الرئيسية > السؤال
السؤال
اعمل بوش اب بدون تمارين اخرى ؟‏
هل يجوز ان اعمل بوش اب بدون اي تمارين اخرى
الأحكام القضائية | الرياض | العلوم السياسية | علم الاجتماع | قطر 21‏/2‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
الإجابات
1 من 4
لا ..لازم تمارين لكل عضلة في الجسم ...


انصحك بالسباحة فهي تمرن كل عضلات الجسم..
21‏/2‏/2011 تم النشر بواسطة deteprodo.
2 من 4
ده للحامل
21‏/2‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
3 من 4
براحتك بس انت كده مش هتنمى كل عضلات جسمك
13‏/6‏/2011 تم النشر بواسطة yoo0ssef (youssef khairy).
4 من 4
انا بنصحك انك تعمل الرياضات هاي
1.بوش اب
2.سيت اب(معده)
3.جري
4.سباحه
وشكرا
26‏/6‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
تكفون تمارين لتنحيف المؤخرة والفخوذ للمراهقين في شهر واااضح
ماهي تمارين العب عقله
انا وزني 80 وطولي 168 اريد انقاص من وزني للعلم لدي حوالي شهر وانا اجري لمدة 30 دقيقة+ تمارين
أنا لدي تقل و بطئ كبير في الأقدام أرجو من تمارين للخفة و رشاقة الأقدام مع العلم أنا لست سمينا بل نحيف
كيف أنمي عضلاتي بأسرع وقت؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة