الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هي العوامل المؤثرة على طول القامة عند الإنسان ؟؟
صلى الله على سيدنا محمد
العلوم الطبية 20‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة alexander pato (طارق الأبواب).
الإجابات
1 من 39
1.الوراثه
2.الغذاء
3.ممارسة رياضه ( لزيادة الطول)
4.الجينات
20‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة I Angel creator.
2 من 39
الوراثه  حيث تعتبر من العوامل المهمة في تحديد قامة الانسان
والهورمونات التي تزيد طول الانسان   تقف عند العمر 21 ولذلك يتوقف النمو عند 21
ويوجد بعض الرياضة التي تزيد الطول مثل تسلق
20‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة THE KING POOR (سيف الدين الحق).
3 من 39
منورين
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة عبدالعزيز 2001 (ُعُـبْدُالـُعُڗێـﮯز الـحـَاڔثْێـﮯ).
4 من 39
ادخل هنا لمعرفة الاجابة
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
5 من 39
الرياضة مثل القفز لزيادة الطول و حمل الاثقال تنقص الطول و الجينات اي الوراثة  ونوع الطعام الذي تاكله فهناك بع الحبوب تزيد من الطول و مع الشكر
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة عبوش زعوم (عبوش زعوم).
6 من 39
يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما
المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج
ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام
1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة
2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :  
3-   قصر القامة نتيجة مرض مزمن

يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج
العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات  نتائج نجاحها غير مشجعة
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة ŵħíţĕ ĜĦŏŠŦ (EL ZāNąŦY).
7 من 39
القصر بصورة عامة ليس عيبا او مرضا كما يعتقد البعض، لكنه أمر كمالي يبحث عنه الكثيرون لاعتبارات جمالية. وهو ما يؤكده ايضا المختصون بمن فيهم الدكتور يوسف بوعباس استشاري الغدد الصماء ورئيس رابطة امراض السمنة الكويتية، وهو ما يقلل من أهمية ثقافة الطول التي تشكل عند البعض هاجسا وغاية قد لا يدركونها حتى بالعلاج.
وربما ترجع رغبة الكثيرات من النساء والكثيرين من الرجال الى زيادة اطوالهم، ان كانوا يعانون قصر القامة، الى الاعتقاد السائد أن الطول قد يمنح الشعور بالرضا والجمال والقبول لدى الطرف الاخر بمعنى 'انا طويل .. اذن انا مرغوب'. وفي كل الأحوال، هناك دور كبير للوالدين. فعليهما مساعدة الطفل كي يفهم ان الامر الاهم ليس مظهره، بل صحته الجسدية، اذ ينبغي ان يكون سليما، والنفسية، اذ يجب أن يربى على الثقة بالنفس.
في هذا الملف يبحث مختصون أهم العوامل التي تلعب دورا في تحديد طول الانسان او قصره، وبتعبير آخر، كيف تتم عملية النمو لدى الانسان منذ الطفولة؟، وكيف يمكن معرفة ما اذا كان القصر ناتجا عن مرض للتركيز على كيفية علاجه، وهل تساهم الهرمونات في زيادة الطول، وفيما اذا كان طول الانسان يتوقف بالفعل عند البلوغ، بالاضافة الى أسئلة أخرى شائعة يبحث لها المعنيون والأهل والمختصون عن اجابات.
سألنا د. يوسف بوعباس عن العوامل التي تلعب دورا في تحديد طول الانسان او قصره، فقال:
من أهم العوامل التي تؤثر في طول الانسان او قصره هو العامل الوراثي، بمعنى اذا كان أحد الوالدين، أو كلاهما، يعاني قصر القامة، فمن الطبيعي ان يتأثر طول الأبناء بالعامل الوراثي لوالديهما. كذلك يلعب العامل الجيني الموروث من الجد او الجدة دورا كبيرا في تحديد طول الأحفاد. فقد تجد زوجين يتمتعان بطول طبيعي قد يكون أحد أبنائهما قصير القامة متأثرا بجينات جده او جدته، بينما يكون أشقاؤه بطول والديهم، مما يجعله يبدو قصيرا بين اخوته مع انه شخص طبيعي. ويقال في مثل هذه الحالة انه 'ضرب عرق من جده السابق'.
لكن هذه القاعدة لا تنطبق على جميع الناس، إذ تؤثر في قصر القامة عوامل اخرى مثل اضطراب هرمونات الجسم أو الخلل فيها.



حساب الطول
كيف يمكن للأسرة حساب طول ابنهم المتوقع في الحالات الطبيعية؟ وما الحد الادنى لنسبة زيادة الطول في المراحل العمرية المختلفة؟
تقول القاعدة العامة انه يمكن حساب طول الولد المتوقع من خلال جمع طول الاب والام مقسوم على 2 مضافا اليه 13 سم .. اما بالنسبة إلى البنت فيطرح منه 13 سم.
وعلى الاسرة متابعة قراءة زيادة طول الطفل كل فترة، لملاحظة إن كان الطفل يعاني بطئا في النمو. وبشكل عام لا بد ان يزيد طول الطفل بين سن العامين والعشر سنوات من 5 الى 6 سم في العام الواحد. واقل من ذلك يعد تخلفا للطفل عن اقرانه في الطول، ولهذا فعلى العائلة التأكد من ان الطفل ينمو بشكل طبيعي سنويا.



اضطراب في الهرمونات
كيف يمكن ان يعرف الاهل ان كان هناك اضطراب في الهرمونات يعيق طول ابنهم او ابنتهم؟
تأخر بلوغ الفتاة التي وصلت الى سن 14 عاما يدل عادة على وجود اضطراب ما في الهرمونات، حيث ان بلوغ الفتاة يحدث عادة بين 11 و13عاما، وكذلك عدم بلوغ الشاب الذي وصل الى سن 16 عاما حيث ان الولد يبلغ عادة في الحالة الطبيعية ما بين 13 و14 عاما.
بعض الاهل يسارعون الى الاطباء في وقت مبكر للتعجيل في نمو ابنائهم ولضمان سرعة زيادة طولهم، ويطالبون باعطائهم هرمونات منشطة، فما أثر ذلك في نمو الطفل وطوله لاحقا؟
للأسف الشديد يلجأ إلينا كثير من الاهل منذ وقت مبكر لاعطاء ابنائهم مثل تلك الهرمونات بغرض التعجيل في نموهم. وبعض الاطباء يشاركون، للأسف، في هذا الخطأ بوصف الهرمون، خصوصا للأشخاص الذين لا يعانون قصرا حقيقيا. فالهرمون قد يؤدي الى 'تسكير' عظام الطفل، اي قفلها، فتتوقف عن النمو لأنها لا تأخذ فرصتها الكاملة للنمو بشكل طبيعي. والمصيبة ان بعض الاهل يصرون على ذلك حيث يشكل لهم قصر قامة طفلهم خصوصا اذا كان صبيا، عقدة او مرضا نفسيا، ويستعجلون نموه مما يشكل خطرا على صحته.



علاقة الطول والبلوغ
هل هناك أسباب تحد من زيادة طول الفتاة بشكل طبيعي؟ وهل لذلك علاج؟
البلوغ المبكر للطفلة (قبل سن 8 سنوات)، غالبا ما يرجع الى خلل في الغدة النخامية، قد يحد من نموها، ولذلك يجب أولا علاج ذلك الخلل، ثم تأجيل البلوغ. بعدها نجري أشعة لفحص العظام، فاذا كانت 'أغلقت'، فهذا يعني عدم وجود اي حل سوى العمليات الجراحية، التي لا انصح بها اطلاقا لصعوبتها وتعقيدها، حيث يجري فيها كسر العظام، ومن ثم زيادة طولها بعد الكسر.
كيف تكشف الاشعة ان العظام لن تطول او انها 'اغلقت' كما تقول؟
نجري اولا أشعة للرسغ الايسر لنعرف عمر العظم، مما يحدد بالتالي مدى امكان مساعدة المريض، فاذا كان العظم 'مفتوحا' يستطيع الطبيب ان يساعد المريض من خلال ابر النمو. وبشكل عام لا يغلق عظم الانسان الا عندما يبلغ الثامنة عشرة من عمره.



متى تتوقف زيادة الطول؟
بعض النساء يعتبرن ان بلوغ ابنائهن يعني توقفهم عن الطول خصوصا بالنسبة إلى الفتيات، فماذا تقول لهؤلاء؟
البعض يعتبر ان بلوغ ابنه يعني توقف طوله وهذا ليس صحيحا، وانما يبطأ الطول عادة بعد البلوغ. فاذا كان طول الفتاة مثلا في سن 13 عاما 157 سم فان طولها سيصل عند سن 18 عاما الى 162 سم، بمعنى انها تزيد 5 سم خلال هذه الاعوام، هذا في الحالات الطبيعية.
ماذا لو بلغ الطفل ولم يصل الى الطول الطبيعي كباقي اقرانه، فكيف تعالجون تلك المشكلة؟
اذا بلغت الفتاة مثلا في سن مبكرة وكانت تعد قصيرة عن الحد الادنى لمن في عمرها، يكون علاج تلك المشكلة في منحها هرمون النمو. فنقوم بايقاف الدورة الشهرية (اي نوقف البلوغ) لاعطاء العظام فرصة للنمو، بمعنى تأجيل البلوغ حتى نصل الى الطول المقنع لنا كاطباء. اما الذكور فنصف لهم أدوية او هرمونات تحفز زيادة على الطول.
هل هناك محاولات لعلاج قصر القامة عن الحد الطبيعي لمن تجاوز سن 18 عاما ولم يزد طوله؟
نعم اذا لم يغلق عظمه وكان قصره بسبب خلل في هرمونات الغدة النخامية.
ما أكثر الامراض التي تؤثر على طول القامة أو قصرها؟
اهم الامراض هي الخلل في الهرمونات، والخلل في قدرة الجسم على امتصاص الاكل، والتهابات القولون، وامراض القلب المزمنة، والفشل الكلوي، وأدوية الكورتيزون، والمشاكل في الجهاز الهضمي، ونقص فيتامين د وهرمون النمو، والبلوغ المبكر.





الوقاية خير من العلاج
كيف يمكننا ان نساعد ابناءنا منذ وقت مبكر لنتجنب تعرضهم الى قصر القامة تحت الحد الادنى؟
التغذية السليمة في المقام الاول ومتابعة مسار الطول والنمو سنويا، وهذه مسؤولية طبيب العائلة بالاضافة الى تحقيق الاستقرار النفسي والعائلي، لان المشاكل العائلية تؤثر في الهرمونات وصحتها عند الاطفال، بالاضافة الى الاهتمام بوزن الطفل بما يتناسب مع طوله حتى لا يتعرض للسمنة التي هي بوابة لجميع الامراض ومنها خلل في الهرمونات. ناهيك عن ضرورة منح الابناء الثقة بالنفس وعدم غرس مفهوم 'انا طويل اذن انا اجمل' خصوصا اذا كان الاطفال ينمون بالحد الطبيعي. وانا استغرب من بعض الناس الذين يسارعون إلى تطويل ابنائهم من خلال ابر النمو وهم لا يدرون انهم يشاركون في 'تسكير' عظامهم قبل وقتها. والطول بشكل عام امر كمالي ولكنه ليس مرضا.



.........



أسبابه  وعلاجه  يعتبر  قصر  القامة  لدى  الأطفال  أو  تأخر  النمو  الطولي  من  أكثر  الظواهر  شيوعا  بين  الأطفال  وأبلغها  تأثيرا  في  نفسيتهم.  وحيث  أن  للاكتشاف  المبكر  لهذه  المشكلة  وعلاج  الأسباب  المؤدية  إليها  تأثيرا  إيجابيا  على  صحة  الطفل  ومستقبله،  لذا  فقد  عمدنا  في  هذه  لصفحة  إلى  استضافة  الدكتور  بسام  صالح  بن  عباس،  استشاري  أمراض  الغدد  الصماء  والسكر  والأمراض  الوراثية  الحاصل  على  الزمالة  الأمريكية  في  طب  الأطفال  والبورد  الأمريكي  في  الغدد  الصماء  وزميل  الكلية  الأمريكية  لأمراض  الغدد  الصماء  بمستشفى  الملك  فيصل  التخصصي  ومركز  الأبحاث،  وسألناه  عن  أسباب  قصر  القامة  وكيفية  متابعة  هذا  المرض  وطرق  معالجته  وكان  معه  هذا  اللقاء:  س١:  قبل  أن  نخوض  في  أسباب  هذا  المرض  نود  في  البداية  معرفة  العوامل  التي  تتحكم  في  طول  الطفل  قبل  الولادة  وتحدد  طوله  بعد  الولادة؟  ج:  يعتمد  طول  الطفل  ونموه  على  عوامل  كثيرة  وقد  تكون  هذه  العوامل  متداخلة  ومتنوعة  ومتعددة  ومنها  ما  يلعب  دورا  هاما  في  نمو  الطفل  قبل  الولادة  ومنها  ما  يكون  تأثيره  بالغا  بعد  الولادة.  فمن  العوامل  التي  تؤثر  في  نمو  الجنين  هي  تلك  العوامل  التي  تؤثر  في  وزنه  وتغذيته  كالأمراض  التي  تصيب  الأم  أثناء  الحمل  أو  سوء  تغذيتها  أو  الأمراض  التي  تضعف  المشيمة  وهي  العضو  الذي  يعتبر  حلقة  الوصل  بين  الجنين  وأمه.  كما  أن  هناك  بعض  الهرمونات  التي  تعرف  بأهميتها  في  نمو  الجنين  أثناء  الحمل  كهرمون  الأنسولين  والهرمونات  المعتمدة  على  هرمون  النمو  وهي  IGF-  ١    و  IGF  ١١  الذي  يؤدي  اضطراب  إفرازها  إلى  التأثير  على  وزن  ونمو  وطول  الجنين.  أما  عن  طول  الطفل  بعد  الولادة  فهناك  عوامل  شبيهة  ذات  تأثير  مباشر  كالعوامل  الوراثية  والبنية  الجسدية  والأمراض  المختلفة  بأنواعها.  س٢:  نود  أيضا  يا  سعادة  الدكتور  بسام  في  هذا  اللقاء  معرفة  الطول  الطبيعي  للطفل  أو  ما  هي  الزيادة  الطبيعية  لطول  الطفل  وما  هي  العلامات  التي  يجب  على  الأبوين  ملاحظتها  بالنسبة  لنمو  الطفل  وبالتالي  قد  تدفعهم  إلى  اللجوء  إلى  استشارة  الطبيب؟  ج:  كما  ذكرنا  سابقا  أن  الطول  الطبيعي  للطفل  قد  يختلف  باختلاف  العوامل  الوراثية  والبيئية  والجسدية  كبنية  الجسم  وتكوينه  ويمكننا  بصورة  عامة  القول  بأنه  عادة  ما  يكون  طول  الطفل  بعد  الولادة  ٥٠  سم  ويتراوح  من  ٤٦سم  ٥٤سم  ويزيد  طول  الطفل  حوالي  ٢٥  سم  في  السنة  الأولى  من  الحياة  و  ١٢  سم  في  السنة  الثانية  وبعد  ذلك  يكون  معدل  الزيادة  في  الطول  حوالي  ٥-  ٧  سم  في  السنة  الواحدة  حتى  مرحلة  البلوغ  التي  تكون  فيها  زيادة  الطول  في  الرجل  أكثر  منها  في  المرأة  ففي  حين  يتوقف  النمو  الطولي  لدى  المرأة  بعد  فترة  الحيض  يستمر  التزايد  الطولي  لدى  الرجل  حتى  السنة  الثامنة  عشرة  أو  العشرين  من  العمر.  أما  بالنسبة  للدلائل  التي  يجب  على  الأبوين  أو  أطباء  الأطفال  متابعتها  وملاحظتها  فهي  التزايد  الطولي  السنوي  للطفل  أو  ما  يعرف  بسرعة  الطول  والتي  تعتبر  أكثر  أهمية  وأكثر  دلالة  على  وجود  مرض  عضوي  ما  وراء  قصر  القامة  من  معرفة  طول  الطفل  في  فترة  معينة  واحدة  وأعني  بذلك  أنه  قد  يكون  الطفل  قصير  القامة  ولكن  تسارعه  الطولي  (أي  الزيادة  السنوية  لطوله)  سليمة  ويعني  هذا  أن  الطفل  قد  لايعاني  من  مرض  عضوي  كسبب  لقصره  وإنما  هناك  أسباب  غير  مرضية  مسببة  لقصره  لأن  تسارعه  الطولي  سليم.  لذا  يرتكز  أطباء  الأطفال  عادة  على  متابعة  طول  الطفل  بصفة  دورية  ومقارنته  بمنحنيات  تسمى  منحنيات  الطول  لمعرفة  وحساب  سرعة  الطول  السنوي.  س٣:  لقد  تطرقت  في  بداية  الحديث  للعوامل  المؤثرة  على  طول  الطفل  ونموه  الطولي  ونود  معرفة  هذه  الأسباب  بمزيد  من  التعمق  وما  هي  الأمراض  التي  تؤثر  على  نمو  الطفل؟  ج:  يمكن  تقسيم  أسباب  قصر  القامة  لدى  الأطفال  إلى  قسمين  رئيسيين:  أسباب  مرضية  (عضوية)  وأسباب  غير  مرضية  (غير  عضوية).  وتشكل  الأسباب  غير  المرضية  القسم  الأكبر  من  أسباب  قصر  القامة  لدى  الأطفال  حيث  إنه  قد  يندر  أن  يكون  وراء  تأخر  نمو  الطفل  الطولي  سبب  عضوي  أو  مرضي.  فتلعب  العوامل  الوراثية  كطول  الأبوين  أو  طول  أفراد  العائلة  أو  العوامل  الجسدية  كبنية  الجسم  وتكوينه  دورا  أساسيا  في  مستوى  نمو  الطفل  وطوله  المستقبلي  عند  البلوغ.  وبالرغم  من  أن  الأسباب  المرضية  (العضوية)  تشكل  القسم  الأصغر  من  أسباب  قصر  القامة  إلا  أنه  ينبغي  الكشف  المبكر  لها  وبالتالي  علاجها  حتى  لا  تؤثر  سلبا  على  نمو  الطفل  ومستقبله٬  وتضم  هذه  الأسباب  ما  له  علاقة  بـ:  ١-أمراض  الجهاز  الهضمي  والكبد  وسوء  التغذية:  وتشكل  هذه  الأمراض  وخاصة  سوء  التغذية  السبب  الأكثر  شيوعا  من  الأسباب  المرضية  المسببة  لنقص  الوزن  وتأخر  النمو  الطولي  وخاصة  في  المناطق  النائية  والدول  الفقيرة  التي  تفتقد  إلى  المصادر  الغذائية  أو  الثروات  المادية.  وقد  يعاني  كثير  من  الأطفال  من  سوء  التغذية  بالرغم  من  توفر  الثروات  الغذائية  المناسبة  وذلك  نتيجة  للجوئهم  إلى  تناول  الأغذية  الخاوية  التي  لا  تحتوي  على  العناصر  الغذائية  والسعرات  الحرارية  الضرورية  للنمو،  لذا  يجب    على  الأطفال  وبمتابعة  من  ذويهم  تناول  الغذاء  المتوازن  المحتوي  على  العناصر  الغذائية  الثلاثة  وهي  الكربوهيدرات  والبروتين  والدهون  وغيرها  من  المعادن  والفيتامينات  التي  يؤدي  تناولها  إلى  نتائج  إيجابية  على  صحة  الطفل  عامة  وبالتالي  نموه  ذهنيا  وجسديا.  ٢-أمراض  الكلى  المزمنة:  تشكل  أمراض  الكلى  المزمنة  والتهابات  البول  المتكررة  وما  يصاحبها  من  حموضة  في  الدم  ونقص  في  المعادن  والفيتامينات  وفقدان  للشهية  وغير  ذلك  من  الأمور  ذات  التأثير  السلبي  على  صحة  الطفل،  تشكل  أحد  الأسباب  المؤدية  إلى  قصر  القامة  وتأخر  النمو.  ٣-التهابات  الجهاز  التنفسي  المتكرر  وأمراض  القلب  وما  يصاحبها  من  نقص  في  الأكسجين  تلعب  دورا  رئيسيا  في  التأثير  على  مستوى  طول  الطفل  كما  أن  بعض  الأدوية  المستخدمة  في  علاج  أمراض  الجهاز  التنفسي  أو  أمراض  الروماتيزم  قد  تؤثر  على  نمو  الطفل.  ٤-اضطرابات  الغدد  الصماء:  وتضم  نقص  هرمون  النمو  الذي  يفرز  من  الغدة  النخامية  ونقص  هرمون  الغدة  الدرقية  أو  زيادة  إفراز  الغدة  الكظرية  أو  الأمراض  التي  تصيب  منطقة  الغدة  النخامية  وتحت  المهاد،  كل  هذه  مسببات  لنقص  التسارع  الطولي  وعادة  ما  يصاحبها  زيادة  في  الوزن.  ٥-اختلال  الكرموسومات  (الصبغات  الوراثية)  والعيوب  الخلقية  وبعض  المتلازمات  كمتلازمة  داون  وتيرنر  وغيرها  من  المتلازمات  التي  يكون  قصر  القامة  أحد  علاماتها.  س٤:  تطرقتم  في  إجابتكم  السابقة  بإسهاب  عن  أسباب  قصر  القامة  المرضي  وغير  المرضي.  فهل  لنا  أن  نعرف  دور  العامل  النفسي  في  نمو  الطفل؟  ج:  هذا  سؤال  بالغ  الأهمية  لأن  العامل  النفسي  والتأثيرات  النفسية  لها  انعكاسات  سلبية  مؤثرة  على  طول  الطفل  وهناك  العديد  من  الأطفال  الذين  يعانون  من  تأخرهم  الطولي  ولا  يكون  وراء  هذا  التأخر  سوى  عوامل  نفسية  متراكمة  قد  يكون  سببها  من  داخل  المنزل  أو  من  خارجه  كالمدرسة  أو  غير  ذلك.  س٥:  بعد  أن  استمعنا  وعرفنا  الأسباب  المختلفة  لقصر  القامة  نود  أن  نعرف  ونتعرف  على  طريقة  التشخيص  والتوصل  إلى  السبب  وراء  هذه  المشكلة؟  ج:  يعتمد  التشخيص  في  المقام  الأول  على  أخذ  تاريخ  مفصل  للمشكلة  المرضية  ويشمل  ذلك  التعرف  إذا  ما  كانت  هناك  أعراض  تخص  الجهاز  الهضمي  أو  التنفسي  أو  غيرها  من  الأجهزة.  أيضا  يجب  ملاحظة  تغذية  الطفل  ومقدارها  وتنوعها  وحساب  دقيق  لمقدار  السعرات  الحرارية  التي  يتناولها  الطفل.  أما  إذا  كان  هناك  اشتباه  إصابة  الطفل  بأحد  أمراض  الغدد  الصماء  والهرمونات  فيجب  في  هذه  الحالة  إحالة  الطفل  إلى  مختص  في  هذا  المجال  لتشخيص  المرض  وعمل  تحليلات  الهرمونات  اللازمة.  س٦:  في  نهاية  لقائنا  نود  أن  نستمع  إلى  طرق  وكيفية  العلاج؟  ج:  علاج  قصر  القامة  يعتمد  على  معرفة  السبب.  فإن  عرف  السبب  وراثيا  أو  عائليا  فقد  يصعب  التدخل  الطبي  لحل  هذه  المشكلة  ويقتصر  العلاج  على  المتابعة،  أما  إذا  كان  السبب  عضويا  فعلاجها  يكون  بعلاج  العضو  المصاب  كعلاج  أمراض  الجهاز  الهضمي  أو  الكبد  أو  غيرها،  أما  إذا  كان  السبب  هو  نقص  أو  اضطراب  في  إفراز  أحد  الهرمونات  فيكون  العلاج  بتعويض  الطفل  الهرمون  المفقود.
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة Mohammad sharaf (Mohammad Sharaf).
8 من 39
الوراثة  التمارين
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة صدى التفاؤل.
9 من 39
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:بالنسبة للطول المثالي فهذا يعتمد على معدل النمو منذ الصغر، والذي يمكن تقييمه من خلال منحنيات النمو، فإن استمر النمو بدون مشاكل، فسيكون الطول الحالي موافقا للمعدل الذي يحدده منحنى النمو، وإن حصلت مشاكل ففي العادة ما يكون الطول الحالي مخالفا لما هو مفترض. في العادة يكون الطول موافقا أو مطابقا لطول الأهل، فإن كان أحد الأبوين قصيرا أو طويلا، فإن الشخص على الغالب يكون كذلك أما قصيرا أو طويلا.كما أن الطول يتأثر بعوامل أخرى عديدة خلال فترة النمو كحصول أمراض مزمنة أثناء النمو أو بسبب عوامل متعلقة بالتغذية.بالنسبة لتفاوت الطول، وعلى اعتبار أنه اختلاف بسيط فهو على الغالب راجع إلى اختلاف وسائل القياس المستعملة، أو اختلاف طرق القراءة، أو اختلاف مكان وضع الرأس خلال القياس.بالنسبة لزيادة الطول، فهو غير ممكن إلا بالاستعانة ببعض أنواع الجراحات التي تساعد في ذلك.بالنسبة للوزن فهو كما تذكرين في نص السؤال موافق لكمية الطعام التي تأكلينها، وهنا يجب التنويه إلى أنه يفضل أن يأكل الإنسان بانتظام من خلال الحصول على ثلاث وجبات رئيسية في اليوم.إذ أن ذلك يمد الإنسان بالطاقة التي يحتاجها خلال اليوم، كما أن ذلك يساعد على انتظام عمل أجهزة الجسم، والتي تشمل العوامل الهرمونية، فمثلا الأكل المنتظم يساعد في التحكم بكميات الإنسولين المفرزة حتى لا يكون هناك ارتفاع أو انخفاض شديد فيها خلال اليوم، وهذا من الأمور المهمة بالنسبة لمرضى السكري على سبيل المثال.للاستعانة على انقطاع الشهية ينصح بالابتعاد عن العوامل التي تسبب لك التوتر، كما أن تناول الفيتامينات كفيتامين "د" أو "ب المركب" أو أملاح المغنيسيوم والكالسيوم يساعد في ذلك أيضا.وأخيرا يمكن الاستعانة ببعض الأدوية التي تساعد على فتح الشهية.والله الموفق.
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة سعيدالنظامي'' (سعيد النظامي).
10 من 39
الوراثة هي العامل الاول لطول القامة
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة kknmkk10 (Mohammed AR).
11 من 39
اهم العوامل هو العامل الوراثي, وهنالك عوامل اخرى مثل مدة النوم والتغذيه السليمه
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة اذكى غبي.
12 من 39
عندما لا يوجد مرض مؤثر يمكن إعتماد المقاربة التالية :

الـــــــــوراثة تؤثـــــر في حدود نسبــــــة 96 %
الإعتناء بالأمور الأتي ذكرها يؤثر في حدود نسبة 04 %

من أجل الإستفادة أكثر ببضع سنتمترات، يجب على الذكور شرب الحليب
الكامل بكثرة و بكثرة بين 14 و 22 سنة و خاصة خاصة بين 16 و 20 سنة، أما للإناث فهو بين 10 و 18 سنة و خاصة خاصة بين 12 و 16 سنة. ( من الأفضل و الأحسن و الأجدى أن يكون الحليب طازج و نيئ و غير معقم أي أنه حي، حليب بقر ، إبل ... كله جيد) و في حالة الخوف من تلوث الحليب نقوم بفرم 1 فص ثوم في 1 لتر حليب و خلطه ثم تناوله بعد 10 دقائق (الثوم يقضي على ما لا يقل عن 60 نوع من الجراثيم و البكتيريا الضارة)، إضافة إلى مدة نوم كافية (نمو الطول يكون بالأساس اثناء النوم) و شيء من الرياضة الآمنة بطريقة سليمة (السباحة و العدو الخفيف مناسبان) مع الراحة النفسية، و النتيجة ستكون جيدة بحول الله.

من أجل حساب ال   04 %  نطبق القاعدة الثلاثية كما يلي :

مثلا شخص وصل الى طول 170 سم في آخر النمو دون الاعتناء بالمحفزات (تغذية، رياضة، ... الى آخره) ، كان من الممكن في حالة الاعتناء الجيد أن يحصل بإذن الله على اضافة قدرها ( س ) و تحسب كما يلي :

170 سم ----- تقابل ----- 100 %
س  سم ----- تقابل ----- 04  %

س = ( 04 * 170 ) / 100 = 6.8 سم

ملاحظة : ما هذه إلا مقاربة ، يمكن الإستفادة بأقل أو بأكثر من 04 % فهي نسبة متوسطة ، لكن الأكيد أنه فيه إستفادة بزيادة في الطول و قوة العظم في حالة الإعتناء بالأمور المذكورة بإذن الله.
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
13 من 39
صلى الله عليه و سلم


الطعــــــــــام المتناول
العوامل الوراتيه
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة ♥ Star light ♥ (Hicham Dz).
14 من 39
الحقرة و الظلم
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة جزائري مثابر1.
15 من 39
الـــــــوراثة والجينــــــــــات
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة فارس k.s.a (وريـث الطـيب).
16 من 39
١-الرياضه مثل السباحه وكرة القدم والتمدد والتعلق بالعقله والقفز بالحبل والرياضات القتاليه مثل الكونفو والجود والتكاوندو والكارتيه وتوجد بعض الرياضات المضرة للطول مثل كمال الاجسام ورفع الاثقال الافضل اجتنابها اثناء عمليه النمو.
٢-التغذيه مثل شرب الحليب واكل لحم الانعام والتغذية الصحيه الجيده مع الخضروات والفواكه
٣-الوراثه
٤-النوم المبكر حيث ان ٩٠٪ من عمليه الطول تحصل اثناء النوم وكلما نام الانسان اكثر كلما زاد طوله اكثر
٥-هرمونات النمو ويوجد منها نوعين طبيعي وهي تستمر الى ٢١ سنة وصناعي وهي تباع بالمحلات ومنها هرمون اف ام ثري للطول الذي يأتي مع قطعه جلديه ممغنطه تزيد الطول وتسمى كيمي.
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة عش حرا تعش ملكا.
17 من 39
في العادة يكون الطول موافقا أو مطابقا لطول الأهل، فإن كان أحد الأبوين قصيرا أو طويلا، فإن الشخص على الغالب يكون كذلك أما قصيرا أو طويلا.يعني يكون الطول تحت تاثير العوامل الوراثية

كما أن الطول يتأثر بعوامل أخرى عديدة خلال فترة النمو كحصول أمراض مزمنة أثناء النمو أو بسبب عوامل متعلقة بالتغذية.

منقول
والله اعلم
============================
صلى الله على محمد صلى الله عليه وسلم
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة bibabiba (bibaa biba).
18 من 39
المكان الدي نشأ فيه الإنسان .الغذاء اهم العوامل
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة ahmad kanater (ahmad ktergood).
19 من 39
هناك من يقول انه حليب الام يلعب دورا في صحة الطفل عند كبره فهناك من تفطم ابنها على سنة ستة اشهر لهذا ذكر في القرآن (وأرضعوهن حولين كاملين) ويعي ارضعوهن سنتين كاملتين
21‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة moh irnold (moh algerien).
20 من 39
كثير
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة المسكين 11 (محمدحامدشايف دغيش).
21 من 39
الوراثة
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة A Girl.
22 من 39
عوامل وراثيه
الرياضه
الهرمونات
البيئه
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة margoshi.
23 من 39
الله اكبر
ولا اله الا الله
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة اسلام عماد (اسلام عماد).
24 من 39
انا بحب مصر
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة العضوية التالتة (سمير محمد).
25 من 39
ما أعرفه هو أن العادة السرية تؤثر على طول القامة و هذه أحد أضرارها
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة seed of culture (ahmed Elsayed).
26 من 39
صلى الله على سيدنا محمد
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
27 من 39
عليه أفضل الصلاة والسلام

تلعب الوراثة الدور الأساسي في جينات الطول والقصر
ثم يليها العوامل الثانوية مثل الغذاء والتمارين والبلوغ
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة lTzAmAtOdElxD (CM Punk).
28 من 39
سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم

سبحان الله بحمده سبحان الله العظيم
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
29 من 39
أستغفر الله رب العالمين
يرحم أمك لا تسلبني
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة أنا جاهل (هيثم العراقي).
30 من 39
يا جماعة باختصار  

الامر وراثى  بحت  +  هرمونات النمو    اللى بتفرز فى مرحلة المرهقة  

لو حصل فيها خلل ممكن يؤثر على النمو  


اما اللى بيقولك الرياضة والادوية والسحر وكل الكلام الفارغ ده ملوش اى قيمة

ممكن الرياضة تحسن من شكل العمود الفقرى والجسم عامة
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة . Abdul-rahman.
31 من 39
الحليب ترا لا مو صح مرا
انا اشرب حليب كل يوم
وما زاد طولي مراا :/
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة Mimtak (Maha Mimi).
32 من 39
الوراثة لها دور
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة ahmedra1.
33 من 39
صلى الله عليه و سلم الوراثه
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة ابو حجازي (واحد مصري).
34 من 39
1.الوراثه
2.الغذاء
3.ممارسة رياضه ( لزيادة الطول)
4.الجينات
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة هيثم نبية (haitham nabih).
35 من 39
اول شي الوراااااااااااااثة ... يعني لو حدا من الوالدين في صفة قصر القامة و انت اخذت منه هذه الصفة مستحييييييل راح تطول
ثاني شي : الغذاء و اهم شي الكالسيوم في الغذاء و فيتامين D ... و الالعاب الرياضية يعني حمل الاثقال مثلا اذا مارسته باستمرار راح يقل طولك اكثر ما هو ... مشان هيك حاول تمارس رياضة تزيد من طولك اذا القصر ماهو وراثة يعني العب كرة سلة .. سباحة ... الخ
و تناول الكالسيوم و فيتامين د بس اول شي ساوي تحليل و شوف اذا في قص في اي فيتامين عندك و لا لا
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
36 من 39
انها ارادة الله
22‏/10‏/2012 تم النشر بواسطة الكلحى عبدو (Abdelmoin Ali).
37 من 39
يا (دمامي 60) اذا أنت قصير برغم شربك للحليب بكثرة فهذا لأنك قصير بحكم الوراثة ، فلا تنتظر أن ينفعك الحليب بـ 20 أو 40 سنتمتر. و لو أنك لم تشرب الحليب بكثرة أكيد كنت أقصر .
7‏/1‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
38 من 39
والله اني مريض بنفسي ولا اعرف ايش السبب
14‏/9‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
39 من 39
كل شيء بإرادة الله لكن فيه اسباب..
1-الوراثه.
2-الغذاء.
3-الرياضه.
4-العامل النفسي.
30‏/11‏/2013 تم النشر بواسطة مسكتهم.
قد يهمك أيضًا
العوامل المؤثرة فى الشخصية
ما هي العوامل المؤثرة علي ...؟
كيف يمكن إيقاف طول القامة عند الإنسان؟
ماهي العوامل المؤثرة في التفوق العلمي لدي الشعوب؟
لماذا يتوقف طول القامة عند عمر الـ 20
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة