الرئيسية > السؤال
السؤال
كيف تزيل الكرش؟
الرشاقه 15‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة Alalamiyah.
الإجابات
1 من 10
يوجد عمليات لازاله الكرش
مثل شفط البطن او ربط البطن
او القيام برجيم
15‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة منصور.
2 من 10
كثرة الحركة والرياضة

عدم الجلوس لمدة طويلة

حاول انك تشفط كرشك لمى تمشي فهذا يساعد ايضا
28‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة ibrahem73.
3 من 10
استعمل هذه الزيوت
زيت العرعر +القرفة +القرنفل +الزنجبيل +الكافور هذه الزيوت تخلط مع مطحون لسان البحر يدهن به الكرش
ايضا لف البطن بورق الكرنب المسلوق
وبعد ذلك لبس حزام الظهر  والمشى نصف ساعة يوميا او اى رياضة
ملعقة خل تفاح على كوب ماء بعد كل وجبة اشرب الشاى الاخضر +النعناع
شرب الماء بكثرة قبل الاكل بنصف ساعة او بعد الاكل بساعتين  والامتناع عن شرب الماء فى وسط الاكل وشرب الماء كثيرا قبل النوم
اذا اتبعت هذه النصائح ثق تماما ان الكرش سوف تختفى
8‏/10‏/2009 تم النشر بواسطة طارق غريب.
4 من 10
أسهل طريقه : إشفط دائئما
25‏/10‏/2010 تم النشر بواسطة RAWAN-13.
5 من 10
^
20‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
6 من 10
انقز بكرشك
20‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة ms.tvxq5.
7 من 10
انا جربت المشروب ده وكان هايل بصراحه
تشربى 3 مرات فى اليوم قبل مل وجبه بنص ساعه
معلقه صغيره كمون + نص معلقه صغيره جنزبيل + ربع معلقه صغيره قرفه + 2 شريحة لمون بالقشر
دول يتحطو فى الكبايه ويتصب عليهم ميا مغليه اوعى تغليهم
وبعدين تغطيهم 10 دقايق وتشربيه او تصفيه وتشربيه براحتك
جربيها وهتحسى الفرق اول اسبوع وهتدعيلى
29‏/11‏/2011 تم النشر بواسطة روح قلبه (pretty woman).
8 من 10
طبعا هذي وصفه مررره حلوه وسهله ومابتكلفكم شي يعني ماتحتاجي جهد في العمل ولا في المال ونتيجتها خلال اسبوع انشالله وهيه خذي ليمون شرائح وحطيها في ماء مغلي وتشريبه ع الريق يعني اول ماتصحي من النوم ب30دقيقه وبعد ماتشربيه امشي 40دقيقه يااااهوووووو والله الطريقه سهله وانا مجربتها وسلامتكم حبااااااايبي ...................محبتكم همسه روح
16‏/9‏/2012 تم النشر بواسطة همسه روح.
9 من 10
في تمارين البطن والجري ولا انصح في شفط الدهون لانه سوف يرجع الكرش اذا ما لعبت رياضة
26‏/2‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
10 من 10
كيفية التخلص من الكرش
24‏/1‏/2014 تم النشر بواسطة negm1234.
قد يهمك أيضًا
كيفية ازالة الكرش في اسبوع
ما هو الرجيم الطبيعي لتخسيس الكرش؟
ماهيه الطريقه للتخلص من الكرش ارجو الجواب
ما اسرع طريقة لازالة الكرش
طريقة للتخلص من الكرش
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة