الرئيسية > السؤال
السؤال
اريد كل الاشياء الطبيعية اللي تساعد على التخسيس وسد الشهيه؟
صحة المرأة 2‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة الوفاء طبعي.
الإجابات
1 من 38
برنامج غذائي للتخسيس والرشاقة
إليك طريقة تتيح التمتع بأطعمة الصيف الشهية وفي الوقت نفسه المحافظة على الصحة. بعض الناس يعتبر الصيف فرصة للتخلص من ملابسه الثقيلة، وبعضهم الآخر يستغله للتخلص من وزنه الزائد. ولكن ما رأيك أن تستمتع بالطعام، وفي الوقت نفسه تفقد من وزنك دون أن تضطر إلى التقيد بحمية صارمة. إليك الطريقة: الصيف، في كثير من بلدان العالم، هو وقت نضوج كثير من أنواع الفواكه التي يعتبرها بعضهم بمثابة "الطعام السري" لمن ينشدون التخسيس في الصيف، وغير الصيف بالطبع. وينصح الخبراء كل فرد بتناول 4 أكواب ونصف الكوب من الفواكه والخضراوات في اليوم. وهم يعللون ذلك بأن الألياف المنتشرة بوفرة في الفواكه والخضراوات تساعد في السيطرة على الوزن لأنها تعطي الإنسان شعوراً بالامتلاء والشبع. فتناول أطعمة كثيرة الألياف، وباستمرار، يحول بين المرء وتلك الحالة التي تنتاب الكثير منا، وهي الشعور بالشبع لحظة وفي الوقت نفسه البحث عن طعام بعد لحظات. ولأن معظم نعم الصيف فيها من الخيرات ما قد تكون غابت عنا فسوف نسعى في السطور التالية إلى تسليط الضوء على بعض هذه الفوائد:
الطماطم:
لمن يرغب في الحد من السعرات فإن حبة متوسطة الحجم من الطماطم لا تحتوي سوى 35 سعرا. ولكن لها فوائد عدة منها: توفر 40% مما يحتاج إليه الفرد يومياً من فيتامين ج، و 20% من فيتامين أ. وكلاهما من مضادات الأكسدة. تحوي اللايكويين، وهو من مضادات الأكسدة. تحوي الألياف بكميات لا بأس بها. تناول الطماطم بشكل دائم يقي -بإذن الله- من سرطان البروستاتة وبعض سرطانات القناة الهضمية. تناول الطماطم يحد من تحول الكولسترول السيئ إلى الهيئة المتأكسدة التي تتراكم في الأوعية الدموية.
الفلفل الأخضر الكبير (المحشي):
تناوله يساعد في الحد من السعرات. ذلك أن ?نصف كوب من الفلفل الأخضر لا يحوي سوى 20 سعرا. إضافة إلى فوائد أخرى منها: الأنواع الخضراء أو الصفراء أو الحمراء تحوي 23% مما يحتاج إليه الجسم في اليوم من فيتامين ج. تحوي البيتاكاروتين، وهو من مضادات الأكسدة وكميات لا بأس بها من الألياف. وقد ثبت أن مضادات الأكسدة عموماً تقوي الجهاز المناعي وتقي خلايا الجسم من الأضرار التي تخلفها الجذور الحرة سريعة التأكسد. وهي أضرار قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان أو أمراض القلب.
التوت والفراولة
من بينها الفراولة المحضة ، وتوت العليق، والتوت الأزرق، والتوت الأسود، كلها حلوة المذاق زاهية الألوان، إضافة إلى أن حصة واحدة منها لا يزيد عدد محتوياتها من السعرات عن 45 سعرا. إضافة إلى الفوائد التالية: غنية بفيتامين ج، خصوصاً الفراولة. تحوي حمض الإيلاجيك وهو من مضادات الأكسدة التي تعمل على تعطيل المواد المسرطنة وإبطاء نمو الخلايا السرطانية. التوت مصدر جيد من مصادر الألياف. بعض أنواع التوت تقي من التهابات القناة البولية. بعض أنواع التوت تحسن الذاكرة.
الزبادي
من الأغذية الصحية لذيذة الطعم خصوصاً إذا خلط ببعض الإضافات الطبيعية من الفواكه مثلا، ويفيد أصحاب الحميات حيث إن كمية السعرات فيه محدودة نسبيا. ولأنه يحوي كمية معقولة من البروتين والكربوهيدرات معاً، فإنه يؤدي إلى الشعور بالإشباع لفترة بعد تناوله. ويساعد تناول ثلاث حصص من الزبادي ) قليل الدسم في اليوم على تخفيف الوزن أضف إلى ذلك الفوائد التالية: يحوي حوالي 30% من الاحتياجات اليومية للفرد البالغ من الكالسيوم. يحوي كمية وفيرة من البكتيريا الصحية، وهي أحياء تقوي الجهاز المناعي وتحافظ على صحة القناة الهضمية.
الفول والبقول:
مثل البازلاء والعدس والفول والفاصوليا واللوبيا والحمص. وتتراوح كمية السعرات في 120 جراماً من هذه الأطعمة من 65 سعرا إلي 115 سعرا، وترتفع في أحيان قليلة إلى 160 سعرا. وقياساً على كمية الفول المتناولة فإنه يساعد على التخسيس على وجه العموم.
المانجو
تعتبر من الأطعمة اليومية الأساسية بين شعوب جنوب شرق آسيا منذ أكثر من 4 آلاف سنة. وتحوي حبة المانجو متوسطة الحجم 95 سعرا. وهناك فوائد في المانجو تميزها عن أية فاكهة أخرى، منها: تحوي كمية من الألياف لا يوازيها فيها أية فاكهة أخرى. مصدر للدهن، ولكنها ليست كمية مسمنة. لا تحتوي على الكولسترول. توفر ربع الاحتياجات اليومية من فيتامين أ.
الماء
هو الأهم لعل الماء أهم طعام يمكن أن يفيد في أية حمية غذائية. وقد لا تكون للماء قيمة غذائية محضة، ولكن لا غنى عنه في كل العمليات الحيوية الكبرى في الجسم بما فيها الهضم والتمثيل الغذائي ووظائف الخلايا. ويفيد الماء في التخسيس للأسباب التالية: يخفف من الجوع، خصوصاً إذا كان ضمن أطعمة مثل الفواكه أو الخضراوات. الأطعمة الحاوية على الماء مثل الفواكه والخضراوات والحساء، تساهم في الحد من الوزن. لأن الماء يزيد من حجم هذه الأطعمة ومن ثم الإحساس بالإشباع.
2‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة بدون اسم.
2 من 38
انا لى تجربة في التخسيس ناجحة ..حيث انقصت وزني 27 كيلو في شهرين
فقد جربت تقريبا كل الطرق
وقبل الشرح لهذه الطرق ...
****أعتقد انك تعلمي أن سبب السمنة
****هو السعرات الداخلة للحسم اقل من السعرات  الخارجة مه
,,والمطلوب هو جعل القدر الخارج من السعرات
***** أكثر من القدر الداخل من السعرات ..
فبالتالي لابد من حرق هذه السعرات
والطرق التى جربتها كثيرة منها :
************ (1) الرياضة ..
(أ‌) . وتتمثل في المشي على الأقل نصف ساعة يومية ..
****. ويمكن أن تتمشي داخل الشقة ... أو على السطح .. أو في الصالة ...
(ب‌) ****والبديل ان تشترى جهازا  للمشي في المنزل
(ج) وايضا يدخل ف ذلك تغيير بعض العادات مثل .
• ..عدم استعمال الريموت في تغيير التليفزيون ...
• .عدم استعمال السانسير ( ويسمى اللفت في الدول العربية )
• .. إذا كنتى تستخدمى السيارة ... ممكن تتركيها في مكان بعيدة شوية .. عن المكان الذي تقصدينه .. وتمشي الباقي
• وهكذا

************ (2)  استخدام بعض الأدوات .
****... مثل ... شورت التخسيس .
****.. وحزام التخسيس ..
***. وهذه  الأشياء يمكن أن تجديها في الصيدليات
************ (3)  استخدام بعض كريمات التخسيس
وهى موجودة لدي الصيدليات
****تضعيها على المكان التى تريدين تخسيسه .
****.وفقا للنشرة المرفقة بها أو تعليمات الصيدلي
1- ************ (4) استخدام الأعشاب والأدوية العشبية .
2- . وهذه مفيدة جدا جدا ... والتفاصيل كالآتي :
ملف كامل عن تخسيس الوزن مع وصفات اتمنى تثبيته للفائدة
________________________________________
أولا: أعشاب تخفيف الوزن

لا شك أن هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة، وأن هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد.

ولا مانع من استخدام هذه الوصفات ، مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائى المحدد "الريجيم"+الممارسة الرياضية المناسبة والمنتظمة، وأنه فى حالة ظهور أى أعراض جانبية لهذه الوصفات الشعبية يجب الامتناع عنها فوراً ثم عرض الأمر كله على الطبيب المختص.
ويجب التأكيد على أنه من الخطأ الاعتقاد بأن هذه النباتات والأعشاب لا يوجد لها أى أضرار جانبية وذلك لأنها أشياء طبيعية، لأنه من المعروف أن الكثير من النباتات أو الأعشاب الطبيعية توجد لها بعض المساوئ، كما أن استخدامها بطريقة غير سليمة أو زائدة عن الحد قد تؤدى إلى ظهور الأعراض الجانبية

وظيفة الأعشاب في تقليل الوزن

تقوم الأعشاب بتقليل الشهية وتنظيم الهضم، كما تساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع.

كذلك تنظيم عمل إفرازات الغدة الدرقية وتنشيط عملية الهضم وإزالة الغازات من الأمعاء وإدرار البول الناتج من احتراق المادة الدهنية وتجعل الجسم رشيقاً وتساعده على تقليل الوزن.


وصفات من الاعشاب لتخفيف الوزن

لاخفاء البطن في شهر واحد

شرب ماء دافيء على الريق معاه ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.


الميرمية لتخفيف الوزن

*تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة
وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء
....تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)


عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

خلطة ام سلطان(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق


لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين
شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه 100%للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع
تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر


معلومة مهمه عن الميرمية
الميرمية تنشط المبايض وتساعد على الحمل ففي فلسطين يكثرون من شرب الميرمية وقد جربت اسرائيل الكثير من موانع الحمل وكانت تضعها في مياه الشرب لتشربها النساء ومع ذلك لاحظوا أن النساء الفلسطينيات أكثر إنجابا من بقية النساء بل لاحظوا أن النساء يحملن وهن يستعملن حبوب منع الحمل وكذلك من فوق اللولب وأكبر نسبة حدوث للحمل من فوق اللولب هي لدى النساء الفلسطينيات ,,,وبحثوا كثيرا عن السر فاكتشفوا أنها الميرمية وهم الآن يحاولون القضاء على هذه العشبة النافعة وابادتها من الأراضي الفلسطينية

بالنسبة لانقطاع الدورة أو قلة عدد أيامها لدى المدمنات على شرب الميرمية هي أن الدورة العادية ولدى بعض النساء ممكن تستمر سبعة ايام أو أكثر بس يلاحظ في اليومين الأخيرين أنها متقطعة والي تعمله الميرمية أنها تساعد على نزول الدم بدون انقطاع في الفترة الاولى من الدورة فيجف الدم خلال خمسة أو ست ايام يعني هي تعمل عملية تنظيف

لماذا لاتغلى الميرمية؟؟
إن المادة المفيدة في الميرمية هي في زيوتها الطيارة والتي سرعان ما تتبخر مع بخار الماء الذي يتبخر من الماء فلا يبقى الا القليل من فوائد الميرمية لذلك وللحصول على فوائد هذه الزيوت ينصح بعدم غليان الميرمية في الماء بل يسكب عليها الماء الغلي ثم يغطى الكاس بطبق لحفظ الزيوت الطيارة داخل الكاس بدلا من أن تتطاير مع بخار الماء المتصاعد فانتبهوا جيدا
=================
ثانيا أعشاب زيادة الوزن
النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.
ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.




الأدوية العشبية والنحافة

الحلبة FENUGREEK
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.

2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر للمفتقه المصريه).

3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماي..
وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمج.. حمصيها قبل ما تستخدمينها..


الكزبرة.... CORIANDER
نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.


البصل....Onion
من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة.


وصفات زيادة الوزن



150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم


نصائح أساسية قبل استخدام ريجيم الأعشاب

قبل أن تبدأ في إنقاص وزنك الزائد باستخدام الأعشاب والنباتات الطبيعية هناك نصائح ذهبية ينبغي اتباعها كي ينجح هذا الريجيم النباتي في تحقيق أهدافه المرجوة.
- ينبغي عليك الإكثار من شرب الماء، خاصة المياه المعدنية وعدم الاكتفاء بنوع واحد من تلك المياه، وإذا شعرت ببعض الجوع فلا ضرورة لالتهام طبق كامل من الأطعمة المحببة، بل يمكنك أن تجرب إشباع معدتك بكوب أو كوبين من الماء أولاً.
- اتبع نصائح الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم في آداب الطعام ولتكتف بامتلاء ثلث معدتك فقط لأنه عندما لا يسد المرء جوعه نهائياً يضطر الجسم لتحويل الأنسجة الدهنية واستهلاكها كطاقة لحاجة أعضاء الجسم الوظيفية إليها وهو ما يسبب فقدان الوزن الزائد.


- لا لنظام الوجبات الثلاث فقط أو نظام الوجبتين والوجبة الواحدة بل ينبغي سد حاجة الجسم كلما شعرت بالجوع، لأنه إذا ما تركت نفسك للجوع الشديد حينئذ ستأكل بشراهة ودون وعي أو إدراك لنوعية الطعام أو كميته الواجب تناولها لإنجاح نظام الريجيم الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد.
- تعودوا على عدم إنهاء كل الطعام الموجود في الأطباق وليكن الهدف من تناول الطعام هو سد حالة الجوع فقط مع مراعاة النوعيات والكميات الواجب تناولها كل وجبة.
- لا تحاولوا تغيير النظام الغذائي الواجب اتباعه لإنقاص الوزن الزائد بأي حال من الأحوال متى بدأتم في تنفيذه حتى في حالات الدعوة للطعام خارج المنزل سواء في المطاعم أو لدى الأهل والأصدقاء.
- إذا كان هناك اختيار ما بين الأسماك واللحوم فليكن اختياركم للأسماك، خاصة البحرية فهي أقل احتواء للأنسجة الدهنية والسموم الضارة وأكثر احتواء على الأملاح المعدنية اللازمة للجسم، ومن الأفضل دائماً استخدام الأسماك الطازجة وليس المبردة أو المعلبة.


- من الأفضل دائماً وأبداً تناول الأطعمة الطازجة المعدة في الحال أو في نفس اليوم على أكثر تقدير، وكذلك الحالة بالنسبة للفاكهة فلا داعي لالتهام الفاكهة التي مضى على قطافها عدة أيام أو التي أمضت في الثلاجات عدة أسابيع ولابد من تناول الفاكهة والخضراوات بجميع أنواعها في مواسمها العادية التي تتحكم فيها الطبيعة.
- لا تحاولوا استخدام طريقة تقليل السعرات الحرارية المتناولة يومياً كوسيلة من وسائل إنجاح الريجيم النباتي، حيث يعتقد البعض أن تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة يومياً يمكن أن يقلل من الوزن بصورة كبيرة وسريعة إلا أن هذه الطريقة في حد ذاتها تكفي لتدمير الريجيم، لأنه عندما يشعر الإنسان بالجوع الشديد يحافظ الجسم من خلال عملية الاحتراق على سرعتها الطبيعية وتكون النتيجة زيادة أخرى في الوزن، لذلك ننصح مع خبراء التغذية بألا تحاولوا أن تقللوا عدد السعرات اليومية عن 1000، 1200 سعر حراري/ يوم.
- مشروبات الأعشاب هي المساعد الأول لإنجاح الريجيم وإنقاص الوزن، تليها عصائر الفاكهة الطبيعية بدون سكر، أما المشروبات الغازية فيجب الإقلال منها ويجب أن نحسب السعرات الموجودة في الشراب أيضاً وليس في الأطعمة فقط.
- أكبر عدد من الوجبات يومياً أفضل طريقة للريجيم وإنقاص الوزن الزائد، حيث يرى خبراء الصحة أن الاعتماد على وجبة واحدة أساسية يؤدي إلى تقليل سرعة عملية التمثيل الغذائي واحتراق الدهون مما يساعد على تقليل سرعة التخلص من الوزن الزائد، لذلك ينصح خبراء التغذية بضرورة تقسيم سعرات اليوم على أكبر عدد من الوجبات لأن ذلك يؤدي إلى سرعة الهضم وإنقاص الوزن.
وأنظر أيضا :

http://www.lebnights.net/vb/t19878.html‏
28‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة meladely (الدكتور محمود العادلي).
3 من 38
الأمر بسيط و سهل جدا .. أنا كنت سمين و الحمدلله أصبح وزني مثالي .. و الآن أقدم نصائح لكل من يريد تخفيف وزنه ..
تفضلوا بزيارة مدونتي (د.سمين) على الرابط التالي
http://drsmeen.blogspot.com‏
18‏/12‏/2010 تم النشر بواسطة د.سمين.
4 من 38
الجريب فوت بيسد النفس .
22‏/12‏/2010 تم النشر بواسطة bieber boy (زملكاوى ثائر قومى عربى).
5 من 38
القهوة الامريكية الخضراء الأصلية
green coffee 800
 يسرّ القائمين على مدونة مستخدمي الجرين كوفي الامريكي
 دعوتكم لمشاركتنا تجربة منتج التنحيف مع العديد من المستخدمين للقهوة الخضراء الأمريكية , وتبادل معلومات التجربة الشخصية مع الجميع

http://thegreencoffee.wordpress.com/


--
القهوة الامريكية الخضراء الأصلية
green coffee 800
http://thegreencoffee.wordpress.com‏
20‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة thegreencoffee.
6 من 38
القهوة الامريكية الخضراء الأصلية
green coffee 800
يسرّ القائمين على مدونة مستخدمي الجرين كوفي الامريكي
دعوتكم لمشاركتنا تجربة منتج التنحيف مع العديد من المستخدمين للقهوة الخضراء الأمريكية , وتبادل معلومات التجربة الشخصية مع الجميع

http://thegreencoffee.wordpress.com/


--
القهوة الامريكية الخضراء الأصلية
green coffee 800
http://thegreencoffee.wordpress.com‏
20‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة thegreencoffee.
7 من 38
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم




من مشروبات شركة ( ايد مارك ) الماليزية العالمية التي تهتم بالصحة العامة بعيداً عن الكيميائيات والأعشاب التي قد تضر بصحتك .. وتسبب لك المضاعفات التي ربما لاتظهر إلا بعد زمن .

برنامج لإنقاص الوزن مقدم من شركة ايدمارك العالمية

( الحاصلة على شهادة الجودة العالمية الآيزو ISO 22000 certified)



ماالذي يميز هذا البرنامج عن غيره من برامج الرجيم :
* برنامج آمن وفعال ومجرب بمكونات طبيعية 100% وبدون أي آثار جانبية .
* خالي من أعراض الرجيم المعروفة : ضعف - دوخة - ترهلات .
* مناسب لجميع الأعمار صغار وكبار ونساء ورجال .
* فوائد البرنامج تتجاوز الوزن لتشمل كامل الجسم من تطهير وتوازن وتغذية .
وستلاحظ بعد انتهاء النظام بإذن الله الآتي:

1. الارتياح التام من كل مشاكل جهازك الهضمي من (قولون-حرقان-مشاكل في عملية الاخراج كالأمساك).
2. نضارة وصحة البشــرة وارتوائها .. لاحتواء النظام ع العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للبشـرة.
3. ارتفاع النشاط البدني والقدرة على التركيز أكثر.
4. انخفاض معدل الكليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
5. اختفاء الآم البطن المزعجة التي غالباً لانعرف سببها ومصدرها.
6. تحسن الحالة المزاجية .. والحالة النفسية.

يمثل هذا البرنامج أعظم قفزة نوعية في مجال التغذية الصحية الكاملة حيث يعمل على تنشيط الخلايا وتزويد الجسم بكامل احتياجاته من المواد الغذائية على نحو متوازن وحسب النسبة المعتمدة من قبل الشركة .
إن برنامج التغذية الطبيعية من إيدمارك يعمل على طرد السموم من الجسم وإذابة الشحوم الزائدة من الخلية بحيث لا يجعل مجالاً للشحوم أن تتراكم مرة أخرى في الخلية .


قد تتساءل ؟!
ما مدى مصداقية شركة ايدمارك العالمية EdmarkInternational ؟
إذا كنت تسأل عن مصداقية الشركة عالمياً فلها فروع واسعة الانتشار في العالم.
وإذا كنت تسأل عن مصداقية الشركة في دول الخليج فلها فروع عدة في مملكة البحرين و المملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة بكافة أماراتها و قطر و عمان .

أما إذا كنت تسأل عن المنتجات فهي منتجات طبيعية خالية من المواد الحافظة والكيميائية ذات جودة عالية وتمتلك شهادات عالمية و مرخص لها من قبل وزارات الصحة في كل الدول العربية ولأن منتجاتنا تصنع في دولة إسلامية وهي ماليزيا فإنها تحمل علامة حلال .. فمكوناتها طبيعية 100% وتم وضع مكونات كل منتج باللغة العربية للتأكد منها .

ماهي مكونات مجموعة تنزيل الوزن ( حقيبة الرجيم ) ؟

مجموعة تخفيف الوزن تحتوي على

1 علبة من الشيك أوف Shake Off
2 علبتين إم آر تي MRTComplex
1 علبة سبلينا Splina
1 علبة قهوة الجينسينج Ginseng Coffe
1 علبة قهوة الرغوة الحمراء Red Yeast Coffe


أفضل مشروب منظف صحي للقولون يتألف من جميع المكونات الطبيعية التي تجرف وتغسل جميع السموم من القولون تاركة إياه نظيفا و معافى ويساعد في تخفيف السموم الحبيسة في الجسم وإذابة الدهون الزائدة الأمر الذي سيؤدي إلى الراحة المدهشة علاوة على الشعور بالاسترخاء يتكون من أفضل العناصر الطبيعية فهو منتج فعال لتنظيف القولون لدرجة أنك ستلمس نتائجه في غضون ثمان ساعات فقط .

مكوناته:
1. ألياف نباتية : يجلب الشعور بالشبع ، ويساعد في التخلص من السموم المعوية مثل احتباس البول أو الغائط . يخفف من الإسهال ويمتص المياه الزائدة في الأمعاء.
2. روزيل : غني بفيتامين "ج" والكالسيوم والحديد وريبوفلافين ونياسين والألياف ويتمتع بمضادات للأكسدة التي تزيد من جمال البشرة
3. الشوفان : يعمل كأنه إسفنج يمتص الكوليسترول غني بالنخالة والألياف التي تمنع سرطان القولون
4.قارسينيا كامبوجيا : يساعد في الرشاقة نظرا لأنه يكبح جماح الشهية ويزيد من استقلاب الجسم كما ينظم أيضا مستويات السكر في الدم ويخفض من نسبة الكوليسترول في الدم
5. إنولين " نشاء نباتي " : يعمل كممهد حيوي يحث على إنتاج البكتيريا الصالحة مثل : البكتيريا المشقوقة في الأمعاء. يخفف من سكر البول وذلك عن طريق تقليل حاجة الجسم.

فوائده:
1- مكون من جميع العناصر العضوية , خال من الآثار الجانبية.
2- طريقة سريعة وفعالة وفي متناول الجميع للتخلص من مواد الفضلات المحتقنة ، ويمنع بناء عليه احتباس البراز وسرطان القولون.
3- تقليل الوزن الزائد وتخفيض الكوليسترول الضار.
4- تعزيز بشرة أفضل وفعالية مضادة للشيخوخة.
5- تعزيز نمو البكتيريا الصالحة وتقليل مشكلات الإمساك.
6-سهل الحمل والتحضير ويتسم بمذاق لذيذ.
متوفر بنكهتين : نكهة عادية طبيعيةونكهة الفراولة .


وجبة بديلة ، مشروب لذيذ ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة وهو مشروب غذائي عالي الذوبان مزود بكامل الفيتامينات والبروتين ومحررا لطاقة الأحماض الأمنية البديلة لوجباتك لمساعدتك في إنقاص الوزن بأمان وبسرعة وبفعالية في الوقت الذي يجنبك الشعور بآلام الجوع .

مركباته:
1. يحتوي على بروتين الصويا البقولي : يسهل هضمه وامتصاصه من قبل الجسم كما يساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم باستتناء العضلات.
2. ويحتوي على الفركتوز: عبارة عن محليات طبيعية مستخلصة من الفواكه والعسل الذي لا يضر المصابين بداء السكر أو أولئك الذين لديهم تدن في سكر الدم
3. ويحتوي على عوامل طاردة للدهون : مثل اللكيتين وإل-كاميتين و الإينوسيتول التي تساعد في زيادة قيمة الاستقلاب الدهني
4. ويحتوي على ألياف صالحة للأكل : تستخدم الألياف لتقوية عملية تخلص الجسم من الفضلات وتعطي شحنة من الشبع وتقلل من نوبات الجوع الفجائية
5. ويحتوي على هوديا قوردنيي : وهي تلك المادة العضوية من حشيشة اللبن التي ترسل إشارات إلى الدماغ توحي له بأن المعدة ممتلئة فحتى كمية قليلة من الطعام يمكنها جعل الجسم يشعر بالغذاء وبأنه مزودا بالطاقة تماما
متوفر بنكهتين : الشوكولاتةوالفراولة


يعتبر الكلوروفيل الذي يشار إليه ب " دم " النباتات مصدرا غنيا بالمعادن الطبيعية والفيتامينات والبروتين وعناصر الاقتفاء ومضادات الأكسدة التي تعد ضرورية في المحافظة على المستوى القاعدي في أجسامنا ويساعد في انتاج كريات الدم الحمراء. وغني بـ :الزنك + سلينيوم + فيتامين هـ + فيتامين ج + فيتامين أ + البروتين + حامض بانتوتينيك + الكالسيوم + الكروم + الفوسفور + البوتاسيوم + المغنيسيوم + الحديد + حامض الفوليك .
وظائفه :
1 - النظافة : ينظف الجهاز الهضمي ويساعد في تنقية الدم والتخلص من البكتريا ويقتل الجراثيم ويقضي على السموم
2 – يحافظ على توازن المستوى الحمضي القاعدي في الجسم ويعزز وظائف أجهزة الجسم ويقوي الجهاز المناعي
3 - يساعد في تجديد كريات الدم الحمراء ويعزز من عملية الأكسدة ويحض على تجديد الخلايا

تتكون من مزيج طبيعي لأنعم قهوة عربية من البرازيل وكولومبيا وخلاصة الجينسنج تتمتع المكونات الفعالة من الجنسينج بقوى بلسمية تساعد في شحذ همة العقل والذاكرة إضافة إلى تخفيضها لضغط الدم

فوائدها :
•شحذ همة العقل والذاكرة
•تعمل على سرعة الاستجابات البصرية والسمعية
• تزيد من التركيز
• تخفض وتتخلص من الكوليسترول الفاسد
• تزيد من استنشاق الأوكسجين
• تخفض معدل ضربات القلب أثناء التمرين
• تزيد مضادات الأكسدة في الجسم
• تمنع السرطان ناعمة وأنيقة ومنعشة قهوة الجينسينج هي المشروب الصحي الذي يشبع ذوقك المتميز



الريد يست أو قهوة الرغوة الحمراء وتتكون من المزيج العضوي المستورد من القهوة الممتازة ورغوة الأرز الحمراء والألياف ونشا الأرز وسترول والأحماض الدهنية وتخفض مستويات الكوليسترول الفاسد وتزيد من مستويات الكوليسترول الصالح وتقلل مستويات الدهون الغير صحية التي تسمى ثلاثي الغلسريد

فوائدها :
• تقلل مستويات الكوليسترول الفاسد وثلاثي الغلسريد
• تزيد مستويات الكوليسترول الصالح
• تعزز الدورة الدموية والهضم
• تلطف الام البطن
• تلطف وظائف الطحال
• توفير الخصائص المضادة للأكسدة والشيخوخة غنية بنكهة عميقة بطعم مركب وواضح وغير مسبوق .
تتمتع كثافة هذه القهوة بنهاية منعشة في طبقات ذوقك .
أوضحت الدراسات الإكلينيكية احتواء رغوة الأرز الحمراء على فوائد علاجية للصحة المثلى للكوليسترول .



سعر المجموعة كاملة قبل الخصم 732 ريال
وعند شرائك للمجموعة تحصل على خصم 20%
ليصبح سعر المجموعة بعد الخصم580 ريال
مع العلم أنها تكفي لمدة22 يوم
وتعمل على تخفيف ما يقارب6 إلى 9 كيلو

بمجرد شراءك للمجموعة تصبح عضواً وستحصل على بطاقة عضوية
مدى الحياة لتتمتع بالخصومات لكل منتج والمزايا
والأسعار الخاصة بالأعضاء .


ملاحظة :
يرفق مع الحقيبة طريقة الاستخدام للبرنامج بالتفصيل على مدى 22 يوم بطريقة سهلة جداً .



مطلوب مندوبين ومندوبات ومسوقين ومسوقات لمناطق المملكة والخليج وافريقيا .
وفقكم الله ومتعكم بالصحة والعافية
لتأكيد رغبتكم الحصول على البرنامج



لاتصال علي موزع ايدمارك 0597944356
21‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة ايدمارك.
8 من 38
بذرة الكتان هى افضل حاجة للتخسيس وهى اعشاب بتجاب من عند العطار ومالهاش اى اضرار وكويسه جدا
27‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة انا القطه.
9 من 38
بذرة الكتان هى افضل حاجة للتخسيس وهى اعشاب بتجاب من عند العطار ومالهاش اى اضرار وكويسه جدا
27‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة انا القطه.
10 من 38
بسم الله الرحمن الرحيم
يعلم الله انني اكتب هذا الموضوع لوجة الله بعدما مررت بتجربة شخصية كادت ان تدمر حياتي وايضا حياة سيدات كتير اعرفهم
هذة التجربة هي محاولة الحصول علي جسم جميل ورشيق خالي من اي تشوهات وتخفيف وزني الذي كنت قد اصبحت بسببة مثل الدبة
بداية المشوار مثل كثير منكم ذهبت الي اخصائية تغذية مشهورة - سامحها الله - اعطتني انظمة غذائية كنت اتبعها تارة ينخفض وزني بمقدار كيلو او اتنين ثم يعود مرة اخري - وكم عانيت من تلك الانظمة حتي ان كل من يراني يقول لي اانتي مريضة وهذا بخلاف اضطرابات الدورة الشهرية التي اصابتني
ثم توجهت الي طبيب اخر مشهور كان اول كشف لة حوالي 400 ريال وخرجت من عندة وانا سعيدة واتصلت بصديقتي التي كانت تتابع معة فوجدت ان النظام الذي كتبة لي هو طبق الاصل نفس نظامها فقلت لنفسي مش مشكلة
وبدات علي هذا النظام وللاسف كانت له نفس اثار البرنامج الي كنت اتبعة مع الدكتورة الاولي
ماذا افعل
بدات مثلكم في الدخول الي المنتديات المختلفة وكلما قرات عن رجيم فعال اقوم بتطبيقة وماهي الا ايام حتي يصيبني الاحباط
وفي احد المرات وجدت موضوعات متكررة لسيدات من دول مختلفة يتابعون مع دكتور من مصر اسمة الدكتور خالد عن طريق برامج رشاقة وتخسيس عن بعد وكنت في هذة الفترة قررت ان اسوي عملية في دولة اجنبية كانت ستتكلف مبالغ طائلة - المهم عندما وجدت ان هناك موضوعات كثيرة خاصة بهذا الدكتور وتجارب سيدات كثيرات انخفض وزنهم معهم بطريقة كبيرة جدا - قلت ان اكيد هذة دعاية يسويها الدكتور لنفسة او احد العاملين معة وقرات ايضا مئات التعليقات ما بين مؤيد ومعارض ولكن لانني كنت اتعلق باي شيء قمت بالدخول علي موقع www.dr-khaled.tk )صاحبة الدكتور خالد يارب وفقة دائما الي الخير - وجدت كيفية الاشتراك معهم فارسلت اليهم وقاموا بارسال الرد وبدات والحمد لله بعد 14 شهر انخفض وزني المفاجاة - 61 كيلو فحمدا لله -
لو تدركون مدي سعادتي وسعادة زوجي لقد كان حلم مستحيل تحقيقة
فنصيحتي لكم جميعا البعد عن اي انظمة غذائية او وصفات موجودة باي موقع كان لان هذة عبارة عن تجارب شخصية من الممكن ان تنفع سيدة وتضر اخري
وتقبلو مروري
28‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة رضاك والجنة.
11 من 38
بسم الله الرحمن الرحيم
يعلم الله انني اكتب هذا الموضوع لوجة الله بعدما مررت بتجربة شخصية كادت ان تدمر حياتي وايضا حياة سيدات كتير اعرفهم
هذة التجربة هي محاولة الحصول علي جسم جميل ورشيق خالي من اي تشوهات وتخفيف وزني الذي كنت قد اصبحت بسببة مثل الدبة
بداية المشوار مثل كثير منكم ذهبت الي اخصائية تغذية مشهورة - سامحها الله - اعطتني انظمة غذائية كنت اتبعها تارة ينخفض وزني بمقدار كيلو او اتنين ثم يعود مرة اخري - وكم عانيت من تلك الانظمة حتي ان كل من يراني يقول لي اانتي مريضة وهذا بخلاف اضطرابات الدورة الشهرية التي اصابتني
ثم توجهت الي طبيب اخر مشهور كان اول كشف لة حوالي 400 ريال وخرجت من عندة وانا سعيدة واتصلت بصديقتي التي كانت تتابع معة فوجدت ان النظام الذي كتبة لي هو طبق الاصل نفس نظامها فقلت لنفسي مش مشكلة
وبدات علي هذا النظام وللاسف كانت له نفس اثار البرنامج الي كنت اتبعة مع الدكتورة الاولي
ماذا افعل
بدات مثلكم في الدخول الي المنتديات المختلفة وكلما قرات عن رجيم فعال اقوم بتطبيقة وماهي الا ايام حتي يصيبني الاحباط
وفي احد المرات وجدت موضوعات متكررة لسيدات من دول مختلفة يتابعون مع دكتور من مصر اسمة الدكتور خالد عن طريق برامج رشاقة وتخسيس عن بعد وكنت في هذة الفترة قررت ان اسوي عملية في دولة اجنبية كانت ستتكلف مبالغ طائلة - المهم عندما وجدت ان هناك موضوعات كثيرة خاصة بهذا الدكتور وتجارب سيدات كثيرات انخفض وزنهم معهم بطريقة كبيرة جدا - قلت ان اكيد هذة دعاية يسويها الدكتور لنفسة او احد العاملين معة وقرات ايضا مئات التعليقات ما بين مؤيد ومعارض ولكن لانني كنت اتعلق باي شيء قمت بالدخول علي موقع www.dr-khaled.tk )صاحبة الدكتور خالد يارب وفقة دائما الي الخير - وجدت كيفية الاشتراك معهم فارسلت اليهم وقاموا بارسال الرد وبدات والحمد لله بعد 14 شهر انخفض وزني المفاجاة - 61 كيلو فحمدا لله -
لو تدركون مدي سعادتي وسعادة زوجي لقد كان حلم مستحيل تحقيقة
فنصيحتي لكم جميعا البعد عن اي انظمة غذائية او وصفات موجودة باي موقع كان لان هذة عبارة عن تجارب شخصية من الممكن ان تنفع سيدة وتضر اخري
وتقبلو مروري
28‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة رضاك والجنة.
12 من 38
القنبلة الحارقة للدهون fruta planta


كبسولات التخسيس الرائعة الأكثر مبيعا


FRUTA PLANTA



وهو تركيبة عضوية خالية من المواد الكيماوية
والأسمدة الضارة تأتى فى شكل حبوب وتصنع من مزيج معروف شعبيا فى الصين لانقاص الوزن عند الرياضيين من الآف السنين.
مكون من: البابايا والليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل ، كمثرى
البلسم ومسحوق سبيرولينا والتي وافقت ادارة الاغذية والعقاقير
وهو مكمل للوجبات الغذائية ويحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين بسبب احتوائه على نسبة عالية من البروتين كبسولات فرتا بلانتا تقلل
الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،وعلى
الأخص في البطن ومنطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه. يساعد هذا المنتج في السيطرة على شهية
. ويساعد على فقدان من 8 : 12كيلو فى الشهر بدون رجيم او رياضة.
ليس لها اثار جانبية تذكر الا فقط الاحساس احيانا بجفاف الفم والذى يدفع لشرب كمية كبيرة من الماء وذلك يساعد على مزيد من
فقدان الوزن ونضارة البشرة

موانع الإستخدام : الحمل , الرضاعة , الأمراض المزمنة مثل : القلب السكر الضغط الكلى
كبسولة واحدة تكفيك يومياً , والعلبة 30 كبسولة تكفي شهر

اتصل يصلك المنتج لحد باب بيتك
0109846388
23‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة Dr-S.Elhabab.
13 من 38
شرب النعناع كوب قبل الفطور بنصف ساعه وكوب بعد الغذاء وكوب قبل النوم
2‏/8‏/2011 تم النشر بواسطة عيون المها 1.
14 من 38
بجد اهم حاجه فى الريجيم هو تظبيط الاكل  بمعنى انناماكل كل حاجه لكنبمقدار معتدل ونقلل من الدهون
8‏/8‏/2011 تم النشر بواسطة ام جومانه وطارق.
15 من 38
Fruta Planta
كبسولات التخسيس الرائعة الأكثر مبيعا فى امريكا.
منشأه الصين وهو تركيبة عضوية خالية من المواد الكيماوية تأتى فى شكل حبوب وتصنع من مزيج معروف شعبيا فى الصين لانقاص الوزن عند الرياضين من الآف السنين.
مكون من: البابايا واليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل ، كمثرى البلسم ومسحوق سبيرولينا والتي وافقت عليه ادارة الاغذية والعقاقير .
وهو مكمل للوجبات الغذائية ويحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين بسبب احتوائه على نسبة عالية من البروتين كبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون.
لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،وعلى الأخص في منطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه.
يساعد هذا المنتج في السيطرة على شهيتك , كذلك يعمل علي شفط و أذابه الدهون الموجودة بالجسم و أذابه الخلايا الدهنيه بطريقه أمنه تماما و ليس لها أي أعراض جانبيه .
ثبت عمليا عدم رجوع الوزن الي ما كان عليه قبل استخدام هذة الكبسولات العشبيه.

وتساعدك على فقدان من 8:15 كجم فى الشهر بدون رجيم او رياضة.
فقدان الوزن ونضارة البشرة بكبسولة واحدة يوميا تكفيك والعلبة 30 كبسولة
اتصل يصلك المنتج خلال 24 ساعة
للجادين يرجاء الاتصال على :01009846388
ومن خارج مصر 00201009846388
احذارو التقليــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد
10‏/10‏/2011 تم النشر بواسطة Dr-S.Elhabab.
16 من 38
الحصول علي جسم رشيق هدف كل إنسان يعاني من السمنة المفرطة أو يعاني من وجود الكرش و يريد التخلص من هذه المشكلة و بالتأكيد من يعاني من هذه المشكلة اتبع كثيرا من الوصفات و المنتجات و لكن لم يجد لها أي اثر يذكر و لقد اتجهت مؤخرا معظم الأبحاث و الدراسات في هذا المجال .
بصفه عامه يتم تحديد مدى سمنة الشخص بحساب نسبة كتلة جسمه. أي حاصل قسمة وزن الجسم بالكيلو غرام على طول الجسم بالمتر المربع. وحين تتعدى هذه النسبة معدل 35 كجم / م2 فإنها تسمى سمنة مفرطة يصاحبها عادة أضرار صحية عديدة ، ولذا يصبح علاجها ضرورة صحية وليس ضرورة جمالية فقط، وعندما تزيد النسبة عن 50 كجم / م2 فإنها تصبح مضرة أو مميتة ، وفي هذه المرحلة من السمنه يكون من المؤكد تعرض المريض إلى مجموعة من الأمراض المزمنة والمستعصية ، ولذلك فهي تحتاج إلى علاج جذري وسريع لإنقاذ المريض و علي ما سبق نقدم لكم الاعشاب القنبله الحارقه للدهون .

Fruta Planta
كبسولات التخسيس الرائعة الأكثر مبيعا فى امريكا.
منشأه الصين وهو تركيبة عضوية خالية من المواد الكيماوية تأتى فى شكل حبوب وتصنع من مزيج معروف شعبيا فى الصين لانقاص الوزن عند الرياضين من الآف السنين.
مكون من: البابايا واليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل ، كمثرى البلسم ومسحوق سبيرولينا والتي وافقت عليه ادارة الاغذية والعقاقير .
وهو مكمل للوجبات الغذائية ويحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين بسبب احتوائه على نسبة عالية من البروتين كبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون.
لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،وعلى الأخص في منطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه.
يساعد هذا المنتج في السيطرة على شهيتك , كذلك يعمل علي شفط و أذابه الدهون الموجودة بالجسم و أذابه الخلايا الدهنيه بطريقه أمنه تماما و ليس لها أي أعراض جانبيه .
ثبت عمليا عدم رجوع الوزن الي ما كان عليه قبل استخدام هذة الكبسولات العشبيه.

وتساعدك على فقدان من 8:15 كجم فى الشهر بدون رجيم او رياضة.
فقدان الوزن ونضارة البشرة بكبسولة واحدة يوميا تكفيك والعلبة 30 كبسولة
اتصل يصلك المنتج خلال 24 ساعة مع ضمان اعاده النقود
يرجاء الاتصال على
01008904808
ومن خارج مصر
00201008904808
Description

I think you wonder how this product work , I'm glad to tell you that it is stop the sugar transform into fat so when you take the product you don't need to change your dietary habit ,you don't need to worry that eating delicious food that will get you fat .If you walk out the first step to have a try our product will give you a surpise and charming shape .please don't think that I make an ads. ,in fact I just telling the truth.
Hoping your place an order and have a nice day.
Products
Fruta Planta is formulated to help users reduce their appetite and fight daily cravings. Simply take (1) capsule daily with a glass of room temperature water and let the pill do all the hard work. NO Diet, NO Exercise needed!

This all natural Chinese weight loss pill was developed to eliminate the excess fat gained after pregnancy. NOW..., it’s used by millions to FIGHT THE WEIGHT LOSS BATTLE!

Both Men and Women have found success with Reduce Weight Fruta Planta. Fruta Planta works with your bodies’ chemical makeup to reduce your appetite and target all soft fatty tissue areas such as: arms, legs, hips, thighs, and buttocks. Fruta Planta is a 100% all natural weight loss supplement and is made from all natural fruit plants. These plants have been used for centuries in holistic healing and weight loss practices. Each individual ingredient contains its own special health benefits
NB : tha pack is original with hologram and water mark and golden stamp,
For More Info Or To Order Contact us +2 01008904808‏
21‏/10‏/2011 تم النشر بواسطة Drallam.
17 من 38
بذور الكتان
الشاي الأخضر
الزنجبيل
الفلفل الأخضر
العلكة
27‏/10‏/2011 تم النشر بواسطة jiji1982 (ندى الزهر).
18 من 38
صدقوني صدقوني صدقوني صدقوني صدقوني صدقوني صدقوني صدقوني الله شاهد وجربته وهو عادي عبارة عن قهوة للتنحيف في 7 ايام تشوف الفرق واضح جدآ جدآ وحتى اليشوفك يتعجب القهوه اسمها slimming coffee كل يوم بتخلطها مع الحليب الخالي الدسم او القليل الدسم قبل الفطور بربع ساعة وماادري وين موجودة بس حصلتها من صاحب قاعة للرشاقة وكمال الاجسام وماتسد الشهية فقط تحرق الدهون
26‏/3‏/2012 تم النشر بواسطة كروان86.
19 من 38
العديد من الاعشاب الطبيعية و ايضا الخضروات الطبيعية الطازجه لها دور فعال فى المساعدة على تخسيس الوزن و شد الجسم و منع الترهلات اثناء الرجيم و نحن بعد ما قدمنا لكى وصفة خاصة لتخسيس البطن و الأرداف و ايضا كيف تشعرين بالشبع سريعا اثناء الاكل فاليوم فى مكياج دوت كوم سوف نقدم لكي معظم الاعشاب و الخضروات المساعدة فى التخسيس و تفاصيل إستخدام و فوائد كل واحد منهم … فهيا نبدأ :
1 – الكرفس

و هو خضرة هامة و مفيدة جدا فى انقاص الوزن حيث أن عصيرة يظل محتفظا بفيتاميناتة و ايضا ينظف الجسم من الماء الزائد لأنة مدر للبول و يمكنكي أكلة نيئا فى السلطة او تعصري عروقة و تشربي كوب منة يوميا لمدة 3 أسابيع أو يمكنك طبخة مع حساء و أكلة و يستخدم الكرفس بصورة كبيرة فى الولايات المتحدة فى الحملات التى تهدف إلى مكافحة السمنة.


لتفاصيل أكثر :

http://www.blog.makiag.com/6-%D8%A3%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D9%84%D8%A5%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86/‏
4‏/4‏/2012 تم النشر بواسطة نانيس محمد.
20 من 38
هذة الوصفة لحرق الدهون وخاصة المسببه للكرش: شاي أخضر, زنجبيل , نعناع , كمون الطريقة: قومى بغلى هذه الاعشاب الأربعه بنفس الكميات و اتركيها لمدة
15‏/4‏/2012 تم النشر بواسطة نانيس محمد.
21 من 38
الـــمـــشــــي
الـــمـــشــــي
الـــمـــشــــي
له تأثير السحر ، دون ان تحرم نفسك مما تحب
الـــمـــشــــي
4‏/6‏/2012 تم النشر بواسطة egycit.
22 من 38
حبوب سبروفيتا للتنحيف cypro فيتا مالها مضار جانبية تقدرين تتاكدين
15‏/7‏/2012 تم النشر بواسطة Huda AlShammary (Huda Al Shammary).
23 من 38
انا مجرب الاخيره ولله !!!
11‏/8‏/2012 تم النشر بواسطة Silence Charm (Nour Ahmed).
24 من 38
منتج شاى البرارى للتخسيس لـ د/عادل عبد العال لانقاص الوزن بفاعليه وامان من 8 : 10 ك خلال 20 يوم وكسر الشهيه وعن تجربه اكيده ان كنت تريده
5‏/9‏/2012 تم النشر بواسطة Ghost Night (Magdy Nabil).
25 من 38
افضل دواء هو اسمه هارمونيك اشتريته من مندوب من السعودية اسمه ابو عاصم

بس بصراحة رائع .... انا جربت كثير ادوية بس زي هذا الدواء ما شفت

المندوب رقم جواله                         00966569020965
5‏/9‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
26 من 38
خمس طرق لتقليل شهيتك للأكل

يلاحظ في الأيام الحارة دائما أن الشهية للأكل تقل كثيراً عن الأيام الباردة، ولكن ماذا يحدث إذا لم يكن كذلك بالنسبة لك. قد يلاحظ بعض الأشخاص المهتمين بالحمية الغذائية بعض الصعوبة في رفع مستوى الشهية لديهم، وكذلك النحيفات، فالاختلال في وزن الجسم يسبب مشكلة أيضاً.

1- شرب كميات كبيرة من الماء:

ليس فقط يشعرك الماء بمعدة مليئة .. ولكن قد يكون العطش سبباً في الشعور بالجوع، لذا يفضل شرب المياه الطبيعية أو المفلترة (من المصفاة).

2- المضغ الجيد:

إن جزءاً من الدماغ هو الذي يتحكم بالشهية ويسمى ويعرف الشخص مدى إحساسه بالشبع أو الجوع، لذا فإن مضغ الطعام جيداً ولمدة أطول يغطي الدماغ الوقت الكافي لتسجيل الشعور بالشبع بشرعة أكبر.

3- الرياضة مع الجهد:

يعتقد كثيراً من الناس أن الرياضة والجهد يشعران الإنسان بالجوع بسبب حرق مزيد من السعرات الحرارية، ويقول الباحثون في جامعة فلوريدا الأميركية أن الجهد والرياضة القوية تساعد على حرق السعرات الحرارية وتشتت الشعور بالجوع لعدة ساعات.
وعند الشعور بالجوع يعمل الدماغ على إغراء الشخص بأكل الوجبات الخفيفة المفيدة بدلاً من الوجبات الغنية بالدهون. ولكن حذار من الاستغناء عن أية وجبة أساسية وإلا ستضطر إلى أكل الوجبات الخفيفة الدسمة، وبذلك تعود إليك السعرات الحرارية التي فقدتها أثناء الرياضة.

4- المزج والتكافؤ:

أن التنوع في الأكل لعدة أصناف من الطعام يشعرك بالراحة النفسية ويخفض كمية الوجبات الغذائية. بالإضافة إلى أنها تنصح كل شخص بتذوق أصناف مختلفة من الطعام الغني بالعناصر المفيدة والتي يحتاجها الجسم في الوجبة الواحدة، وتعويد أنفسنا على تنوع النكهات في غذائنا، ويمكن أيضا إدخال بعض المطيبات والبهارات.

5- إلغاء الوجبات الخفيفة:

العمل بالمقولة القديمة الوجبات الرئيسية هي الأفضل .. بدءاً بالإفطار المتكامل بكل عناصره من الحليب والكورن فلكس والفواكه والعصائر، إلى الغذاء الغني بالخضار والفواكه، ووجبة العشاء المتكاملة باللحوم المشوية والخضار. لذا فان الانتظام في الأكل يوقف الشعور بالجوع لديك بطريقة أوتوماتيكية، أما الوجبات الخفيفة فقد تخل بهذا النظام، وقد تحتاج إلى وجبة خفيفة مثل تفاحة أو قطعة بسكويت دايت، أو حليب خالي الدسم أو الروب قليل الدسم، فلا بأس في ذلك لنسكت الجوع قليلاً، ولكن على ألا يتعود الجسم عليها
7‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة moody 2324.
27 من 38
افضل الطرق لازاله الكرش وشد البطن  لبناء جسم صحى بعيد عن الادويه والعقاقير نتشرف بكم على موقعنا حيث به جميع الاشياء المفيده لك لجسمك ولبشرتك وافيد الاطعمه الغذائيه والتمارين البدنيه
http://www.al-sehha.com/‏
26‏/5‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
28 من 38
مركز نيو لايف للتخسيس الحديث تفتيت الدهون  - ازالة الترهل -  شد الجلد- ازالة الكرش عند الرجال - وازالة السيليوليت - وتكبير وتصغير ورفع الثدى و المؤاخرها والارداف - حمام مغربي وسوري - علاج البشره والشعر بدون ادوايه اوحقن اوعمليات او رجيم للتخسيس الفرق من اول جلسه فى الجسم والملابس باحداث اجهزة التفتيت والشد فى العالم  المتابعه على 01111797858  -  01227633367
13‏/8‏/2013 تم النشر بواسطة مركز نيو لايف (نيو لايف).
29 من 38
مركز نيو لايف للتخسيس الحديث تفتيت الدهون  - ازالة الترهل -  شد الجلد- ازالة الكرش عند الرجال - وازالة السيليوليت - وتكبير وتصغير ورفع الثدى و المؤاخرها والارداف - حمام مغربي وسوري - علاج البشره والشعر بدون ادوايه اوحقن اوعمليات او رجيم للتخسيس الفرق من اول جلسه فى الجسم والملابس باحداث اجهزة التفتيت والشد فى العالم  المتابعه على 01111797858  -  01227633367
ت
13‏/8‏/2013 تم النشر بواسطة مركز نيو لايف (نيو لايف).
30 من 38
مركز نيو لايف للتخسيس الحديث تفتيت الدهون  - ازالة الترهل -  شد الجلد- ازالة الكرش عند الرجال - وازالة السيليوليت - وتكبير وتصغير ورفع الثدى و المؤاخرها والارداف - حمام مغربي وسوري - علاج البشره والشعر بدون ادوايه اوحقن اوعمليات او رجيم للتخسيس الفرق من اول جلسه فى الجسم والملابس باحداث اجهزة التفتيت والشد فى العالم  المتابعه على 01111797858  -  01227633367
13‏/8‏/2013 تم النشر بواسطة مركز نيو لايف (نيو لايف).
31 من 38
مركز نيو لايف للتخسيس الحديث تفتيت الدهون  - ازالة الترهل -  شد الجلد- ازالة الكرش عند الرجال - وازالة السيليوليت - وتكبير وتصغير ورفع الثدى و المؤاخرها والارداف - حمام مغربي وسوري - علاج البشره والشعر بدون ادوايه اوحقن اوعمليات او رجيم للتخسيس الفرق من اول جلسه فى الجسم والملابس باحداث اجهزة التفتيت والشد فى العالم  المتابعه على 01111797858  -  01227633367
ت
13‏/8‏/2013 تم النشر بواسطة مركز نيو لايف (نيو لايف).
32 من 38
افضل عشبه لتقليل الشهيه هي عشبة الجعده او مايسمى مسك الجن في بعض الدول
6‏/10‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم (البلسم الشافي).
33 من 38
خسارة الوزن واتباع الرجيم المثالي امرٌ صعب ويتطلب منك مجهودًا كبيرًا فلم لا تساعدين نفسك وتجربين وصفة فرنسية لسد الشهية؟ انه عبارة عن خلطة من المواد الطبيعية التي تسد الشهية فتخسرين من خلالها الوزن وتحصلين على جسم مشدود.

وصفة فرنسية لسد الشهية هي خلطة بسيطة جدا و تعمل على سد الشهية بصفة كبيرة .
مكونات تحضير وصفة فرنسية لسد الشهية :

   لتر و نصف ماء .
   حبة خيار مقسمة الى دوائر.
   عود قرفة .
   اوراق نعناع .
   شرائح ليمونة.

تحضير وصفة فرنسية لسد الشهية:

تنقع العناصر كاملة في ماء دافئ و نتركهم ليلة كاملة و بعدها نشرب نصف ساعة قبل الاكل .
المصدر: مجلة صوت النسا
http://www.sawtnssa.com/?p=918‏
26‏/11‏/2013 تم النشر بواسطة صحتك اليوم.
34 من 38
طريقة عمل رجيم الماء الرجيم الاكثر فاعلية فى تخسيس الوزن والقضاء على الدهون تماما نقدمها لكم على موقع الصحة عليكى استشارة الطبيب قبل البداية فى عمل اى رجيم اعرفى طريقة عمل رجيم الماء من هنا
12‏/1‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
35 من 38
بدون تعب طريقة سحريه تحرق دهون الارداف والمؤخرة في ثواني ,حرق دهون الارداف في 10 دقائق,حرق الدهون في المؤخرة
-----------------------------------------------------------


تجربتي في التخلص من الارداف بالشراب السحري سهلة و مكوناتها متوفره اشاركها معكم
نحتاج

لترماء

1 اجاص
باقة نعناع

الطريقة كاملة ومن غير حذف  علي موقع ريجيمات
http://regimat.blogspot.com/
http://swalifsetatwbas.blogspot.com‏
20‏/2‏/2014 تم النشر بواسطة ninini.
36 من 38
بإمكانك الحصول على أفضل حبوب التخسيس المصنعة من الأعشاب و الفواكه الطبيعية تماما عبر صفحتنا على فيس بوك و تحت إشراف أطباء متخصصين و إستشاريين
20‏/2‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
37 من 38
الان كل فوائد الرمان في التخسيس احصل الان علي افضل الوصفات الطبيعية في الحصول علي الوزن المثالي اعرف الان كل المعلومات عن فوائد الرمان في التخسيس والحصول علي الريجيم المثالي للجسم
9‏/3‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
38 من 38
الان اليك كل فوائد الرمان في التخسيس والحصول علي افضل النتائج تابع الان كل العروض المميزة من فوائد الرمان في التخسيس وخسارة الوزن بافضل الطرق اعرف الان كل المزايا الرائعة من فوائد الرمان للتخسيس
11‏/3‏/2014 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
الي قد استخدم حبوب التخسيس وسد الشهيه من ارمال يتفضل ؟
هل شرب الماء يساعد في التخسيس ؟
هل حبوب التخسيس تحرق الدهون فقط
هل كمال الأجسلم تساعد على التخسيس بسرعة أم ببطئ
هل التفاح الاصفر يساعد علي التخسيس ؟؟؟؟ و ما هي الاطعمة التي تساعد علي التخسيس ؟؟؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة