
•أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
•اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ولد رابغ.
18 من 153
هههههههههههههه
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
19 من 153
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة مازن السيد (مازن السيد).
20 من 153
لن اقول لك ارتفاع نسبة الدهون بها وتشبعها بالزيوت غير المهدرجة ولكن ساقول لك بانى شاهدت على الطبيعة المطبخ الذى يتم فبه اعداد هذه الوجبات وكم القاذورات والاوساخ التى تملا المكان والمعدات وشاهدت كراتين اللحوم المجمدة وهى متروكة فى العراء حتى يزول تجميدها ويفك الثلج منه وهى تسيل العصارات والدماء منها وعليها كم من الذباب واقسم لك باننى شاهدت احد العمال وهو يقوم بفرم اللحوم فى مفرمه كهربائية كبيرة لصنع الهامبرجر وغيره وكانت تتساقط قطع من الفرم على الارضية وفى نهاية الدورة بقوم بتجميعها بواسطة الجلدة الكاوتشوك المستعمله فى غسيل الارضيات ثم يضعها فى المفرمه بعد جمعها من الارضية بما بها من اوساخ وغيرها ثم تدخل فى التصنيع بعد ذلك
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ضنآني الشوق.
21 من 153
1- الكولسترول
2-مرررة ما منها فائدة
3-مضرة للي مريض ويكح الزيوت عليه خطيرة
تحياتي ^_^
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ملك الدوافير (انا الاول في الفصل والاول في الصف).
22 من 153
يمي يمي شاورما عربي
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة حبيب حياتي.
23 من 153
بسم الله الرحمن الرحيم

تعد الوجبات السريعة من الوجبات المشبعة بالدهون فتسبب السمنة ، السكري ، امراض القلب
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة لهيب 2012.
24 من 153
ما هي اضرار الوجبات السريعة
تعد من الوجبات الصناعيه
تشعور باكلها لذه والا فئده غذائه ترجى منها
ولها اضرار اخرا مثل شيب الشعر المبكر ونخر الاسنان
وتذيد الغريزه الجنسيه عن الصغار وتنقصها عند الكبار وووو لخ
التالي تجد نفسك مثل الفروخ تحمل لحم ولا تعرف القوه
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة يالعينيك ويالي (Deaa Mhd).
25 من 153
معدة الطبخ ليس نظيفه
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة محمد المهناء.
26 من 153
بنسبه يوجد لها اضرار مثل الدهون
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ريال مدريد 15.
27 من 153
تتميز الوجبات السريعة بأنها سريعة التحضير بحيث لا يحتاج المستهلك الى الأنتظار لوقت طويل ، وتحتوي على كميات عالية من الدهون وتفتقر للعناصر الغذائية المفيدة كالفيتامينات والأملاح والمعادن الضرورية كالكالسيوم والحديد وان مذاقها المميز يجذب الصغار والمراهقين والمسافرين الى جانب خدمه التوصيل المنزلي ، وبسبب وجود الدهون وقلة الألياف والفيتامينات والمعادن فأنها تؤدي الى تراكم الدهون في الجسم وبالتالي زيادة الوزن ، كما ان الأكل بسرعة دون مضغ جيد يسبب عسر في الهضم ، إضافة إلى ان الوجبات السريعة تعرض الإنسان للتسمم الغذائي خاصة في فصل الصيف بسبب عدم تطبيق المعايير الصحية من قبل بعض المطاعم ، والأهم من ذلك بأنها تفقد الأسرة الجلوس سوياً على مائدة الطعام .
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة البلال بلالي (فتح من الله ونصر قريب).
28 من 153
الأدارة و اضطهادها لي

انا طرحت سؤال بمقطع فيديو لي امريكان حقراء يبولون على شهداء افغانستان و حذفتوه تحت اسم الكراهيه

سميت نفسي بي انا مسلم و افتخر و حذفتوه و مسحتو صورتي و مسحتو وصفي عشان اشيله



و الله انكم ملحدين تاركين الملحدين و تطردون المؤمنين كل اشوي


يلا يا اخوان انا متأكد انهم هيحظروني انضمو لي الأضراب
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة المحارب العربي.
29 من 153
لا إله إلا الله ... محمداً رسول الله
سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم
سبحان الله و بحمده عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
30 من 153
السمنة - ولها أضرار على المخ بمرور الوقت
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ريهام روما.
31 من 153
تكبير المكوة لكن البعض يعتبر هذا ميزة :)
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
32 من 153
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
يشهد عصرنا ظاهرة انتشار المطاعم بشكل واسع، وعلى الأخص مطاعم الوجبات السريعة، نظرًا لطول ساعات العمل خارج المنزل، فبينما كان الناس يعودون إلى بيوتهم قبل العشاء وتجتمع الأسرة كلها على وجبة واحدة يسمرون بعدها قليلاً ثم يذهب كل منهم إلى فراشه، أصبح الناس الآن يتأخرون كثيرًا في النوم ويبدؤون سهراتهم بعد صلاة العشاء، وانشغل الوالدان، وخرجت النساء للعمل، وضعفت العلاقات الأسرية، وأعطي الشباب – وخاصة صغارهم – مزيدًا من الحرية في التنقل والتجوال، وتوفرت القوة الشرائية لهم بشكل لم يسبق له مثيل، إضافة إلى  الدعايات والحملات الترويجية في وسائل الإعلان المختلفة .
كل هذه العوامل أدت إلى انتشار عادة الأكل في المطاعم، وخاصة تلك التي تقدم الوجبات السريعة، فكان في ذلك عامل جذب كبير للأطفال والعائلات للمداومة على تناول الوجبات السريعة دون النظر للآثار السلبية من كثرة تناولها.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة صلاح ابو خليل (salah zaki).
33 من 153
السمنة بس يمممممممممممممممممممممممممممي يمي
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة زيزو البخاري (زنزوو نة).
34 من 153
استغفر الله
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة Silent Hill ksa (abdullah alisry).
35 من 153
م بعرف المهم إن الصورة خطيرة :@
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة آلخبلة روِري (Rewaa Ba).
36 من 153
صراحة مافي احسن من اكل البيت الي يفتح النفس وتاكل وانت مطمن
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة مودي هاني (مودي هاني).
37 من 153
باختصار شديد
السمنة المفرطة
نتيجة الدهون الزائدة التي تدخل للجسم
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ELKAPTEN.
38 من 153
الوجبات السريعة احلا منها مافي علي الاقل احسن مناكل البيت
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
39 من 153
أضرار الوجبات السريعة

تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.
والله تعالى أمرنا بعدم التعجل حيث قال تعالى: { خلق الإنسان من عَجَل سأريكم آياتي فلا تستعجلون} لأنه سبحانه وتعالى يعلم أضرار السرعة والتعجل، فهي تفقد التركيز، وتبعث على الإرباك، وتقلل الجودة، وتصرف المال من غير تدبر، وعادة ما يخسر الإنسان بالتعجل أضعاف ما يخسره بالتأني.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة The King Ziad.
40 من 153
لاتثق بالمطاعم الضرر ليس بالأكل انما بنظافت المصدر
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة حسن K (hassan krizan).
41 من 153
الوجبات السريعة - اضرار صحية واجتماعية واقتصادية
1-تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.

2-نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
3-التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
4-عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.

1-أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.

2-اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ate.
42 من 153
استغفر الله
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ساندي1 (جمجمة denvr).
43 من 153
اكيد كل الناس الى بتاكل من الوجبات السريعه بتبقى  مغصوبه او غصب عنه بس هى بتحل ازمات كبيره اوى وثلثين العمله فى مصر بتعتمد على الوجبات السريعه فاانا من وجهة نظرى التى لاقيمة لها ان هذه الوجبات مفيده وايست سيئه او مضره زى حجات كتيييره اوى زى المياه والجو وعوامل كتيره اوى لو اتظبطت صدقنى مش  هيبقى فيه ضرر
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة المزجانجى (محمد سالم).
44 من 153
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
45 من 153
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
46 من 153
السمنه وزيادة الوزن
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة يا منتقم (fun kuwait).
47 من 153
سعرات حرارية كثيرة لما بها من خبز وبطاطس ومشروبات غازية وايضا اذا بها لحوم تكون مقلية ... يعني وجبة قنبلة تزيد الوزن سريعا وينصح الاطباء بالحد منها واكلها فقط مرة اسبوعيا
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة D u N c a N.
48 من 153
السمنة لأنها تحتوى على دهون كثيرة فتضر الشرايين وتمتلئ بالدهون ومصدر الاكل غير معروف
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة leo mesii.
49 من 153
تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة حسن طوهري (حسن طوهري).
50 من 153
تخليك تصير دب هههههههههههههههههه
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة أهل القرآن (اللهم بلغنا رمضان).
51 من 153
تزيد الوزن بلا فائدة
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة RoOmAnNaH (Reem Alsh).
52 من 153
* أسريًا : ساهمت في تفكيك الأسرة؛ حيث نجد الأم مع صاحباتها في مطعم، والأب مع الشلة في آخر، والأبناء وأقرانهم في ثالث، ولا تجتمع الأسرة إلا عند المنام، وقد يرون بعضهم بعضًا في الأحلام وقد لا يحصل.
   * أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة بنودًا جديدة، وحملتها أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها، وكأن الحياة لا تقوم بدونها، والمشكلة الأدهى أن الرغبة تحولت إلى عادة وأصبحت العادة طبعًا، ولم يعد الشخص يستطيع أن يتخيل حياته دون الأكل بسرعة.
   * صحيًا: تعرف الوجبة السريعة بأنها الوجبة التي تحتوي على أطعمة سريعة التحضير، مثل "شطائر الشاورما والبرجر والفلافل والفطائر والبيتزا، وقطع الدجاج المقلية، مع مشروب غازي أو كاس من العصير، وشرائح البطاطس المقلية.

وأهم ما يعيب الوجبات السريعة أنها لا تحتوي على الفاكهة والسلطات، وأنها تؤكل على عجل. والملاحظ أن أكثر الناس إقبالاً على هذه الوجبات هم الأطفال والمراهقون، الذين صارت الوجبات السريعة جزءًا من عاداتهم اليومية.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة volavola.
53 من 153
تسبب السمنة وتضر بالصحة
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ميار يورا.
54 من 153
√ اشهد ان لا اله الا الله و ان محمد عبده و رسولهೋணೋ
سمنه مفرطه و التهاب بالامعاء وسرطان القولون
بشكل مختصر السمنه وزيادة الوزن

ثانيا الوجبات السريعه لا تعطي الطاقه الكافئه للجسم مثل الفواكه لاكن من الافضل تجنب الوجبات السريعه
ناكل ولا  نعلم مصدر  الاكل  وهذا اكبر ضرر
1- الكولسترول
2-مرررة ما منها فائدة
3-مضرة للي مريض ويكح الزيوت عليه خطيرة
امراض عده منها القولون والتسمم وتلبك  بالمعده
انتشار الوجبات السريعة وأضرارها
يشهد عصرنا ظاهرة انتشار المطاعم بشكل واسع، وعلى الأخص مطاعم الوجبات السريعة، نظرًا لطول ساعات العمل خارج المنزل، فبينما كان الناس يعودون إلى بيوتهم قبل العشاء وتجتمع الأسرة كلها على وجبة واحدة يسمرون بعدها قليلاً ثم يذهب كل منهم إلى فراشه، أصبح الناس الآن يتأخرون كثيرًا في النوم ويبدؤون سهراتهم بعد صلاة العشاء، وانشغل الوالدان، وخرجت النساء للعمل، وضعفت العلاقات الأسرية، وأعطي الشباب – وخاصة صغارهم – مزيدًا من الحرية في التنقل والتجوال، وتوفرت القوة الشرائية لهم بشكل لم يسبق له مثيل، إضافة إلى  الدعايات والحملات الترويجية في وسائل الإعلان المختلفة .
كل هذه العوامل أدت إلى انتشار عادة الأكل في المطاعم، وخاصة تلك التي تقدم الوجبات السريعة، فكان في ذلك عامل جذب كبير للأطفال والعائلات للمداومة على تناول الوجبات السريعة دون النظر للآثار السلبية من كثرة تناولها
لا اله الا الله محمد رسول الله
السمنه
لن اقول لك ارتفاع نسبة الدهون بها وتشبعها بالزيوت غير المهدرجة ولكن ساقول لك بانى شاهدت على الطبيعة المطبخ الذى يتم فبه اعداد هذه الوجبات وكم القاذورات والاوساخ التى تملا المكان والمعدات وشاهدت كراتين اللحوم المجمدة وهى متروكة فى العراء حتى يزول تجميدها ويفك الثلج منه وهى تسيل العصارات والدماء منها وعليها كم من الذباب واقسم لك باننى شاهدت احد العمال وهو يقوم بفرم اللحوم فى مفرمه كهربائية كبيرة لصنع الهامبرجر وغيره وكانت تتساقط قطع من الفرم على الارضية وفى نهاية الدورة بقوم بتجميعها بواسطة الجلدة الكاوتشوك المستعمله فى غسيل الارضيات ثم يضعها فى المفرمه بعد جمعها من الارضية بما بها من اوساخ وغيرها ثم تدخل فى التصنيع بعد ذلك
 
تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.
 
سمنه وسكر اختناق اثناء النوم والتعب اثناء المشي وغيره كثير وشكرا
 
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
 
لن اقول لك ارتفاع نسبة الدهون بها وتشبعها بالزيوت غير المهدرجة ولكن ساقول لك بانى شاهدت على الطبيعة المطبخ الذى يتم فبه اعداد هذه الوجبات وكم القاذورات والاوساخ التى تملا المكان والمعدات وشاهدت كراتين اللحوم المجمدة وهى متروكة فى العراء حتى يزول تجميدها ويفك الثلج منه وهى تسيل العصارات والدماء منها وعليها كم من الذباب واقسم لك باننى شاهدت احد العمال وهو يقوم بفرم اللحوم فى مفرمه كهربائية كبيرة لصنع الهامبرجر وغيره وكانت تتساقط قطع من الفرم على الارضية وفى نهاية الدورة بقوم بتجميعها بواسطة الجلدة الكاوتشوك المستعمله فى غسيل الارضيات ثم يضعها فى المفرمه بعد جمعها من الارضية بما بها من اوساخ وغيرها ثم تدخل فى التصنيع بعد ذلك
  تسمن كثير
وتناول هذه الوجبات تعرض الإنسان للمخاطر الصحية لأنها تشجعه على تناول طعام بسعرات حرارية فائضة، تزيد عن متطلباته واحتياجاته الطبيعية البسيطة، كما أن وجبات المأكولات السريعة تشوش عمل نظام التحكم في الشهية في الدماغ، لأنها تتميز بكثافة الطاقة، حيث تحتوي وجبتها على سعرات حرارية تزيد مرتين عن السعرات في وجبة مماثلة الحجم من الغذاء الصحي.

ومن جانبه، أكد الدكتور طارق رضا استشارى التغذية أن سوء التغذية يتصدر قائمة مسببات الوفيات فى مصر ويليه الأمراض المزمنة، مشيراً إلى أن الوجبات السريعة هى السبب وراء حالة الخمول التي أصابت المصريين ونومهم أثناء العمل.

وأوضح الخبير المصرى فى لقاء مع "برنامج صباح الخير يا مصر" بالتليفزيون المصرى الأربعاء، أن التقرير الصادر من منظمة الصحة العالمية عام 2002، أشار إلى أن سوء التغذية من المسببات الرئيسية للوفيات فى مصر ويليه الأمراض المزمنة، مؤكداً أن الدول الأكثر استهلاكاً للدهون بها أكثر عدد من الوفيات التي تقل بدورها فى دول آسيا مثل الصين واليابان لإعتمادهم على الأعشاب الطبيعية وزيت الزيتون فى الطعام.

وأضاف رضا أن الإعتماد على الوجبات السريعة تسبب فى انتشار الكثير من الأمراض مثل السمنة والتشحم الكبدى وهشاشة العظام وتكيسات المبيض وغيرها فضلاً عن أن شرب المياه الغازية يصيب العظام بالهشاشة داعياً إلى اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على السلاطة والخضراوات وزيت الزيتون وعدم الإسراف فى تناول الجبن المطبوخ والقشدة والمثلجات والبيتزا والمقليات.

وأشار إلى أن كمية الماء تقل فى الجسم كلما تقدم العمر وتعد التجاعيد وقلة حجم الجسم عند الشيخوخة علامة على نقصها داعياً الى الإكثار من شرب الماء وتخصيص وقت لممارسة الرياضة يومياً وتثبيت وقت تناول الطعام للتمتع بصحة جيدة.

وأكد رضا أن الإنسان يحتاج إلى الكالسيوم فى السنوات الأولى من عمره ويمكنه الحصول عليه من مصادر متعددة مثل الخضراوات الداكنة ومنتجات الألبان، ناصحاً بطهى الطعام بالبخار للحفاظ على الفيتامينات الموجودة به وعدم غليه لفترات طويلة.

وأوضح رضا أن النظام الغذائي الخاطىء الذي يتبعه المجتمع المصرى وراء قصر معدل العمر والموت المفاجىء، داعياً إلى الرجوع لعصر الإنسان البدائي والعودة للطبيعية وتجنب الوجبات السريعة المسئولة عن حالة الخمول التي تصيب المصريين والنوم أثناء العمل والعصبية.

الوجبات السريعة أسرع طريق للاكتئاب

كما حذر الدكتور بهاء الدين ناجى استشارى التغذية من تناول الوجبات السريعة لأنها تصيب الإنسان بالاكتئاب وتجعله عدوانياً، مؤكداً أن الوجبات السريعة بها كمية كبيرة من الدهون المشبعة التي تحفز إفرازهرمون الأدرينالين بالجسم فتجعل الإنسان أكثر عدوانية ومتحفز للشجار مع الأخرين ويقدم على تصرفات غير محسوبة مثل الطلاق، محذراً من خطورة الحميات الغذائية الكيميائية التي تعتمد على البروتينات، ناصحاً بتناول الفاكهة والنشويات والشيكولاتة لأنها تحسن الحالة المزاجية.

وأكد ناجى فى برنامج "صباح الخير يا مصر" بالتليفزيون المصرى، أن نوعية المأكولات التي يتناولها الإنسان تساهم في تحديد مزاجه ولهذا لابد من تجنب تناول البروتين والمواد الدهنية ليلاً لأنها تؤدى إلى نومٍ مضطرب وكوابيس، كما تجعل الإنسان يعانى من مزاج سىء في الصباح التالي، ناصحاً بتناول كوب من الزبادى مضافاً إليه ملعقتين من عسل النحل لأنه يحسن أداء الجهاز الهضمى.

وأوضح ناجي أن تناول الشيكولاتة الى جانب وجبات غذائية متوازنة العناصر تحتوى على النشويات مثل الأرز والمكرونة والقمح يحسن من الحالة المزاجية، لأنها تساعد الجسم على الاستفادة من مادة "السيروتونين" المسئولة عن الإحساس بصفاء المزاج والشعور بالسعادة، مؤكداً أن الوجبات السريعة تعوق تخليق هذه المادة.

وأضاف ناجى أن اللوز واللبن الرائب والبروكلي من العناصر التي تساهم ايضاً فى تحسين الحالة المزاجية والهضم وتجنب الإنسان الإصابة بالأمراض النفسية المرتبطة بالغذاء نتيجة السمنة.

سندوتش سريع.. يدمر ذاكرتك      وقد أظهرت دراسة اعدها معهد كاولينسكا للأبحاث فى ستوكهولم، أن نظاماً غذائياً غنياً بالسكر والشحوم كما هى الحال فى الوجبات السريعة قد يساهم فى الإصابة بمرض الزهايمر.

وقد درس باحثون تصرفات فئران معدلة جينياً بعدما قدم لها على مدى تسعة أشهر أطعمة غنية بالشحوم والسكر والكوليسترول.

وأوضحت سوزان أكتيرين واضعة الدراسة، أنه تبين عبر دراسة دماغ هذه الفئران وجود تبدل كيميائى شبيه بالتبدل المسجل فى دماغ مرضى الزهايمر، ولاحظ الباحثون أن كمية كبيرة من الكوليسترول فى الأغذية تخفض من وجود بروتينة فى الدماغ تدعى "ارك" وتساهم فى عملية "تخزين" الذاكرة.

وخضعت هذه الفئران قبل ذلك لتعديلات جينية لتقليد متغيرة لجينة بشرية "ابو اى 4" التى تشكل احد عوامل احتمال الإصابة بالمرض، والتى من بين وظائفها نقل الكوليسترول، وكانت دراسات سابقة اشارت إلى وجود رابط ممكن بين الحمية الغذائية وظهور هذا المرض.

ويصيب مرض الزهايمر واضطرابات قريبة منه أكثر من 24 مليون شخص فى العالم و"سيتضاعف هذا العدد كل عشرين عاماً" طبقا لتقرير حديث لمنظمة الصحة العالمية.

وجبة سريعة.. تعادل إدمان الهيروين

وقد حذر باحثون بريطانيون من أن الوجبات السريعة الدسمة والغنية بالدهون، قد تسبب الإدمان بنفس الطريقة، التي تسببها المخدرات، وخصوصاً الهيروين، حيث اكتشفوا أن الإفراط في الأكل ليس بسبب نقص الإرادة والسيطرة على النفس، وإنما بسبب عوامل إدمان معينة، بحيث يصبح جسم الإنسان مدمنا على الدهون والسكريات، الأمر الذي يساعد في تفسير ارتفاع معدلات البدانة في العالم.

وأوضح العلماء أن الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون تنشط إفراز المواد الكيماوية المسؤولة عن الشعور بالسرور والنشوة في الدماغ، التي تعرف بالأفيونات الطبيعية، وهو ما يشجع اعتماد بعض الحيوانات وحتى البشر, على السكريات والطعام الحلو، مفسّرين الأمر بأن الدماغ في هذه الحالة أصبح مدمنا على أفيوناته نفسها، بنفس مبدأ الإدمان على المخدرات، كما يُعتقد أن السيطرة على الشهية تتم من خلال نظام معقّد من الهرمونات، ومواد أخرى ينتجها الجسم .

وتدمر خصوبة الرجال

كما أفادت دراسة حديثة أن الإسراف في الوجبات السريعة له تأثيرات ضارة علي خلايا الخصية بسبب زيادة ترسيب الدهون التي تحتويها هذه الوجبات وتأكسدها مع غزوها المتتالي لخلايا الخصية مسببة تليفها واضطراب وظائفها‏,‏ حيث تخفض معدل هرمون الذكورة الذي يعرف بــ"‏ التستوستيرون‏",‏ الأمر الذي يهدد خصوبة الرجال‏.‏   ومن خلال الدراسة التي أجريت على حيوانات التجارب في وحدة أبحاث الكيمياء الحيوية بكلية الصيدلة جامعة الزقازيق المصرية، عن طريق تغذية ذكور فئران التجارب بوجبات تضاهي الوجبات السريعة في المحتوي والمضمون شملت هامبورجر وعيش الكايزر مخلوطاً بصلصات المايونيز والكاتشب ولمدة تراوحت من‏ 5‏ أشهر وبصورة متواصلة‏.

واتضح أن تناول الفئران بشغف بالغ هذا النوع من الطعام انعكس في زيادة الوزن بصورة واضحة وخاصة سمنة الأحشاء الداخلية‏,‏ وترسبت الدهون وزادت معدلات أكسدة الدهون وانخفض معدل هرمون الذكورة‏ " التستوستيرون‏",‏ حيث أظهر فحص الأنسجة مجهرياً تحللاً واضحاً في خلايا الخصية وقلة الحيوانات المنوية وتليفاً بصورة واضحة‏,‏ وكان السبب المرجح لكل ذلك زيادة ترسيب الدهون وتأكسدها مع غزوها المتتالي لخلايا الخصية‏.‏

وأشار الدكتور محمد السويدي أستاذ التحاليل الطبية، إلى أن هذا النوع من الأطعمة يوجد بها سعرات حرارية زائدة عن المطلوب سواء كان مصدرها الكربوهيدرات‏‏ مثل العيش الكايزر‏‏ أو الدهون‏‏ داخل أنسجة الهامبورجر‏‏، إضافة إلي مكسبات الطعم الأخري‏‏ مثل المايونيز والكاتشب‏‏، وهي دهون أخري مضافة‏,‏ حيث تتعرض هذه النوعية من اللحوم لحرارة عالية أثناء الطهي مع زيوت وشحومات حيوانية تشكل عبئاً علي الجهاز الهضميش
ومختصر مفيد لكل هذا الكلام و اعذروني على التطويل المختصر هو
•تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
•نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
•التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
•عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
•أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
•اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""مع تمنياتي ان تكون اجابتي افضل اجابه
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة وسيم الوسماء (وسيم الوسماء).
55 من 153
السمنه + امراض الجلطات ولسرطان
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة آآخر الفرسانِِ (يــآرب سامحني).
56 من 153
السمنة والسكري
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة علاوي العامري (اﻟا ﺑذﮑژ اﻟﻟھَہّ ﭠطﻣ̝̚ئـ ـﻧ اﻟﻗ̮ـ̃ﻟۆﺑ).
57 من 153
اكبر ضرر هو السعرات الحرارية الهائلة التي تحملها
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ابو البواسل (basel Alkriz).
58 من 153
الادمان عليها مضر اكثر مما نتصور وخصوصا المكدونالز رغم لذته

اولا تسبب زبادة عالية في الوزن

ثانيا تؤدي الى امراض القلب وعلى راسها الذبحة القلبية

خليك في البيت وكول كبسة او فول ارحم يا ابني

لمن لا يصدق شاهد فيلم Super Size Me‏
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
59 من 153
لن اقول لك ارتفاع نسبة الدهون بها وتشبعها بالزيوت غير المهدرجة ولكن ساقول لك بانى شاهدت على الطبيعة المطبخ الذى يتم فبه اعداد هذه الوجبات وكم القاذورات والاوساخ التى تملا المكان والمعدات وشاهدت كراتين اللحوم المجمدة وهى متروكة فى العراء حتى يزول تجميدها ويفك الثلج منه وهى تسيل العصارات والدماء منها وعليها كم من الذباب واقسم لك باننى شاهدت احد العمال وهو يقوم بفرم اللحوم فى مفرمه كهربائية كبيرة لصنع الهامبرجر وغيره وكانت تتساقط قطع من الفرم على الارضية وفى نهاية الدورة بقوم بتجميعها بواسطة الجلدة الكاوتشوك المستعمله فى غسيل الارضيات ثم يضعها فى المفرمه بعد جمعها من الارضية بما بها من اوساخ وغيرها ثم تدخل فى التصنيع بعد ذلك
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة koke ops (koke ops).
60 من 153
ههههه قديمههه
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة tamader (tamader otaepy).
61 من 153
رروح عند الماما تعلمكككككككك
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة tamader (tamader otaepy).
62 من 153
تمير للكلى خلال ثلاث سنوات لمن اعمارهم فوق الثالثة عشرة
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ارقام و حروف.
63 من 153
لا اله إلا الله محمد رسول الله
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة Amr Atef (Amr Atef).
64 من 153
السمنة المفرطة
السرطان
نقص فيتامينات
سوء تغذية
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة raxes (raxes soura).
65 من 153
تناول هذه الوجبات تعرض الإنسان للمخاطر الصحية لأنها تشجعه على تناول طعام بسعرات حرارية فائضة، تزيد عن متطلباته واحتياجاته الطبيعية البسيطة، كما أن وجبات المأكولات السريعة تشوش عمل نظام التحكم في الشهية في الدماغ، لأنها تتميز بكثافة الطاقة، حيث تحتوي وجبتها على سعرات حرارية تزيد مرتين عن السعرات في وجبة مماثلة الحجم من الغذاء الصحي.

ومن جانبه، أكد الدكتور طارق رضا استشارى التغذية أن سوء التغذية يتصدر قائمة مسببات الوفيات فى مصر ويليه الأمراض المزمنة، مشيراً إلى أن الوجبات السريعة هى السبب وراء حالة الخمول التي أصابت المصريين ونومهم أثناء العمل.

وأوضح الخبير المصرى فى لقاء مع "برنامج صباح الخير يا مصر" بالتليفزيون المصرى الأربعاء، أن التقرير الصادر من منظمة الصحة العالمية عام 2002، أشار إلى أن سوء التغذية من المسببات الرئيسية للوفيات فى مصر ويليه الأمراض المزمنة، مؤكداً أن الدول الأكثر استهلاكاً للدهون بها أكثر عدد من الوفيات التي تقل بدورها فى دول آسيا مثل الصين واليابان لإعتمادهم على الأعشاب الطبيعية وزيت الزيتون فى الطعام.

وأضاف رضا أن الإعتماد على الوجبات السريعة تسبب فى انتشار الكثير من الأمراض مثل السمنة والتشحم الكبدى وهشاشة العظام وتكيسات المبيض وغيرها فضلاً عن أن شرب المياه الغازية يصيب العظام بالهشاشة داعياً إلى اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على السلاطة والخضراوات وزيت الزيتون وعدم الإسراف فى تناول الجبن المطبوخ والقشدة والمثلجات والبيتزا والمقليات.

وأشار إلى أن كمية الماء تقل فى الجسم كلما تقدم العمر وتعد التجاعيد وقلة حجم الجسم عند الشيخوخة علامة على نقصها داعياً الى الإكثار من شرب الماء وتخصيص وقت لممارسة الرياضة يومياً وتثبيت وقت تناول الطعام للتمتع بصحة جيدة.

وأكد رضا أن الإنسان يحتاج إلى الكالسيوم فى السنوات الأولى من عمره ويمكنه الحصول عليه من مصادر متعددة مثل الخضراوات الداكنة ومنتجات الألبان، ناصحاً بطهى الطعام بالبخار للحفاظ على الفيتامينات الموجودة به وعدم غليه لفترات طويلة.

وأوضح رضا أن النظام الغذائي الخاطىء الذي يتبعه المجتمع المصرى وراء قصر معدل العمر والموت المفاجىء، داعياً إلى الرجوع لعصر الإنسان البدائي والعودة للطبيعية وتجنب الوجبات السريعة المسئولة عن حالة الخمول التي تصيب المصريين والنوم أثناء العمل والعصبية.

الوجبات السريعة أسرع طريق للاكتئاب

كما حذر الدكتور بهاء الدين ناجى استشارى التغذية من تناول الوجبات السريعة لأنها تصيب الإنسان بالاكتئاب وتجعله عدوانياً، مؤكداً أن الوجبات السريعة بها كمية كبيرة من الدهون المشبعة التي تحفز إفرازهرمون الأدرينالين بالجسم فتجعل الإنسان أكثر عدوانية ومتحفز للشجار مع الأخرين ويقدم على تصرفات غير محسوبة مثل الطلاق، محذراً من خطورة الحميات الغذائية الكيميائية التي تعتمد على البروتينات، ناصحاً بتناول الفاكهة والنشويات والشيكولاتة لأنها تحسن الحالة المزاجية.

وأكد ناجى فى برنامج "صباح الخير يا مصر" بالتليفزيون المصرى، أن نوعية المأكولات التي يتناولها الإنسان تساهم في تحديد مزاجه ولهذا لابد من تجنب تناول البروتين والمواد الدهنية ليلاً لأنها تؤدى إلى نومٍ مضطرب وكوابيس، كما تجعل الإنسان يعانى من مزاج سىء في الصباح التالي، ناصحاً بتناول كوب من الزبادى مضافاً إليه ملعقتين من عسل النحل لأنه يحسن أداء الجهاز الهضمى.

وأوضح ناجي أن تناول الشيكولاتة الى جانب وجبات غذائية متوازنة العناصر تحتوى على النشويات مثل الأرز والمكرونة والقمح يحسن من الحالة المزاجية، لأنها تساعد الجسم على الاستفادة من مادة "السيروتونين" المسئولة عن الإحساس بصفاء المزاج والشعور بالسعادة، مؤكداً أن الوجبات السريعة تعوق تخليق هذه المادة.

وأضاف ناجى أن اللوز واللبن الرائب والبروكلي من العناصر التي تساهم ايضاً فى تحسين الحالة المزاجية والهضم وتجنب الإنسان الإصابة بالأمراض النفسية المرتبطة بالغذاء نتيجة السمنة.

سندوتش سريع.. يدمر ذاكرتك      وقد أظهرت دراسة اعدها معهد كاولينسكا للأبحاث فى ستوكهولم، أن نظاماً غذائياً غنياً بالسكر والشحوم كما هى الحال فى الوجبات السريعة قد يساهم فى الإصابة بمرض الزهايمر.

وقد درس باحثون تصرفات فئران معدلة جينياً بعدما قدم لها على مدى تسعة أشهر أطعمة غنية بالشحوم والسكر والكوليسترول.

وأوضحت سوزان أكتيرين واضعة الدراسة، أنه تبين عبر دراسة دماغ هذه الفئران وجود تبدل كيميائى شبيه بالتبدل المسجل فى دماغ مرضى الزهايمر، ولاحظ الباحثون أن كمية كبيرة من الكوليسترول فى الأغذية تخفض من وجود بروتينة فى الدماغ تدعى "ارك" وتساهم فى عملية "تخزين" الذاكرة.

وخضعت هذه الفئران قبل ذلك لتعديلات جينية لتقليد متغيرة لجينة بشرية "ابو اى 4" التى تشكل احد عوامل احتمال الإصابة بالمرض، والتى من بين وظائفها نقل الكوليسترول، وكانت دراسات سابقة اشارت إلى وجود رابط ممكن بين الحمية الغذائية وظهور هذا المرض.

ويصيب مرض الزهايمر واضطرابات قريبة منه أكثر من 24 مليون شخص فى العالم و"سيتضاعف هذا العدد كل عشرين عاماً" طبقا لتقرير حديث لمنظمة الصحة العالمية.

وجبة سريعة.. تعادل إدمان الهيروين

وقد حذر باحثون بريطانيون من أن الوجبات السريعة الدسمة والغنية بالدهون، قد تسبب الإدمان بنفس الطريقة، التي تسببها المخدرات، وخصوصاً الهيروين، حيث اكتشفوا أن الإفراط في الأكل ليس بسبب نقص الإرادة والسيطرة على النفس، وإنما بسبب عوامل إدمان معينة، بحيث يصبح جسم الإنسان مدمنا على الدهون والسكريات، الأمر الذي يساعد في تفسير ارتفاع معدلات البدانة في العالم.

وأوضح العلماء أن الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون تنشط إفراز المواد الكيماوية المسؤولة عن الشعور بالسرور والنشوة في الدماغ، التي تعرف بالأفيونات الطبيعية، وهو ما يشجع اعتماد بعض الحيوانات وحتى البشر, على السكريات والطعام الحلو، مفسّرين الأمر بأن الدماغ في هذه الحالة أصبح مدمنا على أفيوناته نفسها، بنفس مبدأ الإدمان على المخدرات، كما يُعتقد أن السيطرة على الشهية تتم من خلال نظام معقّد من الهرمونات، ومواد أخرى ينتجها الجسم .

وتدمر خصوبة الرجال

كما أفادت دراسة حديثة أن الإسراف في الوجبات السريعة له تأثيرات ضارة علي خلايا الخصية بسبب زيادة ترسيب الدهون التي تحتويها هذه الوجبات وتأكسدها مع غزوها المتتالي لخلايا الخصية مسببة تليفها واضطراب وظائفها‏,‏ حيث تخفض معدل هرمون الذكورة الذي يعرف بــ"‏ التستوستيرون‏",‏ الأمر الذي يهدد خصوبة الرجال‏.‏   ومن خلال الدراسة التي أجريت على حيوانات التجارب في وحدة أبحاث الكيمياء الحيوية بكلية الصيدلة جامعة الزقازيق المصرية، عن طريق تغذية ذكور فئران التجارب بوجبات تضاهي الوجبات السريعة في المحتوي والمضمون شملت هامبورجر وعيش الكايزر مخلوطاً بصلصات المايونيز والكاتشب ولمدة تراوحت من‏ 5‏ أشهر وبصورة متواصلة‏.

واتضح أن تناول الفئران بشغف بالغ هذا النوع من الطعام انعكس في زيادة الوزن بصورة واضحة وخاصة سمنة الأحشاء الداخلية‏,‏ وترسبت الدهون وزادت معدلات أكسدة الدهون وانخفض معدل هرمون الذكورة‏ " التستوستيرون‏",‏ حيث أظهر فحص الأنسجة مجهرياً تحللاً واضحاً في خلايا الخصية وقلة الحيوانات المنوية وتليفاً بصورة واضحة‏,‏ وكان السبب المرجح لكل ذلك زيادة ترسيب الدهون وتأكسدها مع غزوها المتتالي لخلايا الخصية‏.‏

وأشار الدكتور محمد السويدي أستاذ التحاليل الطبية، إلى أن هذا النوع من الأطعمة يوجد بها سعرات حرارية زائدة عن المطلوب سواء كان مصدرها الكربوهيدرات‏‏ مثل العيش الكايزر‏‏ أو الدهون‏‏ داخل أنسجة الهامبورجر‏‏، إضافة إلي مكسبات الطعم الأخري‏‏ مثل المايونيز والكاتشب‏‏، وهي دهون أخري مضافة‏,‏ حيث تتعرض هذه النوعية من اللحوم لحرارة عالية أثناء الطهي مع زيوت وشحومات حيوانية تشكل عبئاً علي الجهاز الهضميش
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ̢̢̢̢̢̢̢̢̢̢̳̳.
66 من 153
تسبب السمنة وتضر بالصحة
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة s503s.
67 من 153
g
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة معجب بالمجهول (بسام القحطاني).
68 من 153
أغلب الوجبات السريعة تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والمكونات الغير صحية وهي ضارة على الجميع سواء السمين او النحيف

لاينبغي الاعتياد على الوجبات السريعة او الاعتماد عليها كثيراً ..
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة Narges ζ͡»͡ ︶.
69 من 153
الوجبات السريعة مصطلح يطلق على الوجبات التى يمكن ان تحضر وتقدم بسرعة فائقة, لكن بشكل دقيق يعود المصطلح على الأكلات التى تباع فى المطاعم أو المتاجر وتكون هذه الوجبات ذات جودة منخفضة وتحتوى على كمية عالية من الدهون.
الوجبات السريعة

الوجبات السريعة - اضرار صحية واجتماعية واقتصادية

لا شك أن مطاعم الوجبات السريعة أوجدت ملاذا للناس المشغولين والأفراد غير المتزوجين، لكنها أفرزت ظاهرة سلبية، فللوجبات السريعة اضرار كثيرة جدا منها:
أضرار الوجبات السريعة

       تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
       نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
       التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
       عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
       أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
       اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.

والله تعالى أمرنا بعدم التعجل حيث قال تعالى: { خلق الإنسان من عَجَل سأريكم آياتي فلا تستعجلون} لأنه سبحانه وتعالى يعلم أضرار السرعة والتعجل، فهي تفقد التركيز، وتبعث على الإرباك، وتقلل الجودة، وتصرف المال من غير تدبر، وعادة ما يخسر الإنسان بالتعجل أضعاف ما يخسره بالتأني.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة جوجل (G k).
70 من 153
السمنة الزايدة
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة loolredrose (loolred rose).
71 من 153
اكيدا تراكم الشحوم مما يسبب السمنه او زياده الكوليسترول الضار للجسم في زيادته او الخمول او لا يحتوي على فوائد كما بالطعام العادي الملخض هضا
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة kakashy sensy (AL-hajras Algdiry).
72 من 153
تم تقييم الكل +
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة Ă7ţώęęk βŘőő7Ỉ.
73 من 153
f
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة معجب بالمجهول (بسام القحطاني).
74 من 153
f
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة معجب بالمجهول (بسام القحطاني).
75 من 153
ينقص الوجبات السريعة الخضار بفوائدها وانواع كثيرة من الفيتامينات فإذا اصبحت الوجبات السريعة وجبتك الأساسية فقل  لجسمك وداعا . زيادة كلسترول انسداد شرايين مشاكل بالقولون والمعدة .
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
76 من 153
تصلب الشرايين بالمستقبل

والسمنة والتعود على الكسل
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة أبن الوطن.
77 من 153
كثرة الدهون و التوابل و سرعة الاكل
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة kia motors.
78 من 153
السمنة
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة anyasse.
79 من 153
السمنة ...

وزيـادة معدل الدهون ....
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
80 من 153
لا إله إلا الله ... محمداً رسول الله
سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم


استغفر الله
واستغفر الله الحي القيوم واتوب اليه
واستغفر الله واتوب اليه


قال صلى الله عليه وسلم :

( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة 000 (جنےـونےقلبے فديت قلبك).
81 من 153
التسمم الغذائي عادة بسبب قلة النظافه ويازين اكل البيت ولاصار من الوالده الله يحفظها
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
82 من 153
تصدق ان الوجبات السريعة ما بها أضرار . .!!!
لكن نسبة الضرر هي نسبة الضرر الموجودة في أي أكله ..!!!
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة alprof mado (ابن مصر).
83 من 153
يامامي كل ده ؟
يعني انتو مابتكلوش وجبات ؟
والله باكل وجبه بس كل فين وفين مش دايماً أما نكون خارجين ..
بس لا بعد النهارده انا خلاص حتوحد مع الوطن العربي ( لا للوجبات ) :(((((
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة سماء ♡ الروح.
84 من 153
تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.
والله تعالى أمرنا بعدم التعجل حيث قال تعالى: { خلق الإنسان من عَجَل سأريكم آياتي فلا تستعجلون} لأنه سبحانه وتعالى يعلم أضرار السرعة والتعجل، فهي تفقد التركيز، وتبعث على الإرباك، وتقلل الجودة، وتصرف المال من غير تدبر، وعادة ما يخسر الإنسان بالتعجل أضعاف ما يخسره بالتأني.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة Rihanna Fan (Milhouse Van Houten).
85 من 153
اضرارها من الزيوت الموجوده فب هذه الاطعمه وتسبب الكلسترول فيها بعض المكونات زي الطماطم او الخس لها فوائد صحيه اما الزيوت تسبب الكلسترول وينصح بالتقليل ولاتحرم نفسك من اي شي كلنا رايحين للتراب ^_^
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم (Eissa Shaibah).
86 من 153
السمنة
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة mir0 (faroun ammar).
87 من 153
نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة abo0od.alfifi.
88 من 153
أستغرب كثيراً ممن يقول الوجبات السريعة مضرة.
النعمة لا يمكن إن تكون ضرر مهما كانت مكوناتها طالما أنها صالحة للاستهلاك الآدمي.

الضرر في الأكثار منها وليس في نوعيتها.

البعض يلتهم كمية كبيرة من الوجبات سواءً وجبات سريعة أو وجبات رئيسية وهذا هو الضرر الحقيقي.

التمر وهو الغذاء المتكامل الذي لا يضر ولكن عندما نكثر منه تبنى أجسامنا شحوم بسبب السعرات الحرارية التي يحتوي عليها التمر وبالتالي تكون تلك الشحوم مضرة بالصحة.

الضرر هو عقل الإنسان نفسه وليس الطعام ونوعيته.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة سعيد ملفي (أبو فارس).
89 من 153
تضعف المناعه
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة somaia negem (somaia negem).
90 من 153
تم تقييم الكل :)
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة hemo -_-.
91 من 153
الشي المضر جدا جدا
هو كثره دهون الترانس
الدهون انواع
المشبعه والغير مشبعه والترانس
والترانس هي اخطر واعقد انواع الدهون والي تسبب مشاكل للجسم ومامنها فايده

مثال لو جا حد قالك نسبة الدهون فالوجبات السريعه كذا كذا
بتجي تحسبها براسك بتقول نفس الوجبه الصحيه الفلانيه بس زايد شوي
لا حاسب على نوع الدهون؟

والسبب الثاني الي يخليك تبتعد عن الوجبات السريعه هو سؤالك نفسه
كتبت ماهي اضرار الوجبات السريعه لانك تعرف ان مامنها فايده بس منها ضرر
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ابو المعلومات.
92 من 153
ربما تحمل تلك الوجبات أضرارًا كبرى؛ حيث يؤكد الدكتور محسن الألفي أستاذ طب الأطفال بجامعة عين شمس في بحث له أن الدارسين قد توصلوا مؤخرًا إلى أن تكرار تناول الأطفال للوجبات السريعة بما تحتويه من كميات كبيرة من الدهون ومكسبات الطعم يؤثر على كيمياء المخ ويسلبهم الإرادة؛ فيصبح قرار التوقف عن هذه الوجبات في غاية الصعوبة تمامًا مثلما تفعل السجائر وعقاقير الإدمان‏!

وقد أظهرت الأبحاث أن الكثير من هذه الوجبات تعمل على تنشيط الجين الخاص بالسمنة بصورة مرضية! وقد تنبهت إلى هذا الخطر أكثر من 20 ولاية أمريكية ومنعت طلاب المدارس من تناول هذه الوجبات؛ لوجود علاقة بينها وبين الإصابة بالأنيميا وفقر الدم وارتفاع نسبة الكولسترول. ووجود علاقة بين مشروبات "الصودا" التي عادة ما تكون مصاحبة لهذه المأكولات والإصابة بهشاشة العظام، فضلا عن أنها تتسبب في عسر الهضم عند تناولها مع الطعام.

وعند إضافة الأطعمة المقلية كالبطاطس والأغذية التي تحتوي على المواد الحافظة والملح لكي نحصل على "وجبة كاملة" أو "كومبو" تكون المحصلة هي الحصول على "خطر كامل"، كما يوضح الدكتور مدحت المسيري أستاذ الفيزياء الطبية بجامعة القاهرة‏ في بحث له؛ فأطعمة مثل الهامبورجر وأصابع السمك (fish fingers) والدجاج المقلي تدخل في دائرة المواد المسببة للإصابة‏ بالسرطان. ومن الممكن بعد التأكد من جميع أضرار هذه الوجبات أن يتم كتابة تحذير على علب الوجبات السريعة يفيد بأنها "تدمر الصحة وتسبب الوفاة".

السمنة.. قاتل أطفالنا الأول
والبدانة التي تعتبر أول عرض لتناول الوجبات السريعة في طريقها بالفعل لأن تصبح السبب الأول للوفاة في بريطانيا، محتلة مكان التدخين، ويرى خبراء الصحة هناك أن الحكومة البريطانية -شأنها شأن سائر الحكومات الأوروبية- تشعر بالخوف من وضع حلول لهذه المشكلة التي أوجدتها مؤسسات وشركات إنتاج الوجبات السريعة والجاهزة؛ وذلك بسبب المصالح الضخمة لهذه الشركات. فرءوس الأموال المستثمرة في مطاعم الوجبات السريعة والمشروبات الغازية ضخمة للغاية،‏ وبسبب هذه "المصالح" يموت ‏30‏ ألف شخص بريطاني بدين في كل عام‏.

يؤكد العلماء البريطانيون‏ في دراسة حديثة‏ أن الجيل الحالي من الأطفال في بريطانيا أكثر عرضة للأمراض الخطيرة؛ حيث إن 10% من الأطفال مصابون بالسمنة‏، و20% من الأطفال يعانون الوزن الزائد. وقد كشف الدكتور إيريك شلوسر خبير الأغذية الأمريكي في كتابه "أمة الأغذية السريعة" عن زيادة حالات الوفيات بين الأطفال من عمر‏ 6‏ إلى 10 سنوات؛ بسبب البدانة المفرطة بعد تضاعف عدد مطاعم الوجبات السريعة في بريطانيا. وفي الولايات المتحدة تؤدي السمنة إلى وفاة 300 ألف شخص سنويًّا، وتأتي بعد التدخين الذي يتسبب في وفاة 400 ألف شخص.

ونظرًا لانتشار مطاعم الوجبات السريعة والجاهزة في مجتمعاتنا العربية؛ فقد زادت نسبة البدانة في تلك المجتمعات؛ حيث تقدر نسبة البدانة في مصر مثلا بحوالي 50%‏ بين النساء والرجال‏. وأوضحت دراسة حديثة للباحثة الدكتورة منى السماحي في جامعة عين شمس أن "بدانة الأطفال" منتشرة في مصر بصورة تدعو للقلق؛ حيث بلغت نسبة البدانة لدى الأطفال ‏15%‏ بعد أن كانت في الثمانينيات من القرن الماضي في حدود ‏6%‏ فقط‏. وأرجعت هذا لتناول الوجبات السريعة والجاهزة، والأكل بين الوجبات، وإهمال الخضراوات والفاكهة.

احذر.. ضريبة البدانة
واعتمادًا على أبحاث تؤكد وجود علاقة قوية بين السمنة المبكرة والانتشار السريع لأمراض السكر وضغط الدم والقلب وأمراض العمود الفقري وارتفاع نسبة الكولسترول والربو وبعض أنواع السرطان، ومن ناحية أخرى الأمراض النفسية والخجل والإحباط.. فقد حثّت جهود الجمعية الطبية الأسترالية الحكومة على فرض "ضريبة بدانة" على الوجبات السريعة الدسمة والمشروبات الغازية، وذلك في إطار "إستراتيجية لجعل الناس أكثر وعيًا بمكونات الطعام الذي يشترونه".

ويوضح الدكتور عامر الطويل أستاذ التغذية بجامعة القاهرة أن معظم هذه الوجبات والمأكولات تتسم بالتعقيد والدسامة وعدم التوازن، وتمتلئ بالدهون ومكسبات الطعم، وتكون محشوة عادة بالتوابل الحارة بكميات كبيرة، وهذا الأمر يؤدي لتهيج الأغشية الداخلية للجهاز الهضمي، ويحدث أخطارًا كبيرة ومتعددة عند الإفراط في تناولها. ويضيف أيضًا أن المدنية والتطور أبعدا الإنسان عن فطرته وتلقائيته في المأكل والمشرب؛ الأمر الذي أخل بصحة الإنسان، وجعله عرضة للإصابة بأمراض متعددة، على رأسها البدانة.

ويشير د. عامر الطويل إلى أن المجتمعات الغربية المتقدمة قد تنبهت في السنوات الأخيرة إلى خطورة الوجبات الغذائية المنتشرة بها، وخصوصًا وجبات التيك أواي الجاهزة. ويقول: لقد ارتدت كثير من هذه المجتمعات، وقد ظهرت بها نـزعات ودعوات إلى البدائية في الأكل؛ أي الحرص على البساطة وعدم التكلف، والتركيز على الأطعمة الطازجة والألياف والخضراوات، والاهتمام بالحبوب غير المقشّرة، والإقلال من اللحوم الحمراء والدهون، وفوق ذلك كله الاقتناع بأن القيمة الغذائية للطعام أكثر أهمية من القيمة المادية التي يساويها هذا الطعام، ويحثّ الدكتور عامر الطويل على تناول المأكولات الشعبية الشرقية المنتشرة في مصر ومعظم الدول العربية؛ باعتبارها أكثر ملاءمة لصحة الإنسان وأكثر فائدة له.

وحول إمكانية طبع عبارة "تدمر الصحة وتسبب الوفاة" على علب الوجبات الجاهزة في مجتمعاتنا العربية يقول د. الطويل: المشكلة أن أكل وجبة جاهزة واحدة ربما لا يكون أمرًا مضرًّا؛ فالوجبة لا تضم سمومًا خالصة بطبيعة الحال كالتي تضمها السجائر، ولكن خطورة الوجبة تكمن في إدمان تناولها والاعتماد عليها؛ ولذلك فمن الصعوبة وصفها بأنها "تدمر الصحة وتسبب الوفاة" وصفًا مطلقًا، وهذا قد يحول الموضوع برمته إلى مشكلة قانونية.

مخلفات غذائية!
ومن المخاطر الصحية الأخرى للوجبات السريعة والجاهزة -كما أكد باحثون أسكتلنديون مؤخرًا- أن الوجبات السريعة وشبه المجهزة تسهم بدرجة كبيرة في إصابة الأطفال بالربو؛ لخلوها من الخضراوات الطازجة والفيتامينات والمعادن‏، كما أن خلو هذه الأطعمة من الألياف الضرورية لانتظام الحركة الطبيعية للأمعاء يخل بوظيفتها، ويؤدي إلى اضطرابات في عملية الامتصاص. موضحين أن حياة الريف أفضل لصحة الأطفال من العيش في المدن التي تنتشر بها الوجبات السريعة أو بالأصح "المخلفات الغذائية‏".

وأوضحت باحثة أمريكية أن تناول السكريات‏ والأطعمة السريعة‏ والدهون بكثرة يغير سلوك الأطفال‏، وأن الوجبات السريعة تدفع إلى خمول العقل وكسله وإلى ترهل الجسم! كما ذكرت مجلة "نيو ساينتيست" (new scientist) مؤخرًا أن ما يحصل عليه الجسم من الدهون الموجودة بكثرة في الساندويتشات السريعة‏ ووجبات الشوارع يسبب أضرارًا بالغة بالمخ،‏ ويؤذي قدرة الذاكرة؛‏ لأن هذا الغذاء يمنع وصول الجلوكوز إلى المخ بكمية كافية]


البقية: اضرار الوجبات السريعه - منتديات مدرسة المشاغبين
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة DANYA (Danya hussen).
93 من 153
زيادة الوزن والكوريستورول
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة magdygabril (magdy gabril).
94 من 153
ناكل ولا  نعلم مصدر  الاكل  وهذا اكبر ضرر
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة فاز محمد (الجزائر الحرية).
95 من 153
ما بتشبعش
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة الجندى المجهول (لااله الا الله).
96 من 153
الصور ة

جوعتني
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة الفتى المشاكس (العابد المتنور).
97 من 153
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة حفصه المغربيه.
98 من 153
من  الاضرار   ايضا  فقر الدم (الانيميا)..
هذا  المرض اصاب  احد  اقاربي  وهو صغير السن
بسبب  الوجبات  السريعة  ..
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ABoOoOoD_ KSA.
99 من 153
السمنة القاتلة و التهاب الامعاء

اللهم اعف بنا
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة hamza.tounsii (Hamza Kamel).
100 من 153
تجنب ( الميونيز - كاتشب - لحوم المصنعه - زيوت التحمير - دهون - كميات السكر و الدقيق و الملح - مكسبات الطعم - المواد الحافظه - الجبن المطبوخه - الكليسترول بالبيض و الجمبرى ) واى طعام سريع خالى من هذه السموم لا ضرر فيه
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة رابع المستحيلات.
101 من 153
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين.
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين.
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة أبوعبدالعزيز02.
102 من 153
1-السمنة:هناك علاقة قوية بين السمنة المبكرة والانتشار السريع لأمراض السكر وضغط الدم وامراض العمود الفقري وارتفاع نسبة الكولسترول والربو وبعض انواع السرطان ومن ناحية اخرى الامراض النفسية والخجل والاحباط ..

2-لاضرار النفسية للغذاء الغير متوازن :ثرة اكل اللحوم تقسي القلب واضطراب معدل السكر في الجسم يؤدي الى بعض السلوكيات الغير محببه منها سرعة الغضب والانفعال والاكتئاب والسلوك العنيف
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة اسير الرومانسيه.
103 من 153
تسبب السمنة المفرطة
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة a.r.s.
104 من 153
تعتبر من العادات الغذائية السيئة اللتي تضر بالصحة
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة فكر وفلسفة.
105 من 153
احيانا لا اركز في دراستي الا بعد تناول لمجة واضطر لشراء وجبة سريعة فلا بديل الله غالب
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة مامة (mama mama).
106 من 153
السمنة ...

وزيـادة معدل الدهون ....
12‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة wadahujayli (wadah ujayli).
107 من 153
wa
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم مستخدم (بدون اسم مستخدم جديد).
108 من 153
Very nice topic

Thank You

http://www.musicworld7.com
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة منتديات وحيد.
109 من 153
التخمة
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة mugaradinsan (Mugarad Insan).
110 من 153
اهم ضرر هو السمنة وهي اساس كل الامراض .
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة omar_pcc (Omar pcc).
111 من 153
كلنا فقرة الغني الله
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة عراقي دولة وعلم (الله اكبر).
112 من 153
من اسخف الاسئلة الي مرت علي الي يوافقني يحط (+)
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة M.I.S. (mis249 .).
113 من 153
الله لايهنكم عطوني (+) .. :)
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة M.I.S. (mis249 .).
114 من 153
تسبب النحف الشديد
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة M.I.S. (mis249 .).
115 من 153
مقلية كثيرة الدهون و الملح و المواد الحافظة و المصنعة
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ام معين (Laila Ilias).
116 من 153
السمنة والاصابة بالامراض والتسممات...
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة فتاة الريح.
117 من 153
كما أن الوجبات السريعة التى تشترى من عند الباعة الجائلين تسبب أمراضاً خطيرة..
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة حازم سعيد غندر (Steadfast Gandar).
118 من 153
الوجبات السريعة تعتبر وجبة مؤقتة سريعة  تحمل كمية كبيرة من المواد الدهنية والسكريات والنشويات  غير مشبعة  ومن اضرارها  السمنه المفررطة لمن تعود على اكلها وهي غير مغذية وموادها المصنعة تهدف الى اعطاء جرعات مشكلة من الدهون والكربو هيدرات والنشوية دون الرجوع الى الوجبة الصحية السليمة
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة زياد سالم (salem ghmdi).
119 من 153
زيادة السمنة
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة المسكين 11 (محمدحامدشايف دغيش).
120 من 153
الوجبات السريعة - اضرار صحية واجتماعية واقتصادية

لا شك أن مطاعم الوجبات السريعة أوجدت ملاذا للناس المشغولين والأفراد غير المتزوجين، لكنها أفرزت ظاهرة سلبية، فللوجبات السريعة اضرار كثيرة جدا منها:
أضرار الوجبات السريعة

       تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
       نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
       التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
       عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
       أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
       اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.

والله تعالى أمرنا بعدم التعجل حيث قال تعالى: { خلق الإنسان من عَجَل سأريكم آياتي فلا تستعجلون} لأنه سبحانه وتعالى يعلم أضرار السرعة والتعجل، فهي تفقد التركيز، وتبعث على الإرباك، وتقلل الجودة، وتصرف المال من غير تدبر، وعادة ما يخسر الإنسان بالتعجل أضعاف ما يخسره بالتأني.
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة FAHAD501.
121 من 153
الوجبات السريعة مصطلح يطلق على الوجبات التى يمكن ان تحضر وتقدم بسرعة فائقة, لكن بشكل دقيق يعود المصطلح على الأكلات التى تباع فى المطاعم أو المتاجر وتكون هذه الوجبات ذات جودة منخفضة وتحتوى على كمية عالية من الدهون.
الوجبات السريعة

الوجبات السريعة - اضرار صحية واجتماعية واقتصادية

لا شك أن مطاعم الوجبات السريعة أوجدت ملاذا للناس المشغولين والأفراد غير المتزوجين، لكنها أفرزت ظاهرة سلبية، فللوجبات السريعة اضرار كثيرة جدا منها:
أضرار الوجبات السريعة

       تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
       نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
       التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
       عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
       أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
       اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.

والله تعالى أمرنا بعدم التعجل حيث قال تعالى: { خلق الإنسان من عَجَل سأريكم آياتي فلا تستعجلون} لأنه سبحانه وتعالى يعلم أضرار السرعة والتعجل، فهي تفقد التركيز، وتبعث على الإرباك، وتقلل الجودة، وتصرف المال من غير تدبر، وعادة ما يخسر الإنسان بالتعجل أضعاف ما يخسره بالتأني.
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ساندى شادى (sandy Hussein).
122 من 153
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة MuzafferDJ (MuZaffer Mohamed).
123 من 153
السمنة
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة الانسان الضائع.
124 من 153
سؤال رائع بهنيك  +
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة filip (ملك الروم).
125 من 153
السمنة
اختلال فى بنية الجسم
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
126 من 153
(أضرار الوجبات السريعة )

تعتبر الوجبات السريعة أحد لاأسباب الرئيسية للإصابة بالسمنـة والبدانــة .
وقد بينت الدراسات أن غالبية هذه الوجبات تحتوي على مواد تعمل على تنشيط الجين الخاص بالسمنة بصورة مرضية كما أنها تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب نتيجة للدهــون التي تتجمع في كل من الشرايين ولأوعية الدموية .
مايؤدي إلى اعتلالها ويحول دون وصول الــدم إلى القلب بشكـــــــل كــــــــــــاف.....


& وهذه بعض مضــــــــار الأطعمة السريعة &


*الشعور بالخمول والكسل خصوصاً عند تناول الوجبات الكبيرة الحجم.
*تهيج الأغشية الداخلية للجهاز الهضمي وذلك لاحتواء هذه الوجبات على نسبة عالية من التوابل وكسبات الطعام النكهة لذا فهي لا تناسب مرضى قرحة المعدة..
*وجود علاقة بين المشروبات الصودا (المشربات الغازية )ولإصابة بهشاشة العظام .وذلك لارتفاع نسبة الفوسفور في هذه المشروبات ....
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة zhrazahra.
127 من 153
تسبب الكثير من الأمراض كالسمنة و انسداد الشريان لاحتوائها على زيوت ثلاثية مهدرجة و لأن المكونات المستخدمة فيها غالبا ما تكون غير صحية +++ إهدار للمال
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة Rery 1995 (Be Happy).
128 من 153
والكبده المستورده وحشه
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة احمد كابو.
129 من 153
عدم النظافة
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة ahmadsabree (Ahmad sabree).
130 من 153
السموم عندما لاتراقب ماذا تأكل
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة hamzaq (Guest Hamza).
131 من 153
الدهون الزائدة والضارة...
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة احبتي.. (نقاء الأرواح).
132 من 153
الضرر على الجيب فقط
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة omer007 (layth alkhairi).
133 من 153
السمنه
و نقل الامراض بسرعه

و + للكل
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة EgYpTiAn 1st (EgYpTiAn FiRsT).
134 من 153
تربية الكرش  زيادة الوزن عدم استقرار فى المعده
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
135 من 153
السمنا + خفض نشاط جهاز المناعه + التبذير
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة faisal n f.
136 من 153
تحتوى  على كمية عالية من الدهون التى تبقى بالجسم ولا تحرق فتؤدى للسمنة
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة midos alaa99 (محمد علاء).
137 من 153
سؤال رائع للغاية ومفيد شكراً من أعماق قلبي...
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة رجل مجهول.
138 من 153
وجبات السريعة مصطلح يطلق على الوجبات التى يمكن ان تحضر وتقدم بسرعة فائقة, لكن بشكل دقيق يعود المصطلح على الأكلات التى تباع فى المطاعم أو المتاجر وتكون هذه الوجبات ذات جودة منخفضة وتحتوى على كمية عالية من الدهون.
الوجبات السريعة

الوجبات السريعة - اضرار صحية واجتماعية واقتصادية

لا شك أن مطاعم الوجبات السريعة أوجدت ملاذا للناس المشغولين والأفراد غير المتزوجين، لكنها أفرزت ظاهرة سلبية، فللوجبات السريعة اضرار كثيرة جدا منها:
أضرار الوجبات السريعة

      تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
      نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
      التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
      عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
      أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
      اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.

والله تعالى أمرنا بعدم التعجل حيث قال تعالى: { خلق الإنسان من عَجَل سأريكم آياتي فلا تستعجلون} لأنه سبحانه وتعالى يعلم أضرار السرعة والتعجل، فهي تفقد التركيز، وتبعث على الإرباك، وتقلل الجودة، وتصرف المال من غير تدبر، وعادة ما يخسر الإنسان بالتعجل أضعاف ما يخسره بالتأني.
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة الأصلى (الجوكر المصرى).
139 من 153
زيادة في وزن الجسم
مافي منها فئدة
تسمم بعض المطاعم
اتمنى افضل إجابة تحياتي لكم...........
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة c.ronado madrid (Single Baby).
140 من 153
1- امراض الشرايين
2- اترفاع الكرستلور
3- اتفاع ضغط الدم
4- تصلب الشرايين
5- السمنة
6- امراض القلب
7- مرض السكر
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة وحشني غيابك.
141 من 153
اما ناخذ مفهوم المطعم الامريكى بشرط تحقق كل شروطه  وفيما عدا ذلك اسفاف!ّ

لان اساس الوجبات السريعه اختراع امريكى و بالتالى مطبخ امريكى مفتوح ترا الطعام كيف يحضر - اى(لا يمسك الاكل باليد - والطاهى له ملابس خاصه و قبعه رأس - ايضا" ان لم يعجبك الطعام بعد تذوقه فمن حقك ان تسترد ما دفعت.


وقدر الامكان البعد عن  ( الميونيز - كاتشب - لحوم المصنعه - زيوت التحمير - دهون - كميات السكر و الدقيق و الملح - مكسبات الطعم - المواد الحافظه - الجبن المطبوخه - الكليسترول بالبيض و الجمبرى) خاصا" خارج المنزل ولا تسلم صحتك لمن لا تثق بهم
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة رابع المستحيلات.
142 من 153
مرحبا   من اضرار fast food  انها تؤدي للسمنه  المفرطه وبذلك تظهر ترهلات بالجسم كما يظهر السيلوليت ~ قد يتعود  الأنسان  عليها حتى تصل  به  لدرجة  الادمان  
امراض في المعده ~ تسمم ~ يصبح الوجه شاحبا  والخمول  وعدم التركيز وايضا  يؤدي بالانسان لكثير من الامراض  ومنها السرطان  ~وشكرا~
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة لين كوين (لين كوين).
143 من 153
الوجبات السريعة مصطلح يطلق على الوجبات التى يمكن ان تحضر وتقدم بسرعة فائقة, لكن بشكل دقيق يعود المصطلح على الأكلات التى تباع فى المطاعم أو المتاجر وتكون هذه الوجبات ذات جودة منخفضة وتحتوى على كمية عالية من الدهون.

ا شك أن مطاعم الوجبات السريعة أوجدت ملاذا للناس المشغولين والأفراد غير المتزوجين، لكنها أفرزت ظاهرة سلبية، فللوجبات السريعة اضرار كثيرة جدا منها:

أضرار الوجبات السريعة

تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها فى الجسم وبالتالى زيادة الوزن بالاضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة.
نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة.
التعرض للتسمم الغذائى بسبب ان معظم المطاعم التى تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية فى النظافة.
عسر الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام.
أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام.
اضرار اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها.
والله تعالى أمرنا بعدم التعجل حيث قال تعالى: { خلق الإنسان من عَجَل سأريكم آياتي فلا تستعجلون} لأنه سبحانه وتعالى يعلم أضرار السرعة والتعجل، فهي تفقد التركيز، وتبعث على الإرباك، وتقلل الجودة، وتصرف المال من غير تدبر، وعادة ما يخسر الإنسان بالتعجل أضعاف ما يخسره بالتأني.
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة مر.Charisma (Mohammed Taisir).
144 من 153
امراض السمنة

زيادة الوزن
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة غزالة مفترسة (غزالة مفترسة).
145 من 153
زق
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
146 من 153
السريعة كالبطيئه المهم في كلا الحالتين ماهية المواد التي تدخل فيها .
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة sipano (sami sipano).
147 من 153
هناك امراض معروفة وهناك امراض غير واضحة حتى الآن
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة Mr Joseph.
148 من 153
صورة السؤال جوعتني^^
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة Dr.yes (black ghost).
149 من 153
كل زق
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
150 من 153
طيب كل زقين
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
151 من 153
سمنة.. كوليسترول.. ضغط لوجود الكثير من الاملاح الزائدة فيها.. شحزم ثلاثية.. بوجد ايضا بها مواد ضارة مثل النكهات والمواد الحافظة.. كما ايضا لا تعرف من اين مصدر موادها
13‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة Ahmet Derdiyok (Ahmet Türk).
152 من 153
في الواقع ليس لها اضرار انما امها مفيده و لذي1ه و لا تستطيع مقاومتها :)
9‏/3‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
153 من 153
مشكورررررين على هذي المعلومات :) وانتو الي تتناقرون ماهو وقتكم ادخلو قيمزر وهناك تخاصمو
12‏/2‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
ما هي أضرار الوجبات السريعة
لماذا .......... الوجبات السريعة ؟
ما هي اضرار مطاعم الوجبات السريعه
هل تكثر من الوجبات الجاهزة السريعة خارج البيت أم تفضل أكل البيت فقط؟
مااضرار الواجبات السريعة على الاطفال ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة